Tantrum anak 2–4 tahun sering membuatkan ibu ayah rasa terkejut dan penat. “Baru tadi okay, tiba-tiba menangis berguling di lantai.” Situasi seperti ini memang biasa berlaku pada anak berusia 2 hingga 4 tahun. Ramai ibu ayah rasa malu atau keliru apabila anak mula menangis kuat sama ada di rumah atau di tempat awam.
Sebenarnya, tantrum adalah sebahagian daripada proses perkembangan emosi anak kecil. Walaupun ia mencabar, ia juga memberi peluang kepada ibu ayah untuk membantu anak belajar mengawal emosi mereka secara sihat.
Pada usia ini, anak sedang belajar memahami dunia dan emosi mereka sendiri. Namun kemampuan untuk mengawal perasaan masih belum matang.
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), tantrum sering berlaku pada kanak-kanak berusia 1 hingga 4 tahun kerana mereka belum mempunyai kemahiran bahasa dan kawalan emosi yang mencukupi untuk meluahkan apa yang mereka rasa.
Selain itu, kajian perkembangan kanak-kanak juga menunjukkan bahawa bahagian otak yang mengawal emosi dan impuls, iaitu prefrontal cortex, masih dalam proses perkembangan pada usia awal kanak-kanak. Ini menyebabkan anak kecil lebih mudah bertindak secara impulsif apabila kecewa, marah atau tidak mendapat apa yang mereka mahu.
Disebabkan itulah tantrum anak 2–4 tahun dianggap perkara yang normal dalam perkembangan awal kanak-kanak.
Anak kecil belum pandai menjelaskan apa yang mereka mahu. Apabila keinginan tidak difahami atau tidak dapat disampaikan dengan jelas, mereka mudah menjadi marah atau menangis.
Kadang-kadang tantrum anak 2–4 tahun berlaku hanya kerana anak penat, lapar atau mengantuk. Perkara kecil seperti ini boleh memberi kesan besar kepada emosi mereka.
Ada anak yang tantrum kerana mahu perhatian. Apabila ibu ayah terlalu sibuk dengan kerja atau telefon, tantrum boleh menjadi cara mereka untuk menarik perhatian.
Contohnya apabila tidak dibenarkan membeli mainan atau tidak boleh bermain telefon. Anak kecil masih belum memahami konsep menunggu atau menangguhkan keinginan.
Tempat yang terlalu bising, ramai orang atau suasana yang terlalu meriah boleh menyebabkan anak menjadi overstimulated. Apabila ini berlaku, emosi mereka lebih mudah meletus dan menyebabkan tantrum.
Tantrum anak 2–4 tahun memang menguji kesabaran, tetapi cara ibu ayah bertindak sangat penting untuk perkembangan emosi anak.
Apabila anak menangis atau menjerit, cuba jangan marah atau meninggikan suara. Anak belajar mengawal emosi melalui contoh ibu ayah. Jika ibu ayah tenang, anak juga lebih mudah kembali tenang.
Perhatikan sama ada anak lapar, letih atau terlalu penat. Kadang-kadang penyelesaiannya lebih mudah daripada yang disangka.
Contohnya berkata:
“Ibu tahu adik marah sebab tak dapat main lagi.”
Ayat seperti ini membantu anak belajar mengenal dan menamakan emosi mereka sendiri.
Jika sesuatu perkara memang tidak dibenarkan, ibu ayah perlu konsisten. Jika setiap kali anak menangis keinginan mereka dipenuhi, mereka akan belajar bahawa tantrum adalah cara untuk mendapatkan apa yang mereka mahu.
Bagi anak kecil, teknik distraction kadang-kadang sangat berkesan. Ajak mereka bermain, bercerita atau menunjukkan sesuatu yang menarik untuk menenangkan emosi mereka.
Kebiasaannya, tantrum akan semakin berkurang apabila anak semakin membesar dan kemampuan komunikasi mereka bertambah baik.
Namun ibu ayah digalakkan mendapatkan nasihat pakar jika tantrum anak 2–4 tahun
menunjukkan tanda berikut:Pakar perkembangan kanak-kanak boleh membantu menilai sama ada keadaan tersebut masih dalam lingkungan perkembangan normal atau memerlukan sokongan tambahan.
Walaupun memenatkan, tantrum anak 2–4 tahun sebenarnya tanda bahawa anak sedang belajar tentang emosi dan kawalan diri. Dengan bimbingan yang sabar dan konsisten, anak akan mula belajar cara yang lebih baik untuk meluahkan perasaan mereka.
Setiap kali ibu ayah membantu anak melalui tantrum dengan tenang, mereka sebenarnya sedang mengajar satu kemahiran emosi yang sangat penting untuk masa depan anak.
Proses ini mungkin mengambil masa, tetapi kesabaran ibu ayah akan membantu anak membesar menjadi individu yang lebih memahami dan mampu mengawal emosi mereka sendiri.
