Bukanlah sesuatu yang pelik apabila kita melihat ibu ayah memberikan gajet kepada anak-anak mereka. Gajet ini diberikan untuk membantu ibu ayah mengawal emosi dan tingkah laku anak.

Sudah banyak juga ibu ayah yang mulai sedar akan keburukan mendedahkan anak-anak dengan gajet, namun tetap ‘terlepas’ juga ada masanya. Tabiat ini sebenarnya menyebabkan otak anak-anak mengecut. Ini perkongsian dari Dr Ahmad Luqman Bukhari mengenai keburukan gajet terhadap anak kecil.

Saya jadi risau sangat bila baca yang ramai parent lately mengadu anak-anak susah benar nak fokus dalam kelas.

Sampaikan cikgu pun complaint. Semua orang pun buntu nak buat apa.

Benda ni serius tau sebab ia mungkin kesan trend yang generasi kita amalkan selama ni. Hari ni mak ayah selalu tenggelam dalam kesibukan pelbagai perkara, maka ambil jalan mudah dengan jadikan televisyen atau smartphone sebagai babysitter anak.

Tak nak anak menangis, bagi smartphone.

Tak nak anak melalak bising, bagi smartphone.

Tak nak anak ganggu kerja, bagi smartphone.

Nak suruh anak behave dekat meja makan, bagi smartphone.

Tapi rupa-rupanya bila kajian dibuat, rangsangan berlebihan daripada gadget-gadget tu ianya mengecutkan otak anak! Terutama kanak-kanak berumur bawah 3 tahun. Hasilnya, bila makin membesar fokus anak makin mudah lari.

Otak anak tak berkembang bagus sebab tak banyak berfikir dan tak diransang aktiviti fizikal.

Artikel Menarik: [Seawal 2 Tahun Dah Boleh Ajar Buat Kerja Rumah. Ini Senarai Kerja Rumah Yang Sesuai Mengikut Usia Anak]

Itu yang bila buat brain scan, nampak kesan pada otak jadi mengecut.

Ada seorang Direktor di Center for Child Health, Behavior & Development dekat Seattle sana, nama dia Doktor Christakis, dia ada melaporkan yang budak-budak bawah umur 3 tahun memang akan berhadapan masalah fokus di sekolah nanti jika diletakkan di hadapan televisyen berjam-jam lamanya.

Katanya setiap 1 jam tontonan sehari akan menyebabkan 10% masalah fokus, 2 jam pula akan menyebabkan 20% masalah fokus.

Fuh, bukan main-main ya mak ayah semua. Betul lah, bila anak ralit dengan gadget, dengan tv, banyak kerja boleh kita selesaikan.

Tapi jangan lupa, bila mereka besar nanti, ‘banyak kerja’ jugak kita kena buat nak baiki balik masalah yang timbul tadi.

Artikel Menarik: [Waktu Bermain, Anak Tengah Belajar. Tahu-Tahu Ada Skil Baru Dia Tunjuk Kita!]

Pesan pada pasangan masing-masing ya, hadkan betul-betul masa untuk anak gunakan gadget. Untuk yang umur tak sampai 2 tahun, baik jangan bagi langsung.

Kawal sekarang, jangan menyesal kemudian.

#notaDrALB

Cara terbaik adalah dengan mencari alternatif lain bagi menggantikan penggunaan gajet dalam kalangan anak-anak. Perhatian mereka mudah untuk dialihkan, jadi lebih baik gantikan masa bermain gajet dengan aktiviti lain.

Ramai ibu dan guru-guru yang selalu mengeluh kerana anak-anak kecil sukar untuk memberi fokus kepada apa yang sedang dilakukan. Daya fokus kanak kanak sebenarnya adalah agak singkat iaitu antara 10 hingga 15 minit sahaja.

Jadi sebagai ibubapa  atau pendidik, jangan menaruh harapan yang terlalu tinggi pada anak anak kecil  untuk memberi focus  atau perhatian pada sesuatu aktiviti yang sedang dijalankan. Bagaimanapun daya fokus ini boleh dirangsang atau dipupuk supaya ia berlaku lebih lama dari biasa.

Menurut pakar psikologi klinikal, Dr Jamie Howard memberi tumpuan atau fokus seumpama otot yang memerlukan senaman untuk menguatkannya. Berikut adalah Antara perkara perkara yang boleh dilakukan oleh ibubapa atau pendidik bagi merangsang atau meningkatkan daya fokus kanak-kanak yang dikongsi oleh pakar Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Dr Mahani Razali. 

Kebanyakan kanak-kanak boleh fokus pada aktiviti yang seronok dan gembira. Apabila tiba aktiviti yang membosankan, kanak-kanak berasa kurang berminat dan mereka akan hilang fokus. Sebagai ibubapa dan guru pastikan aktiviti yang dilakukan adalah aktiviti yang menyeronokkan dan menarik minat kanak kanak.

Bagi memastikan aktiviti tersebut adalah menyeronokkan, ibubapa dan pendidik boleh berbincang dengan kanak-kanak apakah jenis aktiviti yang akan dilakukan. Minta pendapat kanak kanak juga dalam menyediakan bahan dan perancangan aktiviti.

-Pastikan aktiviti tersebut dilakukan dalam suasana yang kondusif atau selesa serta wujud perasaan selamat pada kanak-kanak.

– Pastikan ruang tempat melakukan aktiviti adalah bersih selesa dan pada suhu yang bersesuaian. Ruang yang panas akan menyebakan kanak-kanak cepat hilang fokus.

-Berikan arahan dengan menggunakan ayat-ayat yang mesra dan bukan berbentuk ugutan. Selain dari itu sentiasa memberi masa kepada kanak kanak untuk menyiapkan sesuatu aktiviti.

Kanak-kanak belajar melalui sensori atau pancaindera. Dalam merangcang sesuatu aktiviti pembelajaran, pastikan aktiviti tersebut melibatkan penggunaan pancaindera kanak-kanak seperti mata, telinga, deria sentuh dan juga rasa. Penggunaan deria mampu meningkatkan daya fokus atau tumpuan kanak-kanak.

Ibubapa dan guru juga boleh membantu kanak-kanak memberikan fokus dengan menyebut ganjaran yang bakal diperolehi apabila mereka menyiapkan sesuatu kerja atau aktiviti. Berikan pelbagai bentuk ganjaran seperti pujian, dapat menonton video kegermaran, dapat membaca buku cerita yang di sukai, dapat melukis dan sebagainya. Pemberi ganjaran dapat membantu merangsang kanak kanak memberikan tumpuan kepada aktiviti yang sedang dilakukannya.

Selain dari itu pastikan tahap kesihatan kanak-kanak adalah baik sebelum memulakan sesuatu aktiviti.  Kanak-kanak yang mempunyai masalah kesihatan biasa akan  lesu dan hilang fokus. Pastikan juga kanak-kanak bebas dari tekanan dan sekiranya kanak-kanak tersebut mempunyai tanda-tanda mengalami tekanan, pastikan masalah tekanan tersebut di atasi terlebih dahulu sebelum mengajak dia melakukan aktiviti pembelajaran.

Kanak-kanak juga akan cepat hilang fokus jika berada dalam keadaan lapar atau dahaga. Pastikan kanak-kanak berada dalam keadaan selesa fizikal, sosial, emosi dan kognitif sebelum memulakan sesuatu aktiviti pembelajaran.

Apabila melakukan aktiviti dengan kanak kanak, pasti jarak antara ibubapa atau pendidik dengan kanak kanak tidak terlalu jauh. Jarak yang agak jauh menyebakn kanak kanak mudah hilang fokus. Sebaliknya kefekatan jarak akan menyebabkan kanak-kanak merasakan dirinya diperhatikan atau diambil peduli dan menyebabkan dia terangsang untuk lebih memberikan perhatian atau fokus.

Sentiasa menyebut nama kanak kanak dan sentiasa menarik perhatiannya dengan bertanyakan soalan-soalan yang berkaitan dengan aktiviti yang sedang dijalankan juga dapat membantu meningkatkan daya fokus kanak-kanak. Melalui cara ini kanak-kanak akan merasakan dirinya sentiasa diberi perhatian dan di sayangi dan secara tidak langsung memotivasikan dirinya untuk lebih memberikan tumpuan.

Apabila anak-anak bermain, tiba-tiba dia menarik diri dan mula bosan dengan aktiviti yang sedang dilakukan. Itu biasa berlaku dalam kalangan kanak-kanak yang sedang membesar. Ia akan terjadi sekiranya dia tak dapat apa yang dia inginkan.

Terapis Cara Kerja, Nurul Sheriena Musa ada berkongsi tentang hal ini. Ketika anak tidak mahu beralah atau sentiasa mahu menang ketika bermain, itu menunjukkan dia tiada SELF CONTROL.

Macam mana tu? Ikuti perkongsian ini.

ANAK YANG ASYIK NAK MENANG : GALAKKAN ATAU HALANG ?

“Abang nak menang ! Abang nak juga !”

“Tak nak main lah . Tak nak kawan dah”

“Bosan lah main ini. Tak best”

Eyh tadi elok je main. Ini pun mainan pilihan anak.

TAPI bila dia kalah dia punya mengamuk lain macam. Habis semua kena termasuk Ibu Ayah

Ada yang:

TANTRUM

MERAJUK

Dan ada baling barang sampai terkena muka Mama

Begini sebenarnya banyak kebaikan Main Game berunsur ada kalah dan menang.

Sebab apa

1. Anak belajar Kemahiran bermain dalam kumpulan di mana dia perlu Menunggu , ambil giliran dan berkongsi dan sebagainya.

2. Anak belajar Social Rules di mana setiap permainan ada Peraturan perlu dia ikut untuk main

3. Anak belajar konsep Self Control di mana bila kalah atau menang perlu terima dengan hati REDHA

Artikel Lain: [Tak Ada Niat Nak Marahkan Anak, Tapi Terlepas Juga. Dalam Diam, Dia Kecil Hati Dengan Kita!]

Tapi persoalannya anak tiada SELF CONTROL dan mudah rasa KECEWA atau ‘Frustation’.

Kecewa atau Frustation adalah satu perasaan di mana dia tidak dapat memenuhi kemahuan dia utuk mendapatkan hasil yang diingini termasuk dalam sesuatu situasi. (Britt & Janus, 1940; Waterhouse & Child, 1953, Brams, 1997).

Jadi hendak dia MENANG sentiasa ke?

Dan ini adalah ISU besar kerana dia tidak mahu KALAH ?

Jadi bagaimana ya untuk kawal anak anak ini ?

Sebenarnya ada sebab kenapa anak rasa MARAH, SEDIH KECEWA bila kalah dalam main game antaranya adalah

Dia fikir dia telah kecewakan Ibu Ayah dan kemungkinan kasih sayang kita akan berkurangan.

Mengikut Kajian anak anak perlu merasa Kecewa dan perlu seimbangkan perasaan ini kerana jika KECEWA berulang kali juga akan mengakibatkan anak anak tidak mahu bermain lagi (Canossa, Drachen & Sørensen, 2011)

Perasaan yang dia alami ketika Menang adalah perasaan yang menyeronokkan dan membuatkan mereka membina Keyakinan diri dan motivasi yang tinggi .

Namun bila kalah yang mereka rasakan MALU kerana tidak dapat mencapai expectation orang lain.

Anak tidak tahu bagaimana cara MENGAWAL Perasaan sedih , kecewa dan marah.

Oleh kerana itu kebanyakan anak yang belum cukup matang otak rasioanal mereka maka akan pilih cara mudah untuk aktifkan OTAK REPTILIA Mereka di mana mereka akan lebih mudah marah dan mengamuk.

Saya kongsikan 5 TIPS untuk bantu anak FAHAM KALAH dalam Game itu perlu:

1. Beri ruang luah perasaan mereka.

Ya perlu izinkan anak nyatakan anak marah kecewa atau sedih sebab kalah.

‘ABANG marah sebab kalah ya. Kali ini Abang kalah tapi Adik menang. ABANG boleh gembira untuk adik’
‘Tidak mengapa Mama masih sayangkan Abang’

2. Beri peluang untuk KALAH

Ya ini juga saya banyak lakukan terutama pada anak anak yang memang mahu menang sentiasa di mana kita mencabar Frustation tolerance mereka.

Ajar mereka ini perasaaan KALAH dan it is OK.
Ini perlu pengulangan.

Ya sangat penting terutama anak anak Autism yang ada isu Anxiety dan Frustation Tolerance perlu didedahkan kepada mereka untuk merasai perasaan kalah itu.

Artikel Lain: [Mesti Buat Latihan Sensori Ini Jika Jarang Bawa Anak Keluar Rumah. Baru Tak Terlambat!]

3. Mula dari Awal

Ya perlu dedahkan pada anak seawall yang mungkin kerana ANAK mudah ikut dan faham bila kita tunjuk dari awal lagi.

Dari awal lagi Ibu Ayah boleh sahaja bermain game dan Ibu atau Ayah yang kalah patut menunjukkan Cara kendalikan emosi kalah dengan betul supaya anak boleh faham apa tindakan mereka.

4. Fahamkan apa itu MENANG & KALAH

Ya terangkan pada mereka apa itu menang dan apa ganjaran yang mungkin mereka dapat. Namun terangkan jug ajika KALAH juga adalah perkara biasa dan kita tetap sayang pada mereka.

Ajarkan mereka untuk usaha tapi bukan untuk melawan untuk menang semata-mata.

5. Ajar mereka RESPON yang sepatutnya mereka lakukan ketika MENANG atau KALAH

Ya ini antara Teknik untuk ajar mereka kawal perasaan mereka.

Dan ya jangan galakkan anak menyalahkan pihak lain ketika terangkan apa kalah dan menang ya.

Menyalahkan pihak Luar akan menyebabkan anak akan lebih MARAH pada permainan dan menjadikan pengalaman itu tidak positif. (Rosenzweig, 1935; Canossa et al., 2011).

Jadi lakukan SOCIAL STORY berulang kali untuk mereka faham.

Saya kongsikan beberapa Social Story di bawah”

Belajar sesuatu ?