Baru je beli beras tapi dah ada kutu beras? Kadang rasa geram nampak ia merayap. Biasanya bila beras dah ada kutu beras, nasi yang kita tanak nanti jadi tidak berapa sedap dan mudah basi.
Jadi, bagaimana nak pastikan kutu beras ini tak lagi menjadi masalah buat ibu-ibu. Berikut ada cara yang paling mudah dan boleh dicuba seperti dikongsikaan oleh seorang pengguna TikTok @nz.pgs. telah berkongsi cara dan tips untuk menghalau kutu beras ini.
Tip halau kutu beras
Jika dibiarkan kutu beras ini penuh dalam beras, lama kelamaan kualiti beras jadi cepat rosak. Jadi kalau boleh buat cara ini seawal mungkin ye. Berikut antara langkah menghalau kutu beras.
Beras ada kutu ups!! Jangan buang, ikut tips cara saya ni. Moga beri manfaat pada semua para emak!
Ads
Letak bawang putih dalam beras dan benamkan. Boleh juga letak atas permukaan beras dan biarkan seharian. Contohnya, kalau buat masa pagi, petangnya dah boleh periksa dan confirm semua beras kutu hilang.
Kutu beras dikatakan tidak suka pada bau-bauan. Jadi bahan-bahan yang beraroma seperti bawang putih juga boleh digunakan untuk menghalau serangga ini.
Ads
Selain daripada menggunakan bawang putih, pastikan beras yang disimpan haruslah diletakkan pada tempat yang bersih dan kering ye!
Melihatkan kelincahan isteri kepada penyampai radio, Johan, iaitu Ozlynn pastinya ada rahsia yang diamalkan oleh Ozlynn biarpun sudah beranak enam. Ozlynn sentiasa kekal sihat dan aktif malah berjaya mengekalkan kerampingannya.
Rupanya ibu kepada enam cahaya mata ini seorang yang cukup berdisplin menjaga pemakanan dan rutin pantangnya setiap kali berpantang. Ozlynn yang kini masih lagi berpantang anak keenamnya, berkongsi rahsia amalan pantangnya.
Menerusi Instagram, ibu yang gemar memasak ini berkongsi amalan pantang yang sering dilakukannya.
“Suka tangas, bagus untuk kaum hawa. Seminggu 3 kali pun cukup tapi jujur aku cakap, selalu lepas abes pantang 44 hari aku masih lagi berpantang.
“Pantang makanan sejuk, frozen, fastfood, air kordial, air gas, air tin. Ada yang aku pantang sampai 2 tahun tak usik, ada yang setahun ada yang 6 bulan, bergantung minuman or makanan tu,” kongsinya.
Berpengalaman melahirkan anak melalui kaedah pembedahan, kata Ozlynn selepas beberapa bulan barulah dia mula bersenam dan mengamalkan rutin berpantang yang sama seperti melahirkan anak secara normal.
“Selalu bersalin normal lepas 3 bulan aku akan slowly workout yang ringan-ringan. Cardio dan yang boleh merenggangkan dan menegangkan balik tubuh yang lembik. Kalau csect pun aku ada pengalaman, after 6-8 month baru boleh start workout manja-manja dan hasilnya baby nak masuk 10-12 bulan perut aku dah tegang balik.
“Pakai girdle sape yang czer, sebab bagus support perut supaya tak banyak bergegar bila kita bergerak sebab luar yang jahit or tampal dah kering tapi yang dalam lemak isi yang dijahit dalam tu belom tentu dah kering or sihat ye.
“Pakai bengkung yang support untuk pinggang tu pun boleh pakai untuk yang czer dan please jaga pemakanan. Aku kadang bila tiba baby anjak 3 bulan aku amik balik package berpantang paling kurang seminggu 2.
“Ada yang cakap bagus ozlynn jaga dalaman untuk suami.. hellooooo! Saya jaga badan untuk diri sendiri bukan suami sebab kalau sakit bukan laki kau boleh amik sakit tu pun. Tapi rezeki suami kita dapat kita yang jenis menjaga dalaman,” kongsi Ozlynn lagi.
Sauna dan berbengkung sendiri
Ibu kepada enam orang cahaya mata ini tidak hanya mengamalkan rutin pantang yang cukup berdisiplin bahkan kata Ozzlyn, biarpun selepas pantang, dia akan terus melakukan aktiviti sihat semasa berpantang secara sendirian.
Tidak hanya berkongsi ceritanya bahkan ibu lincah ini turut sama berkongsi tip, petua dan nasihat untuk pengikutnya.
“Kadang aku buat sendiri je, bersauna sendiri berbengkung sendiri.. ada rezeki lebih dapat la amik tukang urut kan. Apapun kita semua kena sedar diri tahap kemampuan keluarga kita, toksah ikut orang.
“Kadang ada je orang ada duit tapi tak nak jaga diri so stop cakap alaa ko ada duit boleh la. Benda ni kalau ko rajin, tak yah guna modal pun boleh jaga badan. Buat keje umah pon kategori exercise tau.. jaga anak masak pun boleh buat kita berpeloh.. kan ke sihat.
“Eh laki aku pon vacum mop umah, basuh toilet tukar cadar katil, berus baju putih guna tangan, so jawapan dia exercise ni tak semestinya gym, banyakkan minum air suam. Aku sentiasa ada botol besar kat sebelah, akan sentiasa suam.
“So kaum hawa, pantang dengan laki pun kalau boleh biar la lepas 100 hari. Pepandai la nego, paling tak pun 44 hari kan. Suami yang baik akan support untuk jaga kesihatan isteri. Kami cuti lama, buat kaum hawa jangan stress-stress if ada perubahan pada bentuk tubuh kita. Thank you kak sri @auliyabeautycareandconfinement,” tulisnya berkongsi.
Rata-rata pengikut Ozlynn turut bersetuju dan mengagumi disiplin pantang Ozlynn. Malah ada juga yang turut sama berkongsi tip berpantang mereka di ruangan komen.
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Dalam mendidik anak pastinya akan ada cabaran. Jika anak masih seorang cabarannya mungkin kurang sikit. Namun bagi yang ada anak dua, tiga atau seterusnya lagi besar kesabaran ibu bapa nak menghadapi setiap perangai anak-anak.
Bab bergaduh, berebut mainan, memukul pasti akan berlaku walaupun perkara itu kecil. Biasalah budak-budak sekejap je lepas tu ok.
Namun ada ibu bapa yang sentiasa bertanya bagaimana nak mengatasi anak yang suka pukul adik?
Perkongsian dan tip dari Puan Liyana Nazli ini dan dipraktikkan untuk 4 anaknya boleh dijadikan panduan.
1. Beri perhatian secukupnya pada setiap anak
Beri masa anda dalam setengah jam sehari kepada setiap anak, eksklusif untuk dia sahaja. Maksudnya hanya anda dan dia sahaja, tak ada orang ketiga. Biarkan anak pilih aktiviti kegemaran yang mahu dilakukan bersama anda. Ini untuk membina hubungan dan kepercayaan. Biar anak ada yakin diri, bahawa dia masih dihargai. Ada satu bab berkaitan ini dalam buku “The Me, Me, Me Epidemic”. Nanti kalau ada masa saya kongsi khusus tentang ini saja.
2. Bacakan buku yang berkaitan hubungan adik-beradik.
Social story ialah cara terbaik untuk memberikan kefahaman kepada anak tentang perasaan dan tindakan seharian mereka. Sambil bercerita ajak anak berbincang bagaimana cerita tersebut berkaitan dengan hidupnya. Jangan terkejut kalau dia tiba-tiba marah, tak mahu teruskan pembacaan, malah baling buku tersebut. Mungkin perkara yang disebutkan sangat menyentuh hati dia. Acknowledge the feeling. Kalau tak jumpa buku di pasaran, ibu boleh buat sendiri buku dengan letak gambar anak-anak sendiri. Lagi real!
3. Tekankan perkara yang baik, beri peneguhan positif.
Kita selalu akan beri perhatian apabila dia pukul adik. Perhatian walau dalam apa juga bentuknya sama ada melalui marah, ialah sesuatu yang anak cari daripada kita. Beri perhatian pada perkara-perkara baik yang dia lakukan terhadap adik yang selalu kita terlepas pandang. Walau sekecil dan sebiasa mana pun perkara tersebut. Contoh ambilkan lampin atau permainan adik, gosok adik dengan baik, senyum pada adik dan lain-lain. Katakan,
“Adik suka sangat bila abang gosok kepala dia tadi. Bagus, abang! Abang memang abang yang baik”
Peneguhan positif dalam bentuk pujian, pelukan dan ciuman lebih memberi kesan berbanding peneguhan negatif dalam bentuk hukuman.
4. Modelkan bagaimana sepatutnya cara yang betul untuk dia mengekspresikan perasaan.
Kadangkala biarkan anak lihat kita kecewa atau menangis. Ia adalah perkara biasa dalam hidup. Terangkan dengan mereka kenapa anda menangis. Apabila marah, biar mereka lihat ekspresi anda ketika marah. Tunjukkan kepada mereka bagaimana mengawal diri ketika marah. Kanak-kanak belajar melalui apa yang mereka lihat, lebih daripada apa yang mereka dengar. Kadang-kadang kita tak sedar mereka ialah mini version of us!
5. Kurangkan siblings rivalry
Kalau tindakan mereka memukul adik adalah kerana cemburu, ibu bapa perlu cuba sebaik mungkin mengurangkan siblings rivalry. Ha yang ini perbincangannya habis satu buku! 😂. Kadang-kadang kita tak sedar tindakan kita atau kata-kata kita yang mewujudkan siblings rivalry. Semudah, “tengok adik tu baik je ha tidur, kakak ni tak tidur-tidur!” Kalau mahu anak lakukan sesuatu, fokus pada dia sahaja. Don’t let other siblings come into the picture. Never compare.
6. Apabila anak pukul adik (atau adik pukul abang/kakak)
Ibu kena bertenang. Attend anak yang dipukul dahulu. Apabila kita attend kepada mangsa, kita sendiri beri masa dan ruang untuk diri kita berfikir tindakan yang seterusnya. Berbanding jika kita terus attend yang memukul. Automatik suara kita akan meninggi dan rasa nak marah sebab kita tak dapat nak faham kenapa dia boleh berkelakuan begitu. Dia bukan musuh kita, dia anak yang perlu difahami.
Apabila keadaan sudah terkawal, rendahkan diri kita bercakap dengan aras yang sama dengan mata anak. Kita mahu dia suarakan apa sebenarnya yang dia rasa. Kita nak pecahkan numbness yang dia dah cipta dalam diri dia. Di bawah ekspresi kosong itu, ada kesedihan dan ketakutan. Kita nak dia boleh suarakan perasaan dia itu. Which will end up biasanya kita pun menangis sama hahahaha! But it is okay. Peluk dia dan beri assurance yang perasaan dia tak salah. Tapi tindakan dia yang perlu diperbetulkan.
Saya pun struggle jadi ibu 4 anak. Hari-hari kena jadi referee 😂 Ada masa kita tahu apa yang kita nak buat, ada masa kita sangat takut kalau kita buat silap. Tapi kita sentiasa belajar. InsyaAllah!
Majoriti ibu bapa mula tertekan, keliru dan cemas apabila melibatkan soal penjagaan bayi mereka khususnya apabila membabitkan orang luar. Walaupun kebanyakan pusat penjagaan kanak-kanak adalah pilihan terbaik namun bagi sesetengah orang, mereka lebih memilih untuk menghantar bayi di kawasan berhampiran tempat tinggal.
Jika ingin menggunakan khidmat pengasuh, pastikan anda menjalankan semua prosedur penyelidikan dan keselamatan sebelum meninggalkan bayi anda bersamanya. Langkah pertama adalah membiarkan bayi baru lahir dengan pengasuh dalam tempoh tertentu di hadapan anda. Walaupun pengasuh itu mahir dalam penjagaan bayi, sekiranya bayi anda tidak ingin berada di sekelilingnya, jangan sesekali memaksa anak anda. Anda perlu memastikan persekitaran kekal tenang dan mesra antara pengasuh dan anak kecil anda.
Tip Mendapatkan Perkhidmatan Pengasuh Bayi
1. Ahli keluarga/Saudara-mara
Sekiranya anda bernasib baik dan tinggal berdekatan dengan saudara-mara, ini boleh menjadi pilihan yang terbaik. Walaubagaimana pun, hanya kerana mereka mempunyai hubungan kekeluargaan dengan anda, tidak semestinya mereka akan menjaga anak anda seperti yang anda mahu. Tetapi sekurang-kurangnya anda berasa percaya dan yakin kerana mengenali individu yang menjaga anak anda.
Namun, tidak menjadi kesalahan untuk anda menyenaraikan keperluan harian anak anda seperti kuantiti pemberian susu sebagai panduan yang boleh membantu mereka. Malah, senarai ini berguna untuk semua pengasuh bukan hanya untuk saudara-mara sahaja.
2. Lakukan penyelidikan
Tanya rakan, ibu bapa dan rakan sekerja untuk cadangan pengasuh bayi. Ini mungkin cara terbaik jika anda tidak mempunyai saudara yang tinggal berdekatan anda. Kebiasaannya rujukan daripada kenalan atau orang yang berpengalaman mendapatkan perkhidmatan pengasuh daripada individu yang sama boleh membantu anda.
3. Lakukan pemeriksaan latar belakang yang diperlukan
Sebaik sahaja mendapati seorang pengasuh yang anda fikir mungkin baik untuk penjagaan bayi anda yang baru lahir, lakukan pemeriksaan latar belakang terhadapnya. Anda boleh melakukan temuduga melalui telefon atau tinjauan ke rumah pengasuh berkenaan. Simpan salinan pengenalan diri pengasuh sebagai keperluan rujukan semasa dan akan datang.
4. Komunikasi
Anda sudah pasti mahu pengasuh menjaga bayi anda sama seperti anda dengan cara yang terbaik. Pastikan anda menjaga hubungan anda dengan pengasuh dan ambil masa untuk berbual dengan mereka mengenai anak anda supaya wujud keselesaan antara anda dengan pengasuh. Apabila wujud hubungan komunikasi dua hala yang baik, pengasuh tidak teragak-agak untuk memaklumkan keadaan semasa anak asuhannya kepada ibu bapa.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seorang kanak-kanak lelaki berusia enam tahun cedera parah selepas mata tertusuk besi kusyen kereta ketika dalam perjalanan ke kelas agama di Baling, Kedah.
Letak bawang putih dalam beras dan benamkan. Boleh juga letak atas permukaan beras dan biarkan seharian. Contohnya, kalau buat masa pagi, petangnya dah boleh periksa dan confirm semua beras kutu hilang.
sekarang!
