Ramai orang dewasa ambil mudah soal kalsium, padahal tulang kita makin lemah bila usia meningkat 😮‍💨 Dalam Family FYP kali ni, Dr. Ezani Monoto share kenapa pentingnya pengambilan kalsium, bukan semata-mata untuk tulang tetapi kesihatan tubuh juga.

#majalahpama
#familyfyp
#susukambingKarihome

Paling best, Dr. Ezani siap tunjuk cara buat smoothie yang bukan saja sedap, tapi penuh khasiat 💪 Rahsianya? Susu kambing Karihome yang kaya dengan kalsium semulajadi & mudah dihadam. Serius berbaloi try!

Jom tengok video ni sampai habis, confirm lepas ni nak minum smoothie hari-hari! 🥤🐐✨