Zahirah MacWilsonbersalin anak kedua, kali ini ‘baby girl,’ Inara Raisa nama pilihan. Pelakon Zahirah Macwilson selamat melahirkan cahaya mata kedua pada Jumaat lalu pada kira-kira pukul 8.58 malam di Perth, Australia.
Zahirah MacWilson Selamat Bersalin ‘Baby Girl’
Berkongsi foto keluarga, khabar gembira tersebut dimaklumkan menerusi Instagram sambil mempamerkan wajah bayi perempuannya yang diberi nama Inara Raisa.
Kali Ini ‘Baby Girl,’ Inara Raisa Nama Pilihan
“ALHAMDULILLAH, KELUARGA KAMI LENGKAP DENGAN EMPAT ORANG.
“RAIKAN PUTERI KAMI, INARA RAISA YANG DILAHIRKAN PADA JUMAAT LALU 31 MEI PADA PUKUL 8.58 MALAM.
Dalam masa sama, isteri kepada pelakon Aiman Hakim Ridza itu turut mendoakan kesejahteraan bayi perempuannya.
“TERIMA KASIH SEMUA ATAS DOA DAN UCAPAN. KAMI SANGAT BERSYUKUR.
“SEMOGA ALLAH S.W.T MELINDUNGI DAN LIMPAHKAN AWAK DENGAN KEBERKATAN, INARA,” UJARNYA.
Terdahulu, Aiman berkongsi gambar isterinya melakukan pemeriksaan ultra bunyi. Pasangan ini juga sebelum ini telah mengumumkan jantina anak kedua mereka dalam sebuah majlis istimewa bersama keluarga dan kenalan terdekat di kediaman mereka April lalu.
Untuk info, Zahirah dan Aiman telah mendirikan rumah tangga pada 20 Februari 2020. Pasangan itu dikurniakan cahaya mata sulung, Isaac Raees pada 5 Januari 2021.
Kerjaya doktor bukan sesuatu yang mudah. Pelbagai pengorbanan yang harus dilakukan termasuk masa bersama keluarga dan diri sendiri. Sebagaimana perkongsian Dr. Sakina Sulung membuka mata ramai tentang realiti sebenar kerja sebagai doktor kerajaan di Malaysia. Dengan bayaran oncall serendah RM10 sejam, pastinya bukan calang-calang doktor sanggup berkhidmat begitu tanpa mengira masa.
Perkongsian beliau adalah rentetan influencer mendedahkan rate yang agak tinggi! Ia satu perbandingan yang agak mencetuskan pelbagai persoalan apabila seorang influencer mendedahkan kadar bayaran untuk views content mereka yang mencecah lebih RM100K.
Ini bukan soal siapa lebih layak mendapat bayaran tinggi, tetapi ia mencerminkan realiti dunia hari ini. Sebagaimana dalam penulisan ini, Dr. Sakina berkongsi pengalaman dari sudut perspektif beliau dengan lebih mendalam.
Terbaca post kawan menyebut, doktor kerajaan dibayar oncall RM10 sejam.
Ya, lebih kurang begitulah.
Belajar bertahun-tahun, kena jadi HO 2 tahun, lepas tu ada rezeki sambung jadi Pakar lagi 4-5 tahun. Bila dah jadi Pakar pun, kerja macam takde anak bini kat rumah. Tiap kali oncall memang stress dan penat. Siapa yang tak pernah merasa, baik tutup je mulut.
Sebab kita pun sedia maklum, doktor kat hospital dan klinik kerajaan memang tak cukup nak tampung bilangan pesakit yang makin bertambah hari demi hari. Perkhidmatan, kalau boleh, nak makin canggih dan mesra rakyat. Pantang ada aduan, banyak masa staff yang akan dipersalahkan.
Jarang benar staff dibela walaupun aduan tu kadangkala tak berasas dan di luar logik manusia. Sebab kalau boleh, KKM ni, nak zero aduan. Tak logik, kan?
Tanggungjawab pula bukan setakat kerja klinikal. Banyak masa, doktor Pakar dan MO dipertanggungjawabkan menjaga dan menyelia kerja doktor-doktor muda yang bekerja bersama mereka.
ebarang kesilapan doktor-doktor muda ni, akan dikembalikan kepada doktor yang menyelia. Kalau tak diajar, nanti doktor muda takkan dapat belajar. Tapi kalau nak mengajar, takleh garang-garang juga, nanti dapat surat aduan pula
(Tapi pengalaman saya, yang garang itulah yang banyak beri kesan kat saya, ingat sampai sekarang apa yang dipesan/dimarah)
Itu faktor yang menolak dari dalam institusi.
Faktor yang menarik dari luar pula, of course, GAJI. Gaji Doktor Pakar kat hospital swasta, boleh mencecah 3-10 kali ganda berbanding rakan sejawat di hospital kerajaan tanpa ada tanggungjawab menyelia doktor HO/MO. Tak perlu juga hadir meeting yang diperlukan oleh pihak pentadbiran. Stressnya kurang. Pesakit pun banyak masa, lebih mesra dan kurang komplen yang bukan-bukan. Bilangan pesakit??
Pastinya tak seramai berbanding hospital/klinik kerajaan. Kalau buat round pun, tak sempat sejam dah habis.
Bukan saya cakap, kerja kat hospital swasta tak stress, tapi stressnya berbaloi sebab mereka dibayar setimpal. Sekali pesakit panggil doktor Pakar tengok kat wad, RM200 untuk konsultasi.
Kalau kat hospital kerajaan, doktor Pakar dibuat jadi kuli. Silap-silap pesakit dan keluarga pun selamba je maki. Yelah, konon mereka yang bayar cukai.
Sebab tu, ramai sangat doktor-doktor muda, baik Pakar mahupun tidak, yang hantar notis berhenti. Sapa yang tahan, kerja teruk tapi gajinya tidak sebanyak kawan yang kerja swasta. Kami pernah buat lawak, kalau pegi seminar, kalau tengok kereta mewah kat tempat parking, itulah kereta doktor swasta. Yang berkereta nasional tu, biasanya doktor kerajaan.
Dan doktor-doktor muda ni, bila resign, siapa yang akan monitor mereka? Hampir tiada. Semuanya bergantung kepada integriti dan iman mereka sendiri. Kalau nak jalan singkat nak kaya, jadilah pengeluar produk punah, burukkan KKM atau aktif kat TT, beri nasihat sana sini tak ikut guideline yang ada.
Tanpa title Pakar pun boleh kaya raya tukar kereta mewah, buat rumah banglo. Integriti ditolak ke tepi. Maaflah, membebel pagi-pagi.
Sebabnya terkesima sekejap tengok rate influencer cantik ni letak. Memang boleh pegi Haji balik hari.
Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul. Tiada siapa yang benar-benar faham betapa peritnya satu-satu keputusan, selagi tidak berada di tempat orang yang terpaksa memilih antara tanggungjawab dan perasaan sendiri. Ada keputusan yang dibuat bukan kerana rela, tetapi kerana tiada pilihan.
Menerusi perkongsian RAI YAIE, seorang ibu tunggal meluahkan kisah hidup yang menyentuh hati ramai tentang terpaksa tinggalkan anak sendirian pergi kerja.
Anaknya yang masih kecil, berusia tiga tahun, terpaksa berada seorang diri di rumah dari pagi hingga petang demi membolehkan si ibu keluar mencari rezeki.
Jika diberi pilihan, tiada satu manusia pun yang sanggup melakukan perkara itu. Bukan kerana tidak sayang, tetapi kerana terlalu sayang.
Ibu ini berkongsi bahawa dia tidak pernah menganggap hidupnya susah hanya kerana kekurangan lauk atau tidak mampu bercuti seperti orang lain. Namun, ada satu perkara yang benar-benar merobek perasaannya meninggalkan anaknya, Mika, sendirian di rumah. Bukan semua tempat kerja membenarkan ibu membawa anak bersama. Dalam keadaan terdesak, dia memujuk Mika untuk tinggal di rumah, satu keputusan yang berat untuk dibuat, apatah lagi untuk diterima.
Mika kelihatan kuat. Tidak menangis, tidak meragam, dan mampu berada seorang diri. Namun di sebalik ketenangan itu, hanya seorang ibu yang tahu betapa rapuhnya hati anak kecil yang terpaksa membesar lebih cepat daripada usia sebenar. Anak itu terpaksa kuat bukan kerana dia sudah bersedia, tetapi kerana keadaan memaksa.
Ibu ini menyediakan makanan untuk Mika setiap hari sebelum keluar bekerja. Waktu rehat tengah hari menjadi satu-satunya ruang untuk mereka “berjumpa” melalui panggilan video. Mereka makan bersama di skrin, berkongsi cerita seadanya. Ada hari Mika kelihatan baik-baik saja, ada hari air mata mengalir meminta ibunya pulang lebih awal. Setiap tangisan itu menjadi luka kecil yang terpaksa disimpan dalam hati seorang ibu.
Ramai yang tidak percaya betapa berdikarinyanya Mika. Namun, di sebalik pujian itu, tersimpan satu realiti yang menyedihkan anak kecil ini terpaksa berdikari terlalu awal. Ibu ini sendiri tertanya-tanya, apakah nilai pengorbanannya di sisi Tuhan sehingga dia dikurniakan anak yang begitu kuat dan memahami.
Kini, dia tidak lagi memandang cuti hujung minggu sebagai sekadar hari rehat. Sama ada bekerja atau tidak, dia memilih untuk menebus masa yang hilang. Sabtu dan Ahad menjadi ruang untuk kembali menjadi ibu sepenuhnya tanpa tergesa, tanpa rasa bersalah, hanya ingin berada di rumah bersama anak yang selama ini terlalu banyak mengalah.
Perkongsian ini bukan untuk meraih simpati, tetapi membuka mata masyarakat bahawa tidak semua ibu bapa yang tinggalkan anak sendirian pergi kerja itu lalai atau tidak peduli. Ada yang terpaksa mengorbankan perasaan sendiri demi kelangsungan hidup. Namun dalam masa yang sama, kisah ini juga mengingatkan kita tentang risiko besar yang wujud apabila anak kecil ditinggalkan tanpa pengawasan.
Meninjau di ruangan komen, ramai ibu berkongsi realiti kehidupan sebenar yang terpaksa mereka lalui demi kelangsungan keluarga. Ada yang bergelar ibu tunggal dan terpaksa menggalas tanggungjawab besar sejak anak sulung masih kecil, malah ada juga yang meninggalkan anak-anak di rumah dengan pemantauan CCTV semata-mata untuk keluar mencari rezeki.
Lebih menyentuh hati, terdapat anak sulung yang terpaksa cepat matang, membantu menguruskan adik-adik termasuk menyediakan makanan, menukar lampin dan menjaga ketika ibu tiada di sisi. Kisah-kisah ini membuka mata bahawa setiap keputusan yang dibuat bukanlah pilihan mudah, sebaliknya lahir daripada keadaan yang memaksa dan keperluan untuk terus bertahan.
Realitinya dari sudut keibubapaan, anak kecil belum matang untuk mengurus emosi, keselamatan dan kecemasan seorang diri. Walaupun kelihatan “kuat”, kesan jangka panjang terhadap emosi dan perkembangan mental mereka tidak boleh dipandang ringan.
Namun kisah ini mengajar kita satu perkara kasih sayang ibu bapa kadangkala tidak dapat dinilai melalui kehadiran fizikal semata-mata, tetapi melalui pengorbanan yang tidak terlihat.
Baru-baru ini, Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) mengumumkan langkah tegas dengan menyenaraikan 12 kategori makanan dan minuman yang tidak lagi dibenarkan dijual di sekolah. Langkah ini berkuat kuasa mulai 23 September, hasil kerjasama bersama Bahagian Pemakanan Kementerian Kesihatan.
Tujuan utama? Tidak lain tidak bukan untuk memastikan anak-anak kita, terutamanya murid sekolah rendah, dibiasakan dengan tabiat pemakanan yang lebih sihat seawal usia.
Antara makanan dan minuman yang kini berada dalam senarai hitam ialah:
Makanan terproses seperti kentang goreng, burger, sosej, nugget, bebola ikan dan daging.
Makanan ringan seperti kerepek, keropok udang, dan pelbagai jenis snek bergoreng.
Gula-gula & coklat yang tinggi kandungan gula.
Makanan berkrim atau bergula, termasuk aiskrim dan produk manisan.
Mi segera serta produk seumpamanya.
Minuman berperisa seperti sirap, minuman tenaga, isotonic, minuman berkarbonat dan minuman berherba.
Produk tamat tempoh atau menyerupai mainan juga dilarang sama sekali.
Teh & kopi hanya boleh dijual untuk guru, bukan murid.
Ibu bapa sering risau bila melihat anak pulang dari sekolah dengan makanan ringan di tangan, atau mengadu sakit perut kerana terlalu banyak makan makanan berminyak. Malah, ada juga murid yang sukar fokus belajar kerana terlalu banyak mengambil gula yang memberi tenaga segera tetapi cepat hilang.
Kajian menunjukkan pemakanan yang tidak seimbang boleh menjejaskan tumbesaran, perkembangan otak, dan tahap tumpuan pelajar. Bagi anak-anak sekolah rendah yang sedang membesar, badan mereka perlukan nutrisi yang betul untuk kekal cergas, aktif, dan pintar di dalam kelas.
Langkah KPM ini bukan hanya tanggungjawab pihak sekolah semata-mata, tetapi juga perlukan sokongan daripada ibu bapa di rumah.
Sediakan bekal sihat seperti nasi dengan lauk ringkas, buah potong, atau roti gandum.
Kurangkan pemberian jajan di rumah agar anak-anak tidak terbiasa dengan makanan tinggi garam, gula, dan lemak.
Galakkan air kosong sebagai pilihan utama berbanding minuman manis.
Guru pula boleh membantu dengan mendidik murid tentang pilihan makanan yang baik, sambil memberi contoh melalui kantin sekolah yang menyediakan menu lebih seimbang.
Sebagai ibu bapa, kita pasti mahu melihat anak-anak membesar dengan sihat, cerdas dan ceria. Apa yang mereka makan hari ini akan membentuk kesihatan mereka pada masa depan.
Langkah ini mungkin dirasakan ketat oleh sesetengah pihak, namun hakikatnya ia adalah pelaburan besar untuk memastikan anak-anak kita dijauhkan daripada risiko obesiti, kencing manis, atau masalah kesihatan sejak kecil.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
