5 tanda ini bukan false alarm atau isyarat bersalin yang palsu lagi. Apabila ia muncul, ia bermakna anda akan bersalin tidak lama lagi!
Tanda bersalin setiap wanita tidak sama, bahkan tanda bersalin bagi setiap kelahiran untuk seseorang wanita itu juga berbeza! Sungguhpun anda tahu tarikh jangkaan bersalin (EDD) yang diberikan oleh doktor, tetapi tidak mustahil jika anda bersalin lebih awal ataupun lewat daripada tarikh yang diberikan.
5 petanda ini perlu diperhatikan selalu. Jika berlaku ia bermakna waktu bersalin anda sudah hampir.
#1 Kontraksi
Tatkala kontraksi berlaku, abdomen anda akan rasa keras. Semasa antara kontraksi pula, uterus akan rasa relaks dan abdomen jadi lembut. Walau bagaimanapun, rasa kontraksi bagi setiap wanita tidak sama.
Ads
Lazimnya, anda akan mula rasa kejang perut dan tidak selesa serta sakit belakang sewaktu hampir bersalin. Kontraksi sebenar berbeza dengan yang palsu, di mana semasa kontraksi sebenar, anda akan rasa kontraksi tanpa henti walaupun semasa anda berubah posisi atau cuba untuk bertenang. Anda juga akan rasa kontraksi lebih kerap dan lebih sakit.
#2 Rasa ringan
Ini bukan bermakna anda rasa berat badan anda semakin ringan! Sebaliknya, proses di mana kepala bayi turun ke bawah dan berada tetap pada posisi pelvis anda dinamakan ringan. Anda mungkin akan mengalami tanda ini beberapa minggu atau beberapa jam sebelum bersalin. Juga, anda akan rasa lebih kerap kencing ketika ini kerana uterus berada atas pundi kencing.
Ads
#3 Mudah membuang air besar
Bukan sahaja otot pada uterus yang sedang bersedia untuk bersalin, otot-otot pada badan lain pun sama. Pergerakan usus anda juga longgar, jadi mudah untuk anda membuang air besar. Ini petanda baik kerana waktu bersalin anda makin hampir!
#4 Air ketuban pecah
Ads
Tanda bersalin yang paling kerap diperkatakan. Untuk mengenali air ketuban, selalunya ia tidak berbau dan jernih. Proses kelahiran hanya terjadi jika air ketuban anda pecah disertai dengan kontraksi yang membuka serviks anda.
#5 Rembesan mukus
Rembesan mukus berkumpul di serviks semasa anda hamil. Namun, apabila serviks mula terbuka dengan lebih luas, rembesan mukus yang jernih, berlendir dan sedikit berdarah akan keluar pada faraj anda. Anda mungkin akan bersalin selepas seminggu atau dua minggu rembesan mukus keluar.
Gatal bahagian dubur & mengamuk/ merengat, pucat & kerap sakit perut antara simptom kecacingan. Apa mama papa boleh buat?
Menurut Dr Rosni Jamaluddin, Pakar Pediatrik KPJ Klang Specialist, masalah kecacingan atau jangkitan cacing merupakan masalah yang boleh berlaku di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Walau bagaimana pun, kebanyakan jangkitan cacing tidak serius /teruk dan tidak memberikan apa-apa gejala atau mudarat. Ini menyebabkan ia mungkin tidak disedari oleh penghidap.
Kes kecacingan yang teruk dan serius lebih kerap berlaku di kalangan masyarakat luar bandar atau di tempat di mana tidak terdapat bekalan air bersih. Ini adalah kerana kebanyakan kes jangkitan cacing berlaku melalui pengambilan makanan atau air yang tercemar dengan tanah yang mengandungi cacing atau telur cacing.
SIMPTOM KECACINGAN
Antara simptom atau gejala kecacingan yang teruk dan kronik adalah kurang berat badan atau terbantut tumbesaran, pucat atau anemia, sakit perut dan perut kembung atau membengkak. Malah, sebahagian pesakit kecacingan juga boleh mengalami kesukaran pembelajaran.
Segelintir pesakit mengadu kurang selera makan atau mempunyai selera makan yang aneh seperti tabiat suka memakan benda-benda yang kotor seperti tanah.
Adakalanya disebabkan kitaran hidup sebahagian cacing yang akan migrasi ke organ-organ tertentu, pesakit mungkin mengalami simptom –simptom yang berkaitan dengan organ tersebut seperti sakit kepala, batuk, sesak nafas, sakit perut, hati yang membengkak dan sebagainya.
GATAL DUBUR & MENGAMUK/ MERENGAT
Setengah pesakit lain boleh merasa gatal di bahagian dubur. Ada kalanya pesakit atau ibu bapa sendiri boleh terjumpa atau melihat cacing di dalam najis kanak-kanak yang kecacingan.
Simptom seperti merengat atau mengamuk mungkin boleh dijelaskan sekiranya kanak-kanak mengalami sakit perut. Namun begitu, merengat atau mengamuk secara khususnya bukanlah merupakan simptom yang spesifik untuk masalah kecacingan kerana terdapat banyak lagi masalah lain yang boleh menyebabkan seseorang kanak-kanak berkelakuan demikian
JUMPA DOKTOR JIKA ANDA DALAM KATEGORI BERISIKO
Jika si kecil terdedah kepada gaya persekitaran hidup yang berisiko tinggi untuk menghidap kecacingan dan mengalami simptom-simptom tersebut di atas, anak anda disyorkan untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan pemeriksaan dan penilaian yang lebih terperinci.
Doktor mungkin akan mengambil sampel najis untuk diuji di makmal bagi mendapatkan diagnosis yang tepat. Doktor juga boleh memberikan ubat yang sesuai untuk merawat masalah kecacingan tersebut, dan seterusnya memberikan nasihat lanjut tentang cara-cara untuk mencegah jangkitan daripada berulang.
PASTIKAN MEMINUM AIR BERSIH
Secara amnya, sentiasa pastikan air minuman dan air yang digunakan untuk menyediakan makanan semuanya telah dirawat dan dibersihkan. Lebih baik sekiranya semua air yang digunakan direbus sehingga mendidih terlebih dahulu. Cuci semua bahan masakan dan makanan dengan air bersih sebelum di makan, terutamanya sayur-sayuran dan buah-buahan yang dimakan mentah. Kebersihan tangan dan diri-sendiri juga adalah penting agar jangkitan dapat dielakkan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Risau bila lihat anak kecil meronta-ronta sakit perut akibat sembelit dan najis keras. Salah satu punca sembelit adalah kekurangan cecair dalam pemakanan harian si kecil. Pemakanan harian anak-anak haruslah merangkumi air yang mencukupi serta serat dari buah-buahan serta sayuran.
Puan Abidah Museri telah berkongsi pengalaman beliau kepada pihak Pa&Ma apabila anaknya yang berumur 2 tahun 10 bulan mula sakit perut akibat sembelit hampir seminggu sehingga menyebabkan ususnya terbelit dan hampir pecah. Ikuti perkongsian ini.
KISAH 10 JULAI 2018
MULA SAKIT PERUT TERUK LEPAS HIRUP TOMYAM
Tragedi ni mmng tak akan dpt saya lupakan smpai bila-bila. Dhani cuma hirup sesudu dua kuah tomyam je malam tu sebelum dia sakit perut teruk, tomyam tu asbab semata-mata. Padahal Dhani dah tak buang air besar dekat sminggu. Dia mmng ada masalah sembelit sblum2 ni. Lepas dia hirup kuah tomyam tu trus dia sakit perut 10 minit skli. Dah mcm org contraction nk bersalin tu.
Ingatkan sakit perut biasa, saya just letak minyak angin je kalau dia ngadu sakit perut. Sakit perut ni berlarutan sampai 2 hari masih tak elok lagi. Lepastu saya decide bwk pegi klinik dulu. Doktor check perut ckp takda apa-apa yg serius. saya ckp Dhani tak berak 4 hari dah. Doktor ckp tak apa kite bagi dia ubat cair najis dulu. Balik dari klinik terus berperang dgn Dhani sbb dia susah nk mkn ubt. Sampai 2-3 orang kena pegang dia. Sampai lah ke malam dia masih sakit lagi.
X-RAY PERUT PENUH DENGAN NAJIS
Esoknya bwk pergi hospital PD pulak. Dekat sana doktor suruh X-ray perut dan bila tgk dekat X-ray tu mmng bnyk sangat-sangat najis dalam perut Dhani. Doktor bagi ubat cair najis jgk. Masa ni masih sakit perut, tertonggeng2, bergolek2 (10 minit sekali). Ikhtiar jgk bg mkn ubat tu tp tak jgk berak. Esoknya pun sama jgk masih sakit perut, sakit perut dan sakit perut.
SEMINGGU BERLARUTAN
Dekat seminggu dah berlarutan mcm ni saya pn jd org yg tak keruan. Tertanya2 knp, menangis sndri sbb kdang2 ayah Dhani Outstation. Benda ni jd masa bln puasa, 2 minggu lagi nak raya. Mood raya memang takda langsung. Tak kisah dah pasal raya ke ape. Esok petang nya saya decide lg skli pegi hospital. Dhani asyik nangis je sbb skit perut tu kjp dtg kjp pegi. Tak peduli dh org tgk ke ape, masa dia sakit mmng dia berguling2 kt lantai hospital tu.
Sekali lg doktor suruh X-ray dan resultnya masih sama. So doktor decide hantar kes Dhani terus ke Hospital Tuanku Jaafar (HTJ). Sampai HTJ terus msuk red zone. Dekat sana mmng rmai pakar, smpai je trus buat detail scan dekat perut dia. TIME NI LAH SEMUA NYA TERJAWAB!!
USUS DHANI DAH BENGKAK DAN TERBELIT
Tanpa saya sedar jam dah pukul 9mlm tp saya still tak buka puasa. Air ksong pun tak minum. Lepas Dhani buat detail scan terus warded. Esok kena puasa sebab nk buat proses tembak usus.
Tembak usus ni tembak guna air, guna tiup yang di masukkan dalam lubang najis. Masa buat proses ni pun sedih sangat2. Kena bagi dia ubat tidur baru boleh buat. Proses pertama berjaya buatkan usus Dhani yang terbelit terbukak balik. Tapi masih berjaga-jaga takut boleh terjadi balik.
Mmng btul, esok scan lagi dan usus tu terbelit balik!
3 KALI USUS TERBELIT SELEPAS RAWATAN
Doktor suruh Dhani puasa lagi. Dua hari berturut2 Dhani kena puasa, mase tu Allah je tahu mcm mana keadaan saya dgn Dhani (tulis ni pun rase nk nangis bila teringat). Dhani asyk nangis meraung2 sbb lapar tambah pulak dia sakit prut lagi. Baring tak nak, tido tak nak.
Esoknya, doktor buat lagi proses yang same – tembak usus. Alhamdulillah terbuka balik usus yg terbelit tu. Esoknya lagi doktor scan semula dan usus tu terbelit balik. Kali ni usus dah smakin bnyak bengkak..Allahu..
TERPAKSA BUAT PEMBEDAHAN SEBAB USUS MAKIN TERBELIT
Tak dpt tahan air mata dah. Nangisss berjurai2 dpn doktor. Esok pg kt ward doktor pakar dtg terangkan keadaan Dhani yg sbenar mcm mne. Doktor decide xbleh buat tembak usus tu lg. Limit 3 kali je proses tu and last Dhani terpaksa di operate sbb usus dah bnyk bengkak dan semakin terbelit!
Petang tu jgk kena operate. Perasaan jgn ckp lah, masih tak percaya bnde ni jd kt Dhani. Nangis jelah kje saya. Sahur tah kemane, tp niat puasa mcm biase. 4 hari duk ward naik cramp tulang blakang.
Doktor dah terangkan smua risiko2 kalau Dhani operate. Masa scan doktor cakap usus Dhani dh rosak kemungkinan besar terpaksa pakai beg menggantikan usus dia.
Saya dh reda. Buat jelah ape2 doktor asalkan dia tak sakit perut lagi macam dia sakit perut seminggu ni. Masuk je dewan bedah semua dah standby. Dhani mcm biasa lah nak dukung, peluk kuat2 taknak letak kat katil. Dekat dengan ubat tido baru boleh letak dia. Doktor suruh cium anak sebelum saya keluar. Mase tu Takde lg dah nk cover2 nangiss..bersngguh2 saya menangis.
DOKTOR PESAN JAGA PEMAKANAN
Hampir 2 jam Dhani dlm bilik bedah. Bila dah selesai doktor bagitahu alhamdulillah usus Dhani langsung tak terjejas. Cuma ditarik ke tempat asal dan buang kelenjar-kelenjar dekat usus je. Doktor pesan kena jaga pemakanan dia sebab benda ni tak mustahil akan jadi balik.
Saya pun cepat2 masuk bilik bedah nak tengok dia. Masa tu dia belum sedar lg. Ya Allah anak aku ni yang berwayar2. Perut yang dipotong dah siap balut cuma tinggal nak tunggu dia sedar je. Bila dia sedar terus dia nangis panggil saya.
Alhamdulilah..semua selamat..
PANTAU PEMAKANAN ANAK
Kesimpulanya kat sini anak kecil ni lah susah nak pantau pemakanan dorang. Yang tak sihat tulah yang dia nak makan selalu. Ni smua pengajaran, bila anak dah sembelit mcm-mcm boleh jadi.
Nasib usus dia tak pecah, doktor cakap sebab najis dah penuh satu perut smpai takde ruang dah pastu usus terbelit menyebabkan najis tu takda jalan keluar. kite ni jadi mak2 mmng pantau apa dorang nak makan tapi Dhani memang jenis susah makan sayur. Air masak pun kena paksa tu pun nasib2 kalau nak minum.
Lepas operation xde dah dia sakit prut lg. Tapi makanan dia memang kena jaga betul-betul. Saya memang tak bagi orang nak bagi dia makanan sebarangan. Terima kasih yang sudi baca. Sama2 lah kita jadikan pengajaran.
Bayi yang menyusu susu ibu secara eksklusif sehingga berumur enam bulan akan membesar dengan sihat dan tidak memerlukan makanan lain.
Pakar dalam pemakanan bayi mengesyorkan agar penyusuan susu ibu secara eksklusif diteruskan sehingga bayi berumur enam bulan kerana susu ibu sahaja sudah cukup untuk membekalkan tenaga dan kesemua nutrien yang diperlukan oleh bayi. Di samping itu, penyusuan susu ibu secara eksklusif juga dapat mengurangkan kematian bayi yang disebabkan oleh penyakit-penyakit yang biasa dihidapi oleh kanak-kanak seperti cirit-birit atau diarea dan radang paru-paru. Penyusuan susu ibu secara eksklusif juga boleh mempercepat proses penyembuhan semasa kanak-kanak sakit dan membantu ibu menjarakkan kehamilan.
Sejak dari lahir sehingga berumur enam bulan, bayi yang menyusu susu ibu tidak memerlukan air tambahan, walaupun ketika cuaca panas.
Mengapa pemberian air bahaya kepada bayi berumur di bawah enam bulan yang menyusu susu ibu?
Memberi air kepada bayi berumur di bawah enam bulan yang menyusu susu ibu boleh membawa kemudaratan kepada mereka.
Air mengenyangkan bayi tanpa membekalkan sebarang kalori dan boleh menyebabkan bayi mengalami penurunan berat badan atau berat badan tidak meningkat dengan mencukupi. Pengambilan air atau minuman lain, walaupun sedikit, boleh memenuhkan perut bayi dan mengurangkan selera bayi untuk menyusu susu ibu yang padat dengan nutrien.
Pengambilan air boleh mengganggu penghasilan susu ibu. Ini kerana, bayi yang diberi air akan kurang berminat untuk menyusu. Jika bayi tidak disusukan dengan kerap, susu ibu akan mengambil masa yang lebih lama untuk dihasilkan dan ini boleh melambatkan atau mencegah pengaliran susu. Selain itu, sekiranya bayi diberi air menggunakan botol dan puting susu, bayi akan menjadi keliru dan berkemungkinan tidak mahu menyusu terus daripada payu dara ibu.
Air meningkatkan risiko penyakit kerana ia boleh menjadi pembawa kuman. Bayi yang diberi air lebih mudah terdedah kepada organisme yang menyebabkan cirit-birit, terutama dalam persekitaran yang kurang bersih.
Air dikaitkan dengan peningkatan paras bilirubin dan keseriusan jaundis di kalangan bayi baru lahir. Bayi yang menyusu susu ibu dengan baik kurang menghadapi masalah jaundis.
Air boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil oral water intoxication. Di kalangan bayi yang berumur kurang dari lima minggu, air yang berlebihan boleh mencairkan natrium di dalam darah dan ini menyumbang kepada simptom-simptom seperti suhu badan yang rendah, kembung dan kekejangan.
Bagaimana bayi yang menyusu susu ibu mendapat air yang secukupnya?
Susu ibu mengandungi 88% air dan berupaya membekalkan kesemua cecair yang diperlukan oleh bayi yang menyusu susu ibu. Bayi yang sihat dilahirkan dengan cukup air dan keadaan ini akan terus kekal jika bayi disusukan dengan susu ibu secara eksklusif, siang dan malam, dengan kerap dan tanpa had. Pada beberapa hari pertama selepas dilahirkan, kolostrum sahaja sudah mencukupi untuk membekalkan air kepada bayi.
Bagaimana dengan bayi yang tinggal di dalam iklim yang panas dan kering?
Beberapa kajian yang dijalankan di pelbagai lokasi (lembap dan kering) pada julat suhu antara 22°C – 41°C (71.6°F – 105.8°F) dan kelembapan relatif antara 9% – 96%, mengesahkan bahawa bayi yang menyusu susu ibu secara eksklusif tidak memerlukan air tambahan. Bayi akan mendapat semua cecair yang diperlukan melalui susu ibu, sekiranya dibenarkan menyusu susu ibu mengikut keperluannya.
Haruskah bayi yang mengalami cirit-birit atau diarea diberi air?
Dalam keadaan cirit-birit atau diarea yang tidak teruk, adalah dicadangkan supaya ibu-ibu meningkatkan kekerapan penyusuan susu ibu. Walau bagaimanapun, bagi cirit-birit atau diarea yang sederhana atau teruk, ibu-ibu perlu membawa bayi berjumpa doktor dengan serta – merta, di samping meneruskan penyusuan susu ibu seperti biasa.
Haruskah air diberi kepada bayi yang berumur enam bulan ke atas?
Pada umur enam bulan, selain daripada susu ibu, bayi harus diberi makanan pelengkap. Ini penting untuk memenuhi keperluan nutrien bayi yang semakin meningkat.
Jenis makanan yang dimakan oleh bayi mempengaruhi keperluan airnya. Secara amnya, keperluan air bagi bayi yang berumur 6 hingga 11 bulan boleh dipenuhi melalui susu ibu. Walau bagaimanapun, air yang telah dimasak boleh diberi kepada bayi selepas makan. Perlu diingatkan bahawa memberi air kosong kepada bayi adalah lebih baik berbanding jus buah-buahan. Ini kerana air kosong adalah minuman yang terbaik untuk menghilangkan dahaga dan tidak mengandungi gula, sebagaimana jus buah-buahan. Bayi juga patut diberi air menggunakan cawan dan bukannya botol. Ini kerana pemberian air menggunakan botol mendorong bayi untuk minum air secara berlebihan yang melebihi keperluannya.
Apabila memberi bayi air atau sebarang cecair lain, pastikan yang ia tidak menggantikan susu ibu. Air yang ditambah ke dalam makanan pelengkap juga boleh menggantikan atau mencairkan kandungan di dalam nutrien makanan tersebut. Oleh itu, kurangkan penambahan air ke dalam makanan pelengkap seperti bubur dan sup untuk meningkatkan kepekatan nutrien dalam makanan tersebut, yang seterusnya akan membantu meningkatkan status pemakanan bayi.
Rujukan
Almroth S, Bidinger PD. No need for water supplementation for exclusively breast-fed infants under hot and arid conditions. Trans R Soc Trop Med Hyg. 1990;84:602-604.
American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding. Breastfeeding and the Use of Human Milk. Pediatrics. 2005 Feb;115(2):496-506.
Exclusive Breastfeeding: The Only Water Source Young Infants Need
FAQ Sheet No. 5 from the Linkages Project
Sumber: Laman Rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
