Besar pengorbanan seorang ibu yang sanggup bergadai nyawa demi menemani anaknya menjalani kuarantin di wad selepas disahkan positif Covid-19.

Setiap masa, Nazratul Adawiah Abdullah, 31, berada di sisi Muhammad Zhafril Adam Mohd Zaim, 7, sehingga mereka disahkan sembuh dan dibenarkan pulang.

Menceritakan pengalamannya, Nazratul berkata, dia dan Muhammad Zhafril dimasukkan ke wad Hospital Rembau selama 10 hari bermula 9 Disember lalu.

Menurutnya, anaknya yang sepatut ditahan di wad selepas keputusan ujian calitan kali kedua menunjukkannya positif Covid-19 namun dia nekad menemani anaknya ketika di wad.

Swab kali kedua positif

Tanggal 9 Januari, genap sebulan ibarat mimpi buruk apabila anak saya, Zhafril Adam disahkan #covidfighter. Sekarang baru ada masa dan kekuatan untuk menulis sedikit pengalaman saya tentang pandemik ni.

Sewaktu KKM call bagitahu second swab test anak saya positif, waktu tu rasa nak terduduk, terus menangis. Tak sangka sebab 1st swab kami sama-sama negatif . Masa ni dah 10 hari kuarantin di rumah. Bayangkan dah elok-elok nak habis kuarantin, 2nd swab test pulak sangkut.

Rasa lembik dunia berperang dengan perasaan. Kenapa bukan saya, kenapa anak yang kena. Macam-macam soalan datang masa tu. Anak yang tak mengerti apa-apa, bagaimana nanti dia bersendirian kuarantin di hospital jaga diri makan minum sendiri? Waktu tu macam-macam bermain di fikiran. Bengkak mata tak usah cakap time ni. Adam adalah anak yang sejak lahir tak pernah admit sakit apa-apa, jadi bayangkan perasaan saya masa tu?

Merayu dekat KKM agar ibu boleh teman. KKM benarkan dengan syarat ibu harus swab sample semula dan bermula kiraan hari dengan 0 semula. Takpe. Saya buat demi anak.
Jam 12.30pm ambulans sampai, saya mintak mereka off siren supaya tak nak jiran-jiran takut atau cemas.

Sepanjang 1 jam lebih perjalanan ke hospital, dalam ambulan saya lemah lembik. Dari pagi tak makan apa. Tak ada tenaga. Tapi anak saya macam dah redha. Seolah mengerti dia akan diambik ambulan dan dibawa ke hospital.

Ada yang menyalahkan, ada yang bersimpati

Seolah mengerti yang virus ni terlalu bahaya. Masa ni semua orang dah tau. Ada yang menyalahkan ada juga yang simpati. Takpe saya paham. Mentaliti orang kita tak boleh nak halang. Lagi pon Covid ni penyakit baru. Masih dalam penyelidikan.

1.30pm sampailah kami di Hospital. Terus dibawa ke satu bilik dan di kuarantin. Bermulalah episod ‘kurungan’ kami di suhu yang terlalu sejuk selama 10 hari.

Kejap kejap makanan sampai, kejap kejap makanan sampai, makan tidur jela keje nya time ni. Petang tu juga KKM datang rumah buat sanitizer satu rumah.

Adam mengadu sakit tekak

Hari kedua, Adam dah start mengadu sakit tekak. Doktor datang cek darah dan suhu akan pantau semua progresif anak. Macam biasa covid ni tak ada ubat. 100% bergantung kepada kekuatan sistem imuniti badan. Kalau demam doktor akan bagi ubat demam/tahan sakit. Itu sahaja.

Anak takde lagi swab sebab dah memang positif, tapi saya diswab untuk kali ketiga takut positif kerana kebolehjangkitan untuk saya kena adalah sangat tinggi sebab jaga anak yang positif.

Amalkan makan vitamin C

Bila anak dah mula sakit tekak segala remidi dan petua saya buat untuk kuatkan antibodi anak. Rutin setiap pagi sebelum gosok gigi akan saya bagi dia kumur air garam selama 3 minit.

Selepas gosok gigi, madu akan saya suapkan. Tengahari waktu makan, saya bagi vitamin C. Malam sebelum tidur, perahan lemon+madu adalah wajib. Semua tips yang sama juga saya buat untuk diri sendiri untuk kuatkan antibodi saya juga untuk melawan virus bahaya ni supaya tidak dijangkiti. Petua orang lama juga perlu diguna pakai sebab covid ni masih belum jumpa penawar hanya pencegahan.

Masuk hari ke 4, anak bagitahu tekak dah tak sakit. Demam tiada, badan masih aktif. Doc bagitahu budak memang mudah kena tapi mudah sembuh juga kerana selepas 10 hari badan akan hasilkan satu antibodi yang baru.

Cuma dalam masa 3-8hari tu badan kena strong untuk lawan. Alhamdulillah syukur Adam kuat. Tapi jaga orang positif covid 19 ni sangat sangat particular. Kerana sy tidak dipakaikan pakaian PPE pun, semua tahu kan PPE costing sangat mahal. Dan hanya kakitangan hospital sahaja yg diberi. Jadi risiko sy terdedah kepada virus adalah sangat besar dan tinggi.

Maka setiap 10 minit pegang sudu kena basuh tangan, sanitizer tangan. Setiap kali dekat dengan anak sanitized tangan, bagi anak sesuatu sanitized lagi. Masuk toilet sanitized lagi, pegang benda sanitized lagi.. Pegang barang sanitized lagi.. Naseb lerr tak kecut tangan dek sanitized je setiap 10 minit.

Buat swab kali ketiga

Swab ke 3, result sy negatif juga. Alhamdulillah. Masa tu ready for swab ke 4. Masa ni fikir jangan laa sangkut lagi. Dah tak sanggup nak sambung bercuti dalam ni. Almost 20 hari dah waktu tu kuarantin campur dekat rumah lagi. Mana tak tepu.

Swab kali keempat

Sehari sebelum balik, swab yang terakhir dijalankan. Dengan harapan result kali ni negatif baru dilepaskan keluar. Cuak betul time ni. Sebab result keluar bergantung result swab test saya.

Dan… hari ke 9, Alhamdulillah.. my last result still negatif. Doktor kata baru laa boleh disharge esoknya.

Esoknya disharge dan baru laa KKM akan datang ke rumah untuk cabut gelang pink. Baru laa tamat proses kuarantin dan bebas. Masa tu feeling dapat bebas tu macam terlepas dari tali gantung tau leganya.

Benda ni satu benda baru dan pengalaman baru untuk sy.  Biarpun kebolehjangkitan untuk sy kena lagi tu adalah tinggi. Sy seorang yg sangat sangat risaukan covid ni, menjaga sop, tapi Tuhan kasi juga sy untuk rasa melalui anak. Tapi mungkin juga, kalau benda ni tak jadi, tak mungkin sy dpt ilmu pasal covid ni sbb sy bukan ada basic dalam bidang medic.

Hanya pengalaman guru sy. Sy sangka sy tak kuat, kenapa sy diuji begini, tapi ternyata sangkaan Allah tu lagi tepat untuk hambanya. Siang malam berdoa agar anak sembuh dan sy dijauhkan dari virus ini waktu tu. Kekuatan mental fizikal memang kena sgt sgt kuat time ni. Org sekeliling pun tak perlu nak menyalahkan sebab benda ni terlalu halus. Puas kita berjaga tapi tuhan pilih juga untuk lalui ujian ni siapa kita nak tolak? Sampai skrg sy puas fikir dekat mana anak kena sbb 1st swab Negetive. Sampai sekarang masih tak jumpa jawapan. Tapi Alhamdulillah setiap ujian Allah tu pasti ada hikmahnya. 
Redha dan terima. Orang cakap saya kuat, berjuang seorang membesarkan anak. Tapi sejujurnya saya tak kuat pun. Kekuatan saya semua dari pertolongan Allah. Sesungguhnya tiada daya dan kekuatan saya melainkan pertolongan Allah. Semua dari Allah.

Terima Kasih untuk semua barisan fronliners staff KKM, nurse di Jempol & Hospital Rembau. Menjaga kami tanpa sebarang perasaan geli dan jijik. Doktor, nurse layanan sangat baik & ramah.  Walaupun mereka sendiri penat, panas berlapis-lapis saya saksikan mereka memakai pakai baju PPE dan berdepan dengan ‘musuh’ yang tak nampak dek mata kasar tapi layanan tu takde double standard langsung pun.

Covid 19 ni bukan benda main, sentiasalah amalkan penjagaan kendiri & patuhi SOP. Kita masih belum menang. Kita Jaga Kita.

Kredit: Nazra Azza & Metro

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Bagi setiap ibu yang sedang hamil, keguguran adalah perkara yang paling menakutkan boleh terjadi tanpa sebarang tanda amaran. Manakan tidak, ia sudah pasti akan menjejaskan mental dan fizikal si ibu yang telah berminggu-minggu mengandungkan janin.

Persoalannya, apakah sebab keguguran ini berlaku? Adakah ia ada kaitan dengan aspek pekerjaan seharian?

Marilah kita sama-sama ikuti artikel ini dengan lebih mendalam lagi untuk mengetahui jawapan sebenarnya!

Apa itu keguguran?

Sebelum pergi dengan lebih lanjut, adalah wajar untuk kita semua memahami definisi sebenar akan kejadian ini terlebih dahulu. Untuk pengetahuan anda, keguguran adalah kehilangan janin sebelum minggu ke-20 kehamilan seorang wanita.

Ia mungkin menunjukkan bahawa terdapat masalah tertentu dalam kehamilan atau janin yang tidak berkembang dengan baik.Menurut statistik yang pernah dibuat, dianggarkan kira-kira 10 hingga 20 peratus kehamilan dilaporkan berakhir dengan keguguran.

Ya, ia memang merupakan perkara yang biasa terjadi dan hampir 50 peratus daripada kehamilan berakhir dengan keguguran sebelum seorang wanita menyedari bahawa mereka sedang hamil.

Dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan pula, dianggarkan lebih daripada 80 peratus kes telah dilaporkan sementara kes selepas 20 minggu kehamilan adalah sangat jarang berlaku.

Sekiranya ia berlaku kepada anda sebagai seorang wanita yang sedang hamil, berikut adalah simptom-simptomnya:

• Pendarahan yang tidak terhenti
• Kekejangan yang sangat teruk
• Sakit pada perut, abdomen dan belakang
• Keluar cecair atau tisu dari faraj
• Badan berasa lemah lesu
• Demam

Mungkin juga terdapat simptom yang tidak tersenaraikan di atas dan jika anda mempunyai sebarang kemusykilan tentang sebarang simptom, sila berjumpa doktor untuk berkonsultasi.

Apa sebab keguguran?

Sebenarnya, terdapat banyak sebab keguguran boleh terjadi kepada anda sama ada secara sedar, separa sedar atau tidak sedar.Pertama sekali, mungkin wujud masalah genetik yang membawa maut pada bayi dalam kandungan lantas menyebabkan kejadian ini berlaku.

Dalam pada itu, masalah serviks juga boleh menyumbang kepada keguguran akibat ia terlalu lemah untuk menanggung kehamilan (serviks tidak kompeten). Keguguran daripada serviks tidak kompeten biasanya berlaku pada trimester kedua.

Beberapa simptom yang berpunca daripada masalah serviks adalah jika anda berasa tekanan secara tiba-tiba, air ketuban pecah serta tisu daripada janin dan plasenta keluar tanpa rasa sakit yang teruk.

Selain itu, punca lain yang membawa kepada keguguran adalah seperti berikut:

• Jangkitan kuman
• Kondisi kesihatan seperti kencing manis atau penyakit tiroid
• Tindak balas sistem imun
• Anatomi rahim yang abnormal
• Masalah hormon
• Masalah fizikal
• Masalah mental

Ia juga mungkin akan didasari oleh beberapa faktor risiko termasuklah:

• Berusia 35 tahun dan ke atas
• Pernah mengalami keguguran sebelum ini
• Kondisi kesihatan kronik seperti kencing manis atau penyakit tiroid
• Masalah pada rahim atau serviks
• Menghisap rokok
• Mengambil alkohol
• Menyalahgunakan dadah
• Kurang berat badan
• Lebih berat badan

Aspek pekerjaan seharian individu

Pernahkah kalian terdengar atau terbaca bahawa situasi janin gugur ini adalah disebabkan oleh anda yang terlalu kuat bekerja? Ya, ia mungkin ada kaitan!Sebenarnya, jenis pekerjaan juga mungkin memainkan peranan dalam menjadi sebab keguguran, namun ia adalah lebih kepada waktu kalian bekerja.

Menurut kajian yang dijalankan oleh pakar dari Bispebjerg & Frederiksberg Hospital, kehamilan mungkin akan disudahi dengan keguguran jika kalian terlalu kuat bekerja pada waktu malam.

Kajian yang melibatkan sekitar 22,744 pekerja di Denmark itu menyatakan bahawa ia mungkin ada kaitan dengan cahaya! Apa maksudnya?

Dr. Luise Molenberg Begtrup yang merupakan salah seorang pengkaji itu menyatakan, lampu pada waktu malam mungkin akan menjejaskan ritma circadian lantas mengurangkan perembesan melatonin.

Buat anda yang mungkin belum tahu, melatonin ini adalah salah satu hormon yang sangat penting bagi menjaga fungsi plasenta daripada terjejas.

Sebab keguguran ini akan menjadi lebih berisiko sekiranya pekerjaan pada waktu malam yang si ibu lakukan itu adalah kerja berat seperti dalam sektor perkilangan, perindustrian dan lain-lain seumpamanya.

Jadi, sila elakkan bekerja lewat sehingga waktu malam ya?

cara berpantang selepas keguguran

Berikut adalah beberapa cara untuk melakukannya:

• Melakukan senaman secara teratur
• Mengamalkan pemakanan sihat
• Belajar uruskan tekanan
• Memastikan berat badan yang sihat
• Mengambil asid folik setiap hari
• Mengawal pengambilan kafein dan gula
• Hindari daripada menghisap rokok dan minuman alkohol
• Hindari kerja, sukan atau aktiviti berat yang berpotensi mendatangkan kecederaan
• Jauhi persekitaran radiasi, penyakit berjangkit dan sinar X

Minta nasihat atau pandangan doktor sebelum mengambil sebarang ubatan tambahan

Akhir kata, sila jaga perut dan janin anda agar dapat mengelakkan segala sebab keguguran yang telah kami nyatakan di atas okay!

Kredit: Hello Doctor

Hanya kerana plastik berterbangan, tanpa disangka impaknya hingga kanak-kanak menjadi lumpuh. Perkongsian doktor ini tentang kesan buruk membiarkan anak mengeluarkan badan daripada sunroof kereta wajar dijadikan pengajaran.

Perkongsian daripada Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan wajar dijadikan iktibar khususnya kepada ibu bapa. Mengeluarkan anggota badan daripada bahagian sunroof kereta nampak seperti perkara kecil tetapi impaknya boleh mengakibatkan pelbagai kecederaan.

Leher patah, saraf tunjang rosak, organ dalaman pecah adalah antara perkongsian pengalaman beliau sebagai doktor mengendalikan kes-kes yang melibatkan kecederaan kanak-kanak akibat mengeluarkan badan daripada sunroof ini.

Tiada masalah untuk memiliki kenderaan sunroof tapi tegah anak mengeluarkan badan daripadanya. Bahaya tu!

Banyak berhadapan dengan kes-kes yang berpunca daripada salah guna sunroof.

Lumpuh separuh badan kerana beg plastik terbang melayang ke muka ketika mengeluarkan kepala daripada sunroof. Kepala terhentak menyebabkan leher patah dan saraf tunjangnya rosak.

Pecah hati dan limpa kerana tertolak ke depan semasa berdiri di luar bumbung. Si ayah brek mengejut untuk mengelak lori.

Malang tak  berbau. Muka anak tersangkut di bumbung garaj walau pun kereta bergerak perlahan. 

Latih anak keselamatan diri dalam kenderaan. Pastikan duduk di kerusi keselamatan (child car seat) yang dipasang dengan betul dan memakai tali pinggang keledar.

Baca doa menaiki kenderaan. Periksa kereta bimbang anak tertinggal.

Sumber: Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan

Ikuti Pa&Ma Musim Keempat bersama dengan Fad & Sya. Episod keempat minggu ini akan mengutarakan tip pakar & perkongsian daripada ibu bapa berkenaan tajuk Check Up Kali Pertama. Nak tahu apa tips yang dikongsikan? Jangan lupa saksikan pada 2 April 2019, jam 12 tengah hari dan ulangan 9 malam di Slot Dewi iaitu Astro Prima & Astro Prima HD.