Mencecah usia enam bulan, bayi mula bersedia untuk makan bagi sajian pertamanya. Air tangan ibu adalah yang terbaik untuknya. Jadi, mama sediakanlah makanan untuk adik kecuali ada kekangan waktu. Suaplah si manja dengan tangan anda sendiri dan rasailah keseronokan tersebut. Makan dari tangan ibunya adalah penghargaan buat anak anda. Usah serahkan tugas ini kepada orang lain.
Ini 8 panduan apabila anak sudah mula makan makanan pejal.
1.Sebelum memberikan makanan pejal, pastikan si manja sudah boleh menyokong lehernya sendiri. Suap dalam keadaan si manja duduk, bukan berbaring.
2.Makanan pejal yang pertama yang dicadangkan ialah bubur nasi kerana ia kurang risiko alergi.
Ads
3.Perkenalkan sejenis makanan dalam tempoh tiga hari berturut-turut untuk mengetahui makanan tersebut menimbulkan alergi atau tidak.
4.Makanan pejal penting bagi bayi enam bulan ke atas untuk menampung keperluan nutrien yang tidak terkandung di dalam susu ibu.
Ads
5.Elakkan daripada memulakan makanan pejal lebih awal kerana ocrgan serta sistem penghadaman si manja seperti buah pinggang dan usus masih belum boleh memproses makanan.
Ads
6.Puri buah-buahan dan sayur-sayuran boleh dibuat awal dan disimpan di bahagian beku peti sejuk.
7.Jangan cepat putus asa jika si manja anda kurang berminat dengan makanan yang disediakan. Cuba lagi dengan cara bahan dan penyediaan lain.
8.Bolehlah mendapatkan kerusi bayi untuk memudahkan mama menyuap adik makan
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tidur juga amat mustahak kepada perkembangan si manja, sama seperti keperluan nutrien dan aktiviti fizikal. Jangan ambil mudah keperluan ini kerana kekurangannya boleh mempengaruhi perkembangan otaknya si kecil dalam jangka masa panjang.
Janin dalam kandungan tidur selama 16 hingga 20 jam sehari manakala bayi yang baru lahir akan tidur 16 hingga 17 jam sehari. Kebanyakan mereka tidak akan berada dalam keadaan jaga hanya dua hingga empat jam sehari pada minggu-minggu pertama kehidupan mereka. Rapid Eye Movement (REM) yang berlaku pada 60% hingga 80% dalam tempoh fasa tidur aktif menyaksikan aktiviti otak. Peratusan REM akan menurun seiring peningkatan usia. Ini menjawab kenapa bayi dan kanak-kanak tidur lama dan apakah kepentingannya kepada perkembangannya.
BERAPA LAMA SI KECIL PERLU TIDUR SIANG?
Selain tidur malam, tidur siang juga amat diperkukan oleh si manja. Apabila mula dilahirkan, bayi hanya menyusu dan tidur, itu sahaja rutin harian mereka. Bagi bayi yang berusia satu hingga enam bulan, mereka akan tidur siang sebanyak tiga kali dengan tempoh satu hingga dua jam setiap kali tidur.
Bagi si kecil yang sudah mencecah usia setahun, kekerapan tidur berkurangan kepada sekali sehari sahaja. Setelah mencecah usia lima tahun, mereka sudah jarang perlukan tidur siang kecuali kepenatan atau tidak mendapat tidur malam yang cukup.
5 SEBAB TIDUR PENTING UNTUK SI MANJA
1.Doktor percaya REM ini akan memberikan peluang kepada otak untuk ‘aktif’ menerima stimulasi dan selain daripada rangsangan melalui aktiviti sensori fizikal.
2.Tidur bagi kanak-kanak amat penting untuk perkembangan neural kerana ketika tidur, bahagian otaknya dirangsang.
3.Pada masa bukan fasa REM, tidur akan memberikan si manja rehat dan salah satu proses menyegarkan kembali tubuh.
4.Kajian yang dilakukan mendapati kanak-kanak yang tidak mendapat tidur yang cukup boleh mengalami kurang mahir skil kognitif , hiperaktif, ADHD dan pembangunan neurologi terjejas.
5.Kanak-kanak yang mendapat tidur yang cukup akan menjadi lebih peka, cukup rehat, ceria dan bersedia untuk menerokai ilmu baru.
7 TIP SUPAYA ANAK TIDUR LEBIH BAIK
Ada 7 cara boleh anda cuba supaya si manja boleh tidur dengan cara lebih baik.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila bayi lahir, setiap ibu bapa pasti mengharapkan anak yang sempurna anggota dan sihat tubuh badan. Tapi, kadang-kadang ujian datang dalam bentuk yang kita tak sangka. Salah satunya bila doktor maklumkan bayi ada Congenital Clubfoot atau dalam bahasa mudahnya, kaki bengkok sejak lahir.
Clubfoot atau kaki abnormal adalah kelainan bentuk kaki yang menyerupai tongkat golf. Ia adalah keadaan bawaan yang biasa berlaku kira-kira satu dalam setiap seribu kelahiran bayi.
Ramai ibu ayah terus panik, risau kalau anak tak dapat berjalan atau perlu pembedahan besar. Tapi hakikatnya, keadaan ini boleh dirawat. Malah, ramai bayi dengan Congenital Clubfoot membesar seperti kanak-kanak lain bila dapat rawatan awal dan betul.
Congenital Clubfoot ialah keadaan di mana kaki bayi membengkok ke dalam atau ke bawah ketika dilahirkan. Ia bukan berpunca daripada posisi tidur ibu semasa hamil atau kekurangan nutrisi. Dalam kebanyakan kes, ia terjadi kerana perkembangan otot, tulang dan tendon di bahagian kaki tidak seimbang semasa bayi masih dalam kandungan.
Menurut pakar ortopedik, keadaan ini berlaku kira-kira 1 daripada 1,000 kelahiran, dan lebih kerap pada bayi lelaki berbanding perempuan.
Dalam sesetengah kes, ia hanya melibatkan satu kaki (unilateral), tetapi ada juga yang melibatkan kedua-dua kaki (bilateral).
Dianggarkan setiap tahun lebih 100,000 bayi di seluruh dunia lahir dengan Congenital Clubfoot. Masyarakat Asia mempunyai risiko lebih tinggi tiga kes bagi setiap seribu kelahiran, berbanding satu dalam seribu bagi masyarakat Caucasian. Ia juga lebih kerap berlaku pada bayi perempuan dan dalam 50% kes, melibatkan kedua-dua kaki.
Jika salah seorang ibu atau bapa mempunyai kondisi ini, bayi mereka mempunyai risiko 3–4% untuk mewarisinya. Namun, jika kedua-duanya mempunyai kondisi sama, risiko meningkat kepada 30%.
Beberapa teori mengaitkan Clubfoot dengan faktor genetik, masalah saraf otot, jangkitan virus, atau ruang rahim yang sempit. Namun, punca sebenar masih belum dapat dipastikan sepenuhnya.
Bagi bayi baru lahir, tanda-tanda ini biasanya jelas dapat dilihat sejurus selepas kelahiran:
Walaupun nampak menakutkan, kaki bayi tidak sakit dan mereka masih boleh menendang seperti biasa. Yang penting ialah rawatan awal untuk bantu kaki kembali ke posisi normal.
Rawatan paling berkesan untuk Congenital Clubfoot ialah kaedah Ponseti, diperkenalkan oleh Dr. Ignacio Ponseti. Ia tidak memerlukan pembedahan besar, hanya menggunakan teknik casting (balutan plaster khas) dan bracing (pemakaian kasut khas selepas rawatan).
Rawatan boleh dimulakan seawal minggu kedua kelahiran. Hasil terbaik dicapai dalam tempoh sembilan bulan pertama kelahiran. Proses rawatan melibatkan pembetulan empat jenis abnormaliti kaki secara berperingkat mengikut urutan CAVE Cavus, Adduction, Varus dan Equinus.
Dalam sesetengah kes, prosedur tenotomy perlu dilakukan untuk melonggarkan urat keting (tendon Achilles) yang tegang. Di Malaysia, ia biasanya dilakukan dengan bius penuh, melibatkan torehan kecil di bahagian belakang urat keting. Selepas prosedur, kaki dipasang simen selama tiga minggu untuk memastikan posisi betul dikekalkan.
Sebaik sahaja simen terakhir dibuka, kedua-dua kaki bayi akan dipasangkan brace bagi memastikan pembetulan kekal sehingga tulang dan otot matang. Brace ini terdiri daripada kasut khas (Dennis-Brown shoes) dan batang penyambung.
Untuk tiga bulan pertama, ia perlu dipakai 24 jam setiap hari. Selepas itu, masa dikurangkan kepada 16 jam sehari sehingga kanak-kanak berusia tiga hingga empat tahun. Walaupun mencabar, ia penting untuk mengelakkan keadaan berulang semula.
Ibu yang baru bersalin selalunya masih dalam fasa penyesuaian, ditambah pula bila tahu anak perlu rawatan mingguan. Memang boleh rasa lemah dan takut. Tapi penting untuk ibu ayah tahu bahawa Congenital Clubfoot bukan kecacatan kekal jika dirawat dengan betul.
Anak-anak dengan clubfoot boleh berjalan, berlari, malah bersukan seperti kanak-kanak lain. Ramai atlet terkenal dunia termasuk pemain bola dan pelumba basikal profesional dilahirkan dengan keadaan ini!
Sebelum rawatan moden diperkenalkan, masyarakat kampung menggunakan urutan bayi dengan minyak panas atau herba seperti minyak kelapa dan minyak gamat. Walaupun niatnya baik, pakar menasihatkan agar urutan hanya dilakukan oleh tukang urut bayi bertauliah, dan selepas nasihat doktor. Tulang bayi sangat lembut dan boleh cedera jika diurut kuat.
Congenital Clubfoot bukan pengakhiran dunia buat anak kecil. Ia hanya permulaan kepada perjalanan kecil yang perlukan perhatian, kasih sayang, dan kesabaran. Dengan rawatan moden dan semangat ibu ayah yang kuat, anak tetap mampu membesar seperti kanak-kanak lain berlari, melompat dan menari dengan kaki yang kuat dan sihat.
Ingat, kasih sayang ibu ayah adalah terapi paling berkesan untuk setiap langkah pertama anak.
Rupanya ada terdapat teknik yang ibu bapa perlu ambil peduli supaya bayi cepat merangkak. Secara umumnya apabila mempunyai anak tentu anda teruja untuk melihat perkembangannya. Ia termasuk melihat anak boleh merangkak. Sebenarnya kemampuan bayi untuk merangkak biasanya berlaku ketika usia mereka sekitar enam hingga 10 bulan. Ketika anak mula merangkak, lengan dan kakinya akan menampung badan di atas lantai sekali gus melatih kemampuan motorik halus bayi. Merangkak merupakan fasa yang dilalui si kecil sebelum berjalan. Dengan merangkak anak anda mempersiapkan diri untuk berjalan bahkan dengan merangkak juga dapat memperkuatkan otot-otot tangan dan kaki untuk mengangkat beban tubuhnya.
Selain usia yang berbeza untuk perkembangan setiap anak, cara mereka merangkak juga ada yang berbeza-beza. Kebanyakan bayi menggunakan tangan dan kaki untuk merangkak, ada pula bayi yang merangkak dengan cara bergeser dengan perut dan ada juga merangkak dengan menggunakan bahagian pinggul dan kaki.
Tidak dapat merangkak boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Berikut adalah antaranya:
*Bayi mungkin mempunyai berat badan yang berlebihan
*Kekurangan nutrisi
*Kurang simulasi merangkak
*Gangguan keseimbangan
6 tip merangsang bayi cepat merangkak
1.Sering meniarapkan bayi sejak awal merupakan rangsangan terbaik untuk si kecil. Dengan meniarap, bayi akan mengangkat kepala, badan dan mula bergerak menggunakan perut mereka.
2.Elakkan penggunaan baby walker dan biasakan diri mereka diletakkan di ruangan yang luas dan bersih tanpa mengendong atau meletakkan di atas kereta sorong. Sediakan alas atau play mat yang comel untuk merangsang bayi bermain dan merangkak.
3.Letakkan permainan di hadapan bayi. Bermain dengan permainan tersebut agar bayi anda tertarik untuk mendapatkannya. Berikan sedikit pujian untuk mereka jika mereka berjaya menuju ke permainan yang ada. Pujian juga boleh merangsang si kecil untuk terus berusaha merangkak.
4.Merangkaklah bersama si kecil anda. Anak-anak kan suka ikut apa yang ibu dan ayah buat.
5.Tidak terburu-buru untuk menyuruh si kecil berjalan. Biarkan bayi anda melalui fasa merangkak mereka dengan gembira tanpa rasa tertekan.
6.Ada kalanya simulasi sahaja tidak mencukupi untuk merangsang bayi anda untuk merangkak. Oleh itu fisioterapi dan juga senaman juga boleh anda lakukan namun ia perlu dilakukan atas nasihat doktor.
Kebaikan merangkak
a)Menguatkan leher, tangan, sendi dan otot.
b)Menguatkan otot besar dan kecil, melatih kemampuan motorik kasar dan halus.
c)Koordinasi mata dengan tangan, kekuatan, tegangan otot, keseimbangan dan juga keterampilan jari.
d)Melatih fungsi otak kanan dan kiri.
e)Merangsang kepekaan. Dengan merangkak ia merangsang kepekaan visual dan kepekaan terhadap jarak jauh dan dekat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
