8 Tip Bila Bayi Mula Makan. Ini Mama Papa Kena Ambil Tahu

“Boleh ke tak payah mandikan baby. Takut nak pegang, kecik sangat. Lembik pulak tu badan dia,” tanya Husna yang baru melahirkan anak pertama.

“Eh, kita mesti mandikan bayi baru lahir walaupun dia nampak bersih je,” beritahu ibunya.

Mesti ramai di antara anda yang baru bergelar ibu bapa berasa kurang yakin untuk memandikan sendiri anak. Mandikan bayi baru lahir bukan sekadar untuk membersihkan tubuh badannya daripada kekotoran sahaja. Tetapi ada adab yang mesti dipatuhi mengikut apa yang dianjurkan oleh Islam.

Semuanya bertujuan memberi kebaikan kepada bayi dari segi kesihatan dan sahsiah dirinya. Jom pelajari adab mandikan bayi baru lahir dengan betul.

Adab Mandikan Bayi Baru Lahir Dengan Cara Betul

Bayi baru lahir adalah khalifah Allah yang baru menjengah dunia selepas sembilan bulan tinggal di alam rahim. Justeru ibu bapa yang beragama Islam mestilah menyambut kelahirannya mengikut cara yang dianjurkan oleh Islam.

Antara yang mungkin kita semua tidak beri perhatian adalah tatacara memandikan bayi baru lahir iaitu dari usia sehari hingga 40 hari. Dalam tempoh ini, kaedah mandian memainkan peranan penting dalam membentuk aliran darah dan pembentukan tulang yang baik.

1. Seeloknya mandikan bayi pada waktu dhuha, kerana pada waktu tersebut fisiologi kitaran darah dan degupan jantung bayi dalam keadaan tenang. Gunakan air yang suam.

2. Siraman pertama perlu dimulakan ke atas belakangnya secara perlahan-lahan, kemudian baru disiramkan ke kaki, seterusnya naik ke bahagian punggungnya.

3. Belaian dan gosokan lembut memainkan peranan penting semasa memandikan bayi. Ini akan membuatkan pengaliran darah bayi lancar dan baik. Siraman disertakan dengan sapuan sabun yang sesuai untuk bayi.

4. Seterusnya siram dari belakang hingga ke kepala. Siraman di kepala dilakukan secara perlahan, supaya air tidak mengalir masuk ke dalam lubang telinga. Semasa menyiramkan air di belakang kepala ke bahagian hadapan dahi, tangan digunakan untuk menggosok dahi.

5. Sebaiknya tugas memandikan bayi dilakukan oleh bapa. Sambil memandikan, hati berzikir Ya Latif, Ya Hadi.

6. Pastikan siraman tidak dilakukan pada muka bayi kerana ia boleh melemaskan bayi serta menyebabkan lubang hidungnya lembap seterusnya mudah selesema atau jangkitan kuman.

7. Siraman yang terakhir, dilakukan ke atas dada seterusnya hingga ke bawah. Tidak digalakkan menyapu sabun pada bahagian hadapan tubuh bayi usia ini, kerana bimbang air dan sabun menyebabkan bahagian pusatnya lembap dan seterusnya melambatkan proses ‘gugur’ tali pusat.

8. Selepas selesai mandi, lapkan seluruh badan bayi dengan tuala yang bersih. Cara mengelap dimulakan dari kepala kerana kelewatan mengelap bahagian kepala boleh menyebabkan kepala dan ubun-ubun bayi basah serta membawa masalah paru-paru lemah.

Sumber: Petua Ibu

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Jika bercakap soal tidur, tak lengkap jika tak sebut tentang hormon penggalak tidur iaitu Melatonin. Ia juga dikenali sebagai ‘timing messenger’ atau jam biologi badan yang membantu penyelarasan kitaran siang – malam dan berjaga – tidur manusia.

Tahukah anda sebahagian ISU TIDUR ANAK BOLEH di atasi jika anda mula kenal tentang Melatonin?

1.Cahaya 💡🌞

Melatonin di hasilkan oleh kelenjar ‘pineal’ pada waktu malam atau ketika dalam gelap /kurang cahaya. Pendedahan kepada cahaya, kuning DAN biru boleh menperlahankan atau merencatkan pengeluaran Melatonin.

Sumber cahaya termasuklah cahaya matahari, TV, ipad dan telifon.

Retina mata manusia adalah yang bertanggungjawab menyampaikan maklumat tentang jumlah cahaya yang di tangkap. Akibatnya, kita susah untuk tidur. Sekarang anda dah tahu apa fungsi ‘blind fold’ (penutup mata) ?

Maka, minta anak berhenti dari menonton TV atau gajet lebih awal dari jam tidur mereka untuk memberi masa kepada Melatonin beraksi.

2.😩 Hormon stress ( Cortisol )

Pernahkah anda memandu sambil tersengguk-sengguk sebab letih/mengantuk?. Anda mungkin terus saja bertahan memandu sebab tiada tempat sesuai untuk berhenti dan kebetulan rumah pun dah tak berapa jauh lagi. Dalam hati, anda berazam, ” Sampai ke rumah nanti, aku nak terus pergi ke katil dan tidur “. Malangnya, setibanya di rumah, puaslah bergolek atas katil, tak juga boleh lelap. Lalu kita bangun dan mula sibukkan diri serba sedikit seperti kemas-kemas apa yang patut sekadar mengisi masa. Tak lama kemudian, mungkin selepas sejam, rasa mengantuk datang semula dan pada kali ini, jika kita terus ambil peluang tidur, kita akan terlelap dengan mudah. Pernah tak?.

Bila badan manusia mengesan bahawa kita telah masuk fasa letih dan malangnya tiada usaha ke arah tidur/berehat di dapatkan (seperti contoh tak dapat tidur sebab sedang memandu), maka sistem kita akan memasuki fasa respon ‘fight or flight’ bila mula terlalu letih (overtired) . Iaitu respon sistem badan manusia bila berdepan dengan sebarang ancaman survival (untuk terus hidup, terus bergerak dan berfungsi). Demi survival, dalam kes terpaksa terus berjaga untuk terus memandu ini, maka hormon stress seperti Cortisol akan dirembeskan. Dengan kadar yang berpatutan, Cortisol ini bagus walaupun ianya hormon stress . Sebab? Cortisol pada kadar ini bantu selaraskan perkara seperti bendalir badan dan tekanan darah. Malangnya, ia turut membuat kita segar dalam masa yang sama. Malah, kehadiran nya menghalang hormon tidur iaitu Melatonin untuk beraksi.

MAKA, ini lah kenapa badan kita letih, puas bergolek tapi mata tetap tak mahu lelap. Sebab Cortisol dah masuk dalam sistem. Perbuatan kita mengisi masa dengan menyibukkan diri membuat kerja kemas-kemas seperti dalam contoh di atas sebenarnya membantu membersihkan cortisol dari sistem badan kerana Cortisol boleh di singkirkan melalui bendalir badan seperti air mata, air liur, urin dan peluh.

SAMA halnya dengan bayi dan anak kecil. BEZANYA, mereka tak pandai nak sibukkan diri dengan aksi kemas-kemas rumah contohnya. Lalu SAMADA, mereka jadi lagi ‘hiper’ melompat ke sana sini enggan tidur atau lagi malang mula menangis dan mengamuk BERJAM-JAM lamanya.

Sebab?

1. Badannya sedang cuba singkirkan Cortisol dan ia bukan proses yang boleh selesai dalam 10-15 minit.

2. Anak ‘serabut’ sebab sistem otak dah masuk mood segar/berjaga tapi badannya letih.

Maka, elakkan sengaja ‘tak bagi’ anak tidur dan patuhilah waktu tidur anak seboleh mungkin.

Kredit: AHLI DOKTORBUDAK.COM

Sumber rujukan
1. Psychologytoday
2. Zrtlab
3. Huffpost

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Atasi kekok dukung bayi bagi mama papa baru. Jangan bagi alasan kata tak pandai sebaliknya belajarlah untuk mendukung bayi sendiri.

Pertama kali memegang bayi tentunya akan menyebabkan anda kekok, tapi papa dan mama kena belajar. Mendukung bayi dengan betul amat penting agar bayi selesa dan mengelakkan kecederaan pada tubuhnya.

7 TIP MENDUKUNG BAYI

Kajian mendapati bapa sentuhan kulit ke kulit semasa memegang bayi baru lahir memberikan kesan segera  di mana mereka kurang menangis, lebih tenang dan mudah terlelap berbanding dengan bayi yang diletakkan di dalam katil bayi. Selain itu, ia juga dapat membantu membantu meningkatkan ikatan bapa dan anak pada tahap yang lebih maksimum.

4 KELEBIHAN MENDUKUNG BAYI

1. Cara angkat bayi

Sebelum mengangkat bayi, pastikan kedudukan anda stabil. Leher, kepala dan punggung bayi perlu disokong dengan tangan mama.

2. Dukungan berbaring

Bayi yang diangkat kemudian dibaringkan pada lengan mama. Bahagian kepala, leher, belakang dan punggung bayi disokong.

3. Dukungan ke bahu

Ia adalah cara yang paling banyak digunakan. Tetapi bagi bayi yang masih kecil, sentiasa sokong bahagian keher dan kepalanya.

4. Dukungan duduk

Pastikan bahagian punggung bayi diampu dengan tangan mama dan sebelah tangan lagi memegang ketiak dan menahan bahagian dada bayi.

5. Wajah ke wajah

Cara ini sangat sesuai bagi anda yang ingin bermain-main dengan si manja di mana ia membolehkan anda menatap wajah bayi. Semasa mendukungnya, pastikan kepala, leher dan belakang bayi perlu disokong dengan tangan mama.

6. Dukungan riba

Sama seperti dukungan wajah ke wajah, tapi bezanya kedudukan mama dalam keadaan duduk. Pastikan bahagian punggung bayi berada pada paha ibu dan sokong belakang kepala dan lehernya dengan kedua-dua belah tangan mama.

AWAS, BERHATI-HATI UNTUK ELAK HIP DYSPLASIA

Antara salah satu akibat daripada cara mendukung yang salah hip dysplasia. Mendukung dengan cara meletakkan bayi pada pinggang ibu/ bapa perlu dilakukan dengan berhati-hati untuk mengelakkan hal ini.

Hip dysplasia yang terjadi selepas lahir (bukan kongenital), ia sukar untuk dikesan kerana tidak menyebabkan rasa sakit pada bayi dan biasanya tidak menghalang mereka daripada belajar berjalan dan berjalan pada usia yang sepatutnya.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!