Menjadi ibu bapa tak mudah, perasaan anak juga perlu difikirkan. Banyak cara yang kita boleh bantu untuk anak-anak ekspresikan emosi secara visual. Dalam masa yang sama, mereka akan rasa emosi mereka diakui (validate).
Ikuti perkongsian daripada Penulis Keibubapaan ini tentang cara mengendalikan emosi anak yang masih kecil.
“Abang marah besar mana? Besar ni ke (buka jari telunjuk dengan ibu jari), besar ni (depakan tangan)?
“Aqlan sedih banyak mana? 5 ke, 10?”
“Boleh tak lukis macam mana rupa Ammar punya marah?”
Ni ayat-ayat yang saya belajar dalam buku How To Talk To Your Kids. Saya selalu guna masa anak kuat tantrum umur 1-3 tahun dulu.
Anak-anak besar ni, secara fizikalnya nampak adorable. Tapi, umur ni la paling mencabar nak urus emosi diorang.
3 ayat yang saya apply tu bantu anak-anak ekspresikan emosi secara visual. Dalam masa yang sama, mereka akan rasa emosi mereka diakui (validate).
Memang ayat ni tak menjamin anak boleh terus berhenti menangis. Memang ia tak secepat tenangkan anak secepat kalau kita rasuah anak dengan mainan/gajet.
Tapi, kesan baiknya kita akan nampak beberapa bulan/ tahun lepas tu.
Anak akan belajar untuk
– Guna perkataan untuk ekspresikan emosi
– In case diri rasa emo, kitalah tempat yang selamat untul mengadu
– It’s ok untuk rasa marah, asalkan kita channel cara yang betul.
Dan the good news is, anak yang pandai ekspresikan emosi, menandakan mereka ada perkembangan emosi dan kesihatan mental yang baik.
Tapi, itulah. Dah namanya anak manusia. Tak sempurna. Ada masa-masa diorang meletus juga. Asbab mereka meletus pun dah makin logik. Sebab dah besar.
Dah tak ada dah meletus sebab tak boleh panjat dinding macam Spiderman atau cerita Robocar Poli kat TV dah habis.
Kali ni, meletusnya banyak asbab komunikasi adik-beradik. Maklumlah. Dah besar. Dah tau hak diri.
Dan sebagai mak, kena lagi buka buku. Nak fahamkan chapter baru. Gali lagi ilmu nak sabarkan anak dan sabarkan diri.
Kredit: Wawa Shauqi
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mak-Mak Ada Anak Kecil Boleh Ikut Cara Ibu Ini Sediakan Medical Kit Anaknya
Siapa yang ada anak kecil sebenarnya wajib ada medical kit di rumah. Bila berlaku kecemasan anak sakit dan sebagainya, medical kit banyak membantu.
Set medical kit juga penting untuk dibawa bersama tatkala pergi bercuti atau balik kampung. Kalau anda tak tahu apa patut dimasukkan dalam medical kit tersebut, boleh ikut cara ibu ini.
Dr Hani Mynis berkongsi ubat-ubat penting yang mesti ada dalam medical kit mak-mak beranak kecil!
Sebenarnya hani dah pernah kongsi must-have items dalam medical kit anak ni tahun lepas. Tapi kali ni hani kongsi lagi sekali dengan lebih detail penerangan dan kegunaan satu-satu item dalam kit Aqil ni.
Bagi hani, kalau ada anak kecil, medical kit memang wajib ada, lagi-lagi kalau nak pergi berjalan melancong atau balik kampung. Pendek cerita memang kena usung bawa pergi mana-mana dan barang-barang pun kalau boleh cuba utk selengkap boleh sebab anak kecil ni kadang tak terduga bila dia nak demam, selesema atau tetiba main terjatuh luka pulak lutut
Kalau boleh sediakan satu bekas khas utk anak yang boleh dibawa travel, boleh bekas plastik atau bekas kain (pouch). Hani guna bekas plastik transparent senang nak simpan nampak lebih kemas dalam kabinet ubat hani
Jangan lupa label ya.
1. Medical kit
Masukkan semua dalam satu bekas. Semua hani sumbat dalam ni
pergi berjalan jauh mmg wajib bawa
2. Paling penting ! Termometer
Ini senjata utama hani kiranya. Resah kalau takda termometer atau baterinya mati. Sepanjang empat tahun Aqil, dah macam-macam termometer hani cuba dan ini tips hani utk pilih termometer.
Untuk anak kecil, jangan pilih termometer yg kena measure suhu letak bawah lidah atau ketiak. bercinta lah nak dpt kerjasama dia utk ukur suhu bawah lidah dan ketiak dia lelama
Sebaiknya pilih yang jenis infrared tu. Tala kat dahi terus dapat suhu. sekurangnya yang sukat suhu kat dahi atau dalam / belakang telinga tu. Memadai
Beli yang jenis digital bukan yang tengok perubahan warna tu. Lebih yakin. Tapi hani ada juga satu incase of emergency bateri low ke apa
Beli yang ada lampu bila tekan (even waktu malam kita tengok suhu nampaklah nombornya) – yang hani guna skrg takda feature tu tapi dah terbeli guna jelah hehe
Kalau boleh yang berbunyi amaran kalau suhu anak tinggi melebihi 37.5 (dah demam, low fever). Ataupun keluarkan cahaya amaran. Hani pernah pakai jenis ni sblm ni – terbaik)
3. Nasal spray
Ni senjata kedua hani. Kalau Aqil selesema, pernafasan tak selesa sebab hidung tersumbat ke apa, hani sembur je dalam hidung dia. Sekarang dah jarang guna sbb dia dah pandai hembus hidung sendiri kalau selesema. Tapi sesekali kena sembur juga. Wajib ada kalau anak kecil 3 tahun ke bawah.
4. Paracetemol syrup
Untuk dia demam, sentiasa restock dalam medical kit Aqil. Sebab dia sejarah sawan semasa demam, bila dia demam hani jadi extra extra cautious. Wajib ada.
Kalau dah buka botol baru ni, mesti hani beli satu yg baru lain sbg back up secepat mungkin.
Kebanyakan ubat syrup kat farmasi sekarang dia dah bekalkan cawan dos sesiap, bawa sekali masuk dalam kit.
Semasa membeli kena tengok paracetemol yang dibeli berapa dos nya supaya kita boleh kira sendiri berapa ml nak bagi anak makan (bergantung kepada berapa berat badan anak)
5. Syringe
Untuk beri anak makan ubat. Tiga-tiga volume hani adakan (10ml, 5 ml dan 3 ml)
6. Nappy cream
Walaupun macam-macam jenama, hani rasa ini yang terbaik guna sejak dia baby (masa tu dpt free gift dari hospital). Tak pernah nak tukar jenama lain. Kalau punggung dia merah ke apa, letak ni tak sampai sehari dah hilang merah nya.
7. Antibacterial powder
Kalau dia gatal-gatal, miang-miang kat badan, ni wajib hani sapukan. As first treatment lah kiranya.
8. Botol spray
Untuk isikan air kosong, dan spray dan basahkan rambut dan kepala dia, ketiak, pelipat lutut dan peha masa dia demam. Bantu turunkan suhu. Sebab dia kadang-kadang rimas kalau letak kain kat dahi. Tapi kena paksa juga.
9. Nasal aspirator
Untuk kegunaan dia masa dia baby-1 tahun lebih untuk sedut hingus dia.
Tak digalakkan sedut hingus anak dengan mulut ya (walaupun sweet hehe) sebab mulut kita orang dewasa ada macam-macam bakteria so its unhealthy and unhygienic
Cara nak guna:
Sembur dulu hidung anak dengan nasal spray (sterimar) tu lepas tu baru sedut dengan nasal aspirator ni. Sekarang dah ada yang auto available kat pasaran. Yang ni hani guna dah 3-4 tahun lepas masa aqil masih baby.
Ni second treatment lepas antibacterial powder tadi kalau dia gatal lagi hani try dulu sapu calamine lotion ni before bawa ke klinik jumpa doktor. At least bagi sikit kelegaan kat dia sebab lotion ni sejuk lagi-lagi masa dia kena ruam panas dulu.
Yang ni magical! Haha selepas magic span, ni benda kedua yg hani rasa magic haha. Sebab banyak kegunaan dia.Paling hani suka kegunaan dia ialah bila Aqil demam, hani sapukan gel ni kat tapak kaki dia, ketiak, pelipat peha dan bawah lutut, belakang leher (tengkok) dan paling penting kat ubun-ubun (dahi dia). Kesan dia cepat
Sekejap je suhu dia dari 37.9 jadi 37.1 dan turun lagi. Hani ada dua saiz kat rumah. Yang besar dan kecil ni (khas utk travel)
Kalau masak-masak pastu tangan terkena kuali atau periuk panas , cepat-cepat hani sapu benda alah ni terus tak sakit. Sejuk je rasa.
Kalau kulit tangan kering pun hani guna ni nak lembapkan sikit kulit tangan. Banyak lah lagi
Penyelamat!
Sebab aqil ada sejarah sawan masa demam, bila suhu dia 38.5 je hani terus guna ni masuk kat punggung dia. Fobia, tapi kena tahu juga pukul berapa last makan ubat paracetemol syrup tu.
Ni pun ada dua dos berbeza (120 dan 250mg)
Benda wajib ada lagi-lagi kalau bercuti di resortresort, bercamping dan kalau balik kampung.
Ini sejenis pelekat yang kita tampal je kat baju, dia keluarkan bau yang boleh repel nyamuk.
Berkesan bagi Aqil, untuk orang dewasa pun boleh letak kat baju dia
Selalu hani guna kalau keluar atau on the way nak ke klinik. Untuk maintain suhu rendah, hani letak kat dahi dan kalau dia ada tonsil hani tampal je kat leher.Cool down area situ supaya dia lega sikit (ini ada orang bagi petua kat hani kalau anak tonsilitis).
Haritu hani terbaca letak kat atas tulang punggung pun bagus juga untuk cepatkan turun suhu. Hani try juga, ok juga
So kalau dia demam, sekali dua hani letak, kat dahi dan atas tulang punggung.
Hani kalau Aqil demam mmg over sikit paranoid dia. Risau sejarah mungkin berulang punya pasal
Bila ada anak kecil dah mula dapat kaki dan melasak mmg kena adalah benda alah ni. Tetiba je main lari-lari lepas tu jatuh luka kat siku lah lutut lah
Hani mula-mula dapat tahu kewujudan ni masa Aqil kena HFMD dulu. Ada yang suggest guna ni dan hani rasa berterima kasih siapa yang suggest ni hehe sebelum ni kalau ulser hani sapukan gel glycerin tapi habis digigitnya jari hani so ni pengganti gel glycerin untuk legakan ulser dalam mulut.
Hani guna ni sejak dua tahun lepas bila hani dok cari minyak angin sesuai dan tak panas sangat untuk kembung perut Aqil. Tapi sbnrnya hani guna ni untuk macam-macam untuk spray kat mandian lemon Aqil (kalau dia selesema), untuk urut-urut badan dia lepas mandi, sapu kat perut dia kalau dia sembelit. Saiz dia yang baru ni comel lagi mudahkan nak bawak ke mana dan muat dalam bekas kit aqil ni.
Untuk basuh luka sebelum hani tampal hansaplast kat luka tu.
Kalau takda ni kat rumah, option lain guna normal saline yang untuk mata dan lens tu. Sama je boleh guna untuk cuci luka sebelum tampal hansaplast
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Suami Tolong Jangan Tipu Isteri. Keberkatan Rezeki Suami Melalui Reda Isteri
Percayalah rezeki setiap suami bergantung kepada keredaan isteri. Walaupun apa yang kita lakukan itu dah rasa hebat, tapi jika hati orang yang rapat dengan kita sentiasa terguris, ia tak bermakna.
Sebab itulah sebagai seorang anak, kena jaga hati dan perasaan ibu bapa untuk dapat keberkatan manakala bila dah bergelar suami, jagalah hati isteri dan anak-anak pula. Jika semua ini menjadi pegangan, buatlah apa sekalipun semuanya akan mudah.
Berikut perkongsian dari Ustaz Ebit Lew
Seorang suami mengadu rezekinya asyik sempit. Semua serba tak cukup. Terasa dunia ni sempit. Dah usaha macam-macam. Semua cara dah buat. Hati pun resah dan rasa nak marah jer..kenapa yer ustaz?
Abang ada ibu bapa lagi ke? Mak ayah saya dah tiada. Abang ada isteri tak? Ada ustaz. Saya ada 3 orang anak…
Saya beri 2 kunci rezeki dan ketenangan datang dalam hidup kita. Sayang dan jaga isteri dengan baik. Dan jaga solat. Sebelum mula kerja solat 2 rakaat. Nak buat apa pun. Minta pada Allah dulu. Dia diam termenung. Kemudian dia cakap betul ke rezeki kita ada kaitan dengan isteri.
Jawab saya bagaimana keberkatan nak datang dalam hidup kita jika menyedihkan dan menyakitkan orang yang setia dan berkorban tinggalkan keluarganya untuk bersama kita..sangkaan dan isi hati mereka doa yang kuat untuk kita..
Silaturahim asbab rezeki terbesar. Allah janji rezeki dan umur berkat dengan jaga silaturahim dan menyambungkannya. Jika kita sakitkan kucing atau tipu kucing pun kita akan rasa hidup ini tak tenang kerana kita sedang buat salah. Inikan pula isteri kita..
Saya lihat dalam hidup ini semua orang yang bahagia dan berjaya bermula bila mereka bahagia bersama isteri mereka. Saat kita mula menipu, menyakitkan, menyusahkan pasangan, hidup jadi serba tak kena.
Cuba abang mulakan dengan buat baik terhadap isteri. Mencintai dan menghargainya..
Tak lama dia jumpa saya. Katanya ya Allah rezeki saya bertambah. Semuanya jadi mudah dan lapang. Hati saya tenang. Bila saya betulkan silap saya. Saya jaga hatinya dan hargainya. Saya buat apa yang dia suka.
Silaturahim membuka pintu rezeki…inikan bersama isteri kita yang tercinta.
Dulu pernah seorang pekedai dia rasa kedainya dibuat orang. Kena sihir. Dah buat macam-macam. Tapi tetap rugi. Dia jumpa saya. Saya kata padanya abang ada buat buruk kepada isteri tak?
Jawabnya yer ustaz. Saya tipu isteri saya. Insya-Allah saya betulkan. Selepas itu rezekinya mencurah-curah. Sebenarnya bersyukur dan menghargai ibubapa, isteri dan anak-anak itulah rezeki paling besar.
Sumber: Ustaz Ebit Lew via majalahperdana
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“You’re the best, Bonda Ayah!”, Cuba Luangkan Masa Bersama Untuk Anak-Anak Lebih Hargai kita
Setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak-anaknya, lebih-lebih lagi untuk merasai kasih sayang sepenuhnya dari mereka.
Sibuk manapun ibu dan ayah, penting untuk anda meluangkan masa bersama anak-anak agar mereka tidak rasa terkongkong di rumah dan dapat menikmati keseronokan luar!
Itulah yang dipraktikkan oleh pelakon Faralyna Idris, yang akan meluangkan masa bersama keluarga kecilnya jika ada waktu yang terluang. Baginya, penting untuk anak-anak merasa cuti hujung minggu itu adalah masa bersama keluarga supaya mereka faham perasaan seronok rakan lain bila cuti hujung minggu.
Dalam perkongsian di laman sosial Instagram miliknya, Faralyna turut menceritakan kembali bagaimana ibu bapanya tetap akan mencari masa terluang untuk bersama-sama mereka adik beradik meskipun sibuk kerana bekerja sendiri.
As usual, on Saturday & Sunday Bonda akan cuba cari/selit masa utk bawa Kakak buat activity yang dia suka.
Bonda membesar dgn parents yang bekerja sendiri. Kadang tu Sabtu & Ahad mommy/papa tak dpt nak spend time sgt dgn Bonda Achik Along.
Bukan setiap kali cufi sekolah kami dpt really spend time together. And selalu kene buat cuti sendiri ?
Sekarang, Bonda & Ayah bekerja sendiri. Baru Bonda faham kenape dulu mommy & papa is super busyyy.
Tapi, dlm busy busy dorang, they still try to find the time for us.
Thats what both of us, Bonda & Ayah wants to do for our babies. And to be better.. nak lah rasa “you’re the best, BondAyah!”. Ah gittew ☺️ Walaupun tak kira hari ape, sabtu ke Khamis ke Selasa ke Ahad ke utk luangkan masa bersama, tapi nak juga mereka faham erti “luangkan hujung mingu bersama family” tu.. so that bila dah sekolah, ada kwn kwn, takde lah rasa mcm pelik or tak faham perasan seronok kwn yang ckp “eh Sabtu ni Papa kita nak bawa pergi Sunway lagooooooon.” .
Im sure they will understand mcm mana Bonda & Ayah bekerja, tapi in the same time mereka merasa juga yang sama dgn org lain.
They will appreciate more. Hopefully ??
In Shaa Allah…
Cukup 20 Minit Setiap Hari Luangkan Masa Dengan Anak, Anak Boleh Jadi Bijak & Hebat
Kadangkala, anda tak perlu bersusah payah untuk membawa anak-anak keluar, cukup dengan meluangkan masa bersama di rumah! Kesannya, anak anda boleh jadi bijak dan hebat! Pa&Ma kongsikan caranya:-
-Caranya ialah luangkan masa dengan anak selama 20-30 minit sehari. Tutup TV dan jauhkan telefon bimbit.
-Gunakan masa itu bersama anak untuk membantu mereka melakukan kerja sekolah, membaca atau melukis. Jika anak masih kecil, habiskan masa itu dengan bermain Bersama anak.
-Gunakan kebijaksanaan kita untuk berinteraksi dan bermain dengan anak secara efektif.
-Ia boleh dilakukan di rumah, di taman permainan atau ketika berada di tempat awam ketika menunggu.
-Berikan sepenuh perhatian kepada anak. Jangan melayan anak sambal kita melayan telefon bimbit, menonton TV, atau membaca akhbar. Fokus pada anak. Libatkan emosi dan kasih sayang kepada mereka.
SUMBER: Faralyna Idris
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
