Ada Anak Kecil Lebih Seorang, Ibu Kena Fikir Jauh. Dalam Rumah Stroller Pun Berguna!

Perjalanan dalam kenderaan bersama si kecil tidak kira jauh mahu pun dekat jangan sekali-kali diambil mudah.

Baru-baru ini tular gambar kenderaan yang disiapkan untuk perjalanan jauh bersama keluarga tular. Ia menerima pelbagai reaksi negatif daripada warganet. Baik buruk perlu difikirkan sebelum menggunakan kaedah ini. Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan memberikan ulasan.

PESAKIT DALAM AMBULANS DIPAKAIKAN TALI PINGGANG KELEDAR

Dalam memindahkan pesakit menggunakan ambulans, pesakit yang baring di atas pengusung dipakaikan tali pinggang keledar. Pengusung pula ada mekanisme penguncian pada lantai ambulans.

Ini untuk pastikan pesakit selamat jika berlaku kemalangan.

JENAZAH PUN DIPASTIKAN RAPI KEDUDUKANNYA SUPAYA TIDAK TERHUMBAN

Dalam memindahkan jenazah menggunakan kenderaan pun kita pastikan jenazah itu diletakkan dengan rapi di dalam keranda agar tidak terhumban bila kenderaan bergerak atas jalan raya.

Itu jenazah tau, jasad yang sudah tak bernyawa. Dah meninggal.

MENGAPA BIAR ANAK TANPA PERLINDUNGAN?

Jadi mengapa kita tega biarkan anak-anak kita berbaring di ruang belakang kenderaan tanpa sebarang bentuk mekanisma perlindungan ketika kereta sedang bergerak?

PATAH, CEDERA, CACAT OTAK. ITU KALAU MASIH HIDUP

Kalau kereta brek kecemasan, terhumban anak-anak kita di belakang tu. Boleh dapat pelbagai kecederaan: kepatahan anggota, kecederaan kepala, gegaran otak dan lain-lain yang boleh akibatkan cacat kekal.

Itu kalau hidup.

BANYAK KES KANAK-KANAK TERCAMPAK KELUAR KENDERAAN

Malaysia mencatat bilangan kes kemalangan jalan raya sebanyak 548,598 dengan purata setiap minit satu kemalangan jalan raya pada tahun 2018. Negara kehilangan seramai 6284 nyawa (purata 17 nyawa sehari).

Berita kanak-kanak tercampak keluar dari kenderaan ketika berlaku kemalangan jalan raya bukan suatu yang kita tak pernah dengar. Dah banyak kali keluar berita dan puncanya adalah tak pakai tali pinggang keledar.

IBU BAPA JANGAN JADI PENYEBABNYA

Jangan jadi penyebab anak kita masuk dalam statistik ini untuk 2019. Pastikan anak-anak di tempat duduk dan pakai tali pinggang keledar. Jika anak kecil, gunakan kerusi keselamatan kanak-kanak.

Pemakaian tali pinggang keledar dengan betul dapat mengurangkan risiko kematian akibat kemalangan jalanraya sebanyak 70%.

Ingat! Jangan biar anak berbaring di belakang kenderaan, jika tak mahu anak anda berbaring dalam ambulans atau dalam van jenazah.

WARGANET KONGSI PENGALAMAN

Posting ini telah menerima pelbagai reaksi daripada warganet. Antaranya turut berkongsi pengalaman dalam kenderaan bersama keluarga.

CEGAH SEBELUM BERLAKU

@Raden Dhia Masa gambar ni viral berduyun2 la org2 tag pasangan masing2. “Nk buat camni ye papa” rasanya ramai yg buat nanti. Sy doakan semuanya selamat. Tp cegah la sebelum berlaku. Sy faham anak mengamok taknak duduk dlm baby car seat. Faaahamm sgt. Anak sy kembar dua2 melolong kat belakang berjam2. Sakit telinga. Tapi tak apa lah. Tangan sy tak cukup kuat untuk pegang mereka.

PERNAH KEMALANGAN ANAK CEDERA KEPALA & TERCABUT SENDI

@Lily Abdul Razak Masa sy mengalami eksiden 1 family akhir tahun lepas. Anak saya yg berbaring di seat belakang, mengalami bengkak kepala dan tercabut tulang sendi peha. Gambar diatas nak buat time piknik atau berkhemah, boleh lah. Time kete bergerak.. jangan buat hal yer..

TAK MELAMBUNG KE?

@Jerry McGoyok Gambar atas tuh mungkin untuk camper. Dah parking tepi pantai baru pasang tilam semua. Tak tau lah kalau ada yg duduk masa kete jalan. Tak melambong ke

DALAM KAPAL TERBANG PUN DITAMBATNYA KITA

@Abe Yie naik kapal terbang kalo tertidor kalo time crew dia meronda nampak kita tertidor ditambatnya kita dgn seat belt tu dia takut kita jatuh… ni pengalaman aku laaa…

Sumber: Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Keselamatan diutamakan(berbanding keselesaan)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Dato’ Dr Hamid Arshat, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan terkenal masih sihat dan bertenaga di usia 70-an. Doktor berpengalaman luas ini masih lagi menjalankan tugas menyambut kelahiran bayi di hospitalnya bertugas.

Menurut pakar perbidanan ini, masalah stres dan kegemukan di kalangan ramai orang muda sekarang menjadi punca banyak diserang penyakit seperti jantung, darah tinggi, kencing manis, angin ahmar.

Beliau berpesan supaya menguatkan imuniti atau kekebalan tubuh badan untuk menangkis serangan penyakit. Jadikan ia amalan dan gaya hidup setiap hari.

Tahap kesihatan orang-orang dewasa Malaysia, berumur 18 tahun ke atas amat membimbangkan. Kira-kira 30% menghidap penyakit darah tinggi, 17.5% menghidap penyakit kencing manis dan 50% mengalami tahap kolesterol tinggi. Lebih kurang 15% dalam kaedaan prediabetic dan berpotensi mengidap diabetes dalam tempoh beberapa tahun jika tiada kawalan.

Mereka ini terdedah kepada serangan jantung, angin ahmar, rosak buah pinggang, Alzheimer atau nyanyok. Kemungkinan dipotong kaki, rosak penglihatan dan lain-lain komplikasi kesihatan.

Bila umur meningkat 60 tahun, satu dari 4 orang akan diancam penyakit kanser dan dalam umur 70 tahun ke atas 10 – 15% akan dilanda nyanyok dan Alzheimer.

Pada keseluruhan tahap kesihatan penduduk Malaysia semakin meningkat; jangka hayat 75 tahun, 72 tahun untuk orang lelaki dan 77 tahun bagi wanita Malaysia.
Sambil kita berdoa setiap hari untuk mohon sihat serta kuat tubuh badan dan akal fikiran, kita perlu mengawal diri dengan mengamalkan tabiat hidup sihat.

1. Berfikiran positif, tenang, ceria dan lapang dada

Segala fungsi-fungsi tubuh dikawal oleh otak dan Allah kurniakan kita akal fikiran untuk mengawal segala-galanya. Jangan terlalu ikut nafsu, amalkan tabiat baik dari segi pemakanan dan exercise di samping menjauhkkan amalan merokok, dadah dan arak.

Kuatkan azam dan teguhkan disiplin diri demi untuk menikmati kesihatan.
Orang-orang yang tenang dan dapat kawal stress, ceria dan lapang dada sering lebih sihat tubuh badan dan insha’Allah akan lanjut usia.
Stress merupakan satu penyebab utama bagi berbagai-bagai penyakit, ketidaksuburan dan keguguran di kalangan wanita. Di kalangan lelaki, stress jadi faktor pencetus serangan jantung dan angin ahmar.

2. Kawal stress

Bila stress, hormone steroids meningkat dan saluran darah kuncup. Jika berterusan boleh merosakkan organ-organ terpenting seperti jantung, otak dan buah pinggang.
Ada bermacam-macam kaedah untuk mengawal stress, termasuk solat, puasa, baca al-Quran, zikirullah, selawat, exercise, deep breathing exercises, yoga, Tai chi dan lain-lain. Kita pilih yang mana sesuai untuk diri kita dan amalkan setiap hari.

Exercise yang paling mudah dilakukan ialah ‘deep breathing exercise’, sambil duduk sedut nafas melalui hidung sedalam-dalam yang boleh dan lepaskan nafas perlahan-lahan melalui mulut. Ulang pernafasan selama 5 minit dan ulang exercise di mana-mana tempat bila berasa keletihan dan mental tertekan.

Amalkan berzikir dan selawat bila memandu kereta dan bila-bila masa lapang.
Walau pun menghadapi provokasi, cuba tahan marah, jangan simpan dendam.

Bila timbul perbalahan, pertengkaran, isteri berleter atau konflik tinggalkan tempat tersebut. Banyak beristighfar.
Bila ditimpa musibah, banyak bersabar, jangan terlalu sedih dan hampa menghadapi qada’ dan qadar Allah SWT.

3. Makan yang berkhasiat dan berzat

Kebanyakkan rakyat Malaysia tidak mengamalkan makanan yang seimbang, berkhasiat dan berzat. Mereka terlebih makan gula dan manisan, karbohaidrat dari makanan segera, junk foods, makanan diproses, diawet dan dimaniskan. Kurangkan atau jauhi makanan-makanan tersebut.

Lebihkan makanan-makanan yang mentah dan segar; buah-buahanan, sayur-sayuran, ulam-ulam dan sumber-sumber protein, daging, ayam, ikan-ikan dan makanan laut yang segar tanpa diproses. Sepatutnya 70% daripada diet kita terdiri daripada makanan mentah dan segar.

Ulam raja dikatakan berkesan sebagai anti kanser. Peria boleh kawal cholesterol dan gula dalam darah.

Kurangkan makanan-makanan digoreng dan berlemak santan, susu atau lain-lain. Makanan-makanan yang disteam atau direbus dan dicampur dengan ramuan-ramuan halia, kunyit, bawang putih dan merah adalah lebih berkhasiat.

4. Amalkan exercise 30 minit setiap hari

Exercise mudah dipercakapkan tapi sukar dilakukan. Jangan tangguh, terus lakukan setiap hari.
Hanya 30% penduduk Malaysia pernah buat exercise dan hanya 14% yang betul-betul buat exercise secara berkesan.
Paling mudah ialah berjalan kaki selama 30 minit khususnya lepas makan atau lepas solat subuh.
Exercise dengan treadmill, angkat berat atau basikal spin lebih intensif dan berkesan.
Faedah exercise ialah membakar lemak, mengawal gula dalam darah serta menguatkan otot-otot dan organ-organ.
Ia juga mengawal hormon steroids; mengeluarkan endorphins dalam otak yang memberi rasa tenang dan ceria.
Di peringkat dalaman sel-sel , exercise menjadikan telomere dalam DNA menjadi lebih panjang dan seterusnya meningkatkan kesihatan.
Saya berkebun di sekitar kawasan rumah untuk menggantikan exercise harian dan untuk tanam herba, ulam-ulam dan sayur-sayur.

5. Vitamins, logam dan supplemen

Vitamin-vitamin dan logam-logam adalah sangat penting bagi pembinaan dan pertumbuhan sel-sel dan tisu. Percambahan sel-sel sangat penting untuk proses baik pulih tisu-tisu dan organ-organ yang sentiasa terancam oleh trauma, serangan kuman-kuman dan pelbagai racun.

Seringkali pemakanan harian kita tidak mengandungi zat-zat dan vitamins yang cukup dan seimbang. Ada kala pula usus kita tidak dapat menyerap sepenuhnya vitamin-vitamin dan logam-logam. Kekurangan vitamin dan logam mengakibatkan berbagai penyakit dan kerosakkan tisu dan organ-organ terpenting.

Saya dan isteri mengamalkan makan multivitamins jenama obimin, calcium, fish oil dan vitamin C setiap hari sejak berpuluh tahun.
Bila kita keluar negara seperti pergi umrah kita makan lebih vitamin C sampai satu gram sehari. Alhamdulillah jarang diserang kuman virus.

Saya juga mengambil supplement-supplement yang mengandungi resveraterol dan antioxidant lain dari biji anggur. Tujuannya ialah untuk mengurangkan kerosakkan sel-sel dan tisu-tisu jantung dan otak.

6. Kawal gemuk

Malaysia mempunyai jumlah tertinggi penduduk yang terlalu gemuk (obesity) iaitu 13.3 % dan yang sederhana gemuk (overweight) 38.5%.

Kegemukan menimbulkan macam-macam penyakit termasuk diabetes, darah tinggi, sakit jantung, serta ketidaksuburan dan gangguan haid di kalangan wanita.
Memang mudah naik berat badan khususnya selepas kahwin, tapi berbagai usaha menurunkan berat badan sering gagal.

Tiada punca lain bagi kegemukan melainkan makan berlebihan khususnya makanan-makanan karbohidrat dan manisan. Tapi orang-orang gemuk menafikan hakikat ini (denial).
Kawal dan kurangkan amoun makan, gantikan karbohidrat dengan sayur-sayur dan lauk-pauk protein.
Lakukan exercise untuk bakar lemak dan kuruskan badan.
Ada supplement-supplement untuk kurus saperti zenercal, adipex, duramin dan lain-lain. Tetapi tak boleh bergantung terlalu lama pada ubat-ubat tersebut.

7. Cukup tidur dan rehat

Sebaiknya seseorang tidur selama 5 – 7 jam dalam sehari semalam. Badan perlu rehat untuk proses baik pulih sel-sel dan tisu-tisu dan organ-organ.
Saya amalkan tidur awal jam 10 malam dan bangun jam 5 pagi untuk solat tahajud diikuti solat subuh berjemaah di masjid.
Alhamdulillah dalam umur 73 tahun, Allah kurniakan saya kesihatan dan kekuatan untuk terus memberi khidmat perubatan kepada yang memerlukan.

Sumber: Dr Hamid Arshat

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Banyak kes yang melibatkan perebutan harta peninggalan suami. Maka ramailah yang datang menuntut hak walaupun sebenarnya tidak layak. Jadi sebagai suami, anda harus memikirkan kebajikan anak-anak kelak jika ditakdirkan suatu hari nanti anda pergi buat selamanya.

Kalau isteri nak dapat 100% harta suami, pastikan mereka dah buat hibah ke atas semua harta.

Caj hibah biasanya 1% dari nilai keseluruhan harta tak termasuk lawyer fee dan lain-lain.

Benda ni penting, tapi kita tak ambik peduli. Sabda Rasulullah SAW: “Hendaklah kamu mempelajari ilmu faraid kerana ia adalah sebahagian dari ilmu dan juga mula-mula ilmu yang akan hilang dari umatku.”

Posting ini bukan tujuan untuk menghentam, ambik kesempatan tapi sekadar berkongsi ilmu. Insha Allah.

#Disclaimer: Saya bukan agen insuran/MRTA/MRTT/Wasiat/Hibah/Amanahraya.

Perlu ke saya buat wasiat atau hibah?

Ia bergantung kepada kondisi anda. Jika dalam kategori dibawah, digalakkan segera buat hibah.

• Ada anak perempuan sahaja.
• Ada anak angkat.
• Pasangan yang tiada anak.
• Individu yang belum berkahwin.
• Individu yang berpoligami.
• Mualaf yang ingin berikan harta kepada keluarganya yang belum Islam.
• Membeli harta secara bersama.
• Individu yang ingin berikan hartanya kepada sesiapa yang diingini.
• Ahli perniagaan.
• Jemaah haji.
• Individu yang berkahwin semula.

Siapakah yang paling kritikal untuk buat hibah?

Mereka yang tidak ada anak lelaki. Ini kerana sekiranya anda hanya ada anak perempuan, maka sebahagian besar harta tuan akan diwarisi oleh adik-beradik tuan.

Kalau pewaris faham yang harta itu adalah amanah untuk jaga keluarga ‘si mati’ sepatutnya tiada masalah.

Akan datang ‘problem’ besar kalau ambik harta lepas tu tak jenguk langsung dan jaga anak buah dan balu.

Apakah itu hibah sebenarnya?

Hibah adalah pemberian harta secara kasih sayang kepada sesiapa yang dikehendaki pada masa hidup dan tanpa balasan.

Apakah harta yang boleh dihibahkan?

Harta alih seperti wang tunai, barang kemas dan harta tak alih seperti seperti rumah, tanah dan seumpamanya.

Terdapat 3 jenis iaitu
• Hibah Mutlak
• Hibah Amanah
• Hibah Bersyarat

Apakah perbezaan hibah diatas?

✅ Hibah Mutlak
Hibah mutlak adalah dengan cara melaksanakan pemberian secara terus daripada penghibah kepada penerima hibah.

Sebagai contoh: Bapa menghibahkan sebuah rumah kepada anaknya dan terus melaksanakan pindah milik (Borang 14A KTN) kepada nama anak.

✅ Hibah Amanah

Hibah amanah ialah pemberian secara terus oleh penghibah kepada penerima hibah tetapi penerima hibah belum atau tidak berkelayakan memiliki harta tersebut.

Oleh itu, badan berautoriti akan bertindak sebagai pemegang amanah bagi harta tersebut.

Contohnya penerima hibah adalah anak OKU atau kanak-kanak. Maka penghibah melantik pemegang amanah bagi menjaga harta tersebut sehingga anak berumur 18 tahun.

✅ Hibah Bersyarat

Hibah bersyarat adalah pemberian harta semasa hidup oleh penghibah kepada penerima hibah tetapi penghibah membuat syarat yang dipersetujui oleh penerima hibah contohnya; pemberi hibah masih ingin duduki harta hibah sehingga dia meninggal dunia.

Kawan-kawan,

Teringat pesan seorang Ustaz, sepatutnya antara perkara pertama diselesaikan untuk si mati ialah urusan hajinya. Bayar badal haji atas namanya.

Saya sekadar berkongsi penjelasan. Jika infonya bagus, sila tekan butang SHARE. Ramai di antara kita mungin lupa atau tak tahu tentang ilmu feqah ini

Sumber: Hafizul Hakim

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!