Bila ditanya, waktu bila penghidap ekzema gatal, ramai yang akan berkata, waktu hendak tidur, waktu lapar dan waktu marah.
Berdasarkan perkongsian Dr Suriyakhatun, ketiga-tiga keadaan ini melibatkan emosi. Semasa nak tidur, tumpuan beralih kepada diri dan emosi diri, bila lapar sudah tentu rasa kurang enak dan bila marah emosi sedang meradang dan kulit juga akan meradang.
Ini antara sebab saya telah mengajar pengidap ekzema dan ibu-bapa penghidap ekzema untuk tangani emosi diri dengan baik. Penyakit ini kadangkala amat mencabar dan sering juga penghidap dan penjaga menjadi buntu, putus asa dan menjadi murung sebab ekzema sering berulang dan berpusing-pusing seolah tanpa kesudahan.
Inilah antara sebab kumpulan sokongan menjadi sumber inspirasi dan memberi semangat kepada pengidap dan penjaga pesakit ekzema.
Anak dan bayi yang ekzema perlu dilayan dan dibelai dan juga perlu ditangani supaya tidak mengalami stres. Jangan sekali ibu-bapa paksa anak makan atau minum. Jangan juga di ikat dan dibedung kecuali dengan cara yang tidak menghalang pergerakan anak itu sepenuhnya.
Ads
Memang saya tahu kadangkala apabila ekzema tengah teruk dan anak boleh mengaru sehingga berdarah, ibu akan rasa tidak ada pilihan selain dari mengikat tangan anak.
Namun demikian sebenarnya jika rawatan terhadap punca ekzema telah dijalankan dengan baik dan ubat yang paling tepat telah diberi, sebarang aktiviti mengaru tidak akan melecetkan kulit lagi.
Ads
Saya selalu mendapat aduan, “Kulit anak saya sudah mula baik tapi gatalnya masih kuat, cuma bila dia garu sudah tidak melecet.” Jawapan saya adalah bahawa gatal adalah yang paling akhir untuk pulih dan emosi main peranan penting dalam menyembuhkan gatal.
Antara teknik yang saya ajar berkenaan emosi adalah ‘emotional freedom technique’ dan zikir sebagai cara untuk mendatangkan ketenangan dan keamanan di dalam jiwa pengidap dan penjaga pesakit ekzema.
Emosi penjaga amat berpengaruh kepada penghidap ekzema dan sebarang ketegangan di antara ahli keluarga dalam rumah akan menjejaskan pesakit ekzema.
Emosi jugalah yang menyebabkan ‘flare” atau radang apabila pesakit ekzema menghadapi stres peperiksaan atau perkara-perkara yang menekan emosinya.
Sebagai ibu bapa, anda pasti mengalami kejutan apabila mendengar percakapan anak yang tidak sepatutnya. Itu impaknya jika anda tidak menjadi contoh teladan terbaik buat mereka
Ibu bapa jadi contoh teladan
Setiap ibu bapa akan berfikir tentang bagaimana cara anak bercakap dengan kita mahupun individu di sekeliling serta tingkah laku mereka.
Sudah tentu teguran adalah cara paling mudah untuk membetulkan kelakuan anak yang dirasakan tidak bersopan santun, kan?
Bahkan, anda mungkin mempersoalkan dari mana datangnya sikap tersebut sehingga anak menjadi sedemikian rupa.
Tetapi hakikatnya, anda mungkin terlupa bahawa mereka memerhatikan apa yang kita sebagai ibu bapa ucapkan dan cara kita melafazkannya.
Kitalah contoh teladan yang menjadi ikutan mereka, sama ada baik mahupun sebaliknya.
Mungkin anda berasakan anak masih kecil belum pun mencecah usia setahun, jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.
Tetapi adakah anggapan tersebut benar?
Sebenarnya anak seawal usia 8 bulan sudah boleh dan pandai meniru tingkah laku dan cara percakapan ibu bapa.
Mereka akan memerhati, mendengar dan mula meniru gaya pertuturan yang ditunjukkan tanpa anda menyedarinya.
Jadi sebaiknya, setiap ibu bapa amat digalakkan untuk mengamal dan menggunakan bahasa yang baik walaupun ketika dalam keadaan tertekan atau marah.
Ini kerana si kecil sedang memerhatikan setiap perlakuan anda sebagai contoh teladan.
Nilaikan cara anda bertutur dengan anak
Sejujurnya, bagi penulis sendiri, sukar untuk kita melihat tindakan sendiri secara objektif.
Jika anda mungkin tertanya-tanya bagaimana caranya anda berinteraksi dengan anak setiap hari, mungkin cara berikut boleh membantu.
Bayangkan anda merakam percakapan dengan si kecil dan mainkan semula gambaran secara visual bersama suara.
Adakah nada suara anda kedengaran penyabar dan penuh kasih sayang? Bagaimana pula tumpuan yang diberikan sewaktu anak sedang bertutur?
Atau mungkin anda membayangkan diri sibuk bermain telefon – melayari media sosial, berbalas mesej – dan bukannya memberikan sepenuh perhatian kepada anak?
Daripada gambaran tentang diri anda sendiri, adakah anda berasa diri berada pada tahap terbaik? Soalan paling utama, sesuaikah ia untuk dijadikan sebagai contoh teladan?
Seandainya, jawapan anda adalah tidak, maka perlu untuk anda melakukan perubahan dalam cara percakapan dengan anak.
Adakah nada suara anda kedengaran kasar, tidak sabar dan marah ketika menegur atas kesalahan anak?
Atau mungkin anda menggunakan nada melenting kepada anak walaupun mereka tidak melakukan kesalahan hanya kerana diri berasa letih?
Maka, untuk menjadi ikutan terbaik, berikan perhatian pada nada suara yang digunakan ketika bercakap dengan anak walaupun pada saat anda ingin membetulkan tingkah laku si kecil.
Contoh teladan: Gunakan nada positif
Berikut adalah 5 sebab penting mengapa nada suara dan percakapan yang digunakan memainkan peranan penting dalam komunikasi dan interaksi antara ibu bapa dan anak-anak:
1. Anak akan lebih mudah mendengar
Umumnya, ia adalah perkara yang paling logik.Tanyakan diri sendiri – anda suka apabila ditegur seseorang dengan nada marah dan menjengkelkan atau menerima teguran daripada individu yang bercakap menggunakan nada tenang dan baik?
Walaupun mungkin wujud perselisihan faham atau anda perlu membetulkan kesilapan anak, gunakan nada suara yang lembut tetapi tegas.
Kaedah ini dipercayai lebih meraih perhatian anak dan mereka akan mudah mendengar setiap teguran.
2. Nada kasar belum tentu berkesan
Apabila anda menjerit atau menggunakan nada yang agresif kepada anak, kecenderungan untuk mendapat hasil yang baik adalah tipis.
Malahan, sikap tersebut boleh merosakkan hubungan anda, apatah lagi untuk menjadi contoh teladan yang baik.
Ya, mungkin mereka mendengar untuk jangka masa pendek dan akan kembali mengulangi kesilapannya semula. Adakah itu yang anda mahu?
Maka, jika anda mahu anak mengembangkan kemahiran yang diperlukan untuk mengawal tingkah lakunya sendiri, mulakan tabiat bertutur dengan baik.
3. Anak menganggap ibu bapa sebagai contoh teladan
Cara paling mudah dan berkesan untuk membuatkan anak bercakap dengan baik kepada anda dan juga individu di sekelilingnya adalah dengan bertutur secara sopan kepada mereka.
Dan jika anda lebih gemar mengkritik dan bercakap kasar kepada anak, jangan melenting seandainya menerima layanan yang sama daripada mereka!
4. Hubungan dengan anak lebih kukuh
Percayalah, jika anda memperlakukan anak dengan rasa hormat dan baik, ia secara tidak langsung akan mengukuhkan ikatan antara kalian.
Jangan malu untuk ucapkan ‘terima kasih’ dan ‘tolong’ apabila bertutur dengan anak. Jelaskan bahawa mereka juga perlu melakukan perkara yang sama kepada anda mahupun individu lain.
Melayani satu sama lain dengan sopan santun dan rasa hormat akan mendekatkan anda dengan anak.
Manakala percakapan yang agresif tanpa rasa hormat sudah tentu akan memberikan kesan sebaliknya.
5. Anak menjadi lebih hormat
Apabila anda menggunakan nada yang baik dengan anak di rumah, secara semula jadi mereka akan melakukan perkara yang sama di sekolah dan tempat lain.
Pastinya, individu di sekeliling akan memberikan komen mengenai tingkah laku dan cara percakapan anak yang baik.
Secara tidak langsung ia akan menimbulkan rasa bangga serta keyakinan dalam diri mereka yang membawa ke alam remaja dan seterusnya.
Mulakan daripada diri anda
Jadi melalui perkongsian di atas secara mudah dapat disimpulkan, jika mahukan anak mempunyai tabiat dan tingkah laku yang baik, maka anda perlu menjadi contoh teladan terbaik.
Jangan pula menjadi seperti ketam mengajar anaknya berjalan lurus, sedangkan diri sendiri pun tidak betul!
Isu latih anak potty train atau bebas ‘pampers’ sepenuhnya sering jadi perbincangan para ibu.
Ramai ibu memang berusaha untuk mengajar anak kecil mereka bebas daripada memakai lampin pakai buang lagi. Selain ia menjadi kemahiran si kecil berdikari, ibu ayah pun dapat menjimatkan belanja beli ‘pampers’.
Macam-macam cara dan tips dikongsi oleh ibu yang telah berjaya melatih anak mereka tak pakai ‘pampers’. Mungkin ada salah satu perkongsian tersebut boleh anda contohi seperti dikongsi oleh Puan Hafizah Ariffin ini.
Nama panggilan akak, Fiza. Ibu kepada 3 anak lelaki. Anak-anak masih kecil lagi, Adam 4 tahun, Aisy 3 tahun, dan paling kecil Anas baru 2 bulan lebih.
Seringkali, di kala berkumpul dengan kawan-kawan yang ada anak-anak yang masih kecil kami akan berkongsi perihal anak.
Topik yang biasa adalah toilet training. Ibu akan mula memikirkan untuk melatih anak apabila anak mula nak sekolah dan untuk kurangkan kos hidup.
Akak tergerak hati untuk sharing bagaimana akak latih anak untuk tidak lagi memakai diapers seawal 2 tahun.
Alhamdulillah Adam dan Aisy berjaya tidak memakai diapers seawal 2 tahun 6 bulan. Ibu-ibu kena kuat disaat membuat keputusan untuk ‘toilet training’.
Melatih anak tidak pakai DIAPERS seawal 2 tahun.
1) Doa@Submit@Mindset
Terdetik di dalam hati adalah satu doa. Macam akak, akak submit di dalam hati. Contohnya Ya Allah, aku nak berentikan Aisy pampers sebelum adiknya lahir. Sekali lagi aku terdetik doa, masa tu bulan 3, 2017. Ya Allah, Aisy mesti stop pampers bulan 6, 2017. Alhamdulillah memang bulan 6,2017 Aisy sepenuhnya free from diapers.
2) Ajar anak perkataan mudah
Bila anak dah mula pandai bercakap ibu-ibu bole mula train anak dengan perkataan mudah seperti, nak wiwi atau ibu nak poo poo. Bila anak dah pandai sebut lebih mudah nak train
3) Ambil Cuti Bagi ibu-ibu yang bekerja sebaiknya ambil cuti panjang sedikit dalam tempoh nak melatih anak toilet training ni. Anak akak berjaya sepenuhnya bebas diapers selepas 5-7 hari.
4) Kerap Tanya Anak
Tanya anak dengan kerap sama ada nak buang air atau tidak. Mungkin sejam sekali. Awal-awal memang biasa walaupun kita dah tanya, tapi anak tetap terkencing dan kalau nasib lagi tak baik dia poo merata.
5) Ganjaran dan Pujian
Setiap kali anak berjaya ke toilet, mesti beri pujian. Akak selalu cakap kat anak. Hebatnya adam, hebatnya Aisy. Mereka akan seronok dan berusaha untuk dapat pujian lagi
6) Berjalan/Tidur
Bila anda buat keputusan untuk anak bebas diapers pastikan anda buang terus daripada kehidupan mereka. Nak berjalan ataupun tidur pun jangan sesekali pakaikan diapers. Ramai ibu silap di sini bila berjalan dan tidur dia orang pakaikan. Anak lagi susah nak belajar sebab mereka confius.
7) Simpan Segala Karpet
Karpet perlu disimpan dahulu dalam tempoh anak ‘toilet training’ untuk pastikan anda tidak menjemur karpet gara-gara anak terkucil.
8) Alas Tilam
Membeli alas tilam kalis air supaya anda tidak perlu menjemur tilam sekira anak terkencing semasa tidur
9) Bawa Ke Tandas Sebelum Tidur
Pastikan setiap kali sebelum tidur anda wajib bawa anak ke tandas terlebih dahulu. Kalau tak kemungkinan anda terpaksa jemur tilam
10) Kejut Anak
Menjelang pagi, pastikan kejut anak untuk bangun ke tandas. Kalau anak terlajak tidur tak mustahil terkucil. Akak beberapa kali miss yang ni.
11) Gunakan “Potty Training”
Belikan potty training yang cantik dan selesa untuk menarik minat anak anda untuk ke tandas. Yang ni akak tak guna sebab anak pandai naik sendiri atas tandas duduk.
Akak doakan kalian berjaya melatih anak sehingga bebas sepenuhnya daripada memakai diapers. Anda ibu dan bapa yang hebat untuk anak-anak anda.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hubungan antara manusia dan haiwan telah lama menjadi simbol kasih sayang, empati, dan keprihatinan. Dalam dunia yang semakin moden dan sibuk, penting untuk kita kembali kepada nilai-nilai murni ini, khususnya dalam membesarkan anak-anak. Menyayangi haiwan bukan sahaja mendidik anak-anak untuk menjadi penyayang, malah turut membantu mereka memahami tanggungjawab dan kehidupan makhluk lain di sekeliling mereka.
Membawa anak-anak ke tempat-tempat rekreasi yang memberi peluang untuk berinteraksi dengan haiwan seperti ladang ternakan atau pusat konservasi boleh menjadi pengalaman yang berharga. Melalui aktiviti seperti memberi makan kambing, menyentuh burung unta, atau hanya memerhati tingkah laku haiwan, kanak-kanak dapat belajar banyak perkara yang tidak terdapat dalam buku teks.
Ini adalah satu bentuk pembelajaran langsung — experiential learning — yang bukan sahaja meningkatkan pengetahuan tetapi turut membina sifat empati dan rasa tanggungjawab.
Ibu bapa memainkan peranan penting dalam menyemai minat dan kasih terhadap haiwan dalam diri anak-anak. Galakan daripada ibu bapa untuk menyayangi dan menjaga haiwan dapat membentuk sikap positif dalam diri anak-anak sejak usia muda. Apabila ibu bapa turut sama menyertai aktiviti bersama haiwan, ini menghantar mesej bahawa kasih sayang terhadap makhluk lain adalah nilai yang patut dihargai dan diamalkan.
Konsep menjadi “Animal Ranger” bukan hanya satu aktiviti untuk hiburan, tetapi juga satu pemikiran — bahawa setiap individu boleh menjadi penjaga dan pelindung haiwan. Anak-anak boleh memulakan langkah kecil dengan menjaga haiwan peliharaan di rumah, menyedari pentingnya tidak mencederakan haiwan liar, serta membantu dalam pemulihan haiwan yang tercedera.
Melalui pendekatan ini, mereka bukan sahaja belajar menjadi individu yang bertanggungjawab tetapi juga bakal mencorak dunia yang lebih penyayang dan harmoni.
Menyayangi haiwan bukan sekadar satu hobi — ia adalah nilai asas dalam membentuk insan yang berperikemanusiaan. Dengan memberikan pendedahan awal kepada anak-anak serta bimbingan berterusan daripada ibu bapa, kita dapat melahirkan generasi yang bukan sahaja pintar dan berjaya, tetapi juga berjiwa mulia.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenali Dr Mohammed Taufiq Johari, Menteri Belia dan Sukan termuda Malaysia yang baru bergelar ayah. Usia muda, latar belakang perubatan dan nilai kekeluargaan menjadikan beliau simbol kepimpinan generasi baharu.
sekarang!
