Bila ditanya, waktu bila penghidap ekzema gatal, ramai yang akan berkata, waktu hendak tidur, waktu lapar dan waktu marah.
Berdasarkan perkongsian Dr Suriyakhatun, ketiga-tiga keadaan ini melibatkan emosi. Semasa nak tidur, tumpuan beralih kepada diri dan emosi diri, bila lapar sudah tentu rasa kurang enak dan bila marah emosi sedang meradang dan kulit juga akan meradang.
Ini antara sebab saya telah mengajar pengidap ekzema dan ibu-bapa penghidap ekzema untuk tangani emosi diri dengan baik. Penyakit ini kadangkala amat mencabar dan sering juga penghidap dan penjaga menjadi buntu, putus asa dan menjadi murung sebab ekzema sering berulang dan berpusing-pusing seolah tanpa kesudahan.
Inilah antara sebab kumpulan sokongan menjadi sumber inspirasi dan memberi semangat kepada pengidap dan penjaga pesakit ekzema.
Anak dan bayi yang ekzema perlu dilayan dan dibelai dan juga perlu ditangani supaya tidak mengalami stres. Jangan sekali ibu-bapa paksa anak makan atau minum. Jangan juga di ikat dan dibedung kecuali dengan cara yang tidak menghalang pergerakan anak itu sepenuhnya.
Memang saya tahu kadangkala apabila ekzema tengah teruk dan anak boleh mengaru sehingga berdarah, ibu akan rasa tidak ada pilihan selain dari mengikat tangan anak.
Namun demikian sebenarnya jika rawatan terhadap punca ekzema telah dijalankan dengan baik dan ubat yang paling tepat telah diberi, sebarang aktiviti mengaru tidak akan melecetkan kulit lagi.
Saya selalu mendapat aduan, “Kulit anak saya sudah mula baik tapi gatalnya masih kuat, cuma bila dia garu sudah tidak melecet.” Jawapan saya adalah bahawa gatal adalah yang paling akhir untuk pulih dan emosi main peranan penting dalam menyembuhkan gatal.
Antara teknik yang saya ajar berkenaan emosi adalah ‘emotional freedom technique’ dan zikir sebagai cara untuk mendatangkan ketenangan dan keamanan di dalam jiwa pengidap dan penjaga pesakit ekzema.
Emosi penjaga amat berpengaruh kepada penghidap ekzema dan sebarang ketegangan di antara ahli keluarga dalam rumah akan menjejaskan pesakit ekzema.
Emosi jugalah yang menyebabkan ‘flare” atau radang apabila pesakit ekzema menghadapi stres peperiksaan atau perkara-perkara yang menekan emosinya.
Sumber: Dr Suriyakhatun
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ajar Anak Sulung Cara Tunjukkan Sayang Pada Adik Supaya Tak ‘Menyakiti’ Kerana Terlampau Geram
Bila nak dapat anak baru, anda kena ajar anak sulung cara tunjukkan sayang pada adiknya supaya dia tak ‘menyakiti’ bila terlampau geram kerana sayangkan si adik.
Kita ingatkan si kakak atau abang cemburu akan kehadiran adik tetapi rupanya dia tak tahu bagaimana meluahkan perasaan emosi kasih dan sayang kepada adik.
Noor Afidah Abu Bakar, Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK) mengingatkan para ibu bapa supaya peka terhadap perkembangan emosi anak supaya tidak berlaku salah faham antara ibu bapa dan anak sulung sehingga boleh mencederakan emosi anak kerana fikirkan dia cemburu pada adik barunya.
Tahukah anda ada anak kecil yang suka mengetuk-ngetuk kepala adiknya dan memicit-micit bahagian tubuh adiknya kerana dia sayangkan adiknya?
Begitulah realiti seperti yang diceritakan kepada saya oleh seorang ibu. Pada mulanya ibu sangkakan si kakak cemburukan adiknya dan berniat hendak menyakiti adiknya kerana marah, kecewa atau cemburu.
Walau bagaimanapun setelah diperhatikan dan diteliti oleh ibu, si kakak akan ‘menyakiti’ adiknya apabila dia terlampau geram kerana sayangkan adiknya.
Anak kecil belum pandai meluahkan perasaan sepenuhnya. Perkembangan bahasa mereka masih di peringkat awal. Perkembangan emosi mereka masih perlukan bimbingan.
Ada kalanya mereka sendiri tidak pasti apa yang mereka rasakan. Ada kalanya mungkin juga mereka terdengar orang dewasa berkata, “Mama pukul kerana sayang” atau “Ayah cubit kerana sayang”, maka mereka jadikan kata-kata dan perbuatan orang dewasa sebagai panduan untuk mempamerkan apa yang mereka rasakan.
Bimbing anak kenal pasti emosi
Bimbing emosi anak anda dengan mengajar mereka mengenalpasti emosi mereka.
Gembira.
Sedih.
Takut.
Marah.
Sayang.
Cemburu.
Kecewa.
Terkejut.
Benci.
Dan sebagainya.
Apa yang perlu dibuat selepas mengenalpasti emosi?
Ajar anak bagaimana caranya menghadapi emosi dan bagaimana untuk membimbing emosi.
Apa yang perlu dibuat apabila sayang?
Apa yang perlu dibuat apabila sedih?
Apa yang perlu dibuat apabila gembira?
Apa yang perlu dibuat apabila kecewa?
Apa yang perlu dibuat apabila marah?
Apa yang perlu dibuat apabila cemburu?
Jika anak tidak pernah dibimbing, tidak pernah diajar dan anak tidak pernah melihat cara kita membimbing emosi kita sendiri, anak tidak akan tahu bagaimana caranya.
Oleh itu apabila kita melihat tingkah laku anak yang tidak menyenangkan kita, cuba selami emosi anak. Apakah emosi anak ketika itu dan kenapa dia bertindak begitu?
Apabila kita tahu puncanya kita akan jumpa penyelesaian yang sepatutnya.
Berhati-hati juga apabila kita berkata yang kita melakukan sesuatu kerana sayang.
Cakap siang pandang-pandang.
Sumber: Parent Connect
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak-Anak Perlu Ada Seseorang Yang Dia Takut. Barulah Mudah Dengar Kata
Dalam sesebuah pendidikan keluarga, perlunya ada keseimbangan dalam mendidik anak-anak. Perlu ada elemen berlawanan. Seperti lumrah hidup, panas mesti ada sejuk. Besar dan kecil. Kuat dan lemah. begitu jugalah keluarga
Anak-anak ni kalau dua-dua ibu bapa lembut hati sangat. Kurang seimbang jadinya. Kekadang mereka tidak akan takut dan terlebih manja. Tu yang tak dengar cakap, taknak dengar arahan, suruh buat itu tak mau, lambat, bertangguh, dan sebagainya. Dah mak ayahnya lembut hati.
Kalau dua-dua tegas dan garang pun tak seimbang sangat. Takut anak-anak tidak merasa tenteram pula dirumah. Berasa seperti diri tak disayangi
Tapi, kalau salah seorang samada ibu atau bapa garang dan tegas, maka akan jadi seimbang. Anak akan lebih mudah mendengar kata. Anak akan mudah mendengar kata orang yang dia takut.
Contohnya yang paling ditakuti / tegas ialah ayah, makan lebih mudah si anak mendengar kata ayah. Ibu yang lembut pula berfungsi sebagai penyejuk dan pemujuk. Dan si ibu pula boleh lah menggunakan peluang yang ada pada ketegasan si bapa kalau tak berapa nak dengar kata ibu.
Anda pula?. Siapa si anak takut?. Ibu atau ayah?
Sumber: Ibu Bapa Prihatin
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Suka Dibacakan Satu Buku Berulang Kali? Jangan Bosan, Ia Berfaedah
Anak suka sangat pada satu buku dan selalu minta ibu ayah membacakannya. Wahai anak, tidakkah kamu bosan kerana ceritanya sama sahaja? Rupa-rupanya ia memberikan faedah kepada anak.
Umpama ayat-ayat yang telah dihafal, ibu dan ayah seolah-olah sudah ‘hafal’ setiap muka surat buku kegemaran anak. Tapi jangan bosan kerana ia adalah perkembangan yang baik untuknya terutama sekali penguasaan tatabahasa dan perbendaharaan kata.
PENGULANGAN
Pengulangan yang berterusan ini adalah cara terbaik untuk kanak-kanak belajar perkataan baru dan menguasai perbendaharaan kata yang seterusnya menggalakkannya minat untuk membaca dalam jangka masa panjang.
Menurut Dr Jessica Horst dari University of Sussex’s WORD Lab yang menjalankan penyelidikan mendapati mendapati kanak-kanak berusia tiga tahun berupaya mengenal pasti dan mengingat kembali sekurang-kurangnya enam perkataan apabila dibacakan sebuah buku berulang kali.
Menurut Dr Horst, hasil kajian susulan yang dilakukannya menunjukkan pembacaan atau pendedahan yang berulang kali kepada anak walau pun tanpa kemahuannya untuk mempelajarinya juga turut menyebabkan perkataan diingati.
Beliau juga menekankan supaya ibu bapa perlu meluangkan lebih banyak masa dengan anak dan membacakan mereka buku setiap hari. Tambahnya lagi, 1 dari 3 ibu bapa tidak membacakannya buku kepada anak.
Sesi pembacaaan sekurang-kurangnya 30 minit sehari boleh memperbaiki kemahiran membaca pada kanak-kanak dalam masa lima bulan.
KENAPA ANAK SUKA SATU BUKU DIBACAKAN BERULANG KALI
-Kanak-kanak belajar lebih cepat dengan hanya beberapa buah buku ialah kerana;
-Berulang kali membaca buku yang sama untuk kanak-kanak membantu mereka mempelajari kata-kata baru.
-Penceritaan berulang adalah cara terbaik untuk meluaskan perbendaharaan kata kepada kanak-kanak.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
