Kata orang mengidam makanan manis ketika hamil mengandung anak perempuan. Sementara mengidam makanan masam, ini bermakna bakal dapat bayi lelaki. Betul ke?

Mengidam adalah salah satu tanda-tanda awal kehamilan. Ada ibu hamil yang mengidam semasa awal kehamilan, malah ada juga yang mengidam selepas mendapat tahu akan kehamilan dirinya.

Lazimnya, mengidam dikaitkan dengan perubahan hormon yang berlaku kepada tubuh wanita hamil, namun tiada sebarang data yang menyokong teori ini.

Bagaimanapun, simptom mengidam makanan semasa hamil adalah normal. Ini juga bergantung kepada individu, kerana ada juga wanita hamil yang tidak berasa mengidam apa-apa sepanjang kehamilan mereka.

Teringin makan makanan manis
Sesetengah individu percaya bahawa mengidam semasa hamil adalah disebabkan oleh jantina bayi dalam kandungan.

Contohnya, anda akan mengidam makan makanan manis atau produk tenusu jika anda sedang mengandungkan bayi perempuan.

Sementara itu, jika anda mengidam makan makanan masam, masin, pedas atau makanan kaya-protein, anda dikatakan sedang hamil anak lelaki.

Pun begitu, tiada sebarang bukti saintifik yang mengaitkan mengidam sesuatu jenis makanan dengan jantina bayi.

Bagi menangani rasa mengidam makan manis, wanita hamil disarankan untuk menukar rasa mengidam mereka dengan menggantikan makanan manis tersebut kepada yang lebih sihat, seperti jika anda mengidam makan aiskrim, carilah yogurt beku rendah-lemak untuk menghilangkan rasa mengidam anda.

Mengidam makan manis juga kadangkala disebabkan oleh penurunan gula darah, jadi anda boleh makan dalam kuantiti yang sedikit.

Selain itu, pengambilan hidangan yang kerap juga membantu ‘melawan’ rasa mengidam anda terhadap makanan manis terutamanya pemanis mulut.

Cara lain bagi mengawal mengidam makanan yang tidak sihat adalah:

* Ambil sarapan pagi setiap hari. Dengan melangkau sarapan pagi boleh membuatkan rasa mengidam anda semakin bertambah teruk.
* Dapatkan senaman yang cukup.
* Pastikan anda mendapat pelbagai sokongan emosi.
* Jika anda mengidam dan makan keterlaluan sesuatu jenis makanan, dapatkan nasihat daripada doktor anda tentang rasa mengidam anda ini.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Pelakon filem Dunia Baru The Movie sekitar tahun 2008 iaitu Datin Almy Nadia sentiasa positif dan ceria dalam membesarkan empat orang cahaya mata. Figura yang suka tersenyum ini sentiasa disenangi oleh orang ramai. Tanggal 26 April lalu telah genap usia perkahwinan Datin Almy Nadia atau nama sebenarnya Ungku Almy Nadia Aminuddin shah dan suami tercinta.

“Alhamdulillah hari ini genap usia perkahwinan kita yang ke-9. Syukur alhamdulillah dan terima kasih Fizz Fairuz love terima mama seadanya.”

Sebelum ini juga, kasih sayang dan sifat romantik Dato’ Fizz Fairuz juga terserlah apabila dia sendiri mengaku bahawa telah menerima segala kekurangan yang ada pada Almy sejak rumah tangga mereka dikurniakan dengan empat cahaya mata. Isterinya kerap mendapat kritikan dan komen yang jahat mengenai isu berat badan.

“Saya suka Almy bertubuh gemuk kerana kalau dia kurus seperti model, dia mungkin tidak dapat memiliki kebahagiaan seperti sekarang. Dia patut bersyukur kerana dapat menguruskan keluarga dan rumah tangga kami juga dikurniakan dengan empat anak.”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dfizzfairuz 🇲🇾 (@fizzfairuzofficial)

Menerusi kapsyen suami tercinta yang juga menyambut hari lahir isterinya:

Happy birthday sayang.. thank jadi mama yg terbaik di abad ini.. strong girls.. hahaha.. jaga anak2,jadi driver bus sekolah anak2,pelajaran anak2,semua lah.. nk ckp lebih2 tak guna,biar papa jer tahu.. allah akan balas nanti.. happy birthday love ❤️

Alhamdulillah tumpang gembira melihat Datin dihujani dengan kasih sayang dari anak-anak dan suami.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dfizzfairuz 🇲🇾 (@fizzfairuzofficial)

Almy yang merupakan seorang ibu dan isteri yang penyayang meluahkan rasa syukur dikurniakan suami dan bapa yang bertanggunjawab.

“Terima kasih juga selalu dahulukan mama dan anak-anak. Terima kasih juga selalu bekerja keras untuk kesenangan anak-anak dan mama”

Nak menang cash bernilai RM4000? Jom, hantarkan foto OOTD Sedondon Raya bersama anak anda di 👉🏼 SINI

Sekadar info, Datin Almy dan Dato’ Fizz Fairuz Zainal Abidin telah mendirikan rumahtangga dari tahun 2014 dan mereka telah dikurniakan empat orang anak perempuan. Semoga perkahwinan ini sentiasa dihiasi dengan kebahagiaan dan rahmat Allah S.W.T

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Sesungguhnya jodoh itu rahsia Allah. Dia yang mengatur bila harus bertemu, bila harus bersatu, dan bila harus berpisah. Sebagaimana berita gempar semalam, hubungan cinta antara pelakon, Fattah Amin, 35 dan Amira Othman, 32 akhirnya terjawab apabila kedua-duanya bakal mendirikan rumah tangga pada 14 September ini.

Dengan pengumuman itu, ramai peminat pasangan ini tersenyum sendiri dan mendoakan kebahagiaan buat mereka.

Pengumuman itu dibuat di majlis pada pelancaran video muzik rasmi single baharu Amira dan adiknya, Irfan Haris berjudul Rasa dan Takdir di Imperial Lexis, semalam (8/8/2025)

Malah menerusi temubual bersama media semalam Fattah, 35, menyifatkan Amira, 32, sebagai wanita yang penuh dengan kelembutan serta tinggi adab, membuatkan dirinya nekad memperisterikan pelantun lagu Hati-Hati itu dan juga lagu Bila Nak Kahwin?

Berkesempatan berita gembira ini, Pa&Ma turut berkongsi temubual bersama Amira pada awal bulan April lalu di sebuat pelancaran produk selepas bersalin.  Di sini kami kongsikan kembali sudutan temubual bersama bakal suri hati Fattah Amin ini.

Dalam Diam Amira Othman Dah Terfikir Bakal Nama Anak?

Penyanyi bersuara lunak, Amira Othman sememangnya dikenali ramai sebagai figura yang bukan je cantik kecil molek, tapi cukup lemah lembut, sopan santun dan sedap mata memandang. Bila bercakap pun penuh tertib, kalau bakal mentua tengok ni memang sejuk mata memandang dibuatnya.

Amira Othman ialah Nadia Amira binti Othman yang kini meniti umur 32 tahun dilihat semakin matang dalam berbicara soal kehidupan, karier dan juga keluarga.”

Anak kelahiran Skudai, Johor dulu melonjak naik dengan lagu “Hati-Hati”, dan sejak tu, suara dia terus jadi pujaan ramai. Lagu terbaru ‘Bila Nak Kahwin’ kini telah mencecah 2 juta tontonan di YouTube.

Dalam satu temu bual eksklusif bersama Majalah Pa&Ma, Amira yang ditemui di majlis NR GLAM Raya & pelancaran produk NERA Postnatal, berkongsi cerita menarik tentang kehidupannya sekarang termasuklah bila ditanya soalan popular setiap kali raya menjelma “Bila nak kahwin ni Mira?”

“Client request nyanyi lagu ‘Bila Nak Kahwin’ tu, katanya mewakili anak-anak dara yang single.”

“Saya pun jawab la dengan lagu tu! Tahun ni terkejut, takde orang tanya saya dah bila nak kahwin. Mungkin sebab lagu tu dah terjawab semuanya,” katanya sambil ketawa kecil.

Amira turut berkongsi bahawa setiap kali raya, dia tetap bersyukur dapat bersama keluarga tersayang.

“Alhamdulillah, raya tetap meriah dengan mak ayah dan adik-beradik. Saya bersyukur sangat,” ujarnya.

Soalan Anak & Keluarga, Amira Jawab Dengan Matang

Bila ditanya kalau dah kahwin nanti, berapa orang anak yang Amira tergelak dulu, tapi tetap sporting jawab.

“Sejujurnya saya tak kisah. Jantina pun tak kisah. Soalan tu jauh sangat ke depan, saya pun tak pernah terfikir. tapi sebab Pa&Ma tanya, saya jawab je la yang terfikir.”

“Saya pernah terfikir nak letak nama anak Muhammad Zaril.”

“Tak tahu kenapa, tapi nama tu macam sedap didengar. Tapi tu la, tengok macam mana nanti, sebab belum kahwin lagi…” katanya sambil tergelak manja.

Suka Budak-Budak & Sayang Anak Buah

Amira juga mengaku dia memang suka budak-budak kecil. Katanya, anak buah dia panggil dia mummy sebab terlalu rapat.

“Saya ada empat orang anak buah. Kadang tengok kakak mandikan anak dia, pegang pampers pun saya dah rasa sayu dan sayang sangat. Saya makcik yang sayangkan anak-anak buah saya,” katanya penuh kasih sayang.

Zaman Dah Berubah, Berpantang Pun Dah Mudah Sekarang

Bila sembang pasal keibubapaan moden, Amira akui betapa zaman sekarang sangat membantu ibu-ibu baru.

“Saya tengok kakak dan adik saya sendiri melalui fasa berpantang. Bila ada confinement bertauliah ni, sangat membantu. Saya rasa client NERA Postnatal sekarang pun sangat kreatif, memudahkan ibu-ibu, tahniah untuk yang terlibat.”

Masakan Air Tangan Sendiri Untuk Keluarga

Meskipun belum berkeluarga sendiri, Amira tetap belajar memasak. Katanya, air tangan mak tetap nombor satu, tapi dia suka belajar dan eksperimen.

“Saya masak dua-dua, kampung dan western. Kalau abah, dia suka saya masak nasi goreng cili kering. Mama pula suka Spaghetti Aglio Olio dengan seafood. Kalau masakan kampung saya masak udang atau ayam masak lemak.”

Pesan Amira Tentang Keluarga Harmoni

Amira menutup perbualan dengan kata-kata yang cukup matang tentang keibubapaan.

“Saya percaya kita tak boleh harap anak-anak jadi baik, kalau ibu bapa tak jadi contoh yang baik. Kena ada teamwork dalam rumah tangga. Saya sendiri belajar dari mak ayah saya. Mereka tunjukkan kita pentingnya bekerjasama dan jadi satu pasukan.”

Fuh, makin matang dan berseri-seri Amira sekarang. Tak pelik lah ramai yang cakap, “Dah boleh kahwin dah Amira ni…”

Tapi apa pun, kita doakan yang terbaik untuk Amira, moga satu hari nanti Allah hadirkan jodoh yang baik dan satu keluarga yang penuh bahagia macam yang dia selalu doakan untuk semua orang.

Sumber Artikel Asal: Majalah Pa&Ma

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang