“Alhamdulillah” itulah kata-kata yang diucapkan saat berita kehamilan disampaikan oleh Dr. Halina. Hasrat Dr Sheikh Muszaphar Shukor ingin menambah cahaya mata yang dikongsi dalam webinar Mama Tak Penat Susukan Anak Pa&Ma pada tahun lepas akhirnya termakbul jua pada tahun ini.
Angkasawan pertama negara itu berkongsi berita gembira tersebut melalui sebuah video yang dikongsi di laman instagramnya.
Gelagat anak-anak yang comel mencuri tumpuan ramai. Terlihat mereka tidak sabar untuk menantikan kehadiran adik baru mereka.
Namun gelagat Emelia yang paling mencuri tumpuan kerana kelihatan seperti dia ingin menjadi anak bongsu buat selamanya.
Dr Sheikh bersyukur dan memberitahu kesemua ahli keluarga mereka sangat teruja. Dia turut berdoa agar segalanya dipermudahkan.
Ads
“Whispering the good News, Alhamdulillah. Syukur sangat. Everyone is excited”
Semoga dipermudahkan. Amiinn …Salam Jumaat Everyone. Love As Always”
Di akhir video, Dr Sheikh sempat berkongsi kedudukan janin dan dengupan jantung janin. Kelihatan semuanya dalam keadaan baik dan normal.
Rata-rata rakan selebriti dan warga maya tidak putus-putus mengucapkan tahniah kepada keluarga ini. Video tersebut mendapat tontonan sebanyak 32 ribu selepas 1 jam dimuatnaik ke akaun Instagramnya.
Ads
hadiah_ayu emelia x nak dengar 😂 nak stay bongsu kot
rumah_kita_gaji_kita الله الله الله… ألحمد لله…. Another cutie pie coming… congratulations
nyss_annyss Alhamdulillah, congrats Dr Sheikh & Dr Halina 😍 Emelia is soo cute, she want to stay as the last one 😂
hadymirzapasha Another addition to the family is on the way maybe… if yes congratulations & may Allah ease everything 😀
Ads
Dr Sheikh Muszaphar, 50 tahun, dan Dr Halina, 41 tahun, mendirikan rumah tangga pada 10 Oktober 2010.
Hasil perkahwinan itu, mereka sudah dikurniakan enam cahaya mata iaitu Sophea Isabella, 11 tahun, Sophea Natasha, 9 tahun, dan anak kembar lelaki iaitu Sheikh Adam dan Sheikh Noah, berusia 5 tahun dan si kembar Eusof dan Emelia, 2 tahun.
Kehamilan sememangnya satu fasa yang dinanti-nantikan oleh setiap pasangan suami isteri. Namun, dalam kegembiraan menunggu kehadiran si kecil, ada juga rasa bimbang tentang tahap kesihatan bayi dalam kandungan.
Kini, dengan kemajuan teknologi perubatan moden, ibu hamil boleh menjalani ujian NICC (Non-Invasive Chromosomal Check) bagi mengenal pasti risiko kecacatan kromosom serta mengetahui jantina bayi seawal usia 10 minggu kandungan.
Menurut Dr Ninie Sharkhan, ujian NICC merupakan satu ujian saringan pranatal yang tidak bersifat invasif, bermaksud ia tidak melibatkan sebarang jaruman ke dalam rahim atau prosedur yang boleh menjejaskan keselamatan ibu dan bayi. Ujian ini hanya memerlukan sampel darah ibu, menjadikannya selamat, cepat dan tepat untuk dilakukan sejak awal kehamilan.
Ujian NICC dijalankan dengan menganalisis DNA bayi yang terdapat dalam darah ibu. Melalui analisis ini, pakar perubatan dapat mengesan sebarang risiko keabnormalan kromosom yang boleh menyebabkan sindrom tertentu.
Antara kelainan kromosom yang boleh dikesan melalui ujian NICC termasuk:
Selain itu, ujian NICC juga boleh mengenal pasti sindrom pemadaman mikro (microdeletion) yang sukar dikesan melalui imbasan ultrasound biasa, seperti:
Menariknya, tahap ketepatan ujian NICC ini melebihi 99%, menjadikannya antara kaedah paling dipercayai untuk saringan kromosom janin tanpa risiko kepada ibu.
Selain membantu mengesan risiko keabnormalan kromosom, ujian NICC juga membolehkan ibu ayah mengetahui jantina bayi lebih awal, seawal usia 10 minggu kandungan. Ini jauh lebih cepat berbanding imbasan ultrasound yang biasanya hanya boleh menentukan jantina bayi sekitar minggu ke-18 hingga ke-20.
Walaupun ujian NICC boleh dilakukan oleh semua ibu hamil, ia amat digalakkan bagi wanita berusia 35 tahun ke atas, atau mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan kecacatan kromosom. Namun begitu, doktor turut mengesyorkan ujian ini kepada semua ibu hamil yang mahu memastikan bayi mereka membesar dalam keadaan sihat dan bebas daripada risiko genetik.
Menurut artikel perubatan dari University of Rochester Medical Center (URMC), keabnormalan kromosom biasanya berpunca daripada kesalahan semasa pembahagian sel (meiosis atau mitosis). Keadaan ini boleh menyebabkan bayi mempunyai kromosom lebih (trisomi) atau kurang (monosomi) daripada jumlah normal, iaitu 46 kromosom.
Faktor usia ibu, pendedahan terhadap bahan teratogen seperti alkohol, dadah, bahan kimia toksik, rokok, sesetengah ubat, virus dan radiasi, juga boleh meningkatkan risiko kecacatan kromosom atau kelahiran tidak normal.
Menjalani ujian NICC bukan bermaksud anda bimbang berlebihan, tetapi ia merupakan langkah bijak dan bertanggungjawab bagi memastikan bayi mendapat permulaan hidup yang terbaik. Dengan keputusan yang tepat, doktor dapat memantau kesihatan kandungan dengan lebih rapi dan memberi panduan lanjut jika perlu.
Kesimpulannya, ujian NICC ialah pilihan terbaik untuk ibu hamil yang ingin memastikan bayi mereka sihat, bebas risiko kecacatan kromosom, dan mengetahui jantina seawal mungkin. Ia mudah, selamat dan memberikan ketenangan minda buat setiap ibu ayah yang menanti kehadiran permata hati.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Perlukah ibu hamil mengambil sebarang vitamin ataupun suplemen kesihatan sepanjang kehamilan? Adakah bakal ibu masih tercari-cari apakah vitamin atau suplemen kesihatan yang sesuai semasa kehamilan?
Apabila disahkan hamil, seorang bakal ibu pastinya akan merujuk dan mencari sumber terbaik bagi bayi yang bakal dilahirkan. Salah satu soalan yang sering ditanya oleh ibu hamil ialah berkaitan keperluan pengambilan vitamin atau suplemen kesihatan.
Diet yang seimbang adalah cara terbaik bagi mendapatkan nutrient yang diperlukan oleh ibu dan bayi dalam kandungan. Justeru itu, ibu hamil dinasihatkan mengambil makanan daripada pelbagai sumber bagi memastikan bayi dalam kandungan mendapat semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Ia juga bagi memastikan ibu mendapat tenaga yang diperlukan sepanjang kehamilan.
Walau bagaimanapun,terdapat sesetengah ibu hamil yang tidak dapat memakan makanan yang mengandungi nutrien tertentu atas sebab alahan, mual-mual atau loya, muntah yang teruk, dan sebagainya. Oleh sebab itu, pengambilan suplemen vitamin adalah disarankan bagi melengkapkan keperluan nutrien yang diperlukan, bukan sahaja untuk ibu malahan untuk tumbesaran bayi dalan kandungan.
Pengambilan vitamin dan suplemen kesihatan semasa hamil digalakkan kerana dapat mengurangkan risiko kecacatan bayi, kelahiran pramatang dan kekurangan berat bayi.
Apakah vitamin dan suplemen kesihatan yang penting bagi ibu hamil?
Secara amnya, ibu hamil disarankan mengambil vitamin dan suplemen mengikut keperluan dirinya atau saranan daripada doktor dan ahli farmasi. Beberapa vitamin dan suplemen yang biasanya perlu di ambil oleh ibu hamil adalah:
Asid Folik
Asid folik merupakan suplemen yang paling penting terutamanya semasa trimester pertama kehamilan. Pengambilan asid folik boleh mengurangkan risiko bayi mengalami kecacatan pada tulang belakang (kecacatan tiub neural). Kecacatan tiub neural iaitu spina bifida berlaku apabila saraf di dalam tulang belakang terdedah dan rosak.
Sebaik-baiknya asid folik diambil apabila seseorang wanita merancang untuk hamil. Asid folik dengan dos 400mcg perlu diambil setiap hari sehingga sekurang-kurangnya 12 minggu pertama kehamilan. Ibu hamil juga dinasihatkan mengambil makanan yang mengandungi folat (bentuk semulajadi Asid Folik) seperti sayur-sayuran hijau dan kekacang.
Dalam sesetengah keadaan, dos asid folik yang lebih tinggi iaitu sebanyak 5mg mungkin akan disyorkan oleh doktor. Sebagai contohnya:
Zat Besi
Ibu hamil biasanya akan menjalani ujian darah yang akan menunjukkan sama ada kandungan zat besi dalam badan mencukupi ataupun tidak. Jika kandungan zat besi ibu hamil rendah, suplemen zat besi perlu diambil. Ini disebabkan jumlah darah dalam badan ibu semakin bertambah bagi menyokong tumbesaran bayi dalam kandungan. Badan akan menggunakan zat besi yang tersimpan dalam badan sekiranya ibu kurang mengambilnya dalam diet. Akibatnya, penyimpanan zat besi dalam badan akan berkurang dan boleh membawa kepada anemia.
Risiko kelahiran pramatang dapat dikurangkan dengan pengambilan zat besi. Selain itu, pengumpulan zat besi dalam badan juga penting kerana ibu akan kehilangan banyak darah semasa melahirkan. Bayi yang bakal lahir juga mempunyai simpanan zat besi dalam badan mereka. Zat besi ini berasal daripada darah ibunya melalui uri dan boleh bertahan sehingga 4 bulan.
Biasanya, jika ibu mengambil zat besi lebih daripada kuantiti yang disyorkan iaitu 30mg, ia boleh mengganggu saluran pencernaan seperti mengalami sembelit yang dialami oleh kebanyakan ibu hamil, loya ataupun cirit-birit. Suplemen kesihatan dengan kandungan zat besi dalam kuantiti 30mg atau kurang biasanya tidak memberikan sebarang masalah berkaitan.
Ibu hamil disyorkan berbincang dengan doktor berkaitan ketidakselesaan yang dialami. Sekiranya ibu hamil tidak mengalami anemia, terdapat pilihan untuk bertukar kepada suplemen kesihatan dengan kandungan zat besi yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, bagi ibu hamil yang mengalami anemia dan tiada pilihan untuk bertukar kepada suplemen lain, disyorkan untuk minum jus prun ataupun mengambil buah-buahan dengan lebih kerap bagi mengatasi masalah sembelit.
Sumber makanan terbaik yang mengandungi zat besi adalah seperti daging merah, kismis, kurma, kekacang dan sayur-sayuran.
Kalsium
Ibu hamil juga memerlukan kalsium bagi pembentukan tulang dan pertumbuhan gigi bayi terutamanya pada trimester ketiga. Kalsium juga penting sepanjang kehamilan bagi mengelakkan kekejangan otot kaki ibu. Sekiranya ibu hamil kekurangan kalsium, ia turut menyebabkan berlaku kekejangan otot dan kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri.
Biasanya suplemen ini akan diperskripsikan untuk wanita hamil yang alah terhadap susu atau tidak dapat mengambil kalsium yang cukup dalam pemakanan harian mereka. Kekurangan kalsium yang serius boleh mendedahkan wanita hamil kepada risiko pre-eklampsia yang boleh membawa maut kepada ibu dan bayi dalam kandungan.
Pengambilan kalsium sehari yang dicadangkan untuk ibu hamil ialah dalam dos 1300mg (ibu berumur 14-18 tahun) dan 1000mg (ibu berumur 19-50 tahun).
Asid Lemak Perlu
Asid Lemak Perlu seperti asid lemak omega-3 DHA dan EPA juga penting bagi pembentukan otak dan saraf bayi dari peringkat awal pembentukan. Ikan adalah sumber utama DHA dan EPA tetapi ibu perlu berhati-hati supaya tidak makan terlalu banyak ikan yang mengandungi kandungan merkuri yang tinggi. Memandangkan omega-3 adalah sangat penting untuk bayi, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor sama ada ibu memerlukan suplemen tambahan yang mengandungi omega-3 ataupun tidak.
Vitamin D
Vitamin larut lemak seperti vitamin D turut membantu mengekalkan tulang dan gigi yang kuat kerana vitamin D memainkan peranan penting dalam mengekalkan tahap kalsium dan fosforus di dalam badan. Oleh itu, adalah penting bagi ibu hamil mengambil vitamin D tambahan bagi memastikan tulang yang sihat serta menyediakan bayi dengan vitamin D yang mencukupi bagi beberapa bulan pertama mereka. Dos yang dicadangkan ialah 200IU vitamin D setiap hari.
Sumber makanan terbaik yang mengandungi vitamin D adalah ikan sardin, ikan mackerel, ikan salmon, telur dan daging.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Selepas mengumumkan kehamilan isterinya pada Disember tahun lalu, vokalis kumpulan Floor 88, Ayie Elham mendedahkan dia dan isteri enggan mengetahui jantina anak mereka malah mahu menjadikan ia sebagai kejutan bila tiba saatnya nanti.
Untuk itu kata Ayie, dia dan isteri kita hanya membeli barangan keperluan bayi sedikit demi sedikit tetapi tidak mengkhususkan pada mana-mana jantina.
“Buat masa sekarang jantina belum nampak lagi. Baru-baru ini masa pergi check up pun doktor kata masih samar-samar. Doktor dah nampak tapi masih belum boleh sahkan.
“Saya dan isteri pun sebenarnya tak nak tahu jantina anak saya. Saya nak suprise sampai usia kandungan lapan bulan nanti,” kongsinya lagi.
Tidak mahu membazir, sebaliknya kata Ayie, dia dan isteri hanya membeli keperluan bayi mengikut warna-warna ‘selamat’. Baik lelaki mahupun perempuan, masih boleh dipakai kedua-duanya.
“Saya dah pun beli baju baby tapi beli baju yang agak selamat. Beli baju yang lelaki perempuan boleh pakai. Warna pun lebih kurang.
“Saya inginkan anak lelaki, manakala isteri pula nakkkan anak perempuan. Kami pun selalu berkongsi soal jantina anak ini,” kongsinya lagi.
Isteri tak mengidam pelik-pelik
Malah kata bakal bapa ini lagi, dia juga tidak ada masalah untuk memenuhi permintaan isterinya sepanjang hamil.
“Usia kandungan isteri saya dah masuk empat bulan. Sepanjang tempoh kehamilan ini saya masih lagi boleh atasi mengenai soal mengidam dan emosi isteri.
” Isteri saya tak lah mengidam pelik-pelik macam nak makan sabun dan sebagainya tapi dia suka makan makanan yang masam-masam.
“Pernah juga sekali dia teringin hendak makan kuih raya pada pukul 11 malam. Saya pun tak tahu mana nak cari. Di stesen minyak, saya jumpa tart nenas tapi nanas pula tak boleh makan. Mujur sepupu saya hantarkan malam itu,” ceritanya lagi.
Semoga yang baik-baik sahaja buat Ayie dan isterinya dan semoga dipermudahkan kelak hingga detik melahirkan.
Terdahulu, Ayie dan isterinya, Tasha Awie mendirikan rumah tangga pada 21 Oktober 2021. Pasangan ini kini sedang menantikan kelahiran cahaya mata sulung mereka.
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang keibubapaan termasuk Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tragedi lemas kanak-kanak Sibu Jaya meragut tiga nyawa apabila tiga kanak-kanak ditemukan lemas dalam kolam kumbahan berhampiran Pangsapuri Sibu Jaya, Sarawak.
sekarang!
