Youtuber terkenal Indonesia, Ria Ricis yang melangsungkan perkahwinan bersama Teuku Ryan yang juga seorang selebriti pada November tahun lalu mengumumkan dirinya kini sedang hamil.
berkongsi berita gembira kepada peminat menerusi akaun Instagramnya, isteri kepada selebriti Teuku Ryan ini memanjatkan rasa syukur dengan rezeki anak selepas empat bulan mendirikan rumah tangga bersama suami tercinta.
Pasangan selebriti ini berkongsi berita tersebut dengan memuat naik dua keping gambar yang cukup romantis dengan memegang alat ujian kehamilan sambil tersenyum bahagia.
Daripada kapsyen yang dibuat juga jelas menunjukkan pasangan ini hanya berkongsi berita kehamilan tersebut setelah usia kandungan memasuki fasa trimester kedua.
Adik kepada Oki Setiana Dewi ini juga memohon agar orang ramai mendoakan kesihatan diri dan bayi dalam kandungannya.
“ALHAMDULILLAH.. Allah titipin bayi di badan saya. gak perlu umpet-umpetan lagi deh. Akhirnya si bayi go public juga
“Mohon doanya ya temen-temen semua/ semoga diberi kesehatan untuk kami.
“Terima kasih suami @teukuryantr dan @sensitif_id, Barakallah,” tulis Ria di ruangan kapsyen.
View this post on Instagram
Turut gembira dengan berita tersebut, rata-rata warganet turut memberikan ucapan selamat kepada pasangan ini dan mendoakan kesihatan Ria & anak dalam kandungan.
Selain berkongsi di Instagram, Ria turut memuat naik rakaman video momen pertama kali dia memaklumkan berita gembira tentang kehamilannya di Youtube.
Untuk rekod, Ria Ricis dan Teuku Ryan berkahwin pada 12 November tahun lalu.
Sumber: Instagram Ria Ricis
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Persoalan tentang komplikasi popular waktu mengandung dan baby baru lahir akan dihuraikan oleh Pakar Perunding O&G, Dr Maiza Tusimin dan Pakar Pediatrik, Dr Hairin Anisa dalam Talk To Doctor Bersama Moms To Be
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/moms-to-be-vip-member-2022/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kenaikan Berat Badan Punca Bayi Gemuk Dalam Kandungan. Pakar Kongsi Cara Mengatasinya
Akibat kerap terasa lapar semasa hamil, ramai ibu yang makan dalam kuantiti yang banyak dan ambil makanan yang tidak sihat seperti makanan segera. Tanpa sedar, anda sebenarnya telah terlebih kalori dan mungkin boleh memberi kesan kepada bayi dalam kandungan.
Wanita hamil perlu mengawal pengambilan makanan dan mengamalkan pemakanan yang seimbang dan sihat. Pengambilan hanya satu hidangan minuman coklat berais setiap pagi tanpa penambahan minuman manis dalam hidangan berikutnya sepanjang hari tidak akan menjadi penyebab utama kandungan bersaiz besar (macrosomia).
Menurut Dr Maiza Tusimin, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, bayi normal di kalangan penduduk Malaysia mempunyai berat badan dalam lingkungan 3kg hingga 3.5kg.
Bayi macrosomic pula ditakrifkan sebagai berat lahir melebihi 4kg.
Lazimnya apabila ukuran pertumbuhan bayi yang diperolehi daripada ultrasound bersiri diplotkan pada graf pertumbuhan janin, kadar pertumbuhan bayi macrosomic melebihi kadar pertumbuhan yang sepatutnya untuk umur kandungan tersebut (lebih 90% centile).
Antara faktor yang telah dikenalpasti berkait rapat dengan bayi macrosomic termasuklah:
- Kehamilan melebihi tarikh jangkaan bersalin.
- Menghidap kencing manis ketika hamil
- Indeks jisim badan prakehamilan yang tinggi (BMI lebih 30kg/m2)
- Kenaikan berat badan berlebihan ketika hamil.
- Faktor genetic, jantina bayi, kaum dan etnik juga mempengaruhi risiko bayi macrosomic yang lebih tinggi berbanding wanita kulit putih, Afrika Amerika, atau Asia. Faktor genetic seperti ketinggian ibu dan berat badan turut memainkan peranan dalam menentukan berat bayi ketika lahir.
- Menghidap diabetis ketika hamil adalah satu factor yang paling banyak dikaitkan dengan bayi macrosomic
Bagi wanita hamil yang berisiko tinggi dan mempunyai metabolisme badan yang tidak berupaya untuk menangani perubahan hormone HPL ketika hamil, keputusan tidak normal akan ditunjukkan dalam modified glucose tolerance test (MGTT).
Berikut adalah golongan berisiko menghidap diabetis ketika hamil? Sekiranya berisiko, puan perlu menjalani ujian saringan MGTT!
- Menghidap GDM semasa kandungan terdahulu.
- Obesiti (BMI lebih 30kg/m2)
- Umur lebih 35 tahun
- Kehadiran glycosuria (glukos di dalam air kencing)
- Berat bayi terdahulu lebih 4kg
TIP MENGELAKKAN BAYI BESAR
- Pengambilan makanan seimbang mengikut pola pyramid makanan – Pinggan Sihat Malaysia: “Suku, Suku, Separuh”
- Berjumpa dengan pakar dietetic untuk mengira kadar kalori yang diperlukan ketika hamil seterusnya mendapatkan nasihat mengenai pemakanan seimbang
- Digalakkan melakukan aktiviti senaman ringan.
- Menjalani ujian saringan diabetis jika tergolong dalam kumpulan berisiko tinggi
Sumber: Majalah Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Nak Susu Ibu Terus ‘Meriah’ Sampai 2 Tahun, Ini Yang Patut Ibu Buat Sejak Hamil
Hakikatnya, amalan penyusuan susu ibu bukanlah sesuatu yang mudah. Namun, ia tidak juga susah! Asalkan anda tahu teknik yang betul, amalan ini dapat dilaksanakan dengan tenang dan dan lancar.
Bagi anda yang berazam mahu menyusukan bayi dengan susu ibu sehingga umurnya dua tahun, berikut adalah panduan penting yang perlu diambil peduli. Kalau nak berjaya lengkapkan penyusuan susu ibu, tip ini anda kena buat ya.
Sepanjang tempoh dua tahun ini, pasti akan ada cabaran-cabaran yang perlu ditempuh sehingga boleh menyebabkan anda jadi putus asa. Sistem sokongan di sekeliling anda banyak mempengaruhi kejayaan penyusuan susu ibu. Diri anda sendiri perlu siap secukupnya daripada sudut mental dan fizikal. Oleh itu, kena ada tekad dan kekalkan semangat.
Perlu sediakan mental
Anda dan suami perlu merancang dari awal. Sejak sebelum kelahiran bayi. Tanamkan niat hanya mahu susukan bayi dengan susu ibu sebaik sahaja dia dilahirkan dan diteruskan sehingga umurnya dua tahun.
Tambah ilmu
Kalau sudah pasang niat tetapi tidak tahu cara-caranya, susah juga. Jadi, anda perlu cari dan tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu. Baca artikel-artikel di Internet, rujuk di blog-blog ibu menyusu, tanya kawan-kawan dan sertai forum penyusuan susu ibu.
Buku dan majalah yang mempunyai informasi tentang penyusuan susu ibu pun perlu dibaca. Bila ada ilmu, sudah pasti anda lebih faham dan yakin apabila berdepan dengan apa-papa pun masalah yang berkaitan.
Sokongan suami dan orang terdekat
Apabila tekad menyusukan bayi dengan susu ibu, jangan malu untuk berkongsi niat kepada suami, keluarga dan orang terdekat. Sokongan mereka penting!
Mungkin ada di antara mereka yang tidak begitu memahami tentang konsep penyusuan susu ibu. Tidak mengapa. Anda perlu teguh dengan pendirian dan ilmu yang telah anda kumpulkan. Dalam masa sama, kongsi ilmu yang ada pada anda.
Persediaan material
Antara kelengkapan penting yang perlu ada apabila mahu menyusukan bayi ialah pam payudara, pad payudara, bantal menyusu, coli menyusu dan macam-macam lagi.
Apabila kelengkapan ini ada, proses penyusuan akan jadi lebih selesa dan mudah. Barulah seronok menyusukan anak. Walaupun begitu, tidak perlu membazir wang membeli yang bukan-bukan. Utamakan keperluan asas terlebih dahulu.
Persediaan rohani
Semasa mengandung, sentiasalah berdoa semoga Tuhan permudahkan urusan mennyusukan anak. Bagi Muslim, boleh amalkan zikir Ya Matin. Caranya ambil segelas air dan baca Bismillah sama ada tiga, sepuluh atau 100 kali. Kemudian baca zikir Ya Matin 70 kali. Akhiri dengan selawat. Minum air itu dengan niat mahu menyusukan anak.
Selain daripada itu, amalkan juga surah Al-Hujurat. Ia adalah ikhtiar memperbanyakkan susu ibu.
Persediaan fizikal
Ibu menyusu perlu menjaga kesihatan fizikal. Jika tidak sihat mahupun badan penat, proses penyusuan akan jadi mencabar. Untuk itu, jaga pemakanan, rehat secukupnya, selalu rasa gembira dan bersikap positif.
Pemakanan sihat
Pastikan setiap kali waktu makan mesti ada buah, sayur, protein, karbohidrat dan air yang mencukupi. Ada baiknya, anda kurangkan ataupun elakkan makanan proses dan tidak berkhasiat.
Setiap hari, anda digalakkan untuk minum lebih kurang tiga liter air di samping mengamalkan makanan yang boleh menggalakkan penghasilan susu ibu.
Elakkan stres
Tertekan itu perkara biasa. Namun, penting untuk anda mengurus tekanan yang dialami. Jangan terlalu ikutkan hati. Ia boleh ganggu penghasilan susu ibu. Ada baiknya anda bertenang setiap kali berde[an masalah atau apa-apa jua jenis tekanan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mengenangkan Apa Papa Rasa Kalau Ada Depan Faz, Anak Perempuan Tunggalnya Bakal Melahirkan Anak Pertama.” Fazura Sayu Teringat Arwah Ayah!
Tiga hari yang lalu merupakan hari lahir buat arwah bapa kepada pelakon jelita, Nur Fazura. Mengenangkan arwah bapanya yang telah tiada, pelakon Gol & Gincu ini yang sedang hamil enam bulan memuat naik sekeping gambar dengan kapsyen yang cukup menyentuh hati.
Artikel berkaitan: Usia Kandungan Fazura Masuk 5 Bulan, Fattah Amin Beraya Denga Keluarga Terdekat Sahaja Demi Kesihatan & Keselamatan Isteri Tercinta
Dalam perkongsian tersebut, Fazura terkenangkan pemergian arwah bapanya Sharifuddin Adnan sempena tarikh hari lahir Allahyarham bapanya iaitu pada 3 hari yang lalu.
Menerusi entri tersebut juga, Fazura turut meluahkan rasa sayu membayangkan jika bapanya masih ada dan sempat melihat dirinya yang bakal bergelar ibu tidak lama lagi.
“Hari ni merupakan hari lahir Allahyarham Papa. He would have been 64 today.
“Tahun ni rasa sayu yang luarbiasa, mengenangkan apa yang Papa rasa kalau dia ada depan Faz sekarang bila anak perempuan tunggalnya bakal melahirkan anak pertama.
“Rindu tak terkata. Tapi Faz tetap rasa dekat dengan Papa, syukur selalu dapat berdoa untuknya,” tulisnya di Instagram.
Dalam pada itu, suri hati kepada Fattah Amin ini turut memohon orang ramai untuk mengirimkan doa kepada arwah ayahnya yang telah tiada.
“Pohon Faz jika semua dapat titipkan doa buat Allahyarham papa.. Sharifuddin bin Adnan. Semoga rohnya sentiasa berada di dalam keredhaan dan kemuliaan Allah SWT.”
Dalam posting tersebut juga, Fazura turut memaklumkan tentang pemergiaan teman baik arwah papanya yang sudah dianggap seperti bapa saudara sendiri. Dia juga turut meminta agar sama-sama mendoakan roh arwah dicucuri rahmat.
“Faz turut bersedih atas pemergiaan teman baik arwah Papa yang sudah dianggap seperti bapa saudara Faz. Beliau telah berhijrah ke alam abadi lewat subuh semalam, sehari sebelum hari lahir Papa.
“Mari kita sama-sama mendoakan agar roh Mohamed Amin Bin Hussin dicucuri rahmat. Semoga isteri dan anak-anak yang dikasihi dikurniakan kekuatan dan ketenangan untuk melalui hari-hari yang akan datang,” tulisnya lagi.
Dalam satu perkongsian yang lain, Fazura juga sempat mengucapkan selamat hari bapa kepada suami tercinta Fattah Amin.
“To my hubsbaby and soon-to-be-daddy of our child, Happy Father’s Day!
“You are going to be such an amazing father and we are so blessed for you. Hope you love this little gift I bought via Coach On Delivery to surprise you!
“So happy that I was able to just shop from home and have it delivered to our doorstep. Even got a bag for myself too! Love!,” tulisnya.
Sumber: Instagram Nur Fazura
Artikel Berkaitan: Tahniah Fazura! Kongsi Berita Kehamilan Di Instagram. Usia Kandungan Sudah Masuk Empat Bulan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
