Tahniah diucapkan kepada pelawak Shahrol Shiro yang mengesahkan isterinya Nor Farhanah Syamimi selamat melahirkan bayi kedua mereka pada pagi Jumaat minggu lalu.
Dalam satu laporan oleh Portal Hiburan Gempak, bayi lelaki yang dilahirkan dengan seberat 2.4kg dilahirkan secara normal di Johor Maternity Specialist Centre, Kluang.
“Alhamdulillah, hero lagi…Kalau nak diikutkan ini adalah hero ketiga saya, tetapi yang kedua bersama Anna.
“Apa pun saya bersyukur kerana anak dan ibu kedua-duanya berada dalam keadaan sihat,” katanya teruja.
Bagaimanapun dua hari lalu bayi kedua mereka dimasukkan kembali ke hospital kerana bacaan kuning yang agak tinggi.
Ads
“Ada pemeriksaan biasa sebenarnya. Tetapi bila bacaan kuning tu agak tinggi, baby kena tahan wad…Tapi tak lama, sehari sahaja sebab bacaannya kembali normal.
“Setakat ini, semuanya baik-baik sahaja. Terima kasih kepada yang telah mendoakan urusan isteri saya melahirkan anak kami,” katanya kepda Gempak.
Shahrol dan Anna bernikah pada 18 Mac 2016 dan dikurniakan anak lelaki yang dinamakan Iskandar Rizqi pada 8 Februari 2017.
Ads
Sebelum ini, Shahrol pernah dikurniakan anak lelaki, Muhd Adam hasil perkahwinan terdahulu.
Tahniah buat Shahrol Shiro dan isteri, semoga dengan kehadiran bayi lelaki kedua mereka akan melengkapkan lagi kehidupan mereka sekeluarga.
Sumber: Gempak & IG Shahrol Shiro
Ads
Mama jom take a break, jamu mata & shopping! Klik sini!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kita dah mula berpuasa hari ini. Berpuasa bukan sahaja dapat menjana keperibadian seseorang, malah amalan tersebut banyak memberi kebaikkan dari sudut kesihatan seseorang. Puasa adalah satu rukun islam yang menjadi kewajipan oleh setiap muslim namun, ada beberapa golongan yang telah diberi keringanan oleh agama untuk tidak berpuasa.
Salah satu golongan yang dikecualikan berpuasa adalah wanita hamil. Ini adalah kerana fasa kehamilan ialah fasa yang mana terlalu banyak perubahan pada fisiologi badan sesorang itu seperti contoh hormon, paras gula, tekanan darah dan sebagainya. Perubahan ini sedikit sebanyak memberi kesan pada si ibu dan bayi yang sedang dikandung.
Oleh itu, Pn. Laila Fadhilah Omar yang merupakan Pegawai Dietetik di SALAM Shah Alam Specialist Hospital kongsikan beberapa tip pemakanan untuk wanita hamil yang berhajat untuk berpuasa pada tahun ini:
Perkara pertama yang perlu diambil berat adalah keadaan kesihatan si ibu. Rujuk kepada pakar yang merawat tentang status kesihatan si ibu terutamanya paras gula. Ini adalah kerana semasa tempoh kehamilan, si ibu sangat berisiko untuk mempunyai paras gula yang tidak stabil dan boleh didiagnos penyakit kencing manis semasa hamil.
Kena Pantau Paras Gula
Kencing manis semasa hamil sangat berkait rapat dengan pengambilan pemakanan yang betul dan tersusun. Mereka juga hendaklah sentiasa memantau paras gula dalam bacaan yang stabil. Jika penghidap kencing manis semasa hamil yang mempunyai paras gula yang tidak stabil dan berkeras untuk berpuasa, dikuatiri akan memberi kesan buruk untuk si ibu dan bayi.
Wanita hamil yang ingin berpuasa dinasihatkan untuk tidak meninggalkan sahur. Selain dari hadis nabi yang menggalakkan untuk melewatkan sahur, wanita hamil juga digalakkan untuk mengambil pemakanan yang sihat dan seimbang ketika sahur.
Amalkan Suku-Suku Separuh
Sentiasa mengamalkan amalan pinggan suku-suku separuh yang mana porsi suku dari pinggan adalah makanan dari sumber karbohidrat seperti nasi, mee, bihun dan sebagainya, suku adalah lauk dari sumber protein seperti ayam, ikan dan telur manakala separuh pinggan adalah makanan dari sumber serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.
Selain itu, makanan tambahan (supplemen) yang dibekalkan oleh doktor juga mesti diambil bagi penambahan nutrisi dalam badan. Mengamalkan pemakanan seimbang ini boleh membantu memberi tenaga yang cukup selain membekalkan nutrisi yang diperlukan untuk si ibu dan bayi sepanjang berpuasa.
Berbuka Dengan Buah Terlebih Dulu
Selain dari bersahur, wanita hamil juga perlu cakna tentang pengambilan pemakanan semasa berbuka. Antara tips semasa berbuka adalah tidak melewatkan berbuka dan berbuka dengan buah-buahan terlebih dahulu seperti mengambil 3 biji kurma, 1 biji buah epal, 1 potong betik atau buah-buah lain mengikut porsi yang ditetapkan.
Buah-buahan mengandungi karbohidrat ringkas yang mana boleh memberi tenaga secara cepat setelah seharian tenaga dibakar semasa berpuasa. Pengambilan kuih-muih adalah tidak digalakkan kerana bimbang dengan kandungan gula dalam kuih tersebut boleh menyebabkan paras gula naik dengan cepat dan mendadak. Selain itu, kenaikan berat badan yang tidak terkawal ketika hamil juga boleh terjadi jika pemakanan ketika hamil diambil ringan.
Digalakkan juga untuk mengambil makanan berat seperti nasi dan lauk-lauk selepas solat maghrib. Sekurang-kurangnya tidaklah terlalu banyak makanan yang dimakan dalam satu masa kerana rahim yang semakin membesar akan menolak perut ibu dan akan menyebabkan ibu merasa pedih ulu dan berpotensi memuntahkan semula makanan yang dimakan. Amalan pinggan suku-suku separuh juga jangan dilupakan.
Risau Puasa & Kena Pedih Ulu Hati
Menyentuh mengenai pedih ulu hati, kebanyakan ibu hamil berisiko mengalami gejala ini terutamanya sewaktu trimester ketiga. Jika serangan ini berlaku ketika berpuasa dan menyebabkan si ibu muntah, lemah dan sebagainya, dinasihatkan untuk berbuka puasa sebelum kesan itu memudaratkan diri. Untuk mengelakkan serangan ini berterusan, wanita hamil dinasihatkan untuk mengelakkan mengambil makanan yang terlalu pedas.
Ini adalah kerana makanan terlalu pedas adalah antara faktor yang menyebabkan pedih ulu hati. Selain dari makanan pedas, kafein juga perlu dihadkan kerana kafein adalah bersifat asid dan boleh memburukkan lagi pedih ulu hati yang dialami. Saranan pengambilan kafein semasa hamil adalah 200mg sehari.
Secara keseluruhnya, tidak dinafikan bahawa puasa Ramadhan mempunyai banyak kebaikan untuk semua muslim namun Allah tidak akan memberi bebanan luar dari kemampuan hamba-Nya.
Oleh itu, wanita hamil tidak perlu memaksa diri untuk berpuasa jika merasakan kebimbangan pada diri dan bayi. Sila dapatkan nasihat dari pakar terlebih dahulu sekiranya ingin berpuasa. Sama ada berpuasa atau tidak berpuasa, wanita hamil tetap perlu sentiasa mengambil berat tentang kesihatan diri dan kandungan.
Pengalaman di bilik bersalin sudah semestinya menjadi sebuah perjalanan yang cukup mencabar. Walaupun mempunyai pengalaman melahirkan anak sebelum ini, namun pengalaman dan kesakitan melahirkan setiap anak berbeza. Bagi pelakon, Datin Almy Nadia, dia bersyukur kerana semuanya dipermudahkan Allah SWT.
Lebih kuat lagi kata Almy, dia sentiasa ditemani suami tersayang, Datuk Fizz Fairuz yang sentiasa menemaninya di hospital saban waktu.
Menerusi Instagramnya, Almy turut berkongsi cerita kelahiran anak keempatnya yang rupanya dilahirkan seminggu lebih awal.
“Assalammualaikum selamat petang semua. Yang pertama kami nak bagitau syukur alhamdulillah kami dah pun bersalin anak ke 4 pagi tadi.
“Baby keluar seminggu awal dari due date dia. Sepatutnya 38 minggu baru keluar tapi baby nak keluar pada 37 minggu. Gender hampa tau dah kot kan 🤣🤣,” tulisnya berkongsi.
Dalam pada itu, ibu yang sentiasa ceria melayani karenah suami dan tiga anak perempuannya ini juga turut berterima kasih pada keluarga dan rakan-rakan terdekat yang sentiasa menguatkannya untuk melalui detik melahirkan.
“Yang kedua kami nak ucapkan ribuan terima kasih pada suami tercinta @fizzfairuzofficial sentiasa ada dengan kami sampai la settle semuanya.
“Yang ke tiga kami nak ucapkan ribuan terima kasih pada family kami di Penang, family mertua kami, kawan-kawan sahabat handai atas doa yang baik-baik kalian semua. Insyallah saya balikkan doa itu pada anda semua agar yang baik-baik berbalik pada semua.
“Yang ke empat terima kasih kepada fans, dalam media sosial pada wartawan yang turut doakan kami, turut keluarkan artikel yang baik-baik untuk kami, kami nak ucapkan terima kasih banyak-banyak. Hanya Allah dapat membalas segala jasa baik anda semua.
“Yang ke lima, kami nak ucapkan terima kasih banyak-banyak kepada kak ipar kami @zurinafanizan @ahmadfanizan yang tolong jagakan si kakak kakak kakak. Terima kasih Kak Teh, terima kasih Abang Teh tolong jaga anak-anak almy dengan baik. Hanya Allah dapat balas segala jasa baik budi Kak Teh dengan Abang Teh.
“Akhir kata terima kasih pada semua. Maaf jika tak sempat nak reply komen atau DM maaf sangat sangat. Terima kasih banyak-banyak @fizzfairuzofficial,” katanya lagi.
Malah melalui satu hantaran berlainan di Instagramnya, Almy juga turut membingkiskan ucapan penuh ikhlas buat suami yang sentiasa menjadi penguatnya sepanjang berdepan detik cemas.
“Sayang @fizzfairuzofficial terima kasih sayang sebab berada dengan mama sepanjang kelahiran anak kita dari anak no 1 sampai anak no 4, sayang sentiasa ada dengan mama dalam bilik bersalin.
“Dari check in sampai la beranak settle, sayang tetap ada di sisi mama. Terima kasih sayang sebab teman mama dalam bilik bersalin, sambil urut kaki sampai tutup muka dengan mask sebab dah mengantuk. Tq love,” tulisnya lagi.
Dalam pada itu, beberapa perkongsian video yang dimuat naik Fizz ketika detik melahirkan menarik perhatian wargamaya. Satu pengalaman berharga yang sudah semestinya menjadi detik termanis bagi pasangan ini.
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dalam memastikan sesi pembelajaran dan pengajaran secara FIZIKAL di institusi pendidikan yang selamat, ibu bapa juga turut memainkan peranan yang penting.
Pematuhan norma baharu dan pembudayaan hidup sihat amat penting bagi meningkatkan daya ketahanan badan (imuniti). Memerangi penularan virus COVID-19 adalah tanggungjawab kita bersama.
Bagaimana ibubapa boleh memastikan anak-anak berada dalam keadaan selamat?
Menyediakan emosi anak sebelum sekolah bermula:
Virus COVID-19 ini boleh menjangkiti sesiapa sahaja termasuk bayi dan kanak-kanak. Ibubapa perlulah menjadi frontliner kepada anak-anak mereka untuk mencegah penyakit ini berjangkit dalam keluarga mereka. Kesihatan anak-anak tidak boleh dipandang ringan kerana virus ini kita tidak nampak dengan mata kasar dan data juga menunjukkan sebilangan besar pesakit tidak mempunyai gejala.
Ibubapa perlu sentiasa mengambil langkah-langkah pencegahan jangkitan COVID.
Terus amalkan nasihat-nasihat kesihatan yang disarankan oleh KKM iaitu:
• Elakkan 3S / 3C iaitu elakkan kawasan yang sesak (Crowded place), elakkan
kawasan yang sempit (Confined space) dan elak sembang atau bertutur
dengan jarak yang dekat (Close conversation);
• Amalkan 3W iaitu iaitu kerap mencuci tangan dengan air dan sabun (Wash),
sangat digalakkan memakai pelitup muka (face mask) di tempat awam atau
jika bergejala (Wear), dan (Warn) iaitu amaran dari KKM yang lebih
berkonsep peringatan seperti:
Selain itu, sentiasa amalkan penjarakan sosial (social distancing) pada setiap masa
iaitu sekurang-kurangnya 1 meter.
Buktikan kasih sayang dan cakna kita kepada anak-anak dengan menjadi pelindung
mereka. Kasih sayang, sikap ambil berat, perhatian masa, tenaga dan wang ringgit
yang telah kita curahkan tidak ternilai demi untuk memastikan kesihatan dan
perkembangan mereka mencapai tahap optimum kerana mereka adalah bakal
pemimpin di masa hadapan.
Pandemik ini merupakan sejarah bagi mereka yang
boleh meninggalkan kesan postif atau sebaliknya. Semua bergantung kepada kita
ibubapa yang akan mencorakkan sejarah kehidupan mereka.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ekzema anak berkait dengan asma dan resdung ibu bapa melalui fenomena Atopic March, satu perjalanan alahan yang boleh bermula sejak bayi jika tidak dikawal awal.
sekarang!
