Mak yang ayu pun boleh bertukar jadi singa kalau anak tiap hari meragam! Paling stress kalau anak kita selalu meragam dan tantrum tak berhenti. Kita ingat ke mereka meragam tanpa sebab. Makin hari, makin kita pulak yang rasa nak tantrum kan?
Padahal mungkin perangai tantrum, hyperactive dan suka meragam tu datang daripada MAKANAN yang kita duk bagi kat anak anak kita tiap hari.
Dalam buku Healthy Food, Healthy Gut, Happy Child oleh Dr Maya Shetreat, sorang paediatric neurologist ada tulis kaitan makanan dan perangai anak anak kita semua.
Ads
Ni antara kandungan makanan yang mak mak kena nak kena pantau dan waspada;
1. Gula
.
Makanan yang tinggi kandungan gula menyebabkan kenaikan paras gula dalam darah. Bila gula tinggi, insulin yang tinggi diperlukan menyebabkan kanak-kanak jadi kurang gula dalam darah (hypoglyecemia) atau orang kita sebut hypo. Bila hypo ni senang lah mereka nak tantrum
2. MSG
.
MSG mengandungi glutamate yang menjadi stimulant kepada otak. Bila banyak sangat stimulant ni banyak sangat free radical yang akan dihasilkan. Free radical ni boleh merosakkan fungsi otak. Lagi-lagi kalau kanak-kanak yang sangat sensitif pada glutamate, memang boleh sebabkan kegelisahan. pening kepala dan juga sawan.
Ads
3. Pewarna
.
Makanan yang berwarna-warni memang nampak sedap dan menyelerakan. Tapi pewarna tambahan menyumbang kepada masalah kelakuan pada kanak-kanak. Selain tu, pewarna tambahan jugak adalah karsinogen dan menyebabkan kanser pada jangka masa yang panjang.
Sebenarnya susah untuk mengubah kalau kanak-kanak tu terbiasa makan makanan yang tinggi gula, pewarna dan MSG. Elakkan beli dan elakkan menyimpan makanan begini di rumah. InsyaAllah bila kita jaga pemakanan, mak mak akan perasan kelakuan anak akan berubah menjadi lebih baik.
Dalam satu kajian yang dijalankan oleh University of Essex, didapati bahawa anak perempuan yang mempunyai ibu-ibu yang selalu membebel lebih cenderung untuk berjaya daripada mereka yang mempunyai ibu yang terlalu “sporting’ ataupun terlalu terbuka.
Kadang-kadang ibu menjadi seperti singa hanya untuk mengingatkan anda tentang sesuatu. Anda terpaksa mendengar bebelan-bebelan, peringatan atas perkara yang anda telah lakukan dan dirasakan salah. Yup, Sebenarnya semua bebelan itu berbaloi buat anda.
Kajian ini dilakukan lebih daripada 15,000 gadis remaja berusia 13 tahun dan 14 tahun selama enam tahun. Hasilnya mendapati bahawa wanita muda yang mempunyai ibu bapa (biasanya ibu) yang sentiasa mengingatkan anak tentang tugasan, sekolah, dan tanggungjawab, anak lebih cenderung untuk masuk ke kolej dan mempunyai pekerjaan (bergaji tinggi).
Untuk anak mempunyai masalah disiplin dan berkahwin pada usia remaja juga kurang. Mengongkong tidak semestinya datang dalam bentuk yang anda fikirkan, tetapi mempunyai lebih banyak hubungan dengan menetapkan harapan yang konsisten sebagai orang tua. Salah satu perkara yang ditemui semasa kajian dilakukan yang mungkin mengejutkan anda adalah kanak-kanak sebenarnya sedang mendengar apa yang anda “bebelkan” walaupun anda menganggap mereka ibarat masuk telinga kanan keluar telinga kiri.
Ketua kajian, Ericka G. Rascon-Ramirez mengatakan tak kira apapun, ibu bapa yang akan tetap mempengaruhi keputusan.
“Dalam banyak kes, kami melakukan apa yang kami percaya adalah lebih mudah bagi kami, walaupun ini adalah terhadap kehendak ibu bapa kami. Tetapi tidak kira betapa kerasnya kami cuba menghindari cadangan ibu bapa kami, kemungkinan besar mereka akhirnya mempengaruhi, dengan cara yang lebih halus, pilihan yang kami anggap sangat peribadi. “
Ia seolah-olah apa yang dicipta oleh ibu bapa menjadi piawaian dalam minda anak-anak mereka. Tindak balas remaja biasa yang kami terima bertindak hanya sebagai topeng bagi mereka. Mereka sebenarnya tak suka dengar ibu membebel, tetapi sebenarnya bebelan mak tetap menjadi!
Penyelidik juga mendapati bahawa perempuan yang bukan pelajar terbaik tetapi mempunyai ibu yang ketat atau “megongkong” dapat mengurangkan kadar kehamilan remaja sebanyak 4%, yang agak tinggi (walaupun jatuh) di Britain dan Amerika Syarikat.
Disaat kita mungkin merasa seperti kita tidak dihormati, atau sombong, kadang-kadang kita seperti tergiang suara ibu sendiri (atau bapa) mengingatkan kita tentang apa yang perlu dilakukan atau apa yang tidak boleh dilakukan. Betul tak?
Cuma sebagai ibu bapa, elakkan daripada merenung kesilapan anak anda. Bantulah anak anda untuk Berjaya.
Dalam kehidupan anda sendiri, adakah anda percaya penemuan kajian ini benar? Adakah ibu anda membesarkan anda seperti ini? Adakah anda seorang ibu bapa yang “memaksa” dalam membesarkan anak perempuan?
Didik anak dengan keras atau lembut? Ini antara persoalan yang selalu dibangkitkan oleh ibu bapa dalam membesarkan anak. Ada yang bersetuju didik anak dengan tegas agar anak boleh jadi orang. Ada pula yang lebih menggunakan pendekatan berlembut dan cakap yang elok kerana kesannya lebih positif.
Kadang disebabkan dua perbezaan ini, ada suami isteri tak sependapat sehingga mencetuskan rasa tak puas hati.
Perkongsian Ibu Rose yang banyak membincangkan aspek kekeluargaan dan kasih sayang ini boleh dijadikan panduan bersama.
Didik Anak Dengan Keras atau Lembut?
Ada satu soalan yang baik sampai ke inbox Ibu. Mungkin ramai juga yang hadapi persoalan yang sama. Lagi-lagi bila PKP kan, all the time suami isteri bersama anak-anak di rumah. Lagi tambah mengkonfiuskan anak bila cara didikan ibu dan ayah tak sama. Si isteri dah mula belajar pasal parenting, maka pendekatannya beza. Tapi, encik suami belum terbuka hati lagi. It is ok dear, janganlah muram durja, perbanyakkan doa pada Allah. Lagi-lagi di bulan mulia ni kan. Bulan Ramadhan yang doanya sangat mustajab. Doakan semoga Allah bantu dan bimbing suami agar menjadi ayah yang diredhai Allah dan terbuka hatinya agar belajar serta amal ilmu parenting.
Baik kita sambung ye. Begini soalan ibu itu:
“Saya terpanggil utk bertanyakan tntang perihal mendidik anak disebabkan baru mempunyai 1orang anak.. My dear son 18 month old..sangat-sangat aktif & lasak..di sini terdapat perbezaan antara cara saya & suami mendidik anak. Contohnya, kalau anak tarik jag air & tumpah suami akan marah & tampar lembut tangan anak tujuan untuk mengajar..Tapi saya tak setuju dgn cara begitu..macamna ye Ibu untuk handle anak yang aktif kalau anak buat salah? wajarkah pada umur 18 bulan untuk diberi peringatan dengan memukul tangan? Pada pandangan suami, bila saya berlembut jadi anak akan semakin menjadi-jadi perangai..
Terima Kasih Ibu..
Tapi saya nak buktikan kepada suami, cara yang keras (menengking/jerit) bukan lah cara yang sesuai untuk mendidik anak..Sedih sangat bila suami salahkan saya, kononnyer berlembut sangat..Ayat beliau ‘Kita tengok nanti dengan cara awak, anak boleh jadi orang ke tak’ ”
Begini pandangan Ibu,
Ramai ibu terutama bapa dan juga datuk nenek, berpegang dengan kefahaman bahawa untuk memastikan anak mendengar cakap, maka kita mesti menggunakan kekerasan, maksudnya marah, tengking, jerit, pukul, supaya anak kecil tahu itu salah.
Apa yang ramai tidak tahu, ialah kesan yang amat buruk kepada esteem diri. Anak yang sering dipukul, dikasari hanya akan mematikan semangat mereka. Mereka menjadi ragu diri, degil tidak bertempat, suka memberontak etc.
Anak baru 14 bulan, adalah sangat kecil utk diperlakukan demikian. Islam pun hanya membenarkan merotan setelah usia 10 tahun, itu pun sekiranya meninggalkan solat. Jika kita org Islam, mengatakan kita percaya kpd apa yg Allah ajar itu betul, mengapa dlm kes mendidik anak ini, setelah ditunjukkan oleh Allah garis panduannya mendisiplin itu, kita masih mahu ikut kata kita? Ini satu bukti yg boleh guna utk menyakinkan diri, bahawa mendidik anak itu perlu berhemat, berlembut dan tegas.
Bila TEGAS TIDAK bermaksud KERAS
TEGAS bermaksud, kita tetap di dalam keputusan yang kita ambil dan hanya akan beralih pendapat sekiranya ada bukti yang lebih kuat menunjukkan pendapat yg satu lagi itu lebih tepat.
Contohnya, bila anak kecil mahu mencapai suatu yang bahaya, kita tahu itu bahaya dan pegangan kita ialah kita tidak mahu dia memegangnya. Maka apa yang kita boleh buat ialah ambil benda itu atau ambil dia dan katakan itu bahaya. Dan ceritakan sebabnya. Walaupun dia baru 14 bulan. Kemudian gantikan dgn suatu yang dia boleh pegang dan katakan yang ini selamat. Ulang kata 3 kali dan beri tiga benda yang selamat utk dia pegang.
MENGAPA?
Sebab, bila anak kecil yg belum tahu apa-apa, mencapai barang itu, dia sedang membina kemahuan dan kekuatan semangatnya utk mendptkan barang itu. Jika kita pukul tangannya, dan kata dgn marah. Apa yg dia terima ialah tenaga marah. Ini boleh memusnahkan semangatnya.
Ya, memang bila kita pukul, anak akan cepat berhenti. Namun kita perlu melihat jangka panjang. Jika perkara yang kita buat itu boleh menyebabkan anak itu berkelakuan kasar dgn org lain bila kemudiannya, contohnya, maka itu bukanlah cara yg mahu kita guna.
‘Alah, kita dulu kena pukul juga, tapi jadi manusia juga…budak sekarang ni tak boleh nak jentik, tuh dah besar naik kepala’ memang ada benarnya kata-kata ini, namun, satu yg Ibu nak tanya, yg jadi manusia tu, manusia yang kuat semangat, tak ada ragu-ragu, capai kejayaan yg besar, sangat penyabar, luas dan bijaksana?
Jika ya, ok lah. Namun, apa yg telah di dapati ialah anak-anak yang sering dimarah, dilarang tanpa hemah, dipukul menjadi orang dewasa yang baran, atau kuat memendam perasaan, banyak keraguan, bersikap negatif, sering mencari kesalahan orang, hanya mementingkan diri sendiri atau hanya mementingkan orng lain dan tidak peduli akan diri sendiri dll.
Kedua, kita juga perlu faham bahawa menegur, menghukum , mendisiplin anak itu penting dan SANGAT PERLU DILAKUKAN DENGAN BIJAKSANA supaya anak yang menerimanya tidak hilang semangatnya, tidak hilang harga dirinya, tidak hilang keyakinan dirinya. Anak yang tidak dijentik langsung bila melakukan kesalahan ( selepas 10 tahun) memanglah akan menjadi manja berlebihan dan boleh naik kepala.
Lagi satu, walaupun kita tidak boleh memukul anak sebelum 10 tahun, namun kita masih boleh mendisiplinkannya. Banyak cara yang kita boleh gunakan. Contohnya, untuk anak 14 bulan, kita boleh jauhkan atau pindahkan barang bahaya yang dia hendak capai. Jika dia mahu memanjat tempat yg bahaya, kita boleh ambil dia dan bawa dia untuk memanjat tempat yg selamat dan kita berada di belakangnya bersedia untuk menyambutnya jika perlu. Apa yang kita boleh buat ialah berBERSEDIA.
SATU PERKARA YG IBU HENDAK INGATKAN. Jika pendapat anda dan suami berbeza, elaklah terlalu mengajar suami.
PUJUK dan pengaruhi dia dgn LEMBUT. Dia berpengangan begitu kerana itu yg dia yakin.
Untuk kita membantu suami agar dapat improve parenting skill : 1. Cuba anda fahami perspektifnya. 2. Hormat itu perspektifnya tapi tidak bermaksud kita setuju. Namun, jangan berkeras. Tunjuk melalui contoh. 3. Persembahkan perspektif anda dengan lemah lembut dan penuh hormat. 3. Dapatkan scientific evidence dan dalil Al-Quran dan Hadith. 4. Elakkan dpd bertengkar akan perkara itu di depan anak. 5. Bincang bersama pasangan di belakang anak dan dptkan kata sepakat. 6. Dan yg penting BERDOA agar Allah betulkan jalan kita.
Sekali lagi Ibu ingatkan, bukan kita manjakan anak. Bukan kita berlembut dan menjadi lembik. Kita GENTLE, BERHEMAH dengannya. Kita lembut, hormat dan tegas bukan lembut, lembik dan melenjakan.
Entahlah versi #RoadToJannah seorang isteri ini kadang kala menyusahkan diri sendiri. Sedangkan Isteri-isteri Rasulullah S.A.W contoh terbaik dalam mencari redha seorang suami.
Untuk cari redha dari seorang suami tidak perlu untuk l isteri itu sanggup ‘menghambakan’ diri siang malam demi memuaskan hati sang ‘raja’.
Ramai yang salah faham dalam konsep taat. Taat kepada suami bukan bermakna kamu kena basuh kaki suami,mandikan dia,buka stokin untuk dia. Taat disini kamu menunaikan hak hak Allah swt.
Contoh. Isteri mahu keluar rumah jumpa kawan kawan atau mahu bermesej dengan kawan kawan lelaki. lalu suami tidak izinkan. Disini taat perlu ada,jika isteri ingkar ia satu dosa.
Secara peribadi,saya tidak mengharapkan layanan seperti tips yang viral itu. Kerana terlalu ingin merajakan suami awak sendiri tidak terurus,tidak ceria,mengadu sakit itu ini dek kerana ingin di lihat dimata suami sebagai awak itu isteri solehah.
Kamu sibuk dengan rumahtangga,sedangkan solat dihujung waktu,aurat tidak terjaga. Bergaul bebas dengan bukan mahram,tergedik gedik buat live.
Saya dah ramai jumpa dan baca dari inbox dan whatsapp. Siang malam tak kira masa uruskan rumahtangga. Pada awalnya ia seronok,rasa nak disanjung suami,rasa nak jadi yang terbaik buat suami.
Akhirnya sampai satu tahap,awak ‘pancit’,emosi awak penat,jiwa awak memberontak,awak depressed. Suami langsung tidak memuji awak,tidak hargai awak,bahkan jika terkurang suami pula herdek awak kata lambat!,pemalas!
Isteri saya minta nasihat. Abang jika sayang ada kekurangan apa apa cakaplah. Bagi tahu lah apa lagi yang perlu sayang buat. Saya kata kepada isteri,jangan buat apa yang awak tidak mampu buat,buatlah apa tanggungjawab sebagai seorang isteri untuk mencari redha Allah dan Rasul. Jika awak jaga hak Allah dan Rasul,pasti awak akan faham untuk taat kepada suami.
Saya kahwin dengan awak bukan untuk awak siang malam kena puaskan hati saya. Kita kahwin ini nak saling melengkapi,saling mengecapi kebahagiaan. Apa guna saya puas hati sedangkan awak merana diri.
Cukuplah sekadar isteri jaga solat,puasa ramdhan,jaga maruah,taat kepada suami dalam perkara ma’ruf. Inilah #RoadToJannah untuk isteri pilih syurga yang mana mereka kehendak.
Coretan ini mungkin sesuai untuk saya,mungkin tidak untuk orang lain.
Sumber:
-EncikMatt-
#LelakiBurQa
Demi Jalan ke syurga.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kegembiraan sebuah keluarga yang meluangkan masa di taman tema air bertukar tragedi apabila seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun dilaporkan meninggal dunia selepas terlibat dalam satu kejadian pada Ahad lalu.
sekarang!
