“Anak batuk sampai merah muka, tapi kahak tetap tak keluar. Ibu bapa mesti rasa risau kan?”
Situasi anak batuk berkahak tetapi tak pandai membuang kahak adalah masalah biasa dalam kalangan bayi dan kanak-kanak kecil, terutama yang belum tahu cara untuk meludah atau berdehem. Tapi kalau dibiar, kahak yang berkumpul boleh buat mereka semakin susah bernafas, tidur terganggu, dan jadi makin tidak selesa.
Mari Pa&Ma kongsikan panduan lengkap untuk bantu mak ayah atasi masalah ini dengan selamat dan berkesan!
Kenapa Anak Kecil Tak Pandai Buang Kahak?
Sistem pernafasan anak kecil belum matang seperti orang dewasa. Mereka:
Belum tahu cara untuk mengeluarkan kahak (tak pandai berdehem atau meludah).
Saluran pernafasan lebih kecil, jadi mudah tersumbat bila ada kahak pekat.
Bila batuk, tenaga tak cukup kuat untuk “tolak” keluar kahak.
Tanda-Tanda Anak Berkahak Tapi Kahak Tak Keluar
Batuk berbunyi “berlendir” atau “berair”
Nafas berbunyi (wheezing) seperti ‘ngesek’
Susah tidur malam, terutama bila baring
Muntah selepas batuk kuat (kerana kahak tak keluar)
Apa Yang Boleh Mak Ayah Buat?
1. Guna Teknik Tepukan Percussion (Chest Physiotherapy)
Cara ini sangat berkesan untuk bantu longgarkan kahak dalam paru-paru:
Baringkan anak dalam posisi meniarap atau kepala lebih rendah daripada badan.
Gunakan tapak tangan berbentuk ‘cupping’ (berlekuk).
Tepuk belakang anak perlahan-lahan, terutama bahagian bawah paru-paru.
Lakukan 3-5 minit, 2-3 kali sehari.
2. Gunakan Nebulizer Jika Disyorkan Doktor
Nebulizer bantu mencairkan kahak dan buka saluran pernafasan. Tapi perlu dapat nasihat doktor dahulu. Jangan sembarangan guna tanpa pemantauan.
3. Steam atau Sedut Wap Hangat
Bawa anak ke bilik air, buka air panas dan biar wap memenuhi bilik. Duduk bersama anak 10-15 minit. Wap bantu cairkan kahak dan legakan pernafasan.
4. Urut & Tepuk Teknik ‘Baby Spa’ di Rumah
Gunakan minyak telon atau minyak bayi suam.
Urut dada, belakang dan tapak kaki anak.
Sambil tepuk perlahan, nyanyikan lagu atau main untuk kurangkan rasa tak selesa.
5. Pastikan Anak Minum Air Cukup (Kalau Dah Mula Makan/Minum)
Air bantu cairkan kahak. Untuk bayi, susu ibu atau susu formula masih yang utama.
Bila Perlu Jumpa Doktor Segera?
Mak ayah perlu bawa anak jumpa doktor jika:
❗ Kahak buat anak sesak nafas
❗ Anak muntah setiap kali batuk
❗ Suara bertukar garau/tidak normal
❗ Warna kahak hijau pekat, berdarah atau berbau busuk
❗ Batuk lebih dari seminggu dan makin teruk
*Boleh juga ikhtiar dengan Air biji kembang semangkuk penawar untuk anak demam, batuk berkahak selain makan ubat. Jika anak sedang batuk berkahak, salah satu bahan makanan semulajadi yang bagus ialah biji kembang semangkuk.
Baca lagi: Anak Batuk Lama Sangat Jangan Biarkan, Kesan Pada Anak Ni Mak Ayah Kena Tahu!
Anak Selalu Demam? Ini Tip Penting Yang Mama Kena Praktikkan
Anak Selesema, Sakit Tekak & Batuk, Mama Boleh Beri Minum Teh Bunga Raya
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bengkak Pipi Ainul Boleh Pulih Sendiri. Jika Perlu Buat Pembedahan Plastik Tunggu 12 Tahun
Siapa sangka dari permulaan berjuang kini Ainul Mardhiah dah makin lincah dan aktif. Dari hanya terbaring, melalui fasa untuk pulih selepas pembedahan, kini pencapaian Ainul begitu buatkan walid dan mamanya bangga.
Walaupun perkembangan si comel Ainul ini tak sama seperti kanak-kanak seusianya, tapi semangat yang ada dalam diri benar-benar membuktikan Ainul adalah anak yang sangat kuat.
Seperti perkongsian walid Ainul, Ahmad Safiuddin dia berkongsi perkembangan Ainul yang akan menginjak usia 3 tahun pada bulan 13 Ogos depan.
Saya nak share sedikit tentang kesan/komplikasi selepas major operation Ainul di Great Ormond Street Hospital dahulu. Jika kita perhatikan muka Ainul, kita akan nampak bengkak di sebelah kanan pipinya.
Saya rasa, hanya ini sahaja komplikasi pembedahan di UK dahulu. Muka Ainul di sebelah kanannya tidak dapat berfungsi dengan baik disebabkan saraf-saraf di muka kanannya tidak dapat disambung semula.
Saraf-sarafnya ketika itu memang sangat halus. Umurnya pada waktu itu baru 8 bulan. Jadi memang agak mustahil Pakar dapat sambungkannya sama seperti asal. Dan memang itu lah komplikasinya, Jawab Pakar.
Ainul tidak dapat gerakkan muka disebelah kanannya. Jika Ainul senyum atau ketawa, kita boleh lihat pipi disebelah kanannya tidak dapat digerakkan (mimik muka). Hanya di sebelah kiri mukanya sahaja berfungsi dengan baik.
Begitu juga ketika Ainul menangis. Kebiasaannya jika kita menangis, mata akan tertutup rapat. Tapi apabila Ainul menangis, hanya mata kirinya sahaja dapat ditutup rapat. Mata kanannya pula akan terbuka. Tapi alhamdulillah, ketika tidurnya, matanya kedua-dua belah dapat ditutup rapat. Ini pun cukup syukur!
Kalau dulu selepas pembedahan, memang nampak bengkak disebelah muka kanannya. Sekarang ini alhamdulillah, nampak sedikit surut. Much better berbanding dahulu.
Tapi apa pun, kami tetap bersyukur dan ini hanyalah masalah kecil. InshaAllah nanti bila Ainul dah besar, kami akan rujuk Pakar Plastik untuk buat reconstruction (Jika perlu).
Sebenarnya sebulan yang lepas kami memang sudah jumpa Pakar Plastik berkenaan saraf mukanya yang damage ni, Pakar Nasihat Ainul ini masih kecil. Budak kecil ni sel-sel dan saraf-sarafnya akan tumbuh baru setiap hari.
Jadi, berkemungkinan muka disebelah kanan Ainul boleh pulih sendiri. Mungkin. Sebab kanak-kanak bukan seperti orang dewasa. Kanak-kanak punya recovery sangat pantas.
Tapi andai kata bila sudah besar nanti, keadaan muka kanannya masih sama, Pembedahan Plastik boleh dilakukan. Tapi, bukan lah dalam masa yang terdekat. Mungkin tunggu Ainul 12 tahun dan ke atas. Tapi jika perkara ini mengganggu proses percakapannya, pembelajarannya, pemakanannya, mungkin pembedahan akan diawalkan.
Pakar menasihati, Biar lah Ainul main dulu. Dia dah banyak struggle pada awal kelahirannya. Biar Ainul rehat. Asalkan dia aktif, dia boleh makan, boleh bermain, leave her alone. Ainul perlu ruang setelah banyak melalui procedure procedure besar sebelum ini.
Bab muka Ainul ini minor sahaja. InshaAllah boleh dibaiki apabila besar nanti.
Pada kami, perkembangan Ainul yang sekarang sudah cukup berharga. Jauh beza dengan keadaannya dahulu. Alhamdulillah. Nikmat ini pun sudah membuatkan kami rasa syukur.
Yang lain-lain itu, biarlah masa yang menentukan. Biarpun rawatannya mengambil masa yang lama, itu tidak mengapa. Asalkan puteri kami ini kekal sihat dan ceria seperti kanak-kanak yang lain.
Kredit: Ahmad Safiuddin & IG Nurul Erwani
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Makan Ikan & Rendaman Garam Bantu Luka Sembuh, Hanis Zalikha Kongsi Amalan Pantang
Berpantang adalah masa untuk pemulihan tubuh ibu hamil. Luka bersalin perlu sembuh, menghasilkan susu ibu yang berkhasiat. Kembali mendapatkan bentuk tubuh sebelum bersalin juga menjadi idaman setiap wanita. Hanis Zalikha berkongsi cara berpantangnya.
Hanis yang berpantang selepas kelahiran anak kedua membuka ruangan Insta story bagi menjawab pertanyaan para follower berkenaan amalannya selepas fasa bersalin. Hanis yang bersalinkan Alisa Aisyah pada 24 Mei lalu.
Hanis menerusi Insta Story berkongsi tentang perjalanan pantangnya. Antara yang dikongsikan Hanis ialah amalan pemakanan seimbang, sitz bath untuk membantu penyembuhan luka.
Selain itu, Hanis juga berkongsi tentang jenis bengkung yang dipakainya semasa proses berpantang.
JAGA PEMAKANAN & PAKAI STOKING KETIKA DI HOSPITAL
Hanis berada selama seminggu di hospital selepas bersalin. Apa yang dilakukan Hanis semasa di hospital sepanjang tempoh tersebut ialah menjaga pemakanan dan memakai stoking.
AMAL SUSU KURMA
Semasa berpantang, Hanis juga mengamalkan meminum susu kurma dan jus kranberi selain minuman lain. Jus kranberi adalah kegemaran selebriti ini. Minuman diminum panas-panas.
JENIS BENGKUNG
Berbengkung diamalkan oleh Hanis. Hanis memakai bengkung yang ditempah khas berserta minyak.
GUNA KHIDMAT PERAWAT PANTANG
Menggunakan perkhidmatan perawat pantang amat membantu Hanis dalam tempoh ini. Perawat membantu menguruskan hal berpantang dan menjaga Alisa pada sebelah siang.
AMBIL MENU SEIMBANG, LAUK KEGEMARAN IALAH IKAN
Hanis juga berkongsi dia mengambil sajian berpantang yang sama setiap hari. Cuma hanya dua hingga tiga kali sahaja dia bertukar kepada ayam dan daging. Selain dari itu, ikan menjadi pilihan Hanis sepanjang tempoh berpantang.
SITZ BATH 2 MINGGU PERTAMA BANTU LUKA SEMBUH CEPAT
Hanis yang bersalin secara normal berkongsi caranya menjaga luka bersalin. Dia mengikut saranan doktor iaitu dengan membuat rendaman garam (sitz bath) setiap hari selama dua minggu pertama.
Kata Hanis, ia mudah dilakukan dengan menggunakan air suam dan 2 hingga 3 sudu garam dan larutkan.
TIADA SENAMAN, HANYA BENGKUNG SETAKAT INI
Baru-baru ini ramai yang tertanya-tanya tentang perut Hanis yang kempis selepas bersalin. Hanis berkongsi gambar bengkung yang digunakannya. Katanya, setakat ini dia belum lagi melakukan senaman dan mungkin akan mula bersenam tidak lama lagi.
MANDIAN HERBA
Hanis juga mengamalkan mandi herba. Air mandian herba pula disiramkan ke tubuh.
PAM SUSU UNTUK BONDING ALISA & HAIRUL SERTA KECEMASAN
Hanis juga turut berkongsi dia turut mengepam susu ibu semasa berpantang. Tetap sediakan stok untuk kecemasan dan untuk sesi bonding suaminya, Hairul Azreen dan bayi mereka.
TIDAK AMAL SEMUA, RUJUK DOKTOR
Adat berpantang tidaklah diamalkan secara total oleh Hanis. Ibu dua cahaya mata ini mengamalkan pantang yang sesuai dan banyak merujuk doktor sebelum mula berurutm bertungku, bertangas dan sebagainya.
SAUNA UNTUK BERPELUH
Antara amalan pantang yang kurang digemari Hanis ialah bertangas. Dia bagaimana pun tetap bersauna bagi memastikan diri berpeluh.
TIP SEMASA BENGKAK SUSU IALAH TUAM PANAS
Tuam panas menggunakan botol susu lembut bantu Hanis semasa bengkak susu. Warm compress dilakukan Hanis dengan menggelekkan botol pada dada sebelum urut kemudian baru pam.
RASA STRES CEPAT CIUM BAYI
Hanis mengakui semasa berpantang adakalanya emosi tidak stabil. Justeru untuk mengawal perubahan emosi, Hanis akan memandang Alisa dan mengucapkan kesyukuran kemudian akan mencium anak keduanya itu.
BEREHAT & MENJAGA HATI YUSUF
Perasaan kepada anak pertama tidak berbelah bahagi walau pun hadirnya anak kedua. Hanis walau dalam fasa berpantang dan perlu berehat tetap tidak mengabaikan Yusuf.
Kata Hanis, cara percakapan dengan anak amat penting untuk menjaga hatinya.
3 BENGKUNG DIPAKAI SEMASA PANTANG
Ada follower yang bertanyakan bengkung yang dipakai, Hanis berkongsikannya. Ada 3 jenis bengkung yang dipakai.
Artikel berkaitan:“Cepatnya Slim, Mana Simpan Perut?” Ramai Kagum Penampilan Hanis Zalikha Lepas Bersalin
Sumber: haniszalikha
Artikel berkaitan: “Rasa Macam Beranak Lagi Sekali.” Ini Rupanya Hanis Zalikha Buat Elak Sembelit Masa Pantang
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kagum Dengan Yatt Hamzah Boleh Urus 2 Anak Kecil Walau Pun Sibuk. Hebatnya Bila Dua-Duanya Yang Masih Menyusu
Mungkin ramai yang seperti Yatt Hamzah ini, kental uruskan 2 anak kecil yang bezanya hanya setahun hanya dengan bantuan suami. Dalam kesibukan, anak masih menjadi prioriti pertamanya. Malah penyusuan susu ibu juga masih diteruskan.
Anak kedua dan ketiga Yatt yang masih kecil iaitu Suci Humaira Iqlima, 1 tahun 9 bulan dan Suci Hayfaa Medina, 5 bulan yang kedua-duanya masih menyusu secara tandem. Ia tentunya menuntut pengorbanan masa dan perhatian yang lebih daripada si ibu. Anak pertama Yatt dari perkahwinan pertamanya Suci Hanania Malika kini berusia 8 tahun.
Yatt turut berkongsi tentang hal ini di Instagram;
Tengah tunggu no giliran di bank, suami wasap kata bayi2 meraung dlm kereta. Bonda terus melompat terbang semula ke kereta.
Maka tenanglah anak2 dpt susu msg2..???
Nampak x resit bank tu? Hahaha.. Ada tak ibu2 mak2 lain yg alami situasi sama?
Sebenarnya, ini rutin Bonda setiap hari! Terkejar2 Berdesup sana sini! Nak jd super Bonda kan..??❤️??TQ Allah bg nikmat begini..
Para peminat kagum dan terinspirasi dengan semangat ibu ini yang berupaya meneruskan penyusuan dalam keadaan sibuk. Ada juga peminat yang berkongsi pengalaman sedang melalui rutin yang sama.
Yatt juga turut berkongsi tip kesihatan dan kecantikan apabila ada follower yang bertanya tentang penampilannya yang sentiasa cantik. Rupa-rupanya rahsia kejelitaan ibu ini ialah menjaga pemakanan, tidak minum ais dan mengelakkan daripada tidur di sebelah siang.
Sumber: yatthamzah_suci
Saksikan Pa&Ma pada 25 September 2018, jam 12 tengah hari di Astro Prima & Astro Maya HD. Kali ini tajuk menarik yang akan dibincangkan ialah Si Genius Disleksia. Banyak info telah dirangkumkan iaitu tip daripada juruterapi serta perkongsian info daripada ibu bapa.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
