Ramai ibu risau anak yang menyusu susu ibu badan tapi berat tak naik atau naik sedikit je. Dek kerana terlalu risau, ada ibu yang mencampurkan susu formula. Dalam situasi lain pula, ada bayi yang menyusu badan dan badannya begitu bersemangat.
Apa yang menyebabkan bayi kita mengalami situasi yang berbeza ini? Adakah tak cukup susu atau terlebih minum susu ibu. Berdasarkan perkongsian dari Kaunselor Laktasi, Puan Ziela Juzaila ini jawapannya yang ibu kena tahu.
Anak yang menyusu dengan susu ibu apabila berat tidak naik atau naik sedikit banyak perkara perlu dilihat. Kaji satu persatu antaranya:
– Bagaimana jadual memerah semasa bekerja? Sekiranya jadual memerah 3-4jam sekali maka susu perahan yang dibekalkan walaupun 20oz atau 30oz seharian di rumah pengasuh anak minum tetapi kandungan lemak dalam susu rendah. Itu sebab minum susu banyak tapi berat tak naik banyak. Ada baby minum 14-16oz di rumah pengasuh tapi susu yang diminum hasil dari sesi memerah kerap sekerap 2-3jam sekali dan berat anak naik mencanak tinggi.
– Bagaimana corak penyusuan waktu malam? Di waktu malam hormon prolaktin tinggi dan kandungan lemak dalam susu juga tinggi. Anak yang menyusu sekerap sejam sekali akan meningkat berat badan dengan banyak berbanding anak yang sedap tidur dan ibu ikut sama lena.
– Genetik juga pengaruhi saiz anak. Emak ayah kecil molek slim macam model anak pun boleh jadi mengikut juga.
Ramai sangat yang risau berat anak naik sikit sedangkan anak sihat ada yang aktif bertenaga 20jam sehari.
Beralih kepada susu formula mengikut cadangan nurse doktor bukanlah tindakan yang tepat, kenali dulu dimana yang boleh diperbaiki.
Sumber: Ziela Juzaila
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dilema Bila Anak Suka Susu Yang Dipam Berbanding Menyusu Terus Dari Ibu, Di Mana Silapnya? Pakar Laktasi Bagi Solusi
Ibu-ibu pasti alami dilema apabila anak suka susu diperah (expressed breast milk) berbanding menyusu daripada payudara. Jenuhlah nak pam saja. Jangan bimbang mama, ikuti tip ini.
Situasi penyusuan seperti ini mungkin boleh meletihkan ibu dan boleh membuatkan proses penyusuan jadi tidak semula jadi. Mengepam secara eksklusif (exclusive pumping EP) ialah keadaan di mana ibu yang mengepam untuk mengeluarkan susu daripada payudara. Ia selalunya disebabkan oleh pelbagai punca. Antara sebab paling utama ialah bayi enggan untuk menyusu secara terus dari payudara secara berterusan.
Namun bagaimana jika ibu mengepam secara eksklusif dilakukan secara sengaja tanpa berusaha untuk cuba menyusukan secara terus? Menurut Dr Hairin Anisa Tajuddin, pakar laktasi IBCLC, Pakar Pediatrik & Pensyarah Pediatrik Monash University, kebaikan penyusuan susu ibu dan khasiat susu ibu yang perlu difahami sebagai dua perkara yang berbeza. Namun ia sering disalah anggap sehingga ada ibu mengambil jalan mudah dan memilih untuk melakukan pemerahan susu ibu menggunakan pam sahaja tanpa mempraktikkan penyusuan terus dari payudara. Kemudian, susu ibu perahan akan diberikan melalui botol.
Menurutnya, ibu yang tiada ilmu penyusuan yang cukup, tidak mendapat bantuan awal dan tiada sokongan bagi mengatasi masalah penyusuan adalah antara faktor terjadinya amalan mengepam secara eksklusif ini.
Hal disenaraikan ini menyebabkan salah anggapan serta membuatkan ibu memilih untuk menjadi EP Mom.
- Bayi menolak untuk disusukan pada awal kelahiran menyebabkan ibu berasa amat tertekan. Selalunya penolakan berlaku kerana masalah yang boleh diatasi segera seperti ibu tidak tahu teknik asas pegangan yang betul dan posisi yang selesa untuk ibu dan bayi, bayi mempunyai masalah kekeliruan puting, lidah bayi yang pendek (tongue tie)atau bayi yang telah terpisah daripada ibu kerana masalah kesihatan sejak lahir (pramatang, jaundis dan sebagainya).
- Ibu pernah mengalami pengalaman penyusuan yang menyakitkan dan beranggapan penyusuan ibu secara terus dari payudara (direct latch)menyakitkan namun dalam masa yang sama mengetahui khasiat susu ibu tiada tandingannya. Ibu seperti ini tidak mahu memberikan susu formula dan berusaha untuk melakukan pengepaman dengan kerap.
- Ibu yang sengaja tidak mahu menyusukan bayi secara terus kerana beranggapan anaknya akan menjadi terlalu manja, susah untuk ditinggalkan dan ibu sukar membuat kerja harian atau mudah ditinggalkan bersama pengasuh (kerana tidak terlalu bergantung kepada ibu).
- Faktor yang jarang berlaku ialah ibu yang berjauhan dengan bayi atas sebab bekerja di tempat lain dan bayi dijaga oleh penjaga lain. Bayi hanya akan berjumpa ibunya seminggu atau sebulan sekali.
KELEBIHAN BAYI YANG MENYUSU TERUS DARIPADA PAYUDARA
Terdapat perbezaan kebaikan penyusuan antara menyusu secara terus dari payudara dan mengepam secara eksklusif. Berikut ialah kelebihan penyusuan secara terus daripada payudara.
- Ikatan naluri atau bonding yang lebih kuat kedudukan semasa menyusu di mana dadanya ke dada ibu menyebabkan dia boleh menghidu bau tubuh ibu. Pelukan ibu semasa menyusu yang akan merangsang rembesan hormon oksitosin (hormon cinta) daripada kelenjar pituitari ibu dan bayi.
- Bayi mendapat probiotik iaitu bakteria baik yang terdapat pada puting payudara ibu yang dapat menguatkan sistem imun bayi.
- Pengeluaran susu yang lebih efektif kerana mekanisme hisapan bayi (tekanan positif dan negatif dalam mulut bayi) membantu susu memancut lebih lancar. Sedangkan, pengepaman hanya menggunakan tekanan negatif yang dihasilkan oleh pam.
- Kurang risiko untuk bayi menjadi keliru puting.
- Bayi akan memiliki bentuk rahang mulut yang lebih cantik berbanding bayi yang menyusu menggunakan botol.
- Bayi mendapat lebih banyak susu segar berbanding susu yang diperah (EBM) yang selalunya susu yang telah dibekukan atau sejukkan.
MASALAH SERING DIHADAPI IBU MENGEPAM SECARA EKSKLUSIF
Susu tidak dikeluarkan dengan efektif kerana pam payudara hanya membuat daya hisapan tanpa tekanan positif seperti mana hisapan bayi.
Susu yang tidak dikeluarkan dengan sempurna ini akan berkumpul dan lama-kelamaan akan menjadi ketulan atau curds yang akan menyumbat saluran kelenjar susu. Ibu akan berisiko mendapat rusty pipe syndrome dan plugged ducts yang akhirnya menyebabkan pengaliran susu tidak lancar. Maka, dengan ini ibu tersalah anggap bahawa susunya berkurangan. Namun, bila diperiksa payudaranya mempunyai ketulan-ketulan keras yang dipanggil galactocyst.
Ibu cepat berasa penat kerana pada waktu malam kerana perlu bangun untuk memerah untuk diberikan kepada bayi atau untuk sebagai stok. Jika tidak di perah keluar, payudara akan membengkak dan kesakitan. Jika bayi boleh menyusu secara terus, bebanan ibu lebih ringan dan mudah kerana tidak perlu memerah pada waktu tengah malam dan di awal pagi.
MASIH BERPELUANG KEMBALI KEPADA PENYUSUAN TERUS DARIPADA PAYUDARA
Sekiranya ibu yang mengepam secara eksklusif berniat untuk memulakan semula penyusuan terus daripada payudara, kemungkinan anak menolak memang ada. Maka, ibu perlulah melakukan sentuhan kulit ke kulit (skin to skin contact & kangaroo care) dengan kerap sebelum memaksa bayi menyusu di payudara.
Bayi seperti ini sudah mengalami kekeliruan puting. Maka dia perlulah dipujuk secara perlahan-lahan tanpa paksaan. Berikan masa untuknya merasai ikatan naluri dan membiasakan dengan bau tubuh ibu terlebih dahulu. Ibu juga perlu yakin memegang bayi dan tahu teknik posisi yang betul. Jika asasnya tidak betul dan bayi tidak selesa, kegagalan akan berlaku. Dapatkan khidmat nasihat para kaunselor laktasi untuk bantuan lanjut bagi menjayakan misi ini.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Comelnya Anak Amyra Rosli Tengah Fasa ‘Banyak Mulut’. Nak Pandai Cakap Tak Lama Lagi
Semakin comel anak pasangan selebriti Amyra Rosli dan Amar Baharin iaitu Aqeef Anaqi yang kini berusia tujuh bulan.
Si kecil yang lahir pada 15 Oktober tahun lalu kini sedang berada dalam fasa ‘banyak mulut’. Bertambah seronok kehidupan pelakon drama popular Nur ini bila si kecil semakin bijak dan menghiburkan.
Gelagat Anaqi yang juga mempunyai akaun Instagram sendiri sentiasa menghiburkan netizen yang suka melihat wajah comelnya.
Semalam Amar memuat naik video gelagat Anaqi ketika mereka menghadiri majlis berbuka puasa Primavalet.
Video tersebut memperlihatkan gelagat Anaqi yang bijak sedang petah ‘bercakap’.
Ramai netizen geram melihat kecomelan Anaqi yang berpipi comel dan tembam. Bebelan manja ditambah dengan senyuman manis Anaqi membuatkan ramai yang jatuh kasih dengannya.
Kata orang tua-tua kalau budak ‘banyak mulut’ itu tandanya tak lama lagi nak pandai bercakap.
Sebenarnya fasa yang dilalui oleh Anaqi adalah perkembangan normal seorang bayi.
Walaupun sebelum bayi menyebut perkataan pertamanya, dia telahpun mendengar dan belajar daripada semua orang di sekelilingnya.
Faktor-faktor ini yang membuatkan Anaqi dah mula banyak mulut.
- Mummy dan daddy rajin layan Anaqi berbual dan bermain denganya.
Bila ibu ayah rajin melayan anak berbual dan tak dibiarkan terbaring sahaja maka lebih banyak perkataan baru yang akan dipelajarinya, dan pertuturannya akan bertambah baik.
Berbual dengannya ketika menukar lampin, memberinya makan atau memandikannya, dan beri masa kepadanya untuk memberi tindak balas sambil anda kekalkan eye contact dan senyum.
Guna aktiviti-aktiviti harian untuk membantu anak kecil anda mengaitkan perbuatan dan objek serta perkataan yang berkaitan dengannya. Tunjuklah benda-benda yang anda lihat ketika anda di luar.
Cakap dengan bayi dalam bahasa yang mudah. Guna ayat-ayat yang pendek dan tekankan pada perkataan-perkataan utama. Ini akan membantu anak kecil anda untuk fokus pada maklumat yang penting.
Sumber: Instagram aqeefanaqi
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Terapis Kongsikan Ciri-Ciri Mainan Bagus Untuk Anak 0-3 Tahun. Lepas Ni Tak Perlulah Beli Ikut Suka
Ramai ibu bapa yang masih lagi keliru nak beli mainan yang macam mana sesuai untuk perkembangan anak. Sebabnya ada mainan berbunyi, mainan yang jenis material kayu, plastik dan pelbagai lagi.
Selalu itu juga persoalan dari ibu bapa adalah mainan ini selamat ke atau bolehkah membantu anak belajar sesuatu daripadanya. Ok nak selesaikan persoalan dari mak ayah ini, Terapis Cara Kerja, Maryam Jamadi ada berkongsikan pandangannya mengenai mainan yang sesuai untuk peringkat umur anak.
Sebenarnya ramai mak ayah yang PM berkenaan macam mana pilih mainan untuk anak, maaf tak dapat reply satu persatu sebab sebagai terapis kanak-kanak banyak sangat komponen nak fikir dan terlampau complicated nak terangkan walaupun nampak mudah.
Jadi kali ini saya akan ceritakan ciri-ciri mainan yang bagus untuk anak 0-3 tahun. Lagi satu yang saya suka tentang mainan IKEA sebab setiap mainan ada label range umur yang sesuai untuk anak dan pendapat saya semua mainan bagus untuk anak asalkan tidak membahayakan.
Mainan yang paling bagus untuk anak bawah 2 tahun adalah mainan yang merangsang deria iaitu mainan yang mempunyai ciri- ciri:
- Auditori
– Rattles
– Picit keluar bunyi (itik-itik)
– Alat muzik
- Visual
– Tekan keluar lampu
– Cermin
– Baling dan sepak bola
– Warna yang terang
– Mainan yang bergerak
- Sentuhan
– Lembut (bulu- bulu patung lembut)
– Keras (apa -apa yang diperbuat daripada kayu)
– Buku yang mempunyai pelbagai tekstur
– Permukaan buah-buahan
- Vestibular
– Terowong kanak-kanak
– Memanjat
– Bola
– Basikal
– Kereta tolak (push car)
– Basikal
– Trampoline
– Tangga
- Proprioception
– Semua mainan yang melibatkan anggota badan.
6 dan 7. Bau dan Rasa
– Main sewaktu makan.
Kategori merangsang kognitif/ imaginasi/ kreativiti:
– Mainan bongkah kayu pelbagai bentuk
– Lego
– Puzzles
– Apa-apa mainan yang perlu dipasang
– Role play
Sekarang banyak dah mainan yang ada label bagus untuk deria apa dan apa untuk memudahkan mak ayah untuk memilih .
Apa yang membezakan semua jenis mainan diatas adalah tahap perkembangan dan fisiologi anak, adakah anak masih dalam:
- FASA MEMASUKKAN BARANG DALAM MULUT (FASA A)
Jika anak masih di tahap fasa memasukkan barang di dalam mulut, jangan risau sebab ia normal dari anak umur 3 bulan sehingga 2 tahun kerana fasa ini deria yang paling kuat adalah deria di mulut berbanding tangan sebab itu anak akan masukkan barang dalam mulut untuk “rasa” benda tersebut sama ada selamat atau tidak. Jadi, mak ayah perlu sangat EXTRA CAREFULL dengan pemilihan mainan dan pastikan mainan sekeliling anak bersih. Elakkan mainan yang:
- Toksik
Kalau boleh elakkan membeli mainan yang tidak ada lebel “Non-Toxic” lagi-lagi mainan di kedai RM2 yang kita tak tahu diperbuat daripada apa. Murah memang murah, tetapi kesannya jangka masa panjang. (Saya pun ada belikan anak mainan kedai RM2 tetapi pastikan semasa anak dah tak masukkan mainan dalam mulut).
- Boleh tercabut atau pecah
Kalau perasan ada beberapa jenis anak patung ataupun mainan yang mempunyai hidung, butang, mata ataupun reben yang diperbuat daripada plastik kalau boleh jauhkan daripada anak. Sama juga dengan material mainan, cuba tekan sikit mainan tersebut kalau rasa macam mudah pecah sila elakkan membeli mainan itu.
- Bertali lebih 12 inci
Yang ini paling saya takut, pastikan tiada tali/benang/ reben/ kain yang panjang sebab ada risiko anak terjerut leher sendiri.
- Terlalu kecil
Mainan anak bawah 3 tahun sepatutnya lagi besar dari saiz mulut anak. Kalau nak tahu, boleh cuba masukkan mainan dalam ruang silinder bekas tisu tandas atau paling senang cuba bayangkan sama ada mainan itu muat dalam mulut anak atau tidak. Kalau muat, sila simpan sehingga anak habis fasa ini.
- Belon
Anak main belon memang comel, tetapi tak comel apabila mempunyai risiko sukar bernafas akibat tercekik belon. Serpihan belon boleh menyempitkan ruang penafasan anak. Hati-hati.
Pendapat saya kalau anak masih dalam fasa memasukkan benda dalam mulut, mak ayah layak untuk “overprotective”. Lagi-lagi apabila bermain di “indoor playground”, kerana risiko jangkitan lebih tinggi semasa fasa ini. Kalau main “outdoor playground” sekurang-kurangnya kotoran akan dibersihkan dengan hujan. Tetapi kalau main di “indoor playground” semuanya terpulang kepada pemilik sama ada mampu tak nak bersihkan kolam bola yang ada beribu bola.
(Saya lebih suka anak berguling di rumput luar dan main pasir di pantai berbanding berenang dalam “ball pool” semasa anak dalam fasa ini)
Nak main duit syiling, tanah, pasir, batu atau tanah liat silakan tetapi pastikan dengan pemerhatian sebab sekelip mata anak dah masuk mulut.
- FASA BERMAIN MENGGUNAKAN MULUT DAN TANGAN (FASA B )
Selalunya semasa anak berumur 2 tahun hingga 3 tahun. Fasa ini anak dah mula banyak bermain menggunakan tangan berbanding memasukkan benda dalam mulut apabila deria sendi dan sentuhan ditangan sudah kuat untuk anak “rasa”. Kalau ada masukkan benda dalam mulut pun disebabkan “gatal gusi”.
Semasa tahap ini, dah boleh percaya anak sedikit semasa bermain benda kecil kerana anaak sudah pandai membezakan makanan atau bukan melainkan benda baru. Jika mak ayah kali pertama beri anak main benda baru contohnya tanah liat, terangkan pada anak ciri-ciri material tersebut dan jangan lupa beritahu yang mainan itu tak boleh dimakan.
Jika anak masih memasukkan mainan dalam mulut walaupun selepas umur 3 tahun, sila dapatkan pemeriksaan doktor kerana ini adalah salah satu tanda anak mengalami masalah Sensory Prosessing Disorder.
Kalau nak cerita spesifik apa mainan bagus atau tak bagus, bagi saya semua mainan bagus selagi ia selamat. Periuk, senduk, beras, bawang di dapur pun bagus untuk bagi anak main
Mak ayah boleh rujuk setiap gambar untuk review mainan IKEA daripada saya dan save sebab saya akan tambah info di setiap gambar dengan lebih lanjut jika ada masa terluang di page saya.
*Tak perlu pun beli daripada Ikea sebenarnya sebab ada banyak kedai yang ada jual mainan yang mempunyai fungsi yang sama dan lebih murah. Cuma review daripada Ikea ini untuk membantu mak ayah menggambarkan mainan yang bagus untuk anak.
Sumber: Maryam Jamadi
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
