Tumbesaran serta perkembangan anak dapat digalakkan dengan memberi pendedahan untuk melihat dunia luar. Malangnya dalam keadaan musim pandemik sekarang menghalang anak-anak untuk belajar di luar rumah. Keadaan ini sedikit sebanyak mengganggu tumbesaran mereka secara mental dan fizikal.
Selain menjalani PdPR dan menyiapkan segala tugasan yang diberikan oleh guru, ibu ayah boleh mengadakan pelbagai aktiviti menarik untuk mengelakkan anak-anak dari merasa stres atau bosan. Dengan itu, tumbesaran anak tidak akan terganggu walaupun mereka tidak boleh keluar rumah.
Sumber foto: www.shutterstock.com
Bukan itu sahaja, pemakanan yang sihat dan seimbang juga amat penting supaya anak-anak dapat membesar dengan baik. Tumbesaran anak bukan sahaja penting dari segi fizikal , bahkan perkembangan mental dan sosial mereka juga sangat penting. Bila menyediakan makanan yang tinggi khasiat untuk anak, jangan lupa untuk beri mereka minum SUSU! Ia bukan sahaja mengandungi nutrien seperti Kalsium yang boleh menguatkan tulang dan gigi anak, susu juga mempunyai pelbagai nutrien lain yang boleh membantu menyokong keseluruhan perkembangan anak-anak.
Yang Terbaik Buat Anak Tersayang!
Mengekalkan Sistem Imuniti Yang Kuat
Sangat penting untuk anak-anak mempunyai sistem imuniti di tahap terbaik sekarang. Ia dapat mengelakkan mereka dari mudah jatuh sakit. Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Zat Besi dan Zink sangat diperlukan oleh tubuh anak dan ia boleh didapati di dalam makanan seperti brokoli (Vitamin A, C, E), buah-buahan sitrus dan betik (Vitamin C), bijirin penuh dan produk tenusu (Zink), ubi keledek dan lobak (Vitamin A); serta daging, ayam & sayur berdaun hijau (Zat Besi).
Sumber foto: www.shutterstock.com
Menyokong Fungsi Kognitif
Ibu ayah perlu pastikan anak sentiasa bersedia dan fokus terutamanya ketika menjalani kelas atas talian bersama guru. Antara nutrien-nutrien yang diperlukan untuk membantu menyokong fungsi kognitif anak adalah seperti Asid Folik, Vitamin B, Zat Besi dan DHA. Contoh sumber makanan untuk nutrien-nutrien ini adalah salmon (Vitamin B, Zat Besi dan DHA), sayuran berdaun hijau (Asid Folik dan Zat Besi) dan telur (Asid folik, Zat Besi dan Vitamin B).
Ads
Menyokong Tumbesaran
Protein sangat diperlukan untuk membina otot, sel dan untuk menyokong perkembangan sistem imuniti. Kalsium, Magnesium, Fosforus dan Vitamin D membantu perkembangan tulang yang sihat. Sumber khasiat ini? Sudah tentulah daging (Protein), telur (Protein dan Vitamin D), susu dan produk tenusu (Kalsium, Magnesium, Fosforus dan Vitamin D).
Jom, Ajak Anak Minum Susu!
Ads
Garis Panduan Diet Malaysia menyarankan pengambilan susu atau produk tenusu sebanyak dua kali sehari. Untuk memastikan anak mendapat khasiat secukupnya, ibu ayah perlu memilih susu dengan teliti. Pastikan anda memilih jenama susu yang mempunyai reputasi yang baik. Selain itu, carilah susu yang bersesuaian dengan umur anak anda. Setiap susu tepung telah diformulasikan mengikut keperluan nutrisi mengikut usia mereka.
Sumber foto: www.shutterstock.com
Baca label dengan teliti. Sangat penting untuk ibu ayah melihat kandungan yang ada di dalam susu tepung sebelum memilihnya. Kenali setiap bahan di dalam susu dan ambil peduli apa kepentingannya untuk anak. Dalam kesibukan ibu ayah yang terpaksa bekerja, agak sukar menyediakan hidangan lengkap nutrisi untuk anak yang diperlukan untuk perkembangan mereka.
Jangan risau, kerana ibu ayah boleh mendapatkan susu NESPRAY Penuh Krim. Tahukah anda, susu ini merupakan satu-satunya susu penuh krim yang mempunyai kebaikan 15 Vitamin dan Mineral di dalamnya*? Dengan memberikan anak minum susu NESPRAY Penuh Krim setiap hari, ia dapat membantu memupuk potensi mereka. Ianya sangat penting untuk kita memberikan khasiat yang sesuai buat mereka untuk menyerlahkan kemampuan anak-anak.
Ads
Susu NESPRAY Penuh Krim bukan sekadar susu penuh krim yang biasa! Rasanya juga sedap dan berkrim, pasti menjadi kegemaran anak-anak. Ia mengandungi Protein, Kalsium, Zat Besi, Vitamin C, Vitamin D dan lebih banyak lagi Vitamin dan Mineral. Lebih baik lagi, ia mengandungi 0gm Sukrosa. Apa lagi parents, jom dapatkan Susu NESPRAY Penuh Krim segera untuk anak-anak!
Sebagai ibu bapa yang berkerjaya, letih apabila pulang dari pejabat dan melihat rumah bersepah. Tak mungkin mahu dibiarkan, walaupun penat tetap mahu mengemas rumah untuk keselesaan keluarga.
Kebersihan dan kekemasan rumah harus dipelihara kerana khuatir anak-anak mudah
jatuh sakit jika sering terdedah dengan habuk dan debu. Rumah yang tidak dikemas akan mengumpul banyak habuk dan debu kotor dan menjejaskan kesihatan anak-anak.
Sering terdedah dengan habuk boleh menyebabkan alergi, tidak hairanlah
mengapa anak sering mengalami selsema dan batuk.
MACAM MANA NAK KEMAS RUMAH CARA MUDAH?
1. Buat Jadual
Untuk memudahkan proses mengemas rumah, anda perlu menyediakan jadual khas. Susun jadual mengikut waktu yang anda selesa untuk menjalankan proses mengemas rumah. Pilih kerja rumah yang tidak terlalu berat pada hari bekerja. Proses mengemas rumah secara total dibuat ketika hari bercuti.
2. Minta Bantuan Ahli Keluarga
Jangan buat semuanya sendiri! Mintalah bantuan dari suami dan anak-anak untuk mengemas bersama. Agihkan tugasan mengemas supaya tidaklah terlalu berat setiap kerja mengemas untuk dibuat.
3. Pilih Peralatan Mengemas Yang MUDAH
Ini paling utama! Dengan adanya peralatan mengemas yang canggih dan praktikal sudah tentu memudahkan kerja ibu bapa untuk mengemas rumah. Untuk membersihkan habuk dan debu, carilah vakum yang berkualiti.
Untuk para ibu bapa, anda pasti akan teruja dengan Panasonic Power Cordless Stick Vacuum Cleaner (MC-BJ980W147/R147) ! Rekaannya yang unik dan cantik, didatangkan dengan dua pilihan warna iaitu putih dan merah. Ia juga sangat praktikal dan mesra pengguna, sangat mudah
untuk digunakan.
Daya Sedutan Hebat!
Walaupun kecil tetapi daya sedutannya memang hebat, 200W. Paling menarik rekaan Full
Capture Power Nozzle membolehkan sedutan di celah-celah ruang yang sempit.
Berus bentuk V pada vakum dapat mengumpul segala habuk dan kekotoran ke bahagian tengah nozel untuk mudah disedut. Vakum ini mengubah kuasa daya sedutan secara automatik mengikut jumlah habuk yang dikesan (jika menggunakan operasi automatik).
Bateri Tahan Lama
Dengan hanya sekali cas (tempoh mengecas tiga jam), ia boleh menyedut segala kotoran dalam tempoh 65 minit. Lama kan? Dalam tempoh itu, kerja membersihkan rumah pasti dapat diselesaikan.
Pengesan Habuk
Paling canggih teknologi pengesan habuk pada vakum membolehkan anda mengenal pasti sama ada habuk masih wujud atau sudah pun dibersihkan.
Apabila lampu merah menyala, menandakan habuk dikesan pada sudut berkenaan dan apabila lampu bertukar biru pula menandakan bebas habuk.
Hanya 2.6kg!
Dengan segala kehebatan yang ada pada vakum ini, beratnya hanyalah 2.6kg. Anak-anak pun boleh menggunakannya. Kerja rumah tidak susah dan memenatkan lagi dengan Panasonic Power Cordless Stick Vacuum Cleaner. Setiap ciri yang ada pada vakum ini direka khas untuk memberi kemudahan kepada setiap ibu bapa untuk membersihkan rumah, kerana semua layak untuk menggunakan hanya yang terbaik!
Gardenia Bakeries (KL) Sdn. Bhd. menggalakkan pelajar-pelajar sekolah untuk mengamalkan budaya pemakanan yang lebih sihat dan melakukan aktiviti fizikal melalui Program Kecemerlangan “Nutrisi Seimbang, Murid Cemerlang” Bersama Gardenia Breakthru.
Majlis pelancaran program itu diadakan di Victoria Institution dan disaksikan oleh Dr. Zalina Binti Mohd Tahir, Timbalan Pengarah, Sektor Perancangan Dan Pengurusan Pejabat Pendidikan Daerah, Jabatan Pendidikan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur bersama warga Gardenia Bakeries (KL) Sdn. Bhd., Derrick Khoo, Pengurus Besar Kanan Pemasaran dan Pembangunan Perniagaan, dan Ena Suhaila Abas, Pengurus Pemasaran.
“Salah satu kerangka Malaysia Madani di bawah tonggak pendidikan ialah penumpuan terhadap isu kemiskinan malnutrisi yang memberi impak kepada fizikal dan tumbesaran kognitif di kalangan pelajar. Kita harus bertindak sewajarnya dan kami mengalu-alukan program seumpama ini untuk menangani isu ini bersama.
Program sebegini membantu pelajar lebih fokus pada intipati kehidupan dan sangat membantu dalam membina negara yang lebih sihat. Marilah kita bersama-sama berganding bahu dan mengingatkan satu sama lain tentang kepentingan menjalani gaya hidup sihat,” kata Dr. Zalina.
Program Kecemerlangan “Nutrisi Seimbang, Murid Cemerlang” Bersama Gardenia Breakthru 2023
Menurut Ena, program itu bertujuan memberi kesedaran kepada pihak sekolah tentang kepentingan gaya hidup sihat. “Kami menggalakkan semua pelajar sekolah untuk mengatasi setiap halangan dalam kehidupan seharian mereka. Amat penting untuk kita terapkan budaya pemakanan sihat dari usia muda agar ia menjadi satu tabiat yang perlahan-lahan akan bertukar menjadi gaya hidup apabila dewasa kelak.
Hashtag untuk kempen ini, #MengatasiSetiapHalangan, secara tidak langsung mengajar mereka untuk membuat pilihan pemakanan yang lebih tepat dan pada masa yang sama, memupuk minda yang berdaya tahan. Semua sifat ini mendorong pelajar untuk lebih berdisiplin dalam mengatasi setiap halangan dalam kehidupan,” tambah Ena.
Program ini melibatkan 69,000 orang pelajar dari 55 buah sekolah menengah terpilih di seluruh Semenanjung Malaysia merangkumi peserta berumur di antara 13 hingga 17 tahun.
Program ini dimulakan dengan 8CTIVETM School Tour untuk berkongsi kepentingan amalan gaya hidup sihat. 8CTIVETM School Tour ini merangkumi sesi perkongsian tentang amalan pemakanan dan gaya hidup sihat selain permainan interaktif yang menarik bersama para pelajar. Poster dan papan tanda tentang pemakanan sihat juga dipamerkan di kantin dan sekitar pekarangan sekolah sebagai peringatan berterusan tentang perkara ini.
Para pelajar juga digalakkan untuk mengambil bahagian dalam pertandingan media sosial program ini. Bertemakan hashtag #MengatasiSetiapHalangan dan #BreakThroughAllBarriers, pelajar hanya perlu memuat naik video atau gambar rutin harian mereka menjalani gaya hidup sihat.
Jumlah penyertaan terkumpul dengan catatan tertinggi dari sekolah yang sama akan memenangi jersi eksklusif Gardenia Breakthru yang akan diberikan kepada setiap orang pelajar dari sekolah tersebut.
Kemuncak Program Kecemerlangan “Nutrisi Seimbang, Murid Cemerlang” Bersama Gardenia Breakthru ini ialah peraduan video pendek bertemakan “Kisah Kejayaan Mengatasi Setiap Halangan”.
Untuk menyertai pertandingan ini, pelajar dikehendaki menghantar video pendek berdurasi di antara 3 hingga 5 minit, sunting video tersebut berlandaskan keaslian dan kreativiti masing-masing lalu menghantar video tersebut melalui e-mel kepada pihak penganjur. Tiga daripada video terbaik layak memenangi hadiah menarik daripada Gardenia Bakeries (KL) Sdn. Bhd.
Juara peraduan video pendek “Kisah Kejayaan Mengatasi Setiap Halangan” akan memenangi hadiah wang tunai bernilai RM3,000.00, trofi dan sijil penyertaan untuk setiap ahli pasukan; diikuti dengan hadiah wang tunai bernilai RM2,000.00, trofi, dan sijil penghargaan bagi pemenang tempat kedua; dan pemenang tempat ketiga akan menerima hadiah wang tunai bernilai RM1,000.00, trofi, dan sijil penyertaan.
Selain itu, hadiah wang tunai bernilai RM1,000.00, trofi, dan sijil penyertaan menanti pelajar untuk Video Paling Kreatif.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tahun 2025 merupakan kali pertama diadakan Top Educator Pa&Ma yang menghimpunkan jenama-jenama hebat dari institusi kewangan, taska, pra sekolah, dan pusat perkembangan kanak-kanak untuk diraikan penuh makna.
Ia bukan sekadar penganugerahan tetapi satu pengiktirafan terhadap usaha, keringat dan komitmen mereka yang bekerja tanpa penat demi memastikan ibu bapa di Malaysia dapat memilih pendidikan terbaik untuk anak-anak. Buat julung kalinya telah menyaksikan satu nama yang cukup menonjol dan layak diangkat iaitu Hawary Education bagi anugerah Pusat Mesra Asuhan Kanak-Kanak & Taman Didikan Awal Kanak-Kanak Holistik.
Madam Linda, Sosok Pendidik Dengan Jiwa Penyayang
Di sebalik perjalanan Hawary Education berdiri seorang tokoh pendidikan yang rendah hati namun besar wawasannya, Roszlinda Sham, atau mesra dipanggil Madam Linda. Beliau merupakan graduan Master Pendidikan Awal Kanak-Kanak, dan sejak awal sudah menanam tekad bahawa pendidikan awal bukan sekadar mengajar ABC dan 123, tetapi membina asas emosi, sosial dan karakter anak.
Kehalusan nilai seorang pendidik jelas terpancar dalam pendekatan kepimpinannya yang tegas pada standard, lembut pada jiwa dan sentiasa percaya bahawa setiap anak berhak mendapat asuhan berkualiti tinggi.
Selain keteguhan semangatnya dalam membina generasi baharu yang berkualiti, wanita hebat ini juga bergiat aktif dalam NGO bagi komuniti sokongan bagai B40 & asnaf sekitar Johor Bahru.
Bermula Dari Tekad, Terbina Sebuah Institusi
Hawary Education bermula pada tahun 2008, lahir daripada keinginan Madam Linda untuk menyediakan ruang pembelajaran yang lebih holistik dan mesra kanak-kanak. Apa yang ketika itu bermula sebagai satu pusat kecil kini berkembang menjadi 7 cawangan, hasil keyakinan ibu bapa serta budaya kerja yang konsisten dan penuh kasih.
Titik permulaan ini menjadi saksi bagaimana sebuah visi peribadi berubah menjadi institusi pendidikan yang dipercayai.
Tenaga Pendidik Hebat Yang Menjadi Tulang Belakang
Kekuatan Hawary Education terletak pada pasukan pendidiknya. Dengan 65 pendidik terlatih serta 10 staf pentadbiran, setiap individu memainkan peranan penting dalam memastikan persekitaran pembelajaran bukan sahaja ceria, tetapi selamat dan menyeluruh.
Selari dengan misi mereka, setiap pendidik diperkasakan dengan latihan profesional, peka dengan isu semasa, mempraktikkan Dasar Perlindungan Kanak-Kanak (DPKK), dan menjadi role model kepada murid dan ibu bapa.
Misi dan Visi Yang Menyempurnakan Matlamat Pendidikan Awal
Hawary Education mempunyai misi yang jelas bagi memastikan semua pendidik berpengetahuan, penyayang, sabar dan profesional, serta sentiasa mempraktikkan perlindungan kanak-kanak sebagai asas kerja mereka.
Visi mereka pula memberi fokus kepada pendekatan Belajar Melalui Bermain, supaya lahir modal insan yang seimbang dari aspek intelek, rohani, jasmani, sosial dan komunikasi. Pendekatan ini bukan sahaja selari dengan keperluan kanak-kanak abad ini, tetapi juga mencerminkan identiti Hawary sebagai pusat pendidikan yang holistik dan berpaksikan kasih sayang.
Kejayaan Demi Kejayaan Yang Mengukuhkan Reputasi
Kepercayaan masyarakat terhadap Hawary Education bukan lagi satu persoalan apabila melihat deretan pencapaian yang berjaya diraih. Antaranya termasuk:
ASEAN Women Entrepreneurs Network (AWEN) Awards (2025)
BritishPedia Media Roszlinda Binti Sham, Pengasas Hawary Education disenaraikan di dalam buku ensiklopedia “Successful People in Malaysia & Singapore”
Asia Trusted Award 2025
Anugerah Kecemerlangan Industri 2025 (AKI)
SME100® Awards 2025 – Malaysia’s Fast Moving Companies
Parents’ Choice Awards 2025 – Best Islamic Early Childhood Programme (Johor)
Jenama Pilihan Pa&Ma 2024 – Pusat Asuhan & Didikan Mesra Kanak-Kanak
Award Educational Entrepreneur 2024 (Edupreneur of the Year)
Malaysia Influential Women Entrepreneurs (MIWE) 2024 & 2025
Penarafan 4 Bintang (Taska Berdaftar Negeri Johor)
Setiap anugerah bukan sekadar simbol prestij, tetapi bukti komitmen Hawary dalam mengekalkan standard tinggi.
Perancangan Masa Depan Yang Lebih Besar Dan Bermakna
Melangkah ke fasa baharu, Hawary Education merangka perkembangan strategik antara tahun 2026 hingga 2030 dengan pembukaan 10 cawangan baharu, selain pembangunan 2 Pusat Latihan PAKK.
Fokus ini bukan sekadar pembesaran, tetapi usaha menyediakan lebih ramai pendidik awal kanak-kanak yang berkemahiran, dan seterusnya memperluaskan akses pendidikan berkualiti kepada pelbagai komuniti.
Harapan Untuk Anak-Anak Malaysia
Hawary Education membawa satu harapan besar untuk masa depan pendidikan awal. Ini kata-lata Madam Linda tentang harapannya untuk masa depan Hawary Education:
“Hawary Education bertekad untuk terus memperkukuh kecemerlangan pendidikan awal kanak-kanak melalui peningkatan standard kualiti, peluasan program berimpak tinggi, serta pembangunan latihan bagi warga pendidik awal kanak-kanak (key player industry) yang kompeten dan berintegriti, demi memastikan setiap anak dididik dalam persekitaran yang holistik, selamat dan penuh nilai murni.”
Harapan ini menjadi nadi kepada setiap langkah mereka bahawa pendidikan awal yang berkualiti adalah hadiah pertama dan terpenting untuk setiap anak.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.