Setiap ibu yang sedang hamil pasti memasang impian untuk menyusukan bayinya secara ekslusif apabila dilahirkan. Banyak ilmu penyusuan akan dipelajari serta ibu-ibu ini tidak segan bertanyakan pengalaman orang lain yang menyusukan anak.
Namun tidak dinafikan, ada masanya ibu yang menyusu akan mengalami rasa ‘down’ apabila proses penyusuan tidak berjalan dengan lancar seperti mana yang diharapkan.
Perkongsian dari Nad Masrom yang merupakan seorang Kaunselor Laktasi, sememangnya proses menyusukan anak tidak mudah. Perlu banyak berdoa supaya kekal kuat untuk meneruskan usaha murni ini.
Selain persiapan mental dan fizikal untuk melalui proses kehamilan, kelahiran dan penyusuan, persiapan rohani tidak boleh diketepikan.
Sepanjang saya mengendalikan ibu-ibu menyusu, jelas kelihatan ibu yang mempunyai persiapan rohani sedari awal kehamilan lebih bersedia menghadapi cabaran penyusuan dengan lebih positif.
Baca Juga:
“Morning Sickness Setiap Hari.” Dah Hamil 7 Bulan, Nadia Aqilah Asyik Muntah
Tiga Tahun Jadi Anak Tunggal, Reaksi Si Abang Jumpa Adik Memang ‘Priceless’. Comelnya!
“Kalau Boleh Memang Nak Bersalin Hujung Tahun Ni.” Fazura & Fattah Rancang ‘Beri’ Fatima Adik!
Ibu-ibu ini juga lebih optimis menerima cadangan penambahbaikan dan sentiasa bergantung kepada Allah setiap kali buntu mencari penyelesaian.
Susu ibu adalah anugerah dan rezeki Allah. Sangat menyedihkan jika sedari awal ibu terus menyalahkan rezeki dengan mengatakan, “Bayi aku tak dapat menyusu sebab tak ada rezeki…”
Sedangkan jika kita faham konsep rezeki itu, kita takkan sewenangkan mengeluarkan ayat itu tanpa melalui satu proses usaha yang panjang dan menuntut air mata ibu-ibu menyusu untuk sampai ke garisan penamat.
Sememangnya penyusuan susu ibu itu tidak mudah. Namun bukanlah boleh kita terus mengalah tanpa berusaha mencari bantuan terlebih dahulu.
Solat hajat, doa yang tak pernah putus, malah ketika hasil perahan alami kemeruduman sekali pun, setelah berusaha, kita kembalikan semua dengan berdoa bersungguh-sungguh kepada Allah.
Allah SWT juga yang memberikan rezeki kita untuk mendapat PENJAGA yang baik yang sanggup mengendalikan susu perahan buat anak kita dan sudi untuk belajar mengendalikan susu ibu.
Setelah anak yang kita sayangi ditinggalkan kepada pengasuh, hanya Allah jua tempat kita bergantung agar bayi dilindungi dari segala musibah.
BERDOALAH BERSUNGGUH-SUNGGUH IBU DAN MINTALAH APA SAHAJA YANG DIKEHENDAKI DENGAN SPESIFIK.
Kerana sesungguhnya doa seorang ibu itu tiada hijab dan mintalah supaya diberikan rezeki yang melimpah ruah bagi perkembangan bayi kita. Nyatakanlah keinginanmu ibu untuk menyusukan bayi sehingga 2 tahun seperti saranan Al-Qur’an. In shaa Allah, walaupun mengais untuk hari esok, rezeki susu buat anak kita tidak pernah putus.
Ibu-ibu juga boleh praktiskan zikir YA MATIN atau doa seperti dalam gambar ini untuk memperbanyakkan susu. Yakinlah yang kita mampu untuk menghasilkan susu yang mencukupi buat bayi kita.
Buat ibu-ibu yang sedang berusaha mencari ilmu penyusuan, minggu depan in shaa Allah akan diadakan webinar The Art of Breastfeeding Online 7. Daftarlah bersama team kami di komen sekarang. Semoga rezeki menyusukan bayi kalian tidak pernah putus.
Nad Masrom
Kaunselor Laktasi Bertauliah
#nadbreastfeedinginfo
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Lepas Bersalin Boleh Ikut Cara Stacy Turunkan 20 Kg Berat Badannya Selepas Melahirkan Anak
Lepas bersalin memang bukan mudah untuk menurunkan berat badan bagi sesetengah ibu. Mungkin ada yang bernasib baik sebaik sahaja lepas pantang boleh dapat kembali bentuk badan normal atau mungkin lebih langsing berbanding sebelum bersalin.
Penyanyi terkenal dengan lagu-lagu rancak, Stancy turut memberitahu yang dia mengambil masa setahun untuk menurunkan berat badannya selepas melahirkan anak pertama, Eshaal.
Semasa mengandung berat badannya mencecah sehingga 70 kilogram, selepas setahun melahirkan anak beratnya turun 50 kilogram.
Agaknya macam mana cara Stacy turunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dalam masa setahun ya?
Melihat di laman Instagram peribadi isteri kepada penyanyi Akim Ahmad ini ternyata komited berkunjung ke gimnasium bagi melakukan ‘work out’ untuk mendapatkan kembali bentuk badan ideal selain untuk mengembalikan staminanya semula.
Ternyata usahanya rajin bersenam di gimnasium berjaya membuahkan hasil apabila dapat mengurangkan 20 kilogram lebihan berat badan yang terkumpul semasa mengandung.
Disiplin Berpantang
Selain daripada itu, Stacy juga mengakui amalan berpantang mengikut cara orang Semenanjung selepas bersalin turut membantu dirinya dapat menurunkan berat badan.
Bagaimanapun Stacy mengakui tidak mengamalkan sebarang diet atau menahan diri daripada makan nasi. Dia makan apa sahaja yang diinginkan tanpa sebarang pantang kerana percaya yang penting adalah amalan bersenam.
Stacy mengakui stamina dirinya lebih baik dan bertenaga selepas mengamalkan rutin senaman di gimnasium jika dibandingkan sebelum mengandung. Penyanyi ini bagaimanapun memberitahu tujuan utama bersenam di gimnasium lebih kepada untuk mendapatkan stamina supaya mudah membuat persembahan nyanyian berbanding untuk kurus semata-mata.
Sumber: stacyanam & Mstar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sekuat Mana Pun Lelaki….” Tasha Manshahar Nak Bersalin Suami Makin Cuak & Berdebar
Suami saat isteri bersalin akan mengalami perasaan cuak dan berdebar. Sekuat mana pun lelaki, pasti akan terkesan, lebih-lebih lagi bagi anak pertama.
Penyanyi Tasha Manshahar dikhabarkan dalam proses melahirkan permata hati sulungnya. Melalui posting Instagram, detik cemas ini dikongsikan. Apa pun, Tasha mengharapkan proses kelahiran ini lancar dan dirinya diberikan kesihatan yang baik.
“Assalamualaikum dear my 800K followers ?(didnt expect I’d finally reach 800K followers ?)
_
“Dari lubuk hati yang paling dalam, mohon doa ikhlas dari semua untuk mendoakan kemudahan, kelancaran, dan kesihatan sepanjang saya menempuh proses melahirkan cahaya mata sulung saya dan @raqibmajid .
“Bila dan bagaimana, saya cuma minta apa yang terbaik. May Allah ease and give whats best for us ♥️
_
“Bismillahirrahmanirrahim. Laa ila ha illa anta subhaanaka inni kuntu minadzholimin.”
Manakala suami Tasha, Raqib Majid turut memaklumkan berita mendebarkan dalam kemas kini Instagram yang terbaru. Dalam video yang memaparkan dirinya sedang membaca Al-Quran sambil memegang kandungan.
Kata Raqib, sekuat mana pun lelaki, apabila tiba saat bersalin isteri perasaan cuak dan berdebar tidak dapat dinafikan lagi. Perasaan bercampur baur gembira takut, cuak. semua ada, apatah lagi ia pengalaman pertama.
Raqib turut memohon doa daripada follower bagi kelancaran proses kelahiran permata hati sulungnya.
“@tashamanshahar dah warded. Saya minta doa awak semua untuk permudahkan urusan kami??
“Doakan diberi kelancaran, kemudahan dan keselamatan untuk isteri dan anak saya. Perasaan saya bercampur baur. Happy, takut, gembira, cuak.
Semuanya ade. Ini pengalaman pertama kami kan. Dan saya akan ikut tasha masuk ke labour room inshaALLAH. Sayu saya tengok wajah dia. Tapi saya kena kuat supaya Tasha pun kuat
“Saya post ini bukan suka2 tapi saya yakin dengan berkat doa awak semua akan membantu urusan isteri dan anak saya dipermudahkan??
“Sekuat2 seorang lelaki kalau sampai ke tahap ni akan berdebar juga?.”
Para peminat mendoakan kesejahteraan Tasha dan mendoakan agar proses kelahiran berjalan lancar. Malah ada yang memuji kemerduan Raqib mengalunkan ayat-ayat suci Al-Quran buat Tasha.
@azizahzainon1605 “InsyaAllah semuga Allah permudahkan kelahiran anak yg soleh atau solehah. Sihat tubuh badan nya,cerdik dan pintar. Amiiin. 3.30 pagi barakAllah.”
@ainisophieeee “Sedapnya bacaan ?.”
@syahmiazli “Semoga di permudahkan segala urusan abg raqib dan kak tasha , moga dapat anak yg soleh dan solehah serta diberkati kehidupan Allah humma amin.”
@basirahnasir “Semoga dipermudahkan..Semoga ibu dan baby selamat dan sihat hendakNya..Amiin..”
Sumber: raqibmajid & tashamanshahar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Minum Air Waktu Berpantang Tambah Susu Badan, Tak Ada Kaitan Rahim ‘Kembang’
Ketika berpantang pada masa dahulu, si ibu tidak dibenarkan untuk minum air dalam kuantiti yang banyak. Dikhuatiri rahim akan mengembang dan perut akan buncit. Sebenarnya itu bukanlah ikutan yang baik kerana air masak sememangnya sangat penting untuk si ibu bagi mengelakkan masalah sembelit dan memperbanyakkan proses penghasilan susu badan.
Pengambilan air sangat mustahak untuk memastikan tubuh sentiasa terhidrat. Air merupakan komposisi penting untuk memastikan tisu badan sentiasa lembap, melindungi organ dan tisu badan, melarutkan mineral dan nutrien agar mudah diserap badan, menyeimbangkan suhu badan dan sebagainya.
Artikel Menarik: [Ibu Hamil & Berpantang, Jangan Ambil Ringan Gejala Sakit/Lenguh Kaki Dan Bengkak Sebelah Kaki!]
Ketika hamil dan berpantang, amat penting untuk ibu untuk mengambil air dalam kuantiti yang mencukupi untuk memastikan fungsi tubuh sentiasa berada di tahap optimum.
Tindakan mengurangkan pengambilan cecair boleh memudaratkan hingga menggalakkan pembentukan darah beku. Ini boleh mengancam nyawa dan menyebabkan kematian mengejut di kalangan ibu selepas berpantang atau dipanggil pulmonary embolism.
Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Pegawai Perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan mempunyai ulasan mengenai keadaan tidak sihat ini.
Menurut kajian, jika dibandingkan ibu berpantang dan ibu yang sedang mengandung, kejadian darah beku ( thrombosis ) lebih senang berlaku pada ibu berpantang dengan perkadaran 5 kali ganda lebih tinggi pada ibu berpantang.
Dalam erti kata lain, darah beku ni boleh berlaku pada kedua-dua kumpulan iaitu ibu hamil dan ibu berpantang, tetapi ibu berpantang lebih senang kena.
Artikel Menarik: [Sakit Bersalin Ibarat Separuh Mati, Kita Tak Tahu Komplikasi Apa Bakal Berlaku]
DARAH IBU HAMIL LEBIH PEKAT, SENANG BEKU
Selain daripada perubahan fisiologi badan semasa hamil menyebabkan darah ibu mengandung ini lebih pekat dari biasa dan senang membeku, kekurangan air ( dehidrasi ) atau tidak bergerak untuk tempoh masa yang lama, atau jangkitan kuman – boleh menyebabkan darah beku ini terhasil.
AIR MENGELAKKAN IBU ‘KEKERINGAN’ & MEMBANTU PENGHASILAN SUSU IBU
Air yg mencukupi bukan sahaja diperlukan untuk si ibu tidak mengalami kekeringan dan dalam masa yg sama penting untuk penghasilan susu badan.
Jadi bila berpantang, tak mau minum air, ataupun kuantiti air dihadkan dah kenapa?
Air yang masuk melalui mulut tu akan diserap badan oleh sistem pencernaan. Apa kaitan antara minum air dengan faraj berlecak?
Artikel Menarik: [Mungkin Ramai Yang Cuba Menakut-Nakutkan Anda Tentang Sakit Bersalin, Jauhi Persekitaran Negatif]
Penjelasan yang diberikan oleh Dr Izzat ini sememangnya membantu para ibu untuk mengetahui kebaikan minum air masak dalam fasa berpantang. Jangan khuatir untuk minum air masak kerana ia langsung tidak berkait dengan rahim mengembang atau faraj berair kerana ia diserap oleh sistem pencernaan. inum
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
