Sebilangan besar ibu-ibu cukup prejudis pada mana-mana lelaki yang merokok dikhalayak ramai. Terasa sangatlah mengganggu. Sebenarnya merokok bukan hanya beri kesan pada orang sekeliling, paling penting kesannya pada anak sendiri. Apa sebabnya doktor minta kita berhenti merokok kalau nak anak sihat?
Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad, merokok sebenarnya boleh meningkatkan risiko kanser pada anak bila anak besar nanti.
PEROKOK TINGKATKAN RISIKO KANSER PADA ANAK
Semalam ada seorang rakan doktor yang mengirimkan satu penerbitan journal mengenai bahaya rokok kepada kanak-kanak.
Ads
Tidak kira yang merokok itu bapa atau ibu di sepanjang kehamilan, risiko untuk menghidap kanser seperti leukemia adalah lebih tinggi.
Ads
Ini kerana asap rokok bukan saja boleh menyebabkan kerosakan pada DNA sperma tetapi kerosakan pada DNA janin yang sedang membesar dalam rahim.
Gabungan sperma (yang rosak) dengan ovum, atau janin yang telah terhasil (setelah ibu terdedah pada asap rokok) boleh menyebabkan bayi yang dilahirkan menghidap kanser darah seperti leukemia apabila mereka besar.
Malah rokok juga boleh merosakkan sperma dan ovum, sehingga menjejaskan kesuburan dan mengakibatkan sukar hamil.
Ads
Di sebuah negara yang mempunyai ramai perokok, bilangan pesakit leukemia juga lebih ramai. Lebih ramai orang yang tidak subur.
Jadi tukar cara kehidupan kita jika kita mahu sejahtera. Amalkan pemakanan yang seimbang, dan elakkan terdedah dari toksin dari persekitaran seperti asap rokok jika mahu hidup lebih sihat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ada sesetengah ibu bapa berasa ia sesuatu yang normal apabila anak bernafas melalui mulut semasa tidur. Hakikatnya ia mungkin petunjuk kepada masalah gangguan pernafasan tidur.
Umumnya, sebagai manusia, kita boleh bernafas melalui hidung, mulut ataupun kombinasi kedua-duanya. Namun, pernafasan yang dilakukan menerusi hidung pastinya adalah yang terbaik.
Ini kerana bulu atau rambut yang terdapat pada hidung dan salurannya bertindak sebagai medium pertahanan terhadap patogen berpotensi seperti virus, kotoran, bakteria, atau kulat.
Kedua, hidung membantu menghangatkan dan melembapkan udara yang disedut. Ini bagus untuk fungsi kesihatan secara keseluruhan, khususnya bagi mereka yang tinggal di negara beriklim sejuk.
Terakhir, hidung menghasilkan oksida nitrat – sebatian penting membantu meningkatkan sistem kardiovaskular dan imun badan.
Pernafasan melalui hidung membolehkan pengaliran oksidan nitrat memasuki paru-paru dan aliran darah. Jadi adakah ini bermakna tabiat anak bernafas melalui mulut sesuatu yang tidak bagus?
Risiko anak bernafas melalui mulut
Menurut Pakar Pediatrik di Yakima, Washington, Dr Yami Cazoria-Lancaster, tabiat anak bernafas melalui mulut bukan 1 masalah besar.
Cuma ia boleh menyebabkan kekeringan pada mulut serta nafas berbau. Biasanya seseorang yang sakit seperti demam selesema, akan bernafas melalui hidung kerana saluran hidung bengkak dan dipenuhi lendir.
Keadaan akan kembali seperti biasa selepas 1 atau 2 minggu sembuh daripada selesema. Tetapi pernafasan mulut kronik yang berterusan selama beberapa minggu atau bulan boleh menjadi petanda kepada masalah serius yang perlu diatasi.
Sekiranya ia berlaku kepada kanak-kanak, ia mungkin boleh menyebabkan masalah tingkah laku, kelainan pada wajah dan gigi serta proses tumbesaran yang lebih perlahan.
Gangguan pernafasan tidur
Pernafasan mulut 1 masalah yang sama dengan gangguan pernafasan tidur. Ia bukan 1 perkara yang comel atau semula jadi. Sebaliknya ia merupakan corak pernafasan abnormal yang boleh menjejaskan tahap kesihatan anak.
Bukan sekadar melibatkan masalah hidung tersumbat, masalah gangguan pernafasan tidur ini boleh menghentikan anak daripada bernafas. Ini sekali gus menjejaskan proses percakapan si manja, makan, bersenam dan tidur dengan betul.
9 kesan jika anak bernafas melalui mulut
Kehilangan fungsi organ seperti hidung, boleh menyebabkan akibat yang tersendiri. Tanpanya keseimbangan antara hidung dan rongga mulut akan terjejas.
Berikut 9 kesan yang boleh berlaku jika anda mempunyai tabiat pernafasan mulut:
1.Kekeringan mulut dan bibir
Masalah paling kerap berlaku kepada individu yang bernafas melalui mulut adalah kekeringan pada bibir dan mulut. Tabiat ini akan mengurangkan proses penghasilan air liur dan meningkatkan penyejatannya.
Lebih membimbangkan, tabiat ini juga boleh mengganggu kebersihan mulut dan kesihatan gigi individu – tingkatkan risiko kerosakan gigi dan radang gusi.
2.Memburukkan masalah asma
Jika anak bernafas melalui mulut dan mempunyai masalah asma, ia perkara yang perlu anda bimbangkan. Ini kerana tidak menggunakan sistem penapisan udara dalam hidung akan memburukkan masalah asma.
Dengan menyedut udara kering, sejuk serta mengandungi perengsa, bahan tercemar dan alergen bermakna keadaan asma akan sukar dikawal dan mengakibatkan peningkatan serangan asma.
3.Perkembangan lidah tidak normal
Tabiat ini akan menyebabkan wujudnya masalah tongue thrusting. Ia berlaku apabila lidah akan bergerak ke hadapan dan berkembang dalam keadaan yang tidak normal bagi membolehkan pengudaraan melalui mulut.
Masalah ini akan mewujudkan gangguan pertuturan. Biasanya melibatkan bunyi pada sebutan huruf ‘s’ dan ‘z’.
Ia juga boleh mempengaruhi keupayaan menghasilkan bunyi ‘labial’ seperti ‘p,b,m, f dan v’ dengan jelas dan tepat.
4.Perubahan pada gigi dan lelangit
Apabila mengalami masalah tongue thrusting, lidah akan berada pada kedudukan ke depan dan ke bawah, serta akan terdapat tekanan pada gigi dan tulang rahang. Keadaan ini boleh mempengaruhi penjajaran gigi dan perkembangan rahang.
5.Bentuk wajah panjang
Kajian menunjukkan jika tabiat pernafasan mulut boleh menyebabkan kesan serius kepada pertumbuhan dan perkembangan rahang dengan dagu yang kecil.
6.Perubahan postur
Dalam keadaan semula jadi apabila mengalami hidung tersumbat, seorang kanak-kanak akan mendongak ke atas bagi membolehkan mereka bernafas dan memaksimumkan pengambilan udara.
Ini bermakna kedudukan leher, bahu, punggung dan pelvis terpaksa diluruskan, mengakibatkan masalah postur dari masa ke masa.
7.Menjejaskan tidur
Tabiat anak bernafas melalui mulut sememangnya akan menjejaskan kualiti tidur. Ini kerana pernafasan mulut ini akan mengurangkan oksigen dalam paru-paru dan saluran darah, keadaan ini menyukarkan anak untuk mendapat tidur yang lena.
Tidur yang terganggu boleh memberi kesan kepada pertumbuhan dan perkembangan anak, prestasi akademik, tumpuan dan tingkah laku mereka.
8.Perubahan tingkah laku
Kebanyakan kanak-kanak yang hiperaktif dan kurang mendapat perhatian sering disalah diagnosis. Mereka mungkin mengalami gangguan pernafasan tidur.
9. Perubahan warna gigi
Apabila anak semakin meningkat usia, akan berlaku perubahan pada warna gigi. Selain pengambilan makanan bergula dan minuman berasid, warna gigi boleh berubah kesan daripada pernafasan mulut.
Pemeriksaan doktor
Pernafasan mulut bagi si manja mungkin tampak comel. Tetapi masalah ini boleh menjadi petunjuk penting bagi tahap kesihatan mereka.
Banyak cara boleh dilakukan untuk membantu anak-anak yang mengalami masalah hidung tersumbat untuk bernafas dengan lebih baik.
Jangkitan telinga adalah masalah kesihatan yang kerap dihidapi oleh kanak-kanak.Ianya menyebabkan gangguan tidur dan pemakanan kanak-kanak. Mereka mungkin akan sentiasa menangis tanpa diketahui sebabnya. Kebanyakan kanak-kanak mendapat sekurang-kurangnya 1 jangkitan telinga sebelum berusia 2 tahun.
Apakah perbezaan jenis jangkitan telinga?
Ada 2 jenis jangkitan telinga:
Otitis media adalah jangkitan telinga yang berlaku apabila virus, bakteria atau kulat menyerang tiub eustachian (saluran yang menghubung sinus dibelakang hidung ke telinga tengah)
Otitis externa ialah jangkitan telinga yang berlaku di saluran telinga luar.
Otitis externa
Apakah faktor seseorang itu cenderung mendapat jangkitan telinga?
-Jangkitan di saluran pernafasan yang berulang-ulang.
-Adik-beradik yang dijaga di pusat harian.
-Bayi yang diberi susu botol.
-Terdedah kepada asap rokok.
-Pembesaran adenoids.
-Sumbing bibir.
-Alahan menyebabkan kanak-kanak lebih terdedah kepada jangkitan telinga.
Bagaimanakah kita mengetahui kanak-kanak mendapat jangkitan telinga?
Kebiasaan kanak-kanak akan mendapat jangkitan telinga selepas mendapat selesema atau jangkitan di salur pernafasan.
Tanda-tanda biasa ialah:
-Kesakitan dalam telinga.
-Resah dan mudah meradang.
-Tidur yang selalu terganggu.
-Selalu merentap dan menarik cuping telinga.
-Nanah keluar daripada telinga.
-Kurang selera makan.
-Lelehan hidung.
-Selalu menangis sebelah malam semasa tidur.
-Kurang terangsang dengan bunyi yang perlahan.
Acute otitis media
Apakah komplikasi yang akan timbul akibat jangkitan telinga?
Kebanyakan kanak-kanak akan sembuh sepenuhnya tetapi sebahagiannya mungkin akan mengalami:
-Telinga bernanah yang kronik.
-Kurang pendengaran.
-Lembap dalam pembelajaran terutama jika rawatan yang diberikan lewat atau tidak sempurna.
Bagaimanakah rawatan jangkitan telinga?
Dapatkan nasihat dan rawatan awal daripada doktor jika terdapat tanda-tanda jangkitan telinga.
Jika jangkitan telah dikenal pasti, rawatannya adalah:
-Ubat mencairkan kahak (sama ada secara topical or sistemik).
-Ubat demam.
-Antibiotik diberi jika jangkitan disebabkan oleh bakteria.
-Ubat titis telinga jika nanah keluar dari telinga.
-Gunakan teknik ‘ear weaking’ untuk mengeringkan nanah dalam telinga.
Jangkitan telinga yang berulang-ulang:
-Mungkin disebabkan oleh alahan dan harus dirawat mengikut puncanya.
-Lakukan ujian pendengaran dan pergerakan gegendang telinga pada satu ketika kemudian oleh doktor anda.
-Adakah terdapat langkah-langkah yang boleh diambil untuk mencegah jangkitan telinga?
Ya, langkah yang baik ialah:
-Susukan bayi anda dengan susu ibu.
-Jauhkan anak anda daripada mereka yang mengalami batuk dan selesema bagi mengelakkan jangkitan.
-Ajar anak anda supaya selalu mencuci tangan dengan bersih.
-Elakkan dari menyentuh mata dan hidung.
Elak:-
-Terdedah kepada asap rokok.
-Penggunaan puting.
-Penyusuan susu botol semasa baring.
-Alahan yang diketahui.
-Selalu ingat “Pencegahan adalah lebih baik daripada rawatan”.
Apakah kesan dalam jangka masa panjang?
Kebanyakan kanak-kanak tidak mengalami komplikasi untuk jangka masa panjang. Kanak-kanak yang semakin membesar akan mempunyai tiub eustachian yang berfungsi dengan lebih baik, jangkitan batuk, selesema dan telinga juga akan berkurangan.
Seperti orang dewasa, bayi juga boleh mengalami kencing kotor. Ibu dan ayah perlu lebih peka dengan sebarang perubahan pada anak. Antara perkara yang boleh diperhatikan adalah seperti bau air kencing yang busuk, terdapat kesan darah pada air kencing, mengalami muntah-muntah dan banyak lagi.
Melalui penulisannya, Dr Ahmad Luqman Bukhari berkongsi tentang masalah kencing kotor dalam kalangan bayi.
Dah banyak hari sebenarnya baby perempuan umur 6 bulan tu demam.
Masa mula demam, ibu ayahnya dah bawa ke klinik lalu dibekalkan ubat antibiotic. Kata doktor, boleh jadi sebab jangkitan kuman dekat telinga.
Namun tetap tak sembuh.
Demam berterusan, menyusu dah makin kurang akhirnya bayi tu jadi lembik dan tak aktif. Bila dibawa ke hospital, pemeriksaan jantungnya berdegup sangat laju manakala tekanan darahnya rendah.
Patutlah tak bermaya, rupanya bayi malang tu dah mengalami dehydrated yang teruk!
Beberapa test segera dilakukan untuk cari punca jangkitan tu.
Salah satunya doktor terpaksa masukkan tiub plastic halus melalui salur kencing bayi perempuan tadi untuk keluarkan sample urine.
Sebaik saja tiub tu dimasukkan, mengalir keluar air kencing warna keruh susu dan bila ujian lab dilakukan, rupa-rupanya anak tu dah terkena penyakit kencing kotor!
Anak kecil mudah sangat sebenarnya dapat jangkitan ni.
Ada satu study yang dibuat oleh research committee dari American Academy of Paediatrics beritahu, 9 per 100 bayi bawah usia 60 hari yang demam panas puncanya kerana penyakit kencing kotor.
Itu sebab saya nak share ilmu mahal yang ramai orang tak tahu ni tapi sebenarnya boleh elakkan jangkitan pada salur kencing baby:
✅ Cepat-cepat tukar lampin anak kalau dah berak.
Jangan duk tunggu sebab dalam najis baby tu ada banyak kuman. Kalau terbiar lama, nanti kuman tu berpindah ke kawasan salur kencing baby lalu akibatkan jangkitan kencing kotor.
✅ Make sure kalau pakai wet tissue, guna sehelai untuk sekali lap je. Jangan ulang-ulang lap 2-3 kali guna wet tissue yang sama.
✅ Masa lap tu, lap dari bahagian depan ke belakang. Jangan amalkan lepas lap najis pada bahagian bontot, pergi pulak lap bahagian kemaluan bayi guna tisu yang serupa.
Tak pasal-pasal bakteria E. Coli dalam najis tu berjangkit pulak ke salur kencing baby.
Tips ni semua simple je tapi kalau tak buat betul-betul boleh risikokan kesihatan dan nyawa bayi kita.
Dah siap baca tolong #share ilmu ni dengan pasangan masing-masing ya. Semua ibubapa wajib tahu pasal benda ni.
sekarang!
