Jangan fikir anak-anak masih kecil, kita ada hak untuk menidakkan emosi serta perasaan anak-anak. Mereka juga manusia, sama seperti kita. Ada masanya tersentuh dengan perbuatan kita. Sebagai ibu ayah, kita harus lebih peka dan ambil peduli dengan perasaan anak-anak.

Artikel Menarik: [“Demi Anak Pertama, 6 Tahun Tunggu.” Bakal Ibu Ni Tak Kisah Kulit Muka Naik Jerawat Teruk]

Seorang ibu yang juga merupakan penulis tentang ilmu keibubapaan, Wawa Shauqi, berkongsi tentang kepentingan ibu ayah untuk menjadi lebih prihatin soal perasaan anak-anak.

Saya baru tertonton satu video ni. Seorang bapa, Jason Reid berkongsi kisah anaknya yang membunuh diri pada usia 14 tahun.

Ini antara pesan dia.

1. Start listening.

Kalau kita rasa kita bukan jenis manusia yang jenis reti nak bersembang, you should start.

Create topics that attract your kids interest.
Listen to them while they are talking.

Mendengar bukan dengan telinga. Tapi juga dengan mata.

Dr Nizam Zakaria pernah menulis, conversation & eye contact memberi seseorang rasa safe, secure, seen.

Conversation also is the best mental health intervention.

Artikel Menarik: [Naik Flight Dengan Famili, Fazura Kecewa Diherdik Bawa Anak Anak Kecil & Kanak-Kanak Autisme]

2. Alert & aware.

Kata Jason, kalau boleh diulang kembali masa lalu, ini perkara pertama dia akan buat.

Sesetengah kanak-kanak tak tunjukkan sebarang kesan kemurungan.

Tapi, kalau kita alert, kita akan sedar bila mood mereka mudah berubah.

“You dont seem to be happy. You want to talk to me?”

Dan jangan berhenti bila anak cakap “Nothing”.

Tutup perkataan ‘nothing’ anak dengan
“you can come to me if you are ready to talk about it.”

Mommy, daddy…
You are a hero to your children’s eye. Save their lives by ‘reconnecting’.

3. Jangan menidakkan perasaan mereka.

“Tak de apa tu.”
“Jangan jadi lembik.”
“Anak jantan mana boleh nangis.”

Yes, they need to be tough. Tapi bukan dengan menidakkan emosi mereka.

Kata-kata motivasi lebih membina berbanding provokasi.

4. Bila anda pergi tidur, pastikan anak tidur juga.

Switch off the gadget. Turn off the tv. & make sure they go to sleep.

Jangan sesekali biarkan mereka melayari internet dan tidur ikut waktu yang mereka suka. You will never know what internet can teach them things that we haven’t taught them.

Artikel Menarik:  [“Terima Kasih Sabar Dengan Bonda.” Luahan Hati Faralyna Tentang Anak Sentuh Hati Ramai Ibu]

5. Cakna ilmu tentang mental health.

Di Malaysia sahaja, 1/5 dari kanak-kanak ada masalah kemurungan.

Aware, kalau anak jarang bergaul dengan orang, mudah marah dan resah, selalu rasa bersalah, sangat sensitif, sleep pattern & eat pattern yang tak menentu dan selalu tak bertenaga.

Jason Reid kata, dia selalu dengar kisah anak orang bunuh diri. Dan dia tak pernah sangka dia akan lalui benda ni.

This mental health issues among kids are real beb! Dan bilangan dah bertambah nazak setiap tahun.

Ada yang salahkan gajet. Gajet yang bantu kita connect dengan dunia. Rupanya buat kita lost connection dengan ahli keluarga.

Ya. Kita sibuk.
Tapi ingat janji kita kepada Allah. Untuk jaga anak sebagai amanah. Dalam 24 jam yang kita ada, sebahagiannya adalah hak anak-anak.

Jom parents. Reconnect with our kids and spouse. They need us. Really really need us.

Semoga dengan perkongsian ini dapat memberi kesedaran kepada kita. Ada masanya kita alpa, tidak sedar yang anak-anak juga memerlukan perhatian dari ibu dan ayahnya. Mereka mungkin jarang untuk ‘tunjuk protes’, tapi itu lebih bahaya jika anak-anak hanya memendam perasaan.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).

Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/

Bila dah berumah tangga bukan bermakna tempat untuk pasangan menabur janji, berlagak pandai dan mengambil kesempatan.

Ada perkara yang tidak boleh kita simpan supaya rumahtangga itu semakin kukuh dan penuh rasa cinta.

Jika masing-masing ego, fikirlah apa akan jadi pada anak-anak. Mereka belum mengerti apa-apa. Nak tak nak suami isteri kena ambil tahu apa yang terbaik untuk memastikan kebahagiaan rumah tangga kekal bahagia.

Suami Isteri buanglah :

1 – Rasa Ego
————-
Akibat dari ego kepala kita susah mahu menunduk ke bawah, apa sahaja yang cuba di sampaikan oleh pasangan kita tolak bulat bulat. Hanya pandangan yang keluar dari mulut kita sahaja yang betul. Sehingga pasangan kita rasa cintanya di khianati dan terpaksa setia walaupun tiada rasa sayang lagi.

Hati yang di khianati makin lama akan makin menipis, mudah koyak bila terlalu nipis. Hati-hatilah tuan-tuan. Tak jatuh ego seorang lelaki kalau tunduk sujud bersama-sama isteri.

2 – Rasa Curiga
————-
Bila dah terlalu sayang dan terlalu bergantung harap perasaan curiga mudah datang tanpa di undang. Tak salah ada rasa curiga, yang jadi salah bila kita biar emosi menguasai akal kita sehingga buat tindakan yang boleh buat kita menyesal. Kuatkan kepercayaan suami isteri barulah kita tak mudah pedih mata bila terkena makcik bawang.

Dalam rumahtangga kena jaga perasaan pasangan dengan menjaga pergaulan kita supaya tak timbul rasa curiga. Laki dan perempuan kena ada batas dan had pergaulan, tak kira bujang atau tidak.

3 – Penipuan
————-
Sentiasa lah bercakap benar dengan pasangan, tak kira isu sekecil mana pun jangan ada rahsia dan penipuan antara suami isteri. Kerana penipuan ini boleh menjadi benih kepada hati yang tidak setia dan mudah di godam oleh orang ketiga.

Sepahit mana pun kebenaran itu jangan rahsia dan bohong, kerana percayalah bahawa ‘pahit kebenaran’ itu lebih manis daripada ‘manis penipuan’.

4 – Penting diri ( Selfish )
————-
Lepas berkahwin tiada lagi istilah kau aku, yang ada hanya kita. Rumah kita, keluarga kita, hidup kita, anak kita, semua untuk kita. Rumahtangga tak dapat di bina jika akad nikah sorang-sorang, rumahtangga juga tak dapat sampai ke syurga jika seorang sahaja yang berusaha.

Penting diri tak akan jadikan hidup kita mudah bahkan ia menyusahkan. Suami isteri kena banyak berkongsi, masalah, rezeki, kebaikan, kegembiraan dan kesedihan cuba kongsi dengan pasangan barulah masing-masing tidak mudah rasa kecil hati.

5 – Degil, tidak mahu bertolak ansur
————-
Dalam rumahtangga tiada istilah aku betul kau salah, rumahtangga sepatutnya jadi tempat untuk berlumba-lumba buat kebaikan. Sentiasa bertolak ansur walaupun kadang kala ia tak kena dengan prinsip dan selera kita tapi asalkan ia boleh beri kegembiraan pada pasangan tak salah kita mengalah.

Degil dan tak mahu bertolak ansur tak bawa kita ke mana pun, mulanya kita rasa puas sebab pendirian kita sentiasa menang tapi tanpa kita sedar pasangan berdendam dan menanti untuk hukum kita bila kita buat salah.

6 – Malas
————-
Jangan mengambil kesempatan atas kebaikan pasangan dan kita juga tak boleh beri peluang untuk pasangan mengambil kesempatan ke atas diri kita. Sama-sama berusaha mencari rezeki dengan cara masing-masing kerana dengan berusaha sahaja baru turun rezeki. Tidak untuk mereka yang malas.

Pada mulanya boleh lah rasa kasihan tapi lama kelamaan lihat pasangan malas dan tak berubah boleh datang rasa benci dan meluat. Menjadi punca keluarga bercerai berai dan lebih teruk lagi anak jadi mangsa.

Ramai yang terlepas pandang perkara ni sebab terlalu fokus untuk menjadi ‘Perfect’ sehingga terlupa kecacatan yang perlu di buang.

Sumber: Mohd Fhais

Resipi hidangan tomyam selalu menjadi penyelamat ibu ketika di dapur. Mana taknya, cara memasaknya cukuplah mudah. Tak sampai 15 hidangan siap tersedia. Memang jimat masa.

Tapi macam mana nak tomyam yang sedap? Resipi air rebusan akar daun ketumbar ini anda wajib cuba. Sedapnya lain macam! Jom cuba resipi perkongsian Mastura Razali ini.

Masak tomyam hari ni. Rasa nak hirup kuah masam-masam pedas. Maka terhasil la tomyam se periuk.

Resepi tomyam ala cikmas

Bahan utama tomyam.
Isi ayam / udang / sotong
Carrot
Bunga kubis
Jagung muda
Saleri
Cendawan -saya guna cendawan enoki je
Bawang holland
Bawang putih
Lengkuas
Serai
Daun limau purut
Akar ketumbar
Tomato
Daun ketumbar
Susu sejat
Pes tomyam -saya guna pes tomyam ni best, rujuk gambar, pes ni dah tak yah masuk cili padi. Pedasnya dah terasa.

Rebus air masukkan akar ketumbar, masukkan isi ayam. Masak sampai agak mendidih.

Kemudian masukkan bawang-bawang, lengkuas, serai, daun limau purut dan pastu masukkan pes tomyam. Saya guna 1 botol pes tu, botol kecil je. Lebih kurang dalam 4 sudu besar.

Lepas tu boleh masukkan sayur-sayuran, cendawan masuk last sekali. Kita kasi masuk yang keras-keras je dulu.

Perasakan dengan garam dan aji. Masukkan sotong dan udang di ikuti dengan susu cair.

Last masukkan cendawan dengan tomato. Jangan lupa juga daun ketumbar. Kalau ada sos ikan boleh masukkan,tak ada abaikan je. Siap!

Hidang panas-panas lawan pula dengan telur dadar. Dah rasa macam makan kat kedai!

Menarik: Resipi Tauhu Goreng Crispy, Kriuk Kriuk Rangup, Potong Dadu Lagi Senang Makan

Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!

Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/

Mama jom rileks jap, klik link NI!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)