Bagi Salam Dengan Nada Ceria Bila Anak Bangun Tidur, Automatik Hari Dia Ceria. Ibu Bapa Boleh Kurangkan Tantrum Anak Secara Psychology

Masih ramai ibubapa dan penjaga bayi yang keliru dan salah faham dengan kebaikan meniarap. Meniarapkan bayi untuk bermain atau berlatih menguatkan otot SEMASA BAYI BERJAGA di sebut ‘TUMMY TIME’.

Tummy time sangat disaran dan banyak manfaatnya. Antaranya:

👶 Latihan menguasai perkembangan penting seperti meniarap dengan sendiri, duduk dan merangkak.

👶 Meningkatkan kemahiran motor kasar bayi.

👶 Merangsang kumpulan otot kurang guna yang lain.

👶 Mengelakkan Plagiocephaly ( flat head syndrome atau sindrom kepala leper)

👶 Bantu bayi menguasai kawalan kepala

👶 Membantu penyingkiran gas/angin(sendawa atau buang angin)

👶 Mendedahkan bayi kepada suasana sekeliling yang berbeza.

Jelas,ianya di lakukan SEMASA BERJAGA, DIBAWAH PEMERHATIAN IBUBAPA /PENJAGA dan BAGI TUJUAN latihan, senaman dan penerokaan (explore) rangsangan deria bayi.

Namun, MENIARAP UNTUK TIDUR pula MERBAHAYA DAN TIDAK DI BENARKAN buat bayi yang BELUM MAHIR MENIARAP DENGAN SENDIRI (tanpa bantuan penjaga).

Sudah berdekad-dekad pakar pediatrik seluruh dunia berjuang menyelamatkan nyawa bayi dari kes kematian mengejut (SIDS) yang mana penyumbang terbesarnya ialah menidurkan bayi kecil secara meniarap!

Kempen pertama oleh Akademi Pediatrik USA (AAP) pada 1992 ialah menyarankan bayi kecil tidur secara terlentang sahaja. Selepas kejayaan penurunan kes sehingga hampir 70%, kempen kebangsaannya di mulakan pula pada 1996 yang terus menyaksikan penurunan kes sebanyak 24% lagi. Kempen ini sejarah yang besar.

Mana-mana individu yang mengajar bab tidur bayi namun tidak tahu atau tak menekankan sejarah ini ,maka ia sesuatu yg tak kena kerana sejarah ini terlalu di kenali ibarat ABC bab tidur bayi.

Pada 2010, SIDS masih menbunuh 2000 bayi dan masih pembunuh utama bayi sihat berusia 0-12 bulan (AAP News&Journal, January 2016, volume 137. National
Institute of Children Health and Dev. USA).

Maka, UNTUK BAYI KECIL YANG BELUM MAHIR MENIARAP DENGAN SENDIRI HANYA BOLEH TIDUR SECARA TERLENTANG.

Bagi bayi yang TELAH MAHIR MENIARAP DENGAN SENDIRI iaitu sekitar usia 4 -7 bulan, YA, TIADA MASALAH bayi di tiarapkan untuk tidur kerana faktanya kadar SIDS menurun 80% di kalangan bayi yang telah mahir tiarap. Kenapa? Kerana bayi-bayi ini telah dengan sendiri mempunyai kekuatan koordinasi kawalan otot bagi ‘menyelamatkan’ diri seperti mengangkat kepala cukup lama dan cukup tinggi (melepasi tulang dadanya) jika tersembam di gumuh sendiri atau merasa lemas (akibat tekanan permukaan).

Malah, tak logik jika ibubapa perlu membalikkan badan bayi untuk terlentang setiap kali anak tertiarap dalam tidur. Adakah ibu perlu berjaga sepanjang waktu anak tidur bagi tujuan ini? Itu tak ada kerja namanya 😄.

⚠ TAPI…….tidur terlentang buat bayi saya tak lena? 😏😏😏. Kerana itu ⏩⏩ bedunglah! Supaya bayi boleh kekal lena walau dalam posisi terlentang. Ini fakta kebaikan dan keperluan amalan bedung:

🤰 Bayi manusia telah 9 bulan duduk di dalam keadaan ‘fetal positioning’ iaitu kepala tunduk, belakang melengkung dan kaki /lutut rapat ke dada serta di balut pula dengan dinding rahim. Hakikat ini membuat bayi selama hayat di kandung rahim telah merasa BAGAI DI PELUK DAN DI DAKAP. Apabila bayi lahir, mereka tak lagi duduk secara fetal position dan tiada lagi dinding rahim. Sekeliling terasa begitu luas dan asing maka ia membuat ramai bayi panik (kerap menangis) akibat perubahan drastik.

Pengganti terbaik rasa bagai di dakap dan di peluk ini ialah bila bayi di peluk/dakap/gendong oleh ibu kerana ‘closeness sensation’ yang didapatkan. Isunya, tidak ada ibu bayi yang mampu gendong dan dakap anak 24 jam seperti mana ibu rahim manusia telah beri. Maka ,bila-bila masa ibu perlu berlepas diri dan perlu meletakkan bayi terutama sekali untuk tidur, maka ibu gantikan dengan bedung untuk bayi terus rasa selamat bagai di dakap.

Bedung ini HANYA DI GUNAKAN PADA 2 KEADAAN: UNTUK TENANGKAN BAYI YANG MENGAMUK DAN UNTUK BANTU LENA SAHAJA. Kerana hanya bila bayi rasa ‘selamat’ dan ‘familiar’ dengan bantuan mententeramkan yang dia dapat, baru lah dia boleh benar-benar tenang (berhenti nangis) dan lena.

SELAIN DARI 2 KEADAAN INI, TIADA KEPERLUAN untuk bayi di bedung.

Tambahan pula, 2 gangguan tidur bayi kecil yang utama ialah: menggeliat dan reflek tersentak-sentak (moro reflex) membuat bayi kerap terjaga /terganggu kualiti tidurnya. Menggeliat dan moro reflex ini keduanya bagus untuk perkembangan bayi dan ia aktif sepanjang masa :berjaga atau tidur.Tiada ragu dan tiada bantahan dalam hal ini.

NAMUN, bila tidur, bagi bayi dari kategori high demand dan infantile colic di mana kedua mereka miliki state control atau kawalan pusat yang lemah (beralih dari fasa berjaga ke fasa rehat/tidur), mereka sangat bermasalah untuk kembali lena sendiri bila tiap kali terjaga akibat menggeliat dan moro reflex ini lalu mula menangis minta bantuan ibu. Ini sebabnya mengapa ramai ibu kata ‘ anak saya tak lena bila di letak. Pasti sekejap saja dah berjaga. Tapi kalau di dukung atau dakap, lama pula tidurnya’.

Tiada masalah jika ibu mahu dakap lama-lama, namun jika ia mula meletihkan dan ibu buntu, maka ibu perlu tahu ANAK TETAP BOLEH SAMA LENA bila di letak ,’ helah’ nya ialah bedung lah.

Maka, TIDAK BENAR jika bedung di katakan menyekat pergerakan bayi dan bayi tak boleh meneroka (explore). Soalan saya:

APAKAH YANG BOLEH DI EXPLORE OLEH BAYI YANG SEDANG MARAH DAN TIDUR?

⚠ Paling penting, garis panduan bedung yang betul dan selamat ialah: kaki bayi WAJIB tetap boleh di gerakkan (move around) dan kekal bengkok (jangan paksa luruskan). Yang ‘dikunci’ seketika ketika tidur hanyalah tangan bayi. Kenapa? Kerana tangan bayilah yang paling memberi kesan tersentak/tergapai (trashing) setiap kali reflek moro aktif lalu bayi terkejut dan mula nangis semasa tidur. Jadi bagaimana pula ia menyekat pergerakkan bayi terutama ketika bayi bukan dalam fasa explore? Bila berjaga, explore lah semahunya. Bila tidur, tidurlah dengan berkualiti kerana tidur yang berkualiti ini besar kesannya kepada perkembangan dan pembesaran anak.

⚠Tapi…….anak saya tak suka di bedung! 

Baik, perjelaskan maksud ‘tak suka’ itu. Jika:

1. ‘Tak suka’ itu kerana anak BUKAN SEDANG MENANGIS DAN BUKAN SEDANG TIDUR, ini tentulah dapat di faham. Kenapa pula mahu di bedung anak yang bukan sedang nangis dan bukan nak tidur? Tentulah anak itu marah kerana dia sedang dalam ‘mode’ meneroka dan mahu bermain, jadi kenapa di ‘perangkap’ nya dengan bedung? . Ini telah saya terang dalam hujah di atas iaitu waktu perlu bedung anak.

2. ‘ Tak suka’ itu kerana anak menangis makin kuat, meronta-ronta dan bagai mahu keluarkan tangannya, maka saya ingin tanya:

Jika anak tuan puan menangis sekuat hati, namun kaki dan tangannya lembik terkulai di tepi, adakah ini kelihatan normal buat tuan puan?

Tentulah TIDAK!. Saya telah sebut di atas bahawa anak yang menangis,pasti ‘trashing'( mencampak/hentak-hentak) tangannya. Pada masa inilah moro reflex (reflex tersentak-sentak) di aktifkan dan anak jadi makin panik lalu menjerit makin kuat SELAGI BEDUNG BELUM DISEMPURNAKAN. Kerana, bedung menghentikan ‘trashing’. Atau, peluk dan dakap anak anda. Ingat, saya telah sebut di atas, dakap, peluk dan bedung ini adik beradik.

⚠ Tapi……..anak saya tetap tak diam juga walau dah di bedung dan di dakap 

⏩⏩ belajarlah teknik menenteramkan bayi. Jika dengan bedung saja semua bayi terus diam dan lena tidur..aduhai…mudahnya hidup ini. Semua ibubapa belajar bedung saja lah.Selesai masalah! INGATLAH, dalam rahim dahulu anak bukan rasa bagai di peluk saja. Dia juga berdodoi sepanjang masa, di dengarkan dengan bunyi rahim tak henti, tak kenal erti lapar (kerana plasenta salur makanan 24 jam) dan dapat menghisap (jari) dengan mudah tanpa masalah kerana keadaan sempit memudahkan jarinya terletak di depan muka. Jadi, kenapa pula sekarang selepas lahir ibubapa ‘expect’ anak boleh diam dan lena HANYA DENGAN BEDUNG?.

Tak patut…tak patut…

Sumber:
USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI MALAYSIA
THB ASSC . USA
DBL INSTITUTE SYDNEY
AHLI DOKTORBUDAK.COM

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Di dalam setiap titis susu ibu, tersimpan kasih sayang yang tidak terukur nilainya. Ia hadir bersama doa, harapan, dan kekuatan seorang ibu yang sanggup mengorbankan masa, tenaga, dan keselesaan demi memberikan yang terbaik buat anak.

Sempena Minggu Penyusuan Sedunia pada bulan Ogos ini, Pa&Ma ingin menghargai semua ibu-ibu hebat yang teguh semangat, sabar menghadapi cabaran, dan terus setia menyusukan anak walau apa jua rintangan. Penyusuan bukan sekadar memberi makan, tetapi ia adalah bahasa cinta yang hanya difahami oleh hati seorang ibu dan anaknya.

1. Perisai Semula Jadi Bayi Sejak Lahir

Susu ibu adalah “vaksin pertama” bayi. Ia dipenuhi antibodi dan nutrien unik yang tiada tandingan. Bayi yang disusukan secara eksklusif lebih terlindung daripada jangkitan telinga, cirit-birit, selesema, dan penyakit berjangkit lain. Ibarat benteng kukuh, setiap titis susu ibu membina daya tahan tubuh si manja, melindungi mereka siang dan malam.

2. Nutrisi Lengkap Mengikut Keperluan

Keistimewaan susu ibu adalah keupayaannya berubah mengikut usia dan keperluan bayi. Minggu awal, susu ibu mengandungi kolostrum – cecair emas yang kaya dengan antibodi. Apabila bayi membesar, kandungan protein, lemak, dan vitamin dalam susu ibu turut menyesuaikan diri, memastikan si kecil mendapat nutrisi sempurna setiap masa.

3. Mengukuhkan Ikatan Emosi

Saat menyusu adalah waktu yang penuh magis antara ibu dan anak. Sentuhan kulit, tatapan mata, dan kehangatan tubuh ibu memberi rasa selamat kepada bayi. Ikatan ini bukan sekadar membina kasih sayang, tetapi juga membantu perkembangan emosi dan keyakinan diri anak pada masa hadapan.

4. Kebaikan Kesihatan untuk Ibu

Penyusuan bukan hanya bermanfaat untuk bayi. Ia membantu rahim ibu mengecut dengan lebih cepat, mengurangkan risiko pendarahan selepas bersalin, dan menurunkan risiko penyakit seperti kanser payudara dan ovari. Tambahan pula, ia membantu ibu kembali ke berat asal dengan cara yang lebih semula jadi.

Buat semua ibu, perjalanan penyusuan mungkin penuh cabaran – puting melecet, bengkak susu, atau bayi kerap bangun malam. Namun, percayalah bahawa setiap titis susu ibu adalah hadiah berharga yang akan memberi kesan sepanjang hayat anak.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Eh, baby dah pandai senyumlah. Seronoknya! Ramai ibu bapa yang gembira apabila bayi mula senyum. Apakah yang berlaku di sebalik hal ini.

SENYUMAN BAYI PADA USIA 0-1 BULAN

Senyuman neonatal berlaku dari lahir hingga sebulan dan tidak menunjukkan kandungan emosi. Ramai yang geram tengok bayi kecil baru lahir senyum, comel sangat kan?

Tahukah mama dan papa ia adalah senyuman spontan dan sering berlaku semasa bayi mengantuk atau semasa tidur iaitu rapid eye movement (REM). Senyuman bayi pada ketika ini adalah repsons subkortikal dan akan berkurangan dengan kematangan. Jadi, bayi pramatang akan tersenyum lebih lama daripada bayi yang lahir cukup bulan atau 37 minggu ke atas.

SENYUMAN BAYI PADA 1-2 BULAN

Sekitar usia satu atau dua bulan, bayi secara beransur-ansur mula bertindak balas terhadap rangsangan alam sekitar. Senyuman pertama bayi semasa dia terjaga sepenuhnya mungkin akan muncul di antara usia enam hingga 10 minggu.

Pada usia ini, otak bayi sedang berkembang. Pengllihatannya bertambah baik dan dia dapat mengenali wajah mama dan papa. Bayi anda mungkin akan tersenyum apabila menerima rangsangan pendengaran terlebih dahulu seperti muzik atau suara mama atau papa. Dia seterusnya bertindak balas kepada rangsangan visual dan pendengaran yang digabungkan. Akhir sekali, bayi akan memberikan senyuman walau pun hanya menerima rangsangan penglihatan seperti mama dan papa senyum kepadanya atau menoleh ke arahnya.

SENYUMAN BAYI PADA 2-6 BULAN

Anda perlu membawa bayi anda berjumpa doktor jika bayi anda tidak tersenyum dengan tiga bulan. Jangan terlalu menekankan agar bayi untuk senyum sebaliknya  buat aktiviti yang dia sukai seperti bermain dengannya dan bercakap-cakap.

Pada dua hingga tiga bulan, anda akan melihat bayi mula tersenyum apabila melihat anda. Ia seperti membuat wajah lucu untuk menyebabkan bayi anda ketawa. Menjelang usia empat hingga enam bulan, bayi anda akan mula tersenyum, kemudian berpaling apabila dipanggil. Bayi belajar mengawal emosi dan kegembiraan yang dirasainya.

SENYUMAN BAYI PADA 6-12 BULAN

Sepanjang tempoh ini anda akan mula melihat banyak senyuman yang berbeza. Dia sudah boleh memberikan banyak senyuman. Ada yang tidak tersenyum apabila berada hampir dengan orang yang tidak dikenali atau yang tidak disukainya. Senyuman mulut terbuka menunjukkan dia sedang bergembira!

Bayi anda juga akan mula bermain dengan ketawa. Bila mencecah usia lapan atau sembilan bulan, senyuman sering digunakan dalam interaksi sosial dan sebagai kaedah komunikasi. Pastikan mama dan papa memberi tindak balas terhadap bayi anda apabila dia memberikan anda senyuman yang besar. Seperti bercakap atau memuji sambil menggeleteknya!

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!