Siapa yang tidak teruja untuk menyambut kelahiran anak sulung setelah sekian lama menanti. Penyampai radio, Issey Fazlisham mengakui dia begitu teruja untuk menanti kelahiran bayi sulungnya.
Kata Issey, bayi sulungnya itu dijangka dilahirkan sekitar bulan September nanti. Malah kongsi Issey lagi, dia dan isteri juga bakal menimang cahaya mata lelaki.
” Alhamdulillah setakat ini semuanya baik-baik sahaja. Baby dan ibu berada dalam keadaan sihat.
” Jantina bayi pun kami dah tahu. Insyaallah baby lelaki. Issey junior! Ini adalah anak pertama saya dengan isteri,” kongsinya.
Malah kata Issey lagi, biarpun sudah punya tiga orang anak tiri, dia begitu bersyukur dengan rezeki dikurniakan anak sendiri dari Allah.
Ads
” Saya ada anak-anak tiri namun perasaan ini berbeza,” tambahnya lagi.
Menerusi satu hantaran di Instagramnya, Issey juga turut meluahkan rasa terujanya untuk menjadi ayah sedikit masa lagi. Pengalaman pertama yang begitu mengujakan kata Issey.
“Semalam masa buat review untuk satu produk ni. Aku termenung lama dekat kabinet ni. Mengenangkan kuasa Allah swt. Subhanallah.
Ads
“Sesungguhnya kau maha agung Ya Allah. Mungkin ni pengalaman pertama issey. Alhamdulillah.
“Semalam pergi scan. Dapat tengok sendiri baby sihat, bergerak.. baru aku tahu excited dia macam mana bila nak menjadi seorang ayah ni.
“Doakan yang terbaik untuk kami semua,” katanya lagi.
Ads
Menariknya kata Issey lagi, bukan hanya dirinya bahkan tiga orang anak tiri Issey, Muhammad Uqashah, Muhammad Qayyum dan Cataleya Humairah tidak sabar-sabar menantikan kehadiran adik baru dan sering bertanya setiap hari.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: Gempak & @isseyfazlisham
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Impian peminat melihat pelakon dan pengacara cantik jelita, Che Puan Sarimah Ibrahim menjadi ibu pastinya bakal terlaksana pada Julai nanti.
Melihat perkembangan pelakon dan pengacara cantik jelita, Che Puan Sarimah Ibrahim yang semakin cantik dengan kehamilan hampir 5 bulan ini buat peminat teruja menantikan kelahiran bayinya pada Julai nanti.
Menariknya sepanjang kehamilan, Sarimah tidak lolek berkongsi cerita dan begitu teruja berkongsi perjalanan kehamilannya di instagram peribadi miliknya.
Bakal ibu ini sempat berkongsi rahsia dan tipnya hamil di usia lewat 30an. Beliau memberitahu sejak mengumumkan dirinya sedang mengandung anak pertama pada Februari lalu, beliau banyak menerima pertanyaan tentang kaedah kehamilan terbaik untuk hamil pada usia 35 tahun.
Katanya dalam instagram peribadinya, ramai menyangka kehamilan pertamanya ini adalah menerusi kaedah persenyawaan in vitro (IVF). Namun Sarimah menepis kata-kata ini dengan memaklumkan bahawa dia hamil secara semulajadi namun menitik beratkan pemakanan, melakukan pemeriksaan dalaman dan bersenam selalu. Akhirnya rezekinya hamil pada usia 41 tahun. Awesome!
” Ramai yang DM tanya saya macam mana cara terbaik untuk hamil terutamanya selepas berusia 35 tahun. Ramai yang tertekan dan mula putus asa pada usia ini.
Sarimah juga sempat menasihatkan wanita-wanita yang masih menanti kehamilan agar tidak terburu-buru untuk melakukan rawatan IVF selagi belum mencuba secara semulajadi yang dikongsikannya.
“Paling penting kena sentiasa kekalkan pemikiran positif dan jangan terburu-buru untuk melakukan rawatan IVF.
Semua orang mempunyai perjalanan hidupnya sendiri. Saya dan suami alhamdulillah kami berjaya secara semulajadi tetapi berbeza pula dengan perjalanan hidup orang lain. Dan ingat…Allah lebih mengetahui bila yang sesuai dan terbaik buat diri kita. Jangan pernah putus asa ok!
Dalam pada itu Sarimah sempat berkongsi masalah sakit belakang yang dialaminya sejak hamil. Namun kini beliau semakin pulih dan makin selesa untuk kembali aktif bersenam.
Kredit: @sarimahibrahim
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kacang merupakan makanan ringan yang elok dimakan oleh ibu hamil. Kacang antara makanan yang mengandungi pelbagai nutrisi penting untuk ibu hamil. Bukan sahaja baik untuk ibu hamil, kacang juga membekalkan nutrisi untuk bayi dalam kandungan.
Kacang mengandungi folat dan protein. Menurut beberapa kajian, folat dan asid folik diketahui dapat mencegah kecacatan kelahiran, terutama dalam otak dan tulang belakang (spina). Selain itu, protein memainkan peranan penting dalam tumbesaran bayi semasa trimester kedua dan ketiga.
Jadi, apakah jenis kacang yang baik untuk wanita hamil dan bayi dalam kandungan? Berikut adalah pelbagai jenis kekacang yang baik untuk dimakan semasa hamil antaranya:
1. Badam
Badam adalah sejenis kekacang yang mempunyai rasa yang enak, sehingga sering ditambah dalam pelbagai makanan terutama makanan manis. Selain lazat, badam memberi manfaat kesihatan kerana ia mengandungi banyak lemak sihat, serat, protein dan vitamin E.
Badam mengandungi mineral yang tinggi seperti tembaga, mangan dan fosforus, dan merupakan sumber vitamin E. Kandungan nutrisi ini dapat membantu mengawal gula darah dan tekanan darah.(yang penting untuk mengurangkan risiko preeklampsia pada wanita hamil), dan penghadaman.
2. Kacang Gajus
Makan kacang gajus semasa hamil memberi banyak manfaat sepert membekalkan vitamin penting dan nutrien lain yang diperlukan oleh bayi semasa fasa pertumbuhannya, mencegah kerosakan gusi dan gigi semasa hamil dan membantu mengekalkan tahap profil lipid. Sangat bagus untuk wanita hamil yang terdedah kepada diabetes semasa hamil.
Bentuk walnut menyerupai bentuk otak, yang sesuai kerana ia kaya dengan omega-3, nutrien yang membantu meningkatkan kesihatan otak. Walnut juga mengandungi banyak arginine, asid amino yang membantu melegakan saluran darah yang sempit dan merangsang aliran darah. Oleh itu, ia mengurangkan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi) dan juga menguruskan tahap kolesterol dalam badan. Ciri-ciri ini adalah sebab mengapa walnut adalah kacang yang baik untuk wanita hamil.
4. Kacang Macadamia
Kandungan protein yang tinggi dalam kacang macadamia mempunyai manfaat untuk ibu hamil. Salah satunya mampu meningkatkan pengeluaran darah yang diperlukan oleh ibu hamil sebanyak dua kali semasa hamil.
Susu macadamia juga tinggi serat, elemen penting yang diperlukan oleh wanita hamil. Serat dalam susu macadamia dapat mengelakkan sembelit yang biasa dialami oleh ibu hamil akibat masalah peralihan organ semasa hamil. Selain itu, kandungan serat dalam kacang macadamia juga dapat melindungi ibu hamil daripada masalah usus yang mungkin berlaku.
5. Pistachio
Kandungan nutrisi dalam pistachio sangat bermanfaat semasa hamil dan membantu perkembangan bayi yang sihat. Ini kerana kandungan protein adalah baik untuk perkembangan tisu dan otot janin, serta mengekalkan berat badan di bawah kawalan dengan mengawal paras gula dalam darah.
Pistachio juga mengimbangi tahap lipid. Ini kerana kepekatan tinggi asid lemak tak tepu dalam pistachio membantu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan tahap kolesterol baik, seterusnya mengimbangi lipid.
Pecan adalah sejenis kacang yang baik untuk ibu hamil. Ini kerana kacang ini mengandungi vitamin B, termasuk folat, yang membantu mengurangkan risiko kecacatan kelahiran. Kandungan tembaga pecan juga menggalakkan perkembangan otak janin yang sihat, membantu metabolisme badan, dan mengurangkan keradangan.
7. Buah Berangan
Berangan atau chestnut, adalah kacang yang mengandungi khasiat penting untuk ibu hamil. Sebahagian daripadanya ialah protein, lemak, kalsium, zat besi, fosforus, zink dan vitamin yang membantu mengawal aliran darah dan membekalkan nutrisi kepada otot. Mengambil buah berangan semasa mengandung secara kerap juga boleh membantu anda mempunyai tulang yang lebih baik dan mengurangkan keletihan.
8. Kacang Pea (Pis)
Kacang yang diketahui sebagai sumber asid folik, sangat baik untuk sintesis DNA sel. Dengan cara itu, makan kacang semasa mengandung akan membantu mengelakkan kecacatan genetik dalam tiub saraf bayi. Kacang polong juga mengandungi serat, lykopena dan lutein yang berfungsi untuk fungsi jantung yang maksimum.
Lycopene adalah antioksidan yang boleh menghalang kerosakan sel. Bukan itu sahaja, kacang polong mengandungi khasiat yang membantu mengurangkan paras kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan paras kolesterol HDL dalam badan. Ini boleh mengurangkan keupayaan jantung untuk mengepam darah dengan betul. Jantung yang sihat sangat penting untuk ibu hamil.
Adakah terdapat jenis kacang yang tidak boleh dimakan semasa mengandung?
Walaupun tiada jenis kacang yang perlu dielakkan semasa kehamilan (melainkan anda mempunyai alahan), kacang adalah makanan yang pakar mengesyorkan pengambilan secara sederhana. Daripada mengelakkan kacang tertentu kerana ia tinggi lemak, lebih baik makan kacang secara sederhana.
Elakkan makan terlalu banyak kacang masin kerana ia boleh menyebabkan lebihan garam dalam badan. Lebih baik makan kacang asli tanpa garam. Kacang-kacang ini bukan sahaja sedap, malah sangat menyihatkan untuk ibu hamil dan juga janin dalam kandungan.
Perubahan hormon, morning sickness dan keletihan semasa hamil adakalanya membuatkan ibu-ibu jarang bersiap semasa kandungan makin sarat.
Hanis Zalikha juga mungkin berhadapan situasi yang sama. Dalam entri Instagramnya, Hanis memuatnaik foto yang menampakkan baby bump.
Katanya kalau tidak bersiap untuk keluar, maka tiada foto yang dirakamkan pada kehamilan anak keduanya ini. Jadi dia cuba untuk mengabadikan foto di Instagram sebagai kenangan untuk tatapan anak yang bakal lahir nanti.
haniszalikha “Kalau tak keluar bersiap, memang takde gambar time pregnant ni ?
“Mommy tried sayang, so one day I can tell you, this was me when I was pregnant with you ❤️.
Hanis jarang memperlihatkan baby bump nya di Instagram membuatkan peminat teruja. Masing-masing memuji kecomelan baby bump milik selebriti ini dan menyatakan tidak sabar untuk menatap adik Yusuf Iskandar yang bakal lahir kelak.
Para peminat tidak ketinggalan meneka jantina bayi. Ada yang meneka lelaki dan ada pula yang mengatakan perempuan.
sekarang!
