Jelas membuktikan tidur adalah aktiviti penting buat bayi. Ini bermakna mereka memerlukan waktu tidur lebih lama untuk perkembangan tubuh dan otaknya.
Lamanya waktu tidur yang baik untuk bayi 0-6 bulan rata-rata dianggarkan 16 jam sehari. Semakin bertambah usianya, maka waktu tidurnya menjadi semakin berkurangan.
Antara Punca Yang Menyebabkan Bayi Sukar Tidur:
1. Kelaparan
Bayi juga manusia biasa, malahan lebih lemah sifat fizikal mereka jika dibandingkan dengan seseorang dewasa. Bayi memerlukan perutnya sentiasa kenyang dan ia juga kerap terasa lapar.
Sebagai ibu, susukanlah anak anda sekurang-kurangnya setiap empat jam kerana bayi mudah terasa lapar. Sebelum tidur, susukanlah anak anda secukup-cukupnya, pasti masalah bayi anda yang susah tidur ini akan mula berkurangan.
# Jika anak anda menyusu menggunakan susu tepung, anda hendaklah pantau apabila menyusukannya. Elakkan anak anda menyusu sehingga matanya terlelap kerana khuatir akan tersedak.
2. Suasana Yang Tidak Selesa
Tidur memerlukan relaks dan ketenangan sendiri. Jadi, jauhkan bilik tidurnya dari suasana bising dan lampu yang terlalu terang. Selain itu, pastikan juga ruang udaranya mencukupi untuk menjaga keselesaan serta kesihatan bayi. Suhu bilik juga perlu diberikan perhatian, jangan terlalu panas atau terlalu sejuk. Jika menggunakan penghawa dingin, suhunya jangan sampai bayi menggigil kesejukan.
3. Tidak Selesa Dengan Pakaiannya
Pakaian yang tidak selesa di tubuh bayi, seperti tidak menyerap peluh atau terlalu sempit boleh menganggu tidur bayi. Sebaiknya, pakaikanlah baju tidur yang ukurannya sesuai dengan tubuh bayi (jangan terlalu besar/kecil), serta diperbuat daripada material yang lembut serta menyerap peluh.
4. Mula Tumbuh Gigi
Tumbuh gigi bagi bayi amat menyakitkan sehingga tidurnya menjadi kurang nyenyak. Gigi yang baru hendak tumbuh akan membuatkan bayi berasa tidak selesa kerana gusinya terasa gatal. Usia bayi di mana gigi pertamanya mula tumbuh adalah berbeza-beza, namun rata-rata bayi mulai tumbuh gigi pada sekitar enam bulan.
Kebanyakan bayi yang tumbuh gigi akan menunjukkan tanda-tanda seperti mengeluarkan air liur dan suka menggigit benda keras.
Cara terbaik untuk melegakan ketidakselesaan anak anda ialah dengan picit gusinya dengan lembut. Pastikan anda membasuh tangan sebelum melakukannya untuk mengelakkan pembiakan kuman di dalam mulut anak anda.
5. Penyakit Atau Gangguan Kesihatan
Biasanya bayi kalau ada sesuatu yang tidak selesa di tubuhnya seperti adanya penyakit atau gangguan kesihatan seperti demam dan batuk pasti akan kerap menangis.
Jika perlu, segeralah jumpa doktor kerana gangguan pernafasan pada setiap bayi adalah berbeza-beza.
6.Terlalu Akrab Dengan Ibu bapa
Menemani bayi sehingga benar-benar lena adalah kunci kesalahan yang utama. Bayi akan terbiasa dengan kehadiran anda sehingga saatnya terjaga, dan tidak melihat anda, dia akan berasa gelisah.
Temani bayi anda sehingga hampir tidur dan bukannya sehingga terlelap! Ketika bayi sudah terbiasa dengan dunia sendirinya, maka dia tidak akan lagi merengek minta ditemani kala terbangun di tengah malam.
Secara tidak langsung anda telah mendidik anak anda untuk mengatasi kegelisahan dan membuatkannya lebih berkeyakinan pada kemudian hari.
Sumber: www.wom.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wajah Azzahra Ada Iras Arif & Aafiyah. Bila Besar Mesti Cantik Persis Ibunya
Ramadan yang cukup bermakna buat Tya Ariffin apabila ‘naik pangkat’ dan bergelar ibu kepada sepasang cahaya mata setelah dia selamat melahirkan bayi perempuan pada 9 Mei lalu.
Menerusi entri di instagram Tya Ariffin kehadiran Azzahra Jiwa Asyraf itu di bulan Ramadan memberi kegembiraan buat kedua belah keluarga.
Kebetulan pula kehadiran Azzahra di bulan Mei ini juga hadiah paling berharga buat Tya sempena sambutan Hari Ibu tahun ini.
Tya turut menitipkan doa untuk Arif dan Azzahra dan bersyukur kerana memberi kegembiraan untuk seluruh keluarganya.
Harapannya sebagai ibu juga untuk melihat anak-anaknya membesar menjadi anak yang soleh dan solehah, baik budi pekerti dan berhati mulia.
Wajah Azzahra Iras Muka Arif & Aafiyah
Selepas kehadiran Azzahra, nampaknya Tya mengaktifkan akaun instagram khusus buat anak perempuannya itu. Walaupun baru beberapa hari membuka instagramnya kini pengikut Azzahra dah lebih 61,000.
Dalam satu posting video yang dimuat naik Tya, kecomelan Azzahra dengan memberi senyuman dan berlesung pipit itu membuatkan peminat ibunya geram dan teruja.
Ada yang menyamakan wajah Azzahra mirip muka abangnya dan Aafiyah.
Arif juga seperti faham yang dia dah jadi abang. Menerusi gambar yang dimuat naik oleh ibunya, Tya sentiasa dekatkan Arif dengan adiknya untuk elak rasa cemburu.
Bagus cara Tya kerana setidak-tidaknya Arif mula faham yang dia sudah mempunyai adik.
Sebelum ini Tya dan suami mengumumkan anak perempuannya itu diberi nama Azzahra kerana ringkas, senang disebut dan maksudnya juga baik.
Tya telah mendirikan rumah tangga dengan Asyraf Khalid pada 1 November 2015 dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, Arif Jiwa, 2 tahun.
Sumber: ig Tya Ariffin & AzzahraJiwaAsyraf
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tetapkan Rutin Tidur Anak Dari Dalam Pantang, Elak Bermain/Agah Keterlaluan Masa Bayi Bawah 3 Bulan
Baru nak lelap mata, anak bangun dan ajak main. Masa ni nak marah ke nak layan sama banyak. Ibu bapa dah penat seharian tapi nak tak nak terpaksa la juga layan hingga anak tidur semula.
Bila dah macam ni, bangun pagi nak pergi kerja pun dah tak ada semangat. Nak tak nak anak juga yang dipersalahkan.
Nak pastikan rutin tidur anak tetap sejak dari dalam pantang, perkongsian dari Noraida Mansor boleh dipraktikkan.
Ini tip utama dari Tok Wan ANH sebelum Eda bersalinkan Adni lagi. Pesan dia, JANGAN bermain/agah keterlaluan dengan baby bawah umur 3 bulan.
Baby bawah 3 bulan kena jaga rutin tidur dia. Kena fahamkan dia, siang berjaga boleh bermain dan malam untuk tidur.
Selalu tak, anak-anak terjaga jam 12 malam ke pagi dan apa yang kita rasa nak buat?
Suka tengok anak buka mata ni? Segar bugar mata dia ni. Tadi tidur je kan.
Selalunya, kita fikir ohh marilah kita bergelak tawa riang wahai anak. Geram ni nak tengok anak gelak-gelak mengekekek, sengih-sengih ni. Walaupun umurnya baru 10 hari masa tu.
Kesannya, bila tiap kali terjaga lepas jam 12 pagi, anak-anak cari kita nak main-main, nak gelak-gelak. Sampai lepas pantang itu dah jadi rutin dia! Maka bermata panda la mak ayahnya. Bila kita tak larat layan, anak mula tantrum. Parah.
Jadi, apa Tok Wan tekankan kat sini, malam-malam tu tak perlu layan anak beria. Dah susukan, dah tukar pampers, zikir sikit-sikit, cakap sikit-sikit bagi dia tidur balik. Bilik kena suasana sedia untuk tidur.
Mudah je kan tip ni. Tapi impak dia besar. Mak ayah memang kena sabar. Siapa tak suka tengok baby comel sengih-sengih nampak gusi oiiii..geram yang amat! hehehe.
Tapi, kena sabar. Tunggu dia besar sikit.
Ini ada perkongsian dari kawan juga yang amalkan rutin macam Eda amalkan.
Ini hanyalah perkongsian peribadi. Alhamdulillah jika memberi manfaat.
Oh ye, kalau baby bangun terjaga pagi sangat tu dan mak nak pass pada ayah pesan juga ye kat ayah tu tak payah agah beria. Penting ni! Nanti anak dah mula akal asyik nak main, ayah berdengkur berlingkar mak kena bersengkang mata. No no no. Tak mahu tak mahu macam ni ok.
Moga bermanfaat ye!
Sumber: Noraida Mansor via Hanifah Hasan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Dapat Direct Macam Setahun Tak Menyusu. Baru Faham Dilema Mak Menyusu Bekerja
Kemelut biasa ibu menyusu yang akan mula kerja selepas habis cuti pantang adalah risau anak tak mahu menyusu dengan botol bila tinggal pada panegasuh. Keadaan ini sentiasa jadi dilema semua ibu kan?
Ada yang berjaya ajar anak masa dalam pantang, ada juga dah cuba tapi anak tetap tak mahu susu letak dalam botol. Dah macam-macam puting tukar dan cuba namun hasilnya tetap menghampakan.
Begitu juga yang dilalui oleh Tasha Manshahar yang menghadapi dilema anak tak mahu botol dan selesa direct feed. Disebabkan anak tak mahu susu botol dan minum sikit je, bila balik dan dapat direct feed ibarat macam tak dapat menyusu setahun.
Tolak botol
Muammar buat masa ni belum nk ebm dlm botol. Dulu masa dalam pantang, bila org sebut pasal “pam susu” I ingatkan buat stok byk-byk macam yang selalu kita nampak dalam iklan tu. And org kata jgn buat stok pulak masa dalam pantang sbb nti oversupply.
Saya pening dan gave up, and stop pam (ni pun ada kisah why I gave up), so I just direct feed, siap fikir nanti naik kerja mix jelah. Simply because I takde knowledge pasal breastfeeding ni dan taktahu macam mana nk apply pada Muammar. And masalah timbul bila Muammar dah terlalu terbiasa direct feed, dia reject bottle.
Rupanya masa tengah dalam pantang dan sepanjang cuti bersalin boleh je kita pam utk stimulate susu keluar, masuk botol and bg baby minum. Tak perlu buat stok pun masa dalam pantang. Selang2 dengan direct feed. So baby akan pandai direct feed, pandai botol dan biasa dengan rasa susu ibu dalam botol. Jadi kalau dorg biasa dari lahir, inshaAllah takde masalah botol, frozen ebm ke chilled ebm ke susu fresh ke. So baby akan ikut apa kita set utk dia. Kena explore jugak. Orang kata, lain baby lain demand dia.
Dah mula terima botol tapi bersyarat
Muammar dah ok dgn botol (when im not around 😂). Frozen ebm Muammar mmg tknk, sbb kata ibu-ibu lain, susu frozen ni rasa dia dah lain sikit. Jd mereka cadangkan utk I chill kan aje (susu tahan 3 – 4 hari dlm chiller). Means, pam harini, utk stok selama I bekerja esok harinya. I was happy jugak bila dapat tahu benda ni sebab i rasa masalah Muammar taknak susu pam akan selesai.
Tapi…belum. I baru masuk kerja seminggu lebih ni. Im exploring Muammar nak ebm yang macam mana. Yang suam, yang suhu bilik. Cara simpan. Cara panaskan. Kalau susu fresh yang baru pam terus masuk botol, dia boleh minum dgn syarat bukan I yg susukan, and I tak boleh ada berdekatan. Kalau yg chilled, even i takde dekat rumah pun, mcm payah dia nk minum.
Bila dapat direct macam setahun tak menyusu
I rasa ralat sebab Alhamdulillah susu I ada and cukup untuk Muammar. Harini pam dkt tempat kerja boleh dapat stok untuk 1 hari setengah atau 2 hari. Macam harini, my SIL bagitahu, Muammar minum sikit je susu I dalam botol, 1oz je. Tp better daripada dia tak minum langsung. Balik kerja, mmg I direct feed macam biasa, and of course Muammar minum sungguh2 macam setahun tak menyusu (and ni mmg perangai dia sejak dilahirkan ke muka bumi ini 😂).
Tp I notice, kalau I takde dekat rumah dia boleh je minum walaupun sikit. Maybe he takes time utk biasakan sbb dia dah biasa df. Sebelum bersalin, I tekad nak susukan full 2 tahun, lepastu masa cuti bersalin I plan nak mix pulak, ni dah naik kerja tiba2 rasa nak cuba balik untuk bg fully bf, atleast for 6months (hopefully more). Tolong doakan i dan Muammar. Masih dalam proses trial and error. Betul lah kalau breastfeed baby ni, mmg perlukan support dari family, terutama husband, dan juga babysitter! Tak semua babysitter sudi nak handle susu badan ni sbb mmg agak renyah sikit nak handle. Syukurlah, my in laws sangat supportive dan positive untuk sama-sama cuba mana yang terbaik untuk Muammar. Thank you!
Sumber: ig tasha manshahar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
