Bayi Selalu Meragam Tanpa Sebab? Cuba Buat Aktiviti Rangsangan Ini Di Rumah Untuk Kurangkan!

Bercerai susu adalah situasi yang biasa. Ia melibatkan emosi dan dalam masa yang sama memerlukan persediaan mental ibu, anak, bapa dan sesiapa sahaja yang rapat.

Menurut Dr Zaharah Sulaiman, Pensyarah Kanan & Pakar Perunding Laktasi (IBCLC), Unit Perkembangan Kesihatan Wanita, Pusat Pengajian Sains Perubatan, Kampus Kesihatan, Universiti Sains Malaysia, bercerai susu diumpamakan seperti tindakan memisahkan si manja dengan ‘sesuatu’ yang bersama dengannya sejak dari hari pertama kelahirannya. Tidak sekadar isu payudara yang membengkak yang bakal dihadapi ibu, ia tentu akan memberikan kesan psikologi yang tidak kurang hebatnya kepada si manja. Situasi ini tentu sukar dan memerlukan strategi dan bantuan daripada pelbagai pihak.

Kebiasaannya ibu akan mula terfikir untuk bercerai susuapabila si kecil mencecah usia dua tahundan sebaiknya ia dilakukan secara berperingkat. Garis panduan yang ditetapkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia  menyarankan penyusuan secara eksklusif dilaksanakan selama enam bulan dan meneruskan penyusuan sehingga bayi berusia dua tahun atau lebih.

Bercerai susu bukan bermaksud menukar daripada memberi susu ibu kepada susu formula. Sebaliknya, apabila bayi sudah berusia enam bulan, makanan pelengkap perlu dimulakan untuk membekalkan nutrient dan tenaga secukupnya kepada bayi. Dengan ini pemberian susu ibu mula berkurangan. Dan apabila si manja sudah memceah dua tahun, susu ibu bukan lagi penyumbang utama kepada kepeluan nutrient mereka. Sebalinya ibu haruslah memberikan makanan seimbang untuk memastikan tumbesaran yang sihat buat si manja.

4 SITUASI CERAI SUSU

#1 Terjadi sendiri

Cerai susu boleh terjadi apabila si kecil tidak lagi mahu menyusu. Bayi yang selalunya berusia setahun ke atas yang sudah mendapat nutrien daripada makanan pejal dan berupaya minum sendiri dari cawan akan mula kurang menyusu secara berperingkat. Lazimnya kanak-kanak yang dibiarkan bercerai susu sendiri akan mula ‘melepaskan’ antara usia dua hingga empat tahun. Tiada usia yang spesifik, malah ada yang lebih awal dan lebih lewat daripada usia ini.

# 2 Cerai susu yang dicetuskan oleh ibu

Anda sendiri boleh mendorong si kecil dengan kasih sayang, kesabaran, fleksibel dan tanpa paksaan. Dengan cara ini, si kecil dapat bercerai susu tanpa protes dan kurang ragam. Anda boleh melakukannya dengan perlahan-lahan dengan cara tidak menawarkan susu ibu kepada anak tetapi dalam masa yang sama tetapi tidak pula menolak apabila si manja mahukannya. Tetapi, anda disarankan untuk menunggu sehingga usia si kecil 18 bulan di mana si manja berupaya memahami perkataan ‘tidak’.

#3 Cerai susu secara tiba-tiba

Cara ini boleh merjadi secara tiba-tiba tanpa dirancang. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Sebagai contoh kesihatan ibu seperti terpaksa mendapatkan rawatan perubatan yang melibatkan ubat-ubatan tertentu yang boleh memasuki susu ibu dan memberikan impak negatif kepada si kecil. Hormon yang berubah secara drastik akan menyebabkan perubahan emosi pada ibu iaitu tekanan perasaan dan perasaan yang mudah tersentuh.

Jika ini terjadi kepada anda dan perlu bercerai susu secara tiba-tiba, berbincanglah dengan pakar atau kaunselor laktasi untuk mendapatkan pandangannya. Anda juga boleh meminta pendapat tentang pilihan lain yang ada selain bercerai susu jika si kecil masih lagi kecil. Tidak semua ubat memberi kesan negatif kepada bayi. Kebanyakkan ubat antibiotik selamat diambil untuk ibu yang menyusukan bayi mereka. Oleh itu penting unuk ibu mendapatkan maklumat yang betul sebelum menghentikan penyusuan secara tiba-tiba.

#4 Cerai susu berperingkat

Cerai susu cara ini lebih terancang dan selamat. Anda boleh menggantikan sesi penyusuan kepada si manja iaitu dengan makanan yang berkhasiat. Kerana fungsi penyusuan bukan terhad kepada mengenyangkan dan menghilangkan dahaga, ia lebih kepada pertalian antara ibu dan anak. Justeru, tingkatkan kekerapan komunikasi dan sentuhan agar dia tidak berasa perubahan yang ketara ‘kehilangan’ jalinan yang erat sebeluim ini .

TANDA SI KECIL BELUM SEDIA UNTUK CERAI SUSU

Kanak-kanak mempunyai keupayaan untuk bercerai susu pada pelbagai tahap umur. Ada yang awal dan yang lewat. Jika si kecil menunjukkan tanda-tanda ini, bermakna terlalu awal untuk bercerai susu. Dia masih belum bersedia.

4 PANDUAN MAMA DAN ANAK BERCERAI SUSU

Terdapat saranan untuk memulakan proses cerai susu. Antaranya seperti berikut;

a)Anda boleh menggunakan prinsip ‘tidak menawarkan dan tidak menolak untuk memberi’. Ia  tidak menawarkan susu ibu kepada anak walau pun sudah tiba waktu menyusunya atau selagi dia tidak meminta. Tetapi dalam masa yang sama, jika si kecil meminta disusui, anda tidak pula menolak.

b)Berikan lebih banyak sentuhan fizikal dan masa untuk bersama-sama berdua kerana si kecil memerlukan sentuhan anda untuk menggantikan sesi penyusuannya. Peluk dan gosoklah anak dengan kasih sayang untuk membantunya melalui fasa ini. Biar si kecil tahu yang bercerai susu tidak bermakna anda akan berhenti tidak menyayanginya.

c)Jika usaha anda gagal kerana dia enggan bercerai susu, berikan si manja masa supaya dia bersedia.

d)Jika si manja sakit ketika dalam proses bercerai susu, anda perlulah menghentikan seketika usaha Teruskan semula tanpa had supaya si kecil selesa dan cepat sihat. Anda boleh menyambung usaha untuk bercerai susu selepas dia pulih sepenuhnya.

e)Jika anda memerah susu ketika bekerja, cuba untuk mengurangkan satu sesi memerah setiap sesi. Kemudian kurangkan tempoh memerah dan seterusnya jarakkan tempoh antara sesi memerah lebih lama daripada kebiasaan.

KEADAAN IBU KETIKA FASA CERAI SUSU

Ibu yang sedang dalam fasa bercerai susu dengan anaknya akan mengalami dua keadaan ini.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Hamil-hamil pun nak glowing, betul tak? Tapi bila tengok bahan-bahan skincare kat rumah
tiba-tiba panik. “Eh boleh ke pakai ni? Selamat ke untuk bayi?” Jangan risau mama! Kita
selesaikan semua kekeliruan ni dalam satu artikel.

Ni senarai bahan yang popular dalam produk biasa, tapi tak disarankan masa mengandung:

1. Retinoid / Retinol (Vitamin A)
Biasa jumpa dalam produk anti penuwaan. Tapi retinoid ni boleh ganggu perkembangan janin, jadi boleh berhenti dulu.
Contoh nama dalam produk: Retinol, Tretinoin, Adapalene, Retin-A

2. Salicylic Acid (dalam dos tinggi)
Bahan aktif untuk jerawat. Kalau dalam bentuk oral atau tinggi peratusan, bahaya untuk bayi.
Tapi: Salicylic acid dalam dos rendah (<2%) atau dalam pencuci wajah yang bilas cepat, masih dianggap relatif selamat.

3. Hydroquinone
Biasa digunakan untuk cerahkan kulit, hilangkan parut. Tapi ia boleh diserap ke dalam darah dengan kadar tinggi, jadi elakkan terus!

Nak cantik masa megandung atau lepas pantang boleh tengok video ni

Sekarang masuk part best bahan yang selamat dan boleh bantu mama kekal glowing
sepanjang 9 bulan ni:

1. Vitamin C (Ascorbic Acid)
Powerful antioxidant yang bantu cerahkan kulit, hilangkan jeragat dan sekatakan tona. Selamat & berkesan!

2. Hyaluronic Acid
Pelembap semula jadi sangat bagus untuk ibu yang rasa kulit makin kering masa hamil. Tak menyumbat pori dan sangat ringan!

3. Niacinamide
Bantu kurangkan kemerahan, jerawat hormon & kuatkan skin barrier. Selamat digunakan
sepanjang kehamilan!

4. Aloe Vera & Rose Water
Natural remedy untuk kulit sensitif dan iritasi. Sejuk, soothing & 100% baby-safe.

Nak kulit cantik masa hamil? Boleh sangat tapi kena tahu bahan apa yang kawan, bahan apayang lawan. Bila kita jaga kandungan skincare, kita bukan je jaga kulit sendiri tapi juga
keselamatan bayi kita. Ingat, jadi bijak ya mama! Baca label, buat research dan konsisten je dengan rutin yang selamat.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Ketahui stimulasi sensori bulan ke bulan sesuai dengan tumbesarannya boleh dibuat di rumah!

Senang dan mudah sahaja melakukannya. Janji mama & papa kena rajin dan gigih.

1 BULAN
Bayi akan terbaring sepanjang masa kecuali semasa diangkat. Bagaimana pun, bayi telah mula membuat gerakan seperti membuat gerakan menggunakan tangan, menendang, memberikan respons kepada bunyi-bunyian tetapi penglihatannya masih lemah dan sedang berkembang.

CARA RANGSANGAN
• Biarkan bayi menggenggam jari anda.
• Baby mobile atau mainan yang berwarna hitam putih.
• Mainan yang berbunyi seperti kerincing.
• Penyusuan susu ibu menggalakkan rangsangan penglihatan di mana bayi akan memandang ibu semasa menyusu.

3-4 BULAN
Bayi sudah mula meniarap dan mengangkat bahagian atas badannya. Kepalanya boleh diangkat 45 darjah. Bayi sudah tahu kaitan antara perkara yang dilakukan dan dilihat saling berkait.

CARA RANGSANGAN
• Berikan mainan yang boleh digenggam bayi.
• Berikan bayi buku atau kad imbasan yang mempunyai dua warna yang kontras seperti hitam putih merah putih dan sebagainya.
• Gerakkan objek yang bergantung sebagai rangsangan kepada penglihatan si manja.

5-6 BULAN
Ada bayi pada peringkat usia 5-6 bulan sudah boleh duduk dengan sokongan seperti bantal pada bahagian belakang. Mula membuat bunyi-bunyian untuk mendapatkan perhatian orang lain. Berbaring, meniarap dan bergolek pelbagai cara. Pada usia enam bulan, bayi boleh diberikan makanan pelengkap seperti puri yang dikisar halus.

CARA RANGSANGAN
• Berikan mainan yang mudah dipegang dan digerakkan.
• Sediakan mainan berbentuk bulat seperti bola untuk rangsangan bayi untuk merangkak.

6-7 BULAN
Bayi pada usia ini biasanya sudah berupaya untuk duduk sendiri dan berpusing. Koordinasi mata tangannya semakin baik dan lebih banyak ekspresi wajah ditunjukkan.

CARA RANGSANGAN
• Perbanyakkan cara bermain yang melibatkan nyanyian, bercakap dan praktis vokal.
• Main tepuk tangan.
• Bebola mainan dari jenis lembut (plushies) sesuai untuk diberikan pada usia ini.
• Menerokai dan cuba menyiasat mengenai tubuh badannya.

7 -8 BULAN
Bayi mula merangkak, mengambil objek dengan dua jari dan sudah tahu beberapa bahasa badan untuk sesuatu (seperti melambai), lebih banyak ekspresi melalui vokal atau suara, babbling dan seolah-olah faham bahasa yang dituturkan orang dewasa.
CARA RANGSANGAN

• Galakkan bayi untuk mengalihkan mainan dari sebelah tangan kepada sebelah lagi tangan.
• Mainan jenis susun bertingkat sangat baik untuk melatih koordinasi mata tangan.
• Anda sudah boleh menyuapkan makanan kepadanya secara berhadapan untuk menggalakkan interaksi dengannya.

8-9 BULAN
Bayi merangkak semakin laju. Malah ada yang mula berpaut pada objek di sekeliling seperti perabot dan mama dan papanya untuk bangun. Bayi mula mengetuk objek untuk menghasilkan bunyi, berkomunikasi dengan orang dewasa dengan bahasa badan dan bunyi-bunyian. Tekstur makanannya juga berubah kepada yang lebih kasar.

CARA RANGSANGAN
• Boleh berikan bayi mainan yang boleh dicubit.
• Dia juga semakin mahir melepaskan mainan
• Suka bermain mainan jenis treasure box yang mempunyai elemen surprise (kejutan).
• Anda boleh memegang bawah lengan bayi untuk mengajarnya bertatih.

10 BULAN
Bayi sudah boleh berdiri sendiri tanpa sokongan selama beberapa saat. Dia boleh berjalan beberapa langkah dengan mainan jenis sorong. Boleh memanggil ibunya dan suka melihat orang lain bermain. Masih tidak pandai untuk berkongsi mainan.

CARA RANGSANGAN
• Sediakan memasang mainan yang berbentuk set.
• Latih bayi minum air dengan cawan.
• Boleh berikan mainan yang lebih complicated.

11-12 BULAN
Bayi sudah boleh menyusur laju dengan berpegang dengan objek. Sudah pandai membelek muka surat buku, sebutan perkataan yang lebih jelas, imaginasi lebih kuat dan lebih aktif. Boleh menuturkan beberapa perkataan yang bermakna.

CARA RANGSANGAN
• Sediakan mainan yang boleh dipicit seperti mengalihkan pompom ke dalam bekas mengikut warna, menggunakan penyepit dan sebagainya.
• Mainan jenis ‘letak dan bergerak’ dan jenis mekanikal bagus untuk membentuk persepsi bayi.
• Ajar bayi untuk makan dan minum dengan sendiri.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!