Bayi Selalu Meragam Tanpa Sebab? Cuba Buat Aktiviti Rangsangan Ini Di Rumah Untuk Kurangkan!

Ibu bapa mana yang tidak mahu si kecil mereka kelihatan sihat dan gebu? Bagi mereka, ini merupakan indikator bahawa bayi mereka sedang membesar dengan baik. Namun begitu, apa yang perlu dilakukan jika bayi anda terlalu kurus jika dibandingkan dengan bayi lain?

Ikuti artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai 6 tip menggemukkan bayi yang terlalu kurus.

#1. Beri bayi minum susu ibu
Secara semulajadinya, susu ibu merupakan sumber makanan utama untuk bayi. Susu ibu mempunyai nutrisi semulajadi yang sepatutnya sudah mencukupi untuk tumbesaran bayi.

Sebagai ibu, anda seharusnya memberi susu badan mengikut jadual yang telah ditetapkan atau ketika bayi itu lapar. Jika bayi mempunyai masalah untuk minum susu secara terus dari payudara ibunya akibat kondisi pra matang atau bibir sumbing, perah susu badan anda ke dalam botol susu. Jika si ibu pula yang mengalami jangkitan pada puting (mastitis), segera dapatkan rawatan doktor.

#2. Beri bayi minum susu formula
Sebagai alternatif buat bayi yang tidak mahu menyusu badan atau si ibu sibuk bekerja, anda boleh pertimbangkan untuk memberi bayi susu formula. Sebenarnya, susu formula juga berkhasiat dan mengandungi nutrien yang tidak jauh beza dengan susu badan. Selain itu, susu formula dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan bayi sekaligus meningkatkan berat badan bayi.

Jika anda masih was-was mengenai pemilihan susu formula yang terbaik buat si kecil anda, dapatkan nasihat daripada doktor atau pakar pediatrik mengenai jenis susu formula khusus yang paling sesuai buat bayi anda.

#3. Tenangkan bayi segera jika menangis
Meskipun agak tidak logik, bayi yang kerap menangis cenderung mengalami kesukaran untuk naik berat badan. Ia adalah sama kesannya seperti bayi lapar atau tidak cukup tidur. Untuk menenangkan bayi, anda boleh mendukung, memeluk dan mengusap badannya dengan lembut. Jika ia masih tidak membuahkan hasil, anda boleh cuba membedung bayi menggunakan kain.

#4. Jaga waktu tidur bayi
Aktiviti bayi yang baru lahir hanya makan dan tidur. Ia merupakan kombinasi dua perkara yang dapat membantu menaikkan berat badan bayi. Bayi yang normal akan tidur selama 16 jam sehari. Oleh itu, ibu bapa perlu merancang jadual si kecil anda dengan sebaiknya agar waktu tidur dan waktu minum susu mereka adalah teratur setiap hari. Bagi memastikan bayi tidur lebih selesa, sediakan katil bayi yang selesa dan selamat daripada sebarang bahaya.

#5. Jaga kebersihan kulit bayi
Kebersihan kulit bayi amat penting bagi si kecil untuk mereka berasa lebih selesa sepanjang harinya. Ia juga penting untuk membuat mereka lebih seronok dan tidak membuat perangai apabila tiba waktu tidur atau waktu minum susu. Ini sekaligus dapat membantu menaikkan berat badan mereka secara semulajadi. Caranya, pastikan mereka selalu memakai pakaian yang lembut, kering dan bersih bagi mengelakkan kulit gatal. Selain itu, kerap mandikan bayi dan hindari daripada menggunakan produk kulit bayi secara berlebihan bagi mengelakkan infeksi dan iritasi.

#6. Jaga pemakanan bayi
Akhir sekali, apa yang ibu bapa boleh lakukan adalah jaga pemakanan si kecil jika bayi sudah boleh makan makanan pejal. Antara jenis makanan yang boleh diberikan pada bayi untuk menggemukkan bayi adalah:

Produk tenusu seperti susu penuh lemak, yogurt atau keju. Gandum penuh seperti roti, pasta atau nasi. Sayur-sayuran dan buah-buahan berkalori tinggi seperti kesemua sayur hijau, pisang, pear dan avocado

Apa yang perlu dilakukan oleh ibu bapa adalah memberi perhatian sepenuhnya terhadap si kecil anda jika mereka terlalu kurus dan memerlukan lebih nutrisi dan khasiat. Jika berat badan bayi anda masih tidak menaik meskipun sudah berbagai cara dilakukan, bawa si kecil anda berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan khidmat nasihat dan rawatan yang sebetulnya.

Sharing is caring. Mommy yang ada masalah anak tak naik berat badan atau sembelit boleh refer sini yee

Senarai 20 makanan penambah berat bayi
===========================
1. Susu segar full cream
2. Susu soya
3. whole cream yoghurt (bukan yang berperisa)
4. Cheese
5. Pisang
6. Millet
7. Avocado
8. Sweet potato
9. Telur
10. Kentang
11. butter
12. Ghee
13. Peanut butter
14. minyak zaitun
15. kekacang
16. VCO
17. kacang kuda
18. Dal
19. kacang merah
20. Oat

Ibu-ibu  yang pening berat anak tak naik-naik boleh cuba makanan dalam senarai di atas itu.

Nak sentuh sikit no 18..mungkin kita dekat Malaysia jarang kenalkan dhal dekat anak-anak. Ye la kita pun makan dhal cicah roti canai je kan. Tapi dekat India seawal usia 6 bulan dia orang dah kenalkan dhal dekat baby.

Selain dari membantu naikkan berat badan kacang dhal juga tinggi kandungan kalsium dan protien. Orang-orang yang mengamalkan diet vegetarian di India, ni la sumber utama protein mereka.

Kacang dhal jugak bagus untuk sistem pencernaan dan dapat elakkan sembelit. Tinggi kandungan serat, sumber vitamin C, mengandungi flavoneid, zat besi yang mana sangat bagus diambil oleh orang-orang yang ada masalah anemia atau bayi yang ada masalah HB.

Kredit: Nuyu Cuma via Resepi Makanan Bayi

Nak dapatkan info lanjut mengenai e-WORKSHOP ini boleh klik http://www.wasap.my/60139974978/EworkShopPAMATINISPA

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Aqil Zulkiflee sekali lagi menarik perhatian ramai apabila berkongsi momen manis membawa anaknya yang baru mencecah usia dua bulan, Ayana, menaiki kapal terbang buat pertama kali.

Perkongsian ringkas Aqil di Instagram bukan sekadar memaparkan percutian keluarga, tetapi juga mencetuskan perbualan hangat dalam kalangan ibu bapa muda yang pernah atau bakal melalui pengalaman travel bersama bayi kecil.

Ramai yang teruja kerana keberanian membawa newborn travel ke luar negara bukan sesuatu yang mudah, dan peminat memuji keyakinan pasangan ini.

Dalam hantaran IG tersebut, Aqil menulis kapsyen bersahaja, “First time Ayana naik kapal terbang. Birthday dia 2 bulan kita sambut jauh sikit. Alhamdulillah dia tak banyak meragam baik je macam bapak dia.”

Disertakan emoji tawa dan gambar Ayana yang kelihatan tenang, ia cukup membuat ramai tersenyum. Tambahan pula bila Aqil selit satu ayat nakal: “Budak lain yang menangis ye, Ayana relax je naik kapal terbang.” Spontan, ruangan komen terus jadi meriah dengan pelbagai reaksi lucu daripada warganet.

Baby Chill Sepanjang Flight, Warganet Teruja

Ramai ibu bapa yang mengikuti perkembangan Aqil meluahkan rasa teruja tengok keberanian pasangan itu membawa newborn ke luar negara. “Kecil-kecil dah fly, untung Ayana dapat pengalaman dari awal,” kata seorang pengikut. Ada juga yang puji Ayana kerana sangat tenang walaupun suasana dalam kapal terbang biasanya bising dan ramai penumpang. Ini membuat ibu bapa lain rasa terinspirasi dan lebih berani untuk mencuba travel bersama bayi kecil mereka.

Dalam pada itu, ada pasangan muda yang berkongsi pengalaman sendiri. Ada yang cerita pernah ‘struggle’ sebab anak meragam sepanjang penerbangan. Ada juga yang akui mereka ambil masa bertahun untuk berani travel dengan anak kecil kerana takut anak tak selesa, tak nak duduk diam atau menjerit tiba-tiba. Namun bila lihat Ayana yang baru dua bulan boleh behave sepanjang flight, ramai rasa lebih yakin. “Kalau Aqil boleh buat, maybe kita pun boleh try bawa anak pergi trip dekat-dekat dulu,” komen seorang ibu muda.

Netizen Teka Destinasi Percutian

Aqil sendiri tak kongsikan destinasi mereka, membuatkan ramai teka-teki. Ada yang kata mungkin pergi negara sejuk sebab Ayana pakai pakaian tebal. Ada yang teka Middle East. Ramai juga minta Aqil buat vlog travel newborn untuk dijadikan panduan, kerana tidak ramai influencer berkongsi pengalaman lengkap travel dengan bayi baru lahir. Ini membuatkan peminat semakin teruja menunggu update seterusnya.

Ayana Jadi ‘Favourite Baby’ Netizen

Sejak kelahiran Ayana, akaun Aqil dan isterinya memang selalu dihujani peminat yang suka tengok karakter baby girl itu yang kelihatan tenang dan ‘mesra kamera’. Ramai kata Ayana punya aura “celebrity baby”, dan setiap kali video atau gambar dimuat naik, mesti ada komen yang puji wajahnya yang manis dan perangai yang lembut. Ada yang bergurau bahawa Ayana mungkin akan jadi ‘anak travel’ bila besar nanti sebab dari kecil lagi dah biasa naik kapal terbang.

Yang menariknya, netizen berkongsi pelbagai pengalaman sebagai ibu bapa. Ada yang cerita kali pertama travel dengan anak, trauma sebab menangis tak berhenti. Ada yang share momen lucu bila anak tak nak duduk seatbelt. Ada juga yang sokong keputusan Aqil, siap ucapkan tahniah kerana tak rasa ‘takut’ bawa anak kecil explore dunia awal-awal. Bagi mereka, momen seperti ini bukan sekadar percutian tetapi satu kenangan keluarga yang akan diingat sampai bila-bila.

Travel Dengan Newborn: Realiti & Inspirasi

Perkongsian ringkas Aqil kali ini bukan saja menghiburkan, tetapi membuka mata ramai tentang realiti travel dengan bayi kecil. Tidak semestinya sukar seperti yang disangka. Dengan persediaan rapi, mindset yang tenang, dan sedikit keberanian, pengalaman pertama anak menaiki kapal terbang boleh jadi kenangan terindah untuk seisi keluarga. Melihat Ayana yang begitu rileks sepanjang perjalanan, tak hairanlah ramai dah tak sabar menunggu update destinasi sebenar keluarga kecil ini.

Tip Travel Dengan Newborn (Dari Ibu Bapa Berpengalaman)

Walaupun travel dengan bayi kecil kedengaran mencabar, ramai ibu bapa berpengalaman meninggalkan komen positif. Mereka kata, sebenarnya newborn antara paling senang dibawa travel sebab waktu tidur lebih panjang, cuma perlu persediaan rapi dan pandai baca signal anak. Antara tips yang dikongsi:

• • Susukan bayi ketika kapal terbang berlepas atau mendarat  bantu kurangkan rasa ‘pop’ pada telinga.
  • Bawa selimut & pakaian extra kerana suhu dalam kapal terbang kadang-kadang terlalu sejuk.
  • Pilih seat tepi aisle untuk memudahkan pergerakan jika perlu tukar lampin.
  • Pastikan bayi well-fed & selesa — ini kunci bayi tak meragam.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by AQIL ZULKIFLEE 🔅 (@aqilzulkiflee)

Sumber: IG aqilzulkiflee

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Anak picky eaters bila ibu bapa lakukan kesilapan ini, kalau pernah buat, segera hentikan. Anak yang memilih-milih makanan atau dikenali sebagai ‘picky eaters’ seringkali menjadi masalah kepada ramai ibu bapa.

Anak Picky Eaters Bila Ibu Bapa Lakukan Kesilapan Ini

Kecenderungan untuk menolak makanan tertentu atau mempunyai pilihan makanan yang sangat terhad boleh menjadi sumber kebimbangan. Hal ini kerana ia sangat berkaitan dengan nutrisi dan perkembangan anak.

Picky eating biasanya didefinisikan sebagai penolakan untuk makan makanan tertentu atau keengganan untuk mencuba makanan baru. Walaupun kebanyakan kanak-kanak melalui fasa ini pada satu titik dalam perkembangan mereka, bagi sesetengah, kebiasaan ini boleh berterusan atau menjadi lebih serius.

Kalau Pernah Buat, Segera Hentikan

Berikut perkongsian Amalina Mohd Daud

Kebenaran ini mesti disampaikan walaupun pahit. Saya tahu ramai akan susah nak terima. Tapi tujuan post ini adalah bukan untuk menyalahkan dan menunding jari pada ibu bapa. Bahkan untuk sama-sama belajar memperbaiki diri dan bantu anak atasi picky eaters.

Most of the time, kanak-kanak bukan dilahirkan picky eaters. Mereka tiada masalah apa-apa tapi disebabkan oleh cara ibu bapa mengendalikan anak-anak pada waktu makan menyebabkan anak jadi picky eaters.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Amalina Mohd Daud (@amalina_mohd_daud)

1️⃣ Menggunakan makanan sebagai hadiah dan hukuman. Beri anak aiskrim sebagai upah kalau habiskan makanan akan buat anak bertambah tak makan. Paksa, ugut, menengking anak untuk makan juga sangat tidak membantu!

2️⃣ Tidak menunjukkan contoh yang baik ketika makan. Parents tak tunjuk healthy eating habit tapi nak anak makan tanpa gula dan garam. Buah tak makan, sayur susah telan, macam mana anak nak ikut. Ibu bapa kena mulakan dulu.

3️⃣ Tidak variety kan makanan anak. Hanya beri makanan anak suka sahaja sebab sudah give up anak tak nak yang lain. Key untuk anak suka sesuatu makanan adalah exposure exposure exposure.

4️⃣ Ada snek di rumah. Kalau di rumah ada keropok, jajan, sweets, icecream lah, memang susah nak makan proper. Anak akan ada tendency kenyang dengan snek begini. Bukan tak boleh langsung tapi sesekali sahaja dan beli on usage basis. Tiada stok makanan begini di rumah.

5️⃣ Pressure anak waktu makan. Merenung anak, paksa anak makan, asyik suruh makan je. Bila pressure tinggi, anak pun tak selera nak makan.

But dont worry, picky eating disebabkan oleh faktor begini mudah nak reverse kan dengan mengubah approach dan behaviour ketika waktu makan.

Sumber: Instagram Amalina Mohd Daud

Baca artikel lain: Anak Cerewet Makan? Mama Cuba Beri Makanan Ini, Bantu Tambah Selera

Tak Mahu Anak Cerewet Makan, Masa Usia 6 Bulan Perkenalkan Bubur Kosong Dulu!

Apa Yang Mama Perkenalkan Ketika Masuk 6 Bulan Mempengaruhi Anak Cerewet Makan

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang