Ada ibu bapa semakin jarang memeluk anak apabila mereka memulakan zaman persekolahan. Tapi tahukah anda terdapat banyak manfaat pelukan buat anak dan juga ibu bapa itu sendiri?

Ikuti penjelasannya dalam perkongsian artikel ini.

Ketahui manfaat pelukan

Ingat lagi ketika anak masih kecil, betapa bahagianya rasa setiap kali memeluk si manja? Indah bukan momen itu.

Tetapi kenapa kini anda jarang memeluk mereka?

Sedangkan terdapat banyak faedah saintifik yang boleh terjadi hasil daripada pelukan hangat penuh kasih sayang itu, khususnya dalam perkembangan emosi, kognitif dan fizikal anak.

Ayuh kita bongkar apakah kebaikan pelukan kepada anak.

1. Memeluk anak menjadikan mereka lebih pintar
Anak memerlukan banyak rangsangan deria semasa otak berkembang dan membesar.

Kajian melibatkan bayi di rumah anak yatim menunjukkan mereka mengalami kecacatan kognitif yang teruk.

Tetapi apabila mereka dipegang hanya selama 20 minit sehari untuk tempoh 10 minggu, mereka memperoleh markah lebih tinggi dalam penilaian perkembangan otak.

Bayi baru lahir meneroka dunia melalui sentuhan – sentuhan fizikal seperti pelukan dan sentuhan kulit, yang penting untuk perkembangan.

Daripada 5 deria, sentuhan adalah yang pertama berkembang. Jadi manfaat pelukan (antara sentuhan yang sering diberikan), dapat memberikan rangsangan yang diperlukan otak untuk pertumbuhan dan perkembangan normal.

2. Memeluk anak dapat menyihatkan mereka
Anak bukan sekadar memerlukan nutrien mencukupi untuk tumbesaran, tetapi sentuhan fizikal juga adalah penting untuk pertumbuhan.

Tanpa sentuhan, ia boleh menyumbang kepada keadaan yang dikenali sebagai kegagalan untuk berkembang.

Namun sebaik sahaja sentuhan kasih sayang diberikan, proses tumbesaran anak yang tidak sihat boleh berubah kepada sihat dengan cepat – itulah antara manfaat pelukan.

Berdasarkan sains, pelukan mencetuskan pembebasan oksitosin – hormon yang dikaitkan dengan rasa percaya, selamat dan kasih sayang. Apabila hormon itu dihasilkan, ia merangsang hormon pertumbuhan tertentu dalam tubuh.

3. Pelukan menghentikan tantrum
Memeluk anak bukan sahaja baik untuk perkembangan otak dan pertumbuhan fizikal mereka, tetapi ia juga menyokong perkembangan emosi.

Tiada apa dapat menenangkan seorang kanak-kanak lebih cepat daripada pelukan hangat individu yang menyayangi mereka.

Selain itu, pelukan juga cara paling berkesan untuk menghentikan tantrum.

Apabila anak kecil mengalami tantrum emosi, mereka melepaskannya sebagai tindak balas kepada sesuatu dalam persekitaran – mereka bukannya degil atau cuba merosakkan hari anda.

Mereka cuma hilang kawalan emosi dan tidak belajar bagaimana mengawalnya.

Manfaat pelukan dalam detik-detik ini akan menenangkan, mengajar mereka bahawa anda tetap ada bersama untuk menyokong semasa keadaan sukar dan membantu menghindari daripada berlakunya emotional breakdown.

4. Memeluk anak menjadikan mereka lebih tabah
Semasa dalam kesusahan dan tekanan, adrenalin dan kortisol dirembeskan ke dalam tubuh dan otak.

Oleh sebab anak tidak belajar cara mengawal emosi, tekanan berlarutan dalam tubuh boleh mencapai tahap toksik.

Jika ia berlaku, hormon tekanan ini boleh memberikan kesan kepada kesihatan anak dari segi mental dan fizikal.

Ia juga boleh membawa kesan negatif semasa dewasa seperti peningkatan risiko penyakit fizikal serta kemurungan dan keadaan buruk yang lain.

Pelukan mencetuskan pembebasan oksitosin, menurunkan tahap hormon tekanan, menahan kesan negatif ini dan membantu anak mengembangkan daya tahan.

5. Memeluk anak eratkan hubungan dengan ibu bapa
Semestinya pelukan akan mewujudkan ikatan lebih kuat antara anak dengan anda.

Pelukan akan meningkatkan kepercayaan, mengurangkan ketakutan dan mengeratkan hubungan – ia manfaat bersama. Memberi dan menerima kasih sayang fizikal ini baik untuk diri anda dan juga anak.

Ikatan ini perlu dipupuk sepanjang masa, walaupun ketika anak sudah membesar, keperluan untuk sentuhan kasih sayang ini tidak akan pernah terhapus.

6. Menguatkan harga diri
Manfaat pelukan kepada anak membantu meyakinkan bahawa diri mereka disayangi. Ia mengembangkan rasa keyakinan diri dan minda positif dalam diri anak.

Gabungan ini akan kekal bersama anak dari zaman kanak-kanak hingga dewasa kelak. Anda juga amat disarankan untuk sentiasa peluk anak bagi meningkatkan keyakinan mereka.

7. Mengajar mengembangkan empati
Apabila anda peluk anak, wujud rasa kehadiran kalian berdua ketika itu – ia menghubungkan perasaan anda dan anak pada tahap emosi dan fisiologi.

Pelukan ini akan mengajar anak nilai empati – ia berlaku apabila mereka mengembangkan pemahaman tentang perasaan anda.

Pelukan itu juga mengajar anak bahawa rasa sayang adalah 2 hala dan dia boleh mempamerkan kasih sayangnya kepada individu lain.

Pendek kata, pelukan adalah pengajaran berkesan untuk menunjukkan anak erti mengasihi.

Memeluk anak dengan keinginan hati mereka

Walaupun individu yang ingin kita peluk adalah anak sendiri, tetapi sebaiknya pelukan tersebut haruslah kerana mereka ingin dipeluk – bukan atas rasa keterpaksaan.

Jika ia berlaku atas rasa terpaksa, manfaat pelukan yang dikongsikan di atas mungkin tidak dapat dirasai sepenuhnya.

Selepas anak dilahirkan, bukan sahaja nama yang menjadi pilihan ibu bapa untuk anak tersayang tetapi doa juga akan dibacakan dengan harapan mereka menjadi zuriat soleh dan solehah apabila dewasa kelak.

Jom kita semak amalan-amalan baik yang diberikan oleh orang soleh buat bayi yang baru dilahirkan. Semoga ia menjadi asbab untuk anak-anak menjadi zuriat sebagai penyejuk mata dan jiwa:

1) Bacakan Surah Al-Qadr (Inna anzalna) 3 kali dan tiup pada ubun-ubun bayi yang baru dilahirkan. Insya-Allah, sepanjang hidupnya tidak akan berzina.

2) Dibacakan juga Surah Al-Ikhlas dan Al-Kafirun kepada bayi yang baru dilahirkan. Insya-Allah, akan dijaga Iman dan Islamnya hingga saat akhir hayat.

3) Bacakan 7 kali setiap Asma Husna ini:

• As Shahid

• Ar Raqib

• Al Barr

Kelebihan: Anak akan menjadi soleh dan berbakti kepada orang tua.

4) Baca 360 kali Ayatul Kursi, boleh dibahagikan antara suami isteri tetapi bacaan terakhir dibaca suami dan ditiup pada ubun-ubun kepala anak.

Fadilatnya, supaya terjaga anak itu selama setahun itu. Boleh diulang baca pada setiap kali ulang tahun Hijrah anak.

Amalan-amalan ini adalah yang diijazahkan daripada orang-orang soleh.

Selamat beramal. Semoga bermanfaat.

Kredit: The Tazkirah Iman via karyabestari.com

Pelakon Adam Corrie melakukan kejutan apabila membawa Adam Fateh Lee untuk berjumpa dengan neneknya.

Menerusi entri di Instagram (IG), Adam berkongsi video emaknya yang sedang mendukung anaknya sehingga membuatkan netizen berasa sebak.

@adamfatehlee jumpa Amaa ?. Happy je Fateh dpt jumpa Amaa (nenek dlm bahasa hokkien) . Amaa pon seronok dpt jumpa cucu dia. . Saya panggil mak saya Maa. Amaa bermaksud nenek . Kalau atok , panggil Kong Kong atau Akong. #adamcorrie #cinaHokkien #cinaMuslim

A post shared by Adam Corrie (@adamcorrielee) on Aug 20, 2018 at 7:04am PDT

“@adamfatehlee jumpa Amaa. Happy je Fateh dapat jumpa Amaa (nenek dalam bahasa hokkien).

“Amaa pun seronok dapat jumpa cucu dia. Saya panggil mak saya Maa. Amaa bermaksud nenek.

“Kalau atok, panggil Kong Kong atau Akong. #adamcorrie #cinaHokkien #cinaMuslim,” tulisnya.

Rata-rata mengakui terkesan dengan video yang dikongsikan itu dan mendoakan agar keluarga itu sentiasa diberikan hidayah.

“@wawa5743: Meleleh jugak air mata amaa @adamcorrielee”.

“@turosri: Alhamdulillah, ceria seorang ibu tengok generasinya. Bahagia hendaknya buat semua family awak. Rukun yang penting. Moga terus di kurniakan kesejahteraan dari Allah SWT. Amin.”

Famili saya seronok jumpa Fateh Lee. Dalam keluarga saya ada 3 agama berbeza. Ini Kakak ipar saya serta anak2 perempuannya. Tapi kami saling hormat menghormati. Tidak mencela agama masing-masing. Ukhwah sesama keluarga itu yg diutamakan. . Senyum selalu Selalu bersangka baik InsyaAllah hati tenang #adamcorrie #happyfamily #cina #melayu #cinaHokkienPenang

A post shared by Adam Corrie (@adamcorrielee) on Aug 18, 2018 at 11:47pm PDT

“@masniabdullaha: Sayangnya Amaa ke @adamfatehlee. Caring sangat nampaknya. Semoga Amaa diberikan kesihatan yang bagus dan mendapat hidayah memeluk agama Islam sebelum pengakhiran hidup dia. Ameen Ya Rab.”

“@norazuramohd: Amaa nangis ek. Nanti ajar Fateh cakap hokkien.”

Ada juga netizen berasa lucu dengan mak Adam Corrie apabila susah nak menyebut nama Fateh. Apa pun memang nampak gembira di wajah ibu Adam Corrie apabila melihat cucunya itu.

Sementara itu dalam post terbarunya juga, Adam Corrie Lee turut melayan permintaan ibunya untuk makan mee wantan.

Bawa maa makan.. nak makan mee wantan .. . Senyum selalu Selalu bersangka baik InsyaAllah hati tenang . #adamcorrie #cinamuslim #hokkien

A post shared by Adam Corrie (@adamcorrielee) on Aug 20, 2018 at 9:59pm PDT

Layanannya pada ibu buat ramai yang bangga kerana walaupun berlainan agama, sikap menghormati dan kasih sayang Adam Corrie Lee tak pernah pudar.

Sumber: AdamCorrieLee