Bila bergelar ibu ayah bukan hanya tahu cuci najis bayi sahaja tetapi, wajib kenal perbezaan warna najis anak. Ia petunjuk penting tahap kesihatan anak okay atau tidak.
“Eh, memang popo baby warna macam ni ya?” tanya Nisa yang baru melahirkan anak pertama kepada kakaknya.
Perasan tak najis bayi baru lahir ada macam-macam warna bermula dari dia dilahirkan. Sebenarnya penting untuk ibu bapa faham apa maksud warna najis bayi yang berbeza-beza itu. Ia penting sebagai petunjuk tahap kesihatan si manja anda.
Untuk belajar mengenali warna najis anda, baca lebih lanjut penerangan oleh Dr. Erna Nadia beserta dengan gambarajahnya sekali. Semoga bermanfaat.
NAJIS BAYI
Dah jadi ibu ibu ni, perasan tak kita dah jadi lebih teliti sampai najis pun kita nak belek. Busuk pun busuk lah janji bayi kita sihat.
Perasan kan warna najis bayi ni berbeza beza?
Jom kenali warna najis bayi berdasarkan dengan gambar di bawah.
1. NEWBORN ( BARU LAHIR)
– biasanya pada usia 1-3 hari.
– Hitam kehijauan
– Sedikit melekit lekit
– Jika dilihat seperti warna minyak hitam kenderaan.
– Ini adalah normal dan kita namakan dia mekonium
– Mekonium ini mengandungi hempedu, mukus, sel sel dari dinding usus, rembesan & cecair amnion atau ketuban)
– Tidak busuk.
– Selepas 2-4 hari, ianya akan bertukar kepada warna hijau tentera dan kurang melekit. Maknanya bayi anda telah muda hadam susu badan/susu formula.
2. BAYI YANG MENYUSU BADAN
– kuning mustard/hijau/cokelat
– Ada kalanya berbiji biji seperti biji sawi
– Kadang kala lembut atau sedikit cair
– Bertekstur seperti doh pastri
Ads
– Berbau wangi
– Adalah normal jika bayi yang mendapat susu badan sepenuhnya tidak membuang najis selama 10 hari ( kurang dari 14 hari) jika bayi tidak demam, tidak meragam, tidak muntah, aktif dan menyusu seperti biasa.
3. BAYI YANG MENYUSU FORMULA
– Kuning atau cokolat
– Konsistensi seperti doh pastri atau peanut butter
– Lebih kenyal
– Lebih besar
– Berbau kurang enak
– Bayi wajib membuang air besar sehari sekali kerana jika tidak, dikuatiri sembelit.
4. BAYI KURANG HADAM
– Akan terdapat beberapa ketulan makanan yang dimakan di dalam najis.
5. HIJAU
– Boleh terjadi kepada bayi yang diberi supplemen iron untuk tambah darah.
– Boleh juga berlaku pada bayi yang baru nak diperkenalkan makanan solid
– Biasanya lebih pekat dan berbau.
Ads
6. OREN, KUNING DAN COKOLAT
– Normal jika diberikan susu badan atau susu formula.
7. DARAH HITAM
– Boleh terjadi pada bayi yang menyusu badan dan kebetulan ada luka atau darah pada puting ibu dia. Mungkin bayi telah tertelan darah tersebut.
– Namun bawa juga bayi ke klinik untuk pemeriksaan lanjut.
Ada juga najis najis yang merbahaya dan perlu terus di bawa berjumpa doktor untuk rawatan lanjut.
8. CAIR
– Hijau, kuning atau cokolat
– Normal pada bayi yang menghadapi cirit birit.
– Jika bayi kurang aktif, dehydrated (kurang air), merengek dan cirit birit berlanjutan dan menjadi semakin teruk, bawalah bayi untuk pemeriksaan.
9. KERAS
– Bayi sukar mengeluarkan najis
– Berketul ketul seperti batu kecil yang kering
Ads
– Bayi mengalami kembung perut dan merengek
– Bayi kelihatan seakan meneran sewaktu hendak buang air besar
– Samada disebabkan oleh sembelit atau baru belajar makan makanan solid, bertukar susu, kurang air, kurang serat atau alahan kepada susu.
10. MERAH DARAH
– Boleh jadi disebabkan alahan kepada susu protein.
– Jika sekali dengan cirit birit, mungkin jangkitan bakteria
– Boleh jadi juga ada luka pada usus atau rektum atau anus.
11. MUKUS
– Berlendir
– Bewarna kehijauan
– Bermaksud ada jangkitan kuman
12. PUTIH
– Putih kapur atau kelabu asap
– Bayi mungkin tidak hadam makanan sepenuhnya
– Juga boleh disebabkan masalah hati dan hempedu.
Dah jadi ibu memang banyak ilmu kena belajar dan perlu menjadi lebih teliti dan berhati hati dalam setiap tindakan.
Jangan ambil enteng tentang kesihatan anak anak kita.
Terus bawa bayi anda berjumpa doktor jika anda rasa najis dia pelik dari biasa.
Ada kalanya kesan selepas vaksin itu tidak terjadi sejurus sahaja suntikan diberikan. Ia mungkin akan muncul selepas beberapa jam atau hari – juga dianggap sebagai tanda vaksin berfungsi dengan baik.
Jadi selepas vaksin apa perlu buat jika si kecil mengalami kesan sampingan atau demam? Ini yang ibu bapa perlu ketahui mengenai kemungkinan tindak balas bayi terhadap suntikan imunisasi.
Memahami kesan selepas vaksin
Suntikan vaksinasi adalah selamat. Namun seperti pengambilan ubatan lain, ia ada kalanya akan mengembangkan beberapa kesan sampingan.
Selalunya tindak balas yang berlaku adalah ringan dan setempat – seperti rasa sakit atau kemerahan pada bahagian suntikan diberikan – serta hanya berlangsung untuk tempoh 1-2 hari.
Demam ringan juga berkemungkinan untuk berlaku, namun kesan yang lebih serius adalah jarang terjadi. Pun begitu, untuk membuktikan vaksin berkaitan dengan kesan sampingan tertentu bukanlah mudah. Apatah lagi jika si kecil cenderung jatuh sakit. Secara tidak langsung membuatkan sesetengah ibu bapa percaya bahawa vaksin yang menjadi punca anak mereka tidak sihat.
Seperkara lain yang perlu difahami, pemberian vaksin juga adalah ketika garis tumbesaran tertentu anak bermula. Contohnya, vaksin MMR diberikan semasa bayi berusia setahun dan pada ketika inilah kelewatan tumbesaran anak mungkin baru disedari ibu bapa.
Situasi tersebut mengakibatkan ada ibu bapa yang mengaitkan vaksin dengan sebarang proses kelewatan perkembangan.
Tetapi, bagaimana pula jika berlaku kesan sampingan selepas vaksin apa perlu buat, ya?
Kesan selepas vaksin bagi kanak-kanak bawah 5 tahun
Kesan sampingan yang paling biasa adalah di bahagian suntikan diberikan, ini termasuk:
Gejala ini akan hilang dalam masa beberapa hari dan anda tidak perlu melakukan apa-apa mengenainya. Kadangkala si kecil juga berkemungkinan untuk demam.
Bagaimana pula kesan selepas suntikan imunisasi lain seperti MMR atau vaksin 6 serangkai, adakah terdapat perbezaan?
Kesan selepas vaksin MMR
MMR terdiri daripada 3 vaksin – campak, beguk dan rubella (campak Jerman) – yang boleh menyebabkan tindak balas pada masa berbeza selepas suntikan.
Kesan sampingan selepas 6 hingga 10 hari:
Sekitar 2-3 minggu selepas suntikan, vaksin beguk boleh menyebabkan gejala seperti beguk – demam dan kelenjar bengkak – pada sesetengah kanak-kanak.
Kesan sampingan pada 12 hingga 14 hari
Vaksin rubella boleh menyebabkan ruam kecil dan sedikit peningkatan suhu badan. Dalam keadaan yang jarang berlaku, ruam juga boleh berlaku sehingga 6 minggu kemudian.
Vaksin 6 serangkai: Kesan sampingannya
Secara umumnya, kesan sampingan adalah ringan dan berjangka pendek. Bahkan, kebanyakan bayi tidak akan mengalami sebarang masalah sama sekali.
Reaksi biasa terhadap vaksin 6 dalam 1
Kesan selepas vaksin 6 serangkai yang jarang berlaku
Reaksi alahan terhadap vaksin 6 dalam 1
Amat jarang sekali untuk bayi mengalami reaksi alahan yang teruk – anafilaksis. Anafilaksis adalah tindak balas alergi yang boleh membawa kepada ketidaksedaran atau kematian.
Selepas vaksin apa perlu buat
Normal untuk bayi menjadi agak cranky sehingga 48 jam selepas suntikan. Untuk menenangkan si manja, anda boleh:
Berikan mereka pelukan
Tawarkan mereka minuman sejuk tambahan, jika menyusu badan, susukan lebih kerap
Bawa mereka berjalan menghirup udara segar
Jika bahagian suntikan kemerahan, tuamkan dengan kain sejuk bersih antara 5-10 minit – ini juga dapat menenangkan bayi.
Bayi mengalami demam panas
Selepas vaksin apa perlu buat jika bayi mengalami demam panas? Lakukan perkara berikut untuk menyejukkan mereka:
Waspada terhadap kesan selepas vaksin yang serius
Kesan sampingan yang teruk jarang berlaku. Tetapi lakukan pemeriksaan dengan pakar pediatrik segera jika bayi mengalami gejala berikut dalam masa 2 hari selepas suntikan:
Sekiranya terdapat kebimbangan tentang bagaimana bayi bertindak balas terhadap sebarang suntikan vaksinasi, rujuklah kepada doktor untuk mendapatkan lebih kepastian.
Selepas melahirkan, kebanyakan wanita menyimpan hasrat untuk menurunkan berat badan dengan banyak. Yalah, mahu ‘pasang badan’ semula selepas sembilan bulan mengandung dan berat badan naik. Pun begitu, sesetengah wanita hanya mampu menurunkan berat badan ketika dalam fasa berpantang, kemudian berat naik mendadak pula.
Dalam penulisannya di Facebook, Dr Erna Nadia, menceritakan tentang faktor-faktor yang menyebabkan seorang ibu itu gagal untuk kurus selepas bersalin.
AKU TAK GEMOKKKKKK!! Tidakkk~
‘Aku tak gemoklah! Aku tengah mengandung niiii. Sampainyaa hatimuu mengutuk dirikuu dimanakah janji mu yang setiaaaa’(tetiba nyanyi lagu spring pulak)
‘Aku tengah nyusu badanlahhh. Aku laporrr. Aku kena makan double supaya anak aku dapat zat yang cukuppp. Ibu ibu ekaulah ratu hatikuu’(tiberr keluaq lagu iklan susu pulakk)
Biasalah ni kan?😝
Hidup dan drama tak dapat dipisahkan🤪
Ramai sangat yang dah tersalah cara semasa mengandung dan semasa menyusu. Walau sudah kata tak perlu makan untuk dua orang tapi masih ramai yang percaya kena juga cukupkan portion 2 meals untuk setiap meals setiap hari🤦🏻♀️
But worry not, masih belum terlambat. InshaAllah walaupun dah postpartum (lepas bersalin) 15 tahun pun, kita masih boleh kembali ke bentuk ‘kerengga’ jika kita mahu.
Tak caya boleh tanya Dr Hana Hadzrami. Dia adalah contoh idola wanita, seorang mak, seorang doktor pakar bagi saya. Dah la cantik, berbudi bahasa, tegas juga dan baik hati (dapat keychain dari korea pun jadilah😙)
Masa mengandung anak pertama dulu, berat saya melonjak dengan ria nya sebanyak 22kg. Perghh tak perghhh. Dari 46kg terus zupppp 68kg. Bila belek balik gambaq masa tu, murung seketika. Apalah yang saya fikirkan masa tu? Haaa jangan kata semua doktor boleh disiplin ya. Bila tak ada ilmu dan tak ada disiplin, jadi doraemon lah ekau.
Lepas bersalin tu, masa pantang dan menyusu badan, berat paling minimum adalah 52kg. Dah ok sgt dah tapi lepas berhenti susu badan, berat naik 54-56-58-55kg. Susah sangat dah nak turun 50kg apatah lagi bawah 50kg😖
Ok, tinggi saya 160cm. Berat 52-54kg tu dah ideal tapi biasalah manusia mana pernah puas, mesti nak lagi dan lagi🤭
So, untuk kandungan kedua ini, saya tanam azam untuk pastikan berat tak naik banyak. Berat memang akan naik tapi sepatutnya tak lebih 12kg pun sepanjang hamil. Banyak risiko bila berat naik banyak semasa hamil ni. Risiko paling tak best adalah kencing manis & masalah darah beku pada kaki.
Jika anda dapat kencing manis semasa mengandung, risiko untuk mendapat kencing manis selepas mengandung juga adalah tinggi. Sebab tu kalau boleh elakkan terutamanya mereka yang ada sejarah mak atau ayah yang ada kencing manis juga dan mereka yang obesiti.
Sewaktu hamil, kalori yang perlu cuma lebih 80 kcal semasa trimester pertama, 150-200 kcal semasa trimester kedua dan 300-350 kcal semasa timester ketiga. Tak lebih banyak pun.
Senaman tetap perlu diteruskan sewaktu hamil melainkan jika anda ada masalah seperti pendarahan atau uri di bawah atau masalah kesihatan lain yang mana doktor yang merawat anda kata jangan bersenam kuat atau kena rehat then rehatlah ya. Tapi rehat tak bermakna kena baring saja 24/7. Badan yang banyak berehat/baring akan mengundang pelbagai masalah.
Senaman yang boleh dibuat semasa mengandung janganlah yang high intensity sangat. Slow jog ke swimming ke berbasikal ke yoga ka slow dance ke slow aerobic ke pun ok. Asal kan ada setiap hari. Bayi dalam rahim pun sure seronok mak dia aktif😊
Makanan yang nak makan pun pilihlah untuk lebihkan buah buahan, sayur sayuran dan bijirin. Ya, ada sesetengah wanita yang tak lalu bau buah pun masa hamil. Mungkin anda boleh snack biskut kosong cicah air atau makan kuih sebiji dua.
Untuk main course boleh lebihkan sedikit karbohidrat atau protein. Lebihkan sedikit bukan bermaksud makan dua pinggan🙅🏻♀️ Letak nasi lebih separuh genggam atau letak protoin lebih separuh genggam.
Paling penting adalah air kosong. Masa hamil, air kosong kena lebih dari biasa sebab masa hamil perlukan lebih banyak darah untuk bagi kat bayi juga. Sebab tu juga masa hamil, jantung berdegup kencang sikit sebab jantung kita kena kerja kuat nak bekalkan darah pada bayi juga.
Sian kan jantung kita. Sebab tu kita kena sayang dia. Tak mau merokok, tak mau minum arak, tak mau makan jus pelik pelik, tak mau makan makanan yang tak sihat. Nanti jantung kita tak sihat🥺
Samalah juga konsep ini masa lepas bersalin pun.
Ramai yang ingat masa menyusu badan pun kena makan double supaya susu banyak.
Nope! Big NO NO🙅🏻♀️ Nehi nehi, nyet nyet, nada nada.
Untuk pastikan susu banyak, paling penting sekali adalah air kosong/masak kena banyak, emosi kena stabil dan makan makanan yang sihat.
Yes, memang perlukan tenaga yang lebih tapi tapi perlu makan sampai 2 portions pun sekali makan. Lebihkan sikit kalori sehari dalam 100-300 kcal saja.
Antara sebab kenapa badan susah nak kurus selepas bersalin adalah: 1. Berat naik banyak sangat masa hamil. Kena tau yang otot di badan kita ada simpan memori. Bila dah biasa makan banyak, isi jadi penuh lemak, nanti bila nak kurangkan lemak tu jadi susah dan akan buatkan anda mudah lapar.
2. Tidur tak cukup. Ok yang ni memang dah pasti la kan sebab bayi kecil memang akan kerap terjaga dan lapar atau nak kencing ke berak ke panas ke gatal ke. Tapi anda kena pastikan juga masa dia tidur, anda tidur juga waktu malam. Suami kena tolong main peranan waktu ni. Tolonglah juga tengokkan bayi tu juga, bagi isteri anda rehat 3-4 jam yang berkualiti. Sebab tu elok pam susu sebab nanti suami boleh tolong bagi susu tu.
3. Makan tak teratur. Haaa masa ni memang huru hara. Ramai suka skip meals dengan alasan nak jaga baby. Lepas tu bila dapat makan, makan triple sebab dah skip meal kan. Sebab tu tak elok skip meal ni. Lagi lagi mereka yang menyusu badan.
4. Makan makanan bayi. Masa baby dah 6 bulan dan boleh makan, masa ni memang best nak try test makanan bayi yang macam macam. Excited kan. Tapi kena hati hati, kalau boleh janganlah habiskan makanan baby tu. Masa nak suap dia, letak dalam portions yang sikit dulu bagi dia rasa, kalau dia suka, boleh tambah sikit lagi. Sebab baby ni tak makan banyak pun. Perut depa alahai kemetot lagi. Bagi banyak sangat nanti tak hadam pulak. Janganlah pulak kedeks bagi sikit sangat jugak. Ok yang penting, elakkanlah dari makan makanan bayi sebab biasanya makanan bayi ni tinggi kalori sebab depa nak membesaq kan. Kita toksah ler besaq dah.
5. Kurang air kosong. Haaaaaa bila malas minum air kosong, kita akan cari sesuatu untuk penuhi selera kita dan biasanya kita akan cari yang manis manis sajalah sebab sugar rush lah kekonon. No no no. Benda ni lah paling kena disiplin. Bila dah makan main course, lepas tu in between nak snack tu kalau lapar cuba teguk air kosong. Air kosong ni tak kira sejuk atau panas, kalori dia kosong, zero, null. Selain boleh kenyangkan perut, ianya boleh menyegarkan kita😍
6. Tak ada masa bersenam. Ramai ni yang suka bagi excuse tak ada masa bersenam sebab bayi masih kecil. Ok. Suami please alert. Anda sayang bini anda? Kalau ya, silakan beri dia masa untuk diri sendiri juga. Bukan lama pun. Sehari dapat 15-30 minit dah ok sangat. 30 minit untuk anda sebagai bapa nak melayan anak bukanlah susah kan? Anda sebagai ibu pun boleh juga cuba bersenam masa anak tengah tidur waktu siang tu. Nak join tidur sekali ok tapi janganlah terus sampai 2-3jam. Setengah jam lepas tu anda bangun and move your gluteus! Kalau tak sempat siang, boleh bersenam waktu malam masa suami dah balik kerja😙
So, setelah tulis punya panjang, apa yang saya nak tekankan adalah disiplin💪🏻 (Tengah cakap untuk diri sendiri juga ni😉)
Kita adalah apa yang kita fikir. Kalau betul kita mahu kembali ‘kerengga’, kita haruslah jadi rajin macam semut juga. Kalau kita malas, ‘membadak’ lah kita. Haaaa choi choihh👙
So setakat itu sajalah dulu. Nanti nanti kita potpet lagi😘
Nota kaki : Ingat kata kata tu doa. Kalau asyik cakap tak boleh memang takkan bolehlah ekau jang!😜
Dr. Erna Nadia Tanam niat nak sihat sebab nak mudah beribadat♥️
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tak semua suami berpeluang menemani isteri di dalam bilik bersalin. Ada yang bila sampai di bilik bersalin, isteri sudah selamat melahirkan anak. Namun bagi suami yang berkesempatan dan berpeluang untuk masuk ke bilik bersalin, berilah sokongan sepenuhnya kepada isteri anda.
Sakit kontraksi sebenarnya lebih sakit berbanding saat melahirkan, ketika inilah sokongan suami amat diperlukan dan sentiasalah berada disamping isteri jika mempunyai peluang tersebut.
Bagi isteri pula, pastikan anda tidak memakai sebarang barang perhiasan ketika masuk ke bilik bersalin. Pastikan gelang, cincin, rantai dan sebagainya dibuka siap-siap di rumah untuk mengelakkan sebarang masalah ketika proses melahirkan.
Bercerita tentang pengalaman suami menemani isteri ketika bersalin, pelbagai perkara yang lucu sering kita dengar. Ada yang pertama kali menemani isteri dan tidak mempunyai pengalaman, ada juga yang sudah terbiasa dengan keadaan di dalam bilik bersalin. Suami lah insan yang paling penting saat itu untuk memberikan sokongan kepada isteri. Ikuti perkongsian ini.
Abang nak share pengalaman teman wife dalam labour room. Nasihat abang, masa isteri tengah tahan contraction, pasrah jelah apa dia buat. Kalau dia genggam tangan sekuat hati, biarkan. Tapi pastikan cincin tak pakai, takut cincin pub boleh pecah.
Readykan Fizikal, Kuatkan Mental
Jangan risau, contraction datang kita boleh predict. Ada mesin dekat sebelah katil, kalau nampak bacaan makin naik hampir ke 99, readykan fizikal, kuatkan mental. Nampak graf dekat paling bawah dalam gambar? Itu graf contraction/minit. Paling tinggi = sedang contraction.
Graf Contraction
Rezeki abang dapat temankan 2 kali wife dalam labour room, nasihat abang.. Pastikan jaga makan/minum wife. Tenaga guna banyak dalam proses kelahiran. Rasakan pengalaman dalam labour room, readykan siap-siap kata semangat untuk wife dan relakan badan untuk di lepaskan rasa sakit isteri.
Masa anak pertama abang bisikkan kata semangat dekat wife, “sayang, sayang kena tolong Mieshal (maksudnya push kuat-kuat lagi) untuk Mieshal tolong diri dia keluar.” Abang ingatkan sweet habis dah cakap macam tu, lepas wife abang cakap dia rasa nak smackdown abang masa abang cakap macam tu.
Masuk anak kedua, abang lebih berpengalaman ecewah. Setiap kali wife nak push, abang tolak sama-sama belakang badan wife. Apa yang penting? Kerjasamaa. Dalam labour room, abang pun penat. Tak ada masa rehat walaupun sesaat. Abang dah macam part time nurse + guru kaunseling untuyk wife.
Sebagai Suami Kena Bantu Hilangkan Rasa Takut
Pertama kali masuk, abang pun seriau tengok semua ni. Tapi make sure hati & badan focus ke isteri. Dia yang nak bertarung, kita sebagai suami macam shield untuk hilangkan rasa takut & kurangkan rasa sakit isteri. Anak pertama abang sempat berlawak dengan isteri, laju anak keluar.
Bila selesai semua, Wife pun dah masuk bilik berehat. Boleh dah check tangan sendiri. Anak pertama abang, bercalar jugak sikit lengan abang. Anak kedua, tangan rasa sakit sebab wife genggam kuat. Apa pun, hargailah pengorbanan isteri. Dia pembawa zuriat & keturunan kita. Thanks Sayang!
Sabak apabila mendengar pengakuan pelakon Uqasha Senrose mengenai rumah tangganya diluar Mahkamah pada hari ini.
Ketika ditembual oleh wartawan, Uqasha menangis teresak-esak. Dalam suasana penuh emosi,...
sekarang!
