Ibu ayah mana yang tak risau bila anak ada masalah perkembangan. Menjadi ibu ayah bukan sekadar menjaga anak sahaja tetapi perlu tahu tahap perkembangannya.
Kalau anak anda tidak mencapai tahap perkembangan yang sepatutnya mengikut umurnya, maka tolonglah lebih ‘alert’ ya.
Bawa anak berjumpa pakar untuk pemeriksaan lanjut. Tindakan awal anda boleh membantu si kecil. Cuba ambil tahu info ini seperti dikongsi oleh Puan Iffah Rashida seorang Speech and Languange Therapist.
Bila nak red flag jika anak ada masalah perkembangan adalah
Ads
Apabila anak berumur 1 tahun
Perkataan pertama tak muncul-muncul
Tidak faham arahan mudah
Bermain dengan cara yang tidak betul
Terlalu aktif sehingga tidak dapat menumpukan perhatian
Apabila berumur 2 tahun
Masih tiada words atau menggunakan sepatah sepatah perkataan dan tidak boleh menggabungkan 2 perkataan menjadi ayat
Bila bermain, masih bermain dengan cara yang salah atau pelik
Tidak menunjukkan minat untuk berkawan atau bermain bersama orang lain
Hanya faham arahan mudah bila kita guna kita punya isyarat tangan atau badan
Ads
Yes if ada tanda-tanda begini,
Yes anak perlukan bantuan
Yes perlu jumpa pakar
Yes kena tahu kenapa
Yes perlu buat intervensi dgn kosisten
Yes perlu usaha dengan konsisten
1) Ada sebab kurang stimulasi persekitaran (too much gadgets) less quality interaction
Ads
2) Masalah – masalah lain seperti
– masalah pendengaran
– lewat perkembangan keseluruhan
– hiperaktif atau kurang daya tumpuan
– autisme
– masalah kefahaman dan penghasilan bahasa
– masalah sensori.
Ketika bayi berumur 8 bulan, otak mereka punyai 1,000 trillion connections. 500 trillion akan mati ketika usia mencapai 10 tahun.
Yang berbaki pun akan hilang sedikit demi sedikit dari bayi sampai kanak kanak. Seterusnya alam dewasa. Kecuali mereka yang menjaga otak.
Perbuatan berikut akan cepatkan kematian connections ini. Antaranya:
1. Main gajet berjam jam lamanya.
2. Ketagihan pada games
3. Terdedah kepada toksin seperti asap rokok, gam, bau cat, bau marker pen, bau minyak petrol
4. Makanan bergula (dari sumber gula putih), berperisa (dari sumber bahan kimia), berwarna (dari sumber bahan kimia), pengawet (bukan semulajadi),
5. Tidur tidak cukup masanya dan tidak berkualiti.
Ada banyak lagi faktor. Jaga yang lima ini dulu. Supaya anak anak besar sempurna. Boleh boleh?
Galakkan Anak Anda Makan Banyak Ikan Untuk Otak
Ikan ialah salah satu makanan utama dalam hidangan harian kita. Ikan mengandungi banyak nutrien yang membawa banyak manfaat kepada kesihatan manusia. Hampir setiap individu sedar akan khasiat ikan kepada kesihatan tubuh. Walau bagaimanapun, hanya sedikit sahaja yang mengetahui mengapa makan ikan baik untuk kesihatan, dan jenis nutrien yang ada pada ikan.
Ikan ialah makanan yang mengandungi banyak nutrien penting untuk tubuh seperti protein, asid amino, omega-3, methionine, tyrosine, lysine, tryptophan, dan sebagainya. Protein yang terkandung dalam ikan adalah mudah untuk dicerna berbanding dengan yang ada dalam daging.
Ikan mengandungi beberapa jenis bahan-bahan lemak seperti lipid yang merupakan asid lemak tak tepu. Asid lemak ini adalah baik untuk tubuh dan mengelakkan lemak dalam darah, yang menjurus kepada obesiti.
Sesetengah ikan mengandungi banyak vitamin, seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, dan vitamin D. Ikan juga mengandungi pelbagai mineral, terutamanya kalsium. Malahan, kandungan kalsium dalam ikan adalah lebih tinggi berbanding daging.
Salah satu bahan baik untuk tubuh ialah DHA dalam ikan. DHA memainkan peranan yang amat penting dalam perkembangan sistem saraf dan sel otak.
Phosphatide dalam ikan terlibat secara aktif dalam metabolisme kolesterol, mencegah pengumpulan kolesterol dalam darah, membantu membuang kolesterol yang tidak baik daripada tubuh, mencegah obesiti, dan melindungi sistem kardiovaskular. Kandungan ini juga boleh menghalang pelbagai jenis kanser.
Secara ringkasnya, ikan adalah amat penting.
Berikut adalah beberapa jenis ikan yang selamat dan baik untuk anak anda termasuklah:
2 jenis ikan yang terbaik untuk kanak-kanak adalah:
Salmon
Salmon ialah ikan yang kaya dengan asid lemak tak tepu yang boleh merangsang perkembangan bayi. Ia juga kaya dengan vitamin A, B, D, E, dan kalsium, zat besi, zink, magnesium, fosforus dan mineral lain. Isi salmon adalah lembut dan licin, jadi kanak-kanak akan menggemarinya. Ikan ini juga baik untuk kecerdasan kanak-kanak.
Tuna
Tuna mengandungi asid omega-3 yang baik untuk mencegah degenerasi makular, iaitu keadaan yang mengehadkan penglihatan mata, dan secara perlahan-lahan membawa kepada buta.
Informasi di atas tentang ikan boleh membantu anda mengetahui lebih lanjut khasiat dan sebab perlu makan ikan.
Kebelakangan ini terlalu banyak kes melibatkan penderaan bayi dan lebih malang ada yang maut akibat kecuaian penjaga-ibu bapa atau pengasuh. Jika diamati rata-rata anak kecil ini mengalami pendarahan di otak.
Mungkin ramai yang tak tahu sebenarnya pendarahan otak bagi bayi mudah berlaku jika seseorang bayi digoncang terlalu kuat. Mungkin awalnya tak nampak kesan tapi jika terlalu kerap ia akan menjadi penyebab kepada bayi tersebut.
Menurut Dr Suriyakhatun keadaan ini boleh berlaku apabila depresi (tekanan) atau kurangnya sikap sabar sehingga bayi dibawah jagaan menjadi mangsa.
Kes dera bayi semakin banyak di ketengahkan sehingga ada yang post video yang mungkin di ambil oleh pemangsa atau kuncu pemangsa.
Ini satu perkembangan yang tidak sihat dan bagi saya akan ada orang yang sakit otak akan tiru.
Kita juga dikejutkan dengan ibu kelar anak sehingga mati dan pengasuh mendera anak sehingga mati kerana pendarahan di otak. Mungkin anak itu banyak menangis menyebabkan pengasuh menjadi marah lalu dia ketuk kepala bayi atau goncang bayi terlalu kuat.
Bayi lebih mudah mendapat pendarahan di otak dan boleh mendapat pendarahan bila di goncang. Sebab itu tidak digalakkan menghayun bayi terlalu kuat dan laju dalam buai.
Ibu yang mengalami depresi akan cepat marah serta kurang sabar. Banyak kes mendera bayi atau anak adalah dari ibu mereka sendiri dimana ibu mengalami depresi dan kadangkalanya depresi ini adalah selepas bersalin (post natal depression)
Bagi pengasuh atau pembantu yang mendera bayi, saya rasa mereka ini pun mengalami masalah sakit jiwa atau ada perasaan marah yang dilepaskan kepada anak di bawah jagaan mereka sebab tak mungkin orang yang tidak ada sakit jiwa mendera anak yang tidak ada dosa itu.
Ada anak yang susah nak jaga sebab terlalu banyak menangis, susah tidur dan susah nak dipujuk menyebabkan ibu bapa menjadi terlalu penat menjaga anak-anak bermasaalah ini. Anak begini selalunya ada penyakit. Menangis tanpa boleh dipujuk dengan mudah adalah kerana anak itu tidak selesa, mengalami sakit atau emosi amat terganggu. Dapatkan rawatan awal dan pastikan punca menangis itu cepat ditangani .
Dalam kes begini, walaupun ibu bapa atau penjaga tidak mendera anak itu, perasaan meluat atau benci mungkin timbul sebab mereka menjejaskan dan menyusahkan ibu bapa atau penjaga. Perasaan meluat ini dapat di rasa oleh anak dan akan menjejaskan lagi emosi anak yang sudah sakit itu menambahkan sakit mereka.
Awas ibu bapa yang ada pengasuh atau hantar anak ke nurseri. Jika anak tiba-tiba dapat muntah yang memancut, terlalu banyak tidur, lemah anggota badan, segera bawa ke hospital untuk pemeriksaan rapi sebab ia mungkin petanda shaken baby dan mungkin ada pendarahan di otak.
‘Aishh gelisah je tengok baby Rayyan ni, macam susah nak tidur. Dia gosok mata pula, pegang tangan dia sayang..tak elok kalau dia asyik gosok mata’
‘Cuba angkat dan dodoikan dia, dia susah nak tidur tu asyik pusing ke kiri dan ke kanan’
Pernah tak anda dan pasangan melalui situasi ini? Melihat si manja anda seakan sukar untuk melelapkan mata dan akhirnya anda membuat keputusan untuk mendodoikannya tanpa memberi peluang untuk si manja belajar tidur sendiri?
Kadang-kadang kita merasa pelik tapi beginlah cara bayi tenangkan diri untuk tidur. Ikuti perkongsian daripada konsultan tangisan bayi ini;
PELIK TAPI BENAR !…BEGINI RUPANYA CARA BAYI RILEKSKAN DIRI UNTUK TIDUR
Antara bahagian paling sukar untuk saya yakinkan ibubapa yang sedang menjalankan sleep training ialah kenalpasti bila ibubapa perlu masuk campur membantu anak.
Ramai ibubapa resah bila melihat anak mereka gelisah. Ramai ibubapa tak tenang bila melihat anak mereka ‘tak duduk diam’.
Ramai ibubapa GAGAL FAHAM bahawa aksi resah-gelisah, bangun-duduk, pusing kepala kiri – kanan, terlentang – tertiarap, membebel, membuat pelbagai bunyi suara naik-turun dan 101 lagi aksi ‘banyak gerak dan banyak bunyi’ yang lain SEBENARNYA ADALAH CUBAAN ANAK MERILEKSKAN DIRI SENDIRI.
Di fikiran ramai ibubapa, mereka SILAP FAHAM bahawa anak yang SEDANG CUBA ‘self sooth’ itu adalah anak yang dah baring elok – elok, yang matanya sudah kuyu menanti masa tertutup dan bernafas tenang melayan perasaan mamai…
SALAH!
Bayi buat aksi ‘banyak gerak dan banyak bunyi’ TERLEBIH DAHULU sebelum boleh masuk ke fasa mamai!
Tiada satu manusia pun yang baring saja serta -merta mamai ➡ puff! Lelap. TIADA!
Tak percaya? Baik ingat kembali kelakuan ‘biasa’ anda ketika sudah berbaring menanti tertidur. Anda akan: ✔ Pusing kiri – kanan betulkan posisi badan ✔ Bangun-duduk tepuk-tepuk bantal/betulkan kedudukan bantal. ✔ Menggaru sana sini ✔ Melayan handphone ✔ Menggosok-gosok mata,hidung ✔ Berbual/berborak ringan ✔ Berzikir/terkumat-kamit membaca ayat/kira biri-biri atau melayan lagu.
Betul, bukan?
Sama halnya jika anda gemuruh atau cemas. Anda akan: ✔ Mundar – mandir ✔ Bangun – duduk ✔ Terkumat -kamit membaca kalimat /doa menenangkan diri ✔ Menyanyi ✔ Menggoyang-goyang tangan, tengkuk dan kepala..
Begitu juga bayi. Bayi buat hal yang sama setiap kali mereka cuba nak tenangkan diri
Jadi, USAH sabotaj dan ganggu cubaan anak merilekskan diri sendiri dengan sibuk-sibuk nak angkat, tepuk dan dodoi anak HANYA kerana anda yang melihat ‘merasa rimas dan sakit mata’.
Ibubapa yang terlalu sibuk nak masuk campur ketika anak sedang berusaha gigih menenangkan diri sendiri akan sebabkan anak: makin rimas atau makin tak jadi tidur atau tidak pandai menenangkan diri kerana tidak di beri peluang.
Bila ibu perlu masuk campur?
➡ Hanya bila anak mula menangis. Kerana menangis ialah isyarat.: ‘ saya tak ok ‘ dan ‘saya perlukan bantuan’. Maka ibu bantulah setelah anak meminta ⚠.
Tipsnya: tunggulah sehingga anak membuat 3 tangisan terus menerus sebelum bantu anak. Ini kerana ada kalanya, anak hanya menangis 1 atau 2 kali dan tiba-tiba terlelap.
Kadang-kala anak menangis 1 atau 2 kali dan tiba-tiba dia OK pula (kembali menghiburkan diri sendiri atau kembali berusaha menenangkan diri sendiri).
Maka, ibu berilah sebanyak boleh peluang berlatih menenangkan diri sendiri yang anak perlukan. Ingat, tugas ibubapa ialah menunjuk cara dan membimbing anak. Bukan tolong buatkan semuanya untuk anak.
NOTA PENTING
⏺ Sleep training bermula usia 4 bulan ke atas SAHAJA. Sleep train TIDAK SESUAI untuk bayi kecil 0-3 bulan atas sebab:
– Jam biologi (hormon bangun-tidur) yang belum teratur. – Bayi kecil mempunyai skil menenteramkan diri yang sangat terbatas kerana perkembangan mental dan motor yang terhad serta sistem saraf yang masih ‘rapuh’ (fragile). – Peralihan alam rahim ke alam dunia yang masih sangat baru membuat bayi kecil panik dan perlu masa menyesuaikan diri. Mereka perlu merasa selamat dan aman, bukannya latihan atau aturan.
⏺ Tiada masalah dan sangat di galakkan untuk ibu dengan bayi kecil iaitu 0-3 bulan beri peluang bayi menenangkan diri sendiri JIKA & BILA ibu ternampak anak cuba buat. Ia semata – mata untuk beri peluang anak mencuba bila jelas nampak dia mahu mencuba dan bukannya untuk sleep training.
USWATUN HASANAH MOHD HABIB Baby Language
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
