Bluberi Kecil, Tapi Banyak Khasiat. Anak Boleh Jadi Cerdik Kalau Selalu Amalkan

Gigi kekal sudah tumbuh di belakang, perlukah gigi susu dicabut? Hal ini sering menjadi dilema pada mama papa. Perlukah dibawa ke klinik atau biarkan ia tercabut sendiri.

“Mama tengok ni. Ada gigi baru tumbuh kat belakang gigi Anis,” kata Anis sambil mengangakan mulut ke arah ibunya. Setelah diteliti, memang ada gigi baru kekal tumbuh di belakang gigi kacip bawah. Memang sudah agak panjang dan tumbuhnya menyenget. Gigi kacip susunya itu juga sudah mula bergoyang apabila ditolak lembut dengan jari. Timbul kekeliruan pada fikiran si ibu sama ada ingin mencabut gigi susu tersebut untuk memberi laluan kepada gigi kekal tumbuh atau membiarkan sahaja gigi susu tersebut tercabut sendiri. Mama dalam dilema…

Situasi begini biasa terjadi pada kanak-kanak yang mula melalui fasa tumbuh gigi kekal seawal usia enam tahun. Bagaimana untuk membuat keputusan sama ada perlu mencabutnya atau tidak? Sekiranya dibiarkan adalah gigi kekal tersebut akan tumbuh senget dan bertindan.

GIGI SUSU MULA GOYANG

Menurut pandangan profesional pergigian, Dr Mazleen Abdul Rahman dari Klinik Pergigian Dr. Leen mengatakan masalah atau dilema ini biasa berlaku terutama sekali bagi ibu bapa dan anak pertama mereka. Katanya ramai yang mendapatkan perkhidmatan untuk mencabut gigi apabila gigi susu anak mereka mula bergoyang.

“Gigi susu pertama biasanya akan tumbuh apabila umur kanak-kanak berusia sekitar enam bulan dan biasanya apabila kanak-kanak berusia dua setengah hingga tiga tahun, semua gigi susunya telah tumbuh sepenuhnya. Biasanya gigi kacip akan tumbuh terlebih dahulu, diikuti dengan gigi geraham pertama, kemudian gigi taring dan gigi geraham kedua. Gigi bawah akan tumbuh dulu diikuti dengan gigi atas mengikut urutan tetapi ada juga yang sebaliknya gigi atas tumbuh dulu.

“Apabila umur kanak-kanak sekitar enam tahun, biasanya gigi kacip bahagian bawah akan mula bergoyang. Hal ini terjadi kerana akar gigi susu tersebut telah dihakis oleh gigi kekal yang mula bergerak ke permukaan gusi. Jika gigi yang bergoyang dicabut terlalu awal, maka gigi kekal yang bakal tumbuh akan menjadi makin lambat tumbuh kerana akar gigi yang menjadi rujukan telah tiada. Biasanya gigi yang bergoyang akan tanggal dengan sendirinya apabila tiba masanya,” kata Dr Mazleen.

Kanak-kanak akan memiliki 20 batang gigi susu. Warnanya putih dan akan mula luruh apabila mencecah usia lima tahun ke atas dan diganti dengan gigi kekal.

5 KEADAAN GIGI SUSU PERLU DICABUT OLEH DOKTOR

Walau pun begitu, Dr Mazleen memberikan beberapa keadaan yang memerlukan gigi si manja dicabut oleh doktor gigi iaitu:
1. Apabila gigi kekal telah tumbuh di bahagian belakang gigi susu pada bahagian rahang bawah atau gigi kekal telah tumbuh di bahagian hadapan gigi susu bagi rahang atas sedangkan gigi susu masih belum tanggal lagi.
2. Gigi susunya si manja boleh dicabut apabila ia telah rosak teruk dan selalu menyebabkan gusi bengkak dan bernanah serta sakit yang menyebabkan kanak-kanak sukar makan walaupun pernah dirawat beberapa kali oleh doktor gigi.
3. Keadaan gigi susu yang menyekat pertumbuhan gigi kekal atau menghalang gigi kekal dari tumbuh ke tempat sepatutnya.
4. Apabila sudah sampai masanya untuk gigi itu tanggal tetapi tidak tanggal juga pada usia lapan tahun. Hal ini kerana biasanya bila gigi kekal tidak kelihatan kerana berada di bawah gigi susu.
5. Sekiranya ibu dan bapa tidak mampu dan atau tidak berani untuk mencabut sendiri gigi anak yang sudah bergoyang.

MITOS TENTANG GIGI TIDAK TERSUSUN

Selain itu, menurut Dr Mazleen, terdapat mitos yang mengatakan sekiranya gigi susu yang sudah bergoyang tidak dicabut segera, gigi kekal yang tumbuh akan menjadi tidak tersusun dan bertindan. Katanya,hal tersebut adalah tidak benar sama sekali. Terdapat beberapa keadaan dan faktor yang boleh menyebabkan gigi kekal tumbuh menjadi tidak teratur?
1. Keturunan
Rahang muka yang kecil dan gigi yang besar menyebabkan gigi tidak mendapat tempat untuk tumbuh jadi tumbuh secara tidak teratur. Jika ibu atau ayah atau kedua-duanya sekali mempunyai gigi yang tidak teratur maka besar kemungkinan anak juga mempunyai masalah yang sama.

2.Gigi yang dicabut terlalu awal
Gigi yang rosak atau bergoyang yang dicabut terlalu awal akan menyebabkan gigi lain bergerak mengambil tempat kawasan yang dicabut. Hal ini mengakibatkan gigi yang sepatutnya tumbuh di lokasi tersebut tiada tempat . Biasanya gigi yang berlapis adalah gigi geraham kecil dan juga gigi taring.

3.Gigi susu yang tidak dicabut
Gigi tidak teratur biasanya terjadi apabila gigi susu yang tidak dicabut walaupun gigi kekal telah tumbuh. Pada kebanyakan keadaan, gigi kekal menjadi berlapis-lapis dan tidak tersusun.

TIP ELAK ANAK TRAUMA UNTUK PERIKSA GIGI

Dr Mazleen menyarankan ibu bapa agar membawa si manja untuk pemeriksaan gigi dari usia muda iaitu dalam usia dua atau tiga tahun. Bukan sahaja bertujuan cabut gigi, tetapi untuk pemeriksaan berkala sekurang-kurangnya sekali setahun.

“Hal ini amat penting kerana apabila mereka sudah biasa dan tidak takut dengan doktor gigi maka senang untuk mendapatkan rawatan sama ada tampalan atau cabut. Jangan sesekali memaksa mereka untuk mendapatkan rawatan gigi. Pujuklah dengan cara yang baik. Bimbang sekiranya mereka tidak melakukan dengan rela hati mereka boleh menjadi trauma dan tidak mahu lagi membuat rawatan gigi sehingga dewasa kelak,”.

Katanya lagi, gigi yang bergoyang tidak semestinya  terus dicabut. Gigi susu juga tidak semestinya dicabut oleh doktor gigi. Berjumpalah dengan doktor gigi untuk mendapatkan nasihat tentang apa yang perlu dilakukan.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Jika seseorang kanak-kanak mempunyai waktu tidur malam yang lewat dan tidak menentu, ia boleh jadi salah satu faktor yang menyebabkan KURANG BERAT BADAN & TINGGI BANTUT atau dengan kata lainnya, anak korang ada keadaan KEKURANGAN ZAT MAKANAN. Anak boleh terdedah kepada masalah tumbesaran.

Macam mana TIDUR LEWAT boleh sebabkan keadaan ini. Berikut perkongsian dari Nutritionist, Puan Nadiy.

Tidur malam lewat
⬇️
Bangun lewat pagi
⬇️
Langkau sarapan pagi pukul 8. Ada yang langkau sarapan dan minum pagi sebab pukul 11 pagi baru bangun.
⬇️
Bila dah langkau waktu makan utama dan sampingan pagi, sudah tentulah KEPERLUAN TENAGA HARIAN & ZAT HARIAN dah TAK CUKUP.

Pendek kata, anak korang dah tak ambil tenaga dan zat yang sepatutnya ikut umur. Kalau sepatutnya 1000 kalori sehari, ni dah skip Sarapan dan Minum pagi dah tolak 300-400 kalori dah.

Buat hari-hari macam ni, berminggu-minggu, berbulan-bulan memang boleh mempengaruhi status berat dan tinggi anak. Yang dirisaukan kekurangan zat makanan berlaku dan mempengaruhi pertumbuhan otak kanak-kanak.

Oh ya, waktu tidur malam ni sangat penting sebab waktu ni HORMON PERTUMBUHAN berfungsi, pendek kata, kanak-kanak membesar semasa tidur. Ganggu waktu tidur bermakna mengganggu proses anak membesar.

Bila saya terima banyak kes kurang berat dan bantut yang puncanya waktu tidur tak menentu, saya terfikir juga yang mesti ibu bapa fikir lain macam je..yela, jumpa Peg. Pemakanan tapi yang mula-mula disuruh oleh saya adalah bentuk jadual tidur anak yang sebetulnya. Ni pukul 1pagi, belum tidur lagi budak tu. Dok main dengan adik beradik sedara mara tak pun tunggu parents tidur sebab parents layan Netflix la, layan phone la.

Ye ada juga parents yang tidur lewat kerana faktor kerjaya, ibu meniaga kuih dan lain-lain. Anak pula menyusu badan atau jenis tunggu ibu kat sebelah baru boleh lelap. Tapi ayahnya buat apa tu? Mainkan peranan. Ada yang single parent dan pelbagai faktor lain.

Ok , saya kongsikan beberapa TIPS nak latih waktu tidur anak:

✅ Mulakan dari usia bayi lagi. Biasakan yang siang cerah dan bising sikit manakala malam gelap dan sunyi. Jangan buka lampu semasa tidur malam, kalau perlukan cahaya boleh gunakan lampu tidur yang malap. Hormon melatonin yang memberi kesan mengantuk dan memberi signal untuk kita rehat akan meningkat dari senja ke malam. Cahaya lampu bilik @ phone akan ganggu fungsi hormon ini. Jangan tidur depan tv pulak.

✅ Kalau ada anak ramai, pastikan semua anak-anak tidur waktu yang sepatutnya. Biasanya pada usia 1 tahun ke atas paling lewat pukul 10 malam anak-anak kita dah lena. Mereka perlukan 10jam tidur malam secara amnya. Ni kalau anda latih anak yang ada kurang berat tu je, memang peratus berjaya rendah sebab anak-anak ni dia segeng dan sekepala. Nak main sama-sama, nak makan sama-sama, nak tidur sama-sama. Pendek kata semua nak sama-samalah. Yang adik biasanya ikut abang dan kakak. Semua anak-anak anda kena mandatorikan tidur pada waktu yang sama. Jangan kunci jam nak bangun tidur je ye, ha kunci jam nak mula tidur sekali ya. Kring.. kring..ok jom anak-anak masuk bilik. Mana aci dia sorang je kena tidur awal. Ye Tak?

✅ Sebagai Ibu Bapa Atuk Nenek dan penjaga budak, anda jangan LEMAH SEMANGAT kalau pelbagai onak ranjau dilalui. Itu biasa. Kalau budak tu dah 4 tahun dan dia biasanya tidur pukul 12 malam, badan dia dah biasa, dah sebati. Body clock dia dah biasa dengan rutin tu. Justeru itu, kita tak akan dapat ubah keadaan ni sekelip mata atau dalam masa sehari dua. It wilk takes weeks & months. Maka adalah normal dia mogok, marah, mengamuk kalau kita nak tidurkan dia awal. Pelbagai alasan dia bagi. Tipsnya korang sabar, bawa dia bacakan bedtime stories, mandikan dengan air suam panas ke, beri anak susu suam, tutup lampu, jangan bagi makan makanan tinggi gula lepas makan malam, pasang white noise dan lampu tidur yang malap. Bukan nak cakap apa, isu tidur lewat ni salah satunya memang berpunca daripada ibu bapa. Anda yang membenarkan ia terjadi pada awalnya dan membiarkan ia berlarutan. Is ok. Benda boleh ubah.

✅ Berilah anak makanan yang berzat. Ikan, Telur, Susu, kacang boleh membantu meningkatkan paras hormon MELATONIN dalam badan.

✅ Pesanan kalau anda tinggal dengan ahli keluarga lain dalam satu rumah contoh kalau anak kita tinggal dengan sepupu, nenek,atuk, pakcik,makcik dan lain-lainnya bertegas dengan mereka, cukup masa bawa anak atau suruh anak tidur. Berhenti bermain atau buat aktiviti bersama ahli keluarga lain. Boleh sambung esok. Jangan kerana anda rasa segan nanti apa kata nenek, adik beradik dan lain-lain, anak jadi tak sihat. Sejak PKP memang ramai kanak-kanak tidur lewat sebab sekolah kerap ditutup. PKP bukan tiket anak kita boleh tidur LEWAT.

Kesimpulannya, ada banyak punca kenapa anak boleh kurang berat dan terbantut tinggi. Jangan petik KETURUNAN sebagai punca kalau waktu tidur anak pun tidak menentu. Jomlah kita ubah. Betulkan yang biasa, Biasakan yang betul.

Kredit: Nadiy (Nutritionist)

Buat mama papa yang mahu anak lancar bahasa Inggeris, jom sertai e-workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Bersama barisan panel berkredibiliti seperti Dr Azu, Dr Fie serta penampilan istimewa Dato Dr Sheikh Muzaphar. E-workshop ini PERCUMA dan anda berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah berupa baucer barangan bernilai hampir RM1000! Jom, daftar  sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Saya tertarik dengan kata akhir Adi Putra, yang pernah menggemparkan Malaysia dengan kebijaksanaannya di dalam Matematik pada usia yang muda. Katanya,

“Talent is just a talent, it does not mean success.”

Ibu bapa sentiasa inginkan anak yang pandai dan berjaya. Walaubagaimana, anak yang pandai perlukan sokongan yang padu dari sekeliling supaya kepandaian yang diperoleh adalah sesuatu tidak sia-sia.

Walaubagaimanapun, ada beberapa persoalan yang perlu kita jawab,

❓Betul ke kejayaan di dalam akademik adalah satu-satunya ukuran untuk mengukur kepandaian?

❓Adakah apabila kanak-kanak itu mempunyai level IQ yang tinggi, maka terus kita tabalkan mereka sebagai bijak manakala IQ yang rendah kita hukum mereka dengan sebaliknya?

Di sini saya akan kupas beberapa mitos masyarakat dunia (mungkin Malaysia) tentang kepandaian.

1️⃣ IQ adalah cara yang terbaik untuk mengukur kepandaian.

Masih ramai percaya benda ini. IQ merupakan satu-satunyq aspek yang legit untuk mengukur kepandaian. Sedangkan, ia juga bergantung kepada pembolehubah yang tidak boleh dikawal seperti status ekonomi keluarga, latar budaya dan persekitaran yang lain.

Sebab itu psikologis terkenal Howard Gardner mencadangkan manusia tidak mempunyai hanya satu kebijaksanaan. Terdapat 9 kebijaksanaan seseorang iaitu matematik dan logic, ruang, visual dan spatial, linguistic, kinestetik, muzik, interpersonal, intrapersonal, naturalis dan spiritual. Maka, jika kanak-kanak itu bukan seorang yang ‘book smart’, mungkin ada kepandaian lain yang belum kite teroka, atau pernah teroka tetapi kita tidak percaya.

2️⃣ IQ yang tinggi akan berjaya di dalam career di masa hadapan

Tidak dinafikan, kanak-kanak yang mempunyai IQ yang tinggi barangkali akan menonjol di sekolah. Salah sebuah kajian “Managerial Intelligence: Why IQ is not enough” menjumpai, untuk berjaya di dalam career, seseorang juga perlu yakin dan tegas untuk mencapa career goals. Mereka perlukan kebijaksanaan dalam mengurus sosio-emosi dalam membentuk hubungan yang profesional dan berjaya menghadapi konflik di tempat kerja. Mereka perlukan ketahanan yang kuat untuk melawan adversity dan mampu untuk regulate diri untuk berdepan dengan kekecewaan dan anger. Menurut psikologis, aspek sosio-emosi ini berkembang dengan cara pemerhatian awal yang berlaku kita masih kecil. Kita memerhati ibu bapa dan sekeliling. Sebab itu, aspek emosi antara aspek yang penting yang setara dengan perkembangan manusia yang lain dan tidak boleh di anak tiri kan.

3️⃣ Hanya belajar Matematik dan Sains, kanak-kanak boleh berjaya pada masa depan

Jangan salah faham, Matematik dan Sains adalah subjek yang penting dan crucial. Tapi, itu bukanlah satu-satu subjek yang perlu diberi fokus. Malangnya, sistem pendidikan kita telah membentuk satu pemikiran betapa matematik dan sains itu lebih penting berbanding art atau sains sosial. Mmatematik dan sains akan meningkatkan pemikiran secara analitik dan proses kognitif melalui linear dan sequential thinking. Manakala, mempelajari art dan sains sosial memerlukan kanak-kanak untuk menggunakan whole-brain process serta menggalakkam penyelesaian masalah melalui holistic thinking. Maka, kita sebenarnya perlukan kedua-dua linear dan holistic thinking untuk mendepani cabaran dengan cara yang lebih adil.

4️⃣ Penggunaan Apps dan alat bantu mengajar (ABM) berasaskan teknologi adalah cara terbaik untuk meningkatkan kreativiti dan kebijaksanaan si kecil

Bukan terbaik. Banyak kajian telah mengesahkan penggunaan smart device seperti tab, phone, computer perlukan pemerhatian yang tinggi dari orang dewasa supaya ia tidak mengganggu perkembangan holistik secara negatif. Bacaan dari “The Village Effect” yang dirumuskan oleh Susan Pinker seorang psikologis mempersoal kekuatan bahan bantu mengajar berasaskan teknologi berbanding kaedah konvensional iaitu pen-and-paper method. Katanya, di dalam bilik darjah yang dihujani dengan tablet untuk membaca ebook, kanak-kanak mempunyai tendency untuk diganggu dengan ciri-ciri gajet yang lain berbanding buku fizikal yang bersifat ‘mono-tasking’, ia memberi kadar konsentarasi yang tinggi kepada kanak-kanak. Dapatan dari jurnal “Interactive Whiteboards in the Classroom” menyatakan sebenarnya kehadiran seorang guru yang bagus lebih signifikan berbanding bahan mengajar berasaskan teknologi dalam memberikan pencapaian kanak-kanak yang baik. (Juga boleh baca, ‘The Long- Term Impacts of teachers: Teacher Value-Added and Student Outcomes in Adulthood’.

5️⃣ Kanak-kanak perlu berdisiplin jika tidak memberikan prestasi yang baik di sekolah

Ibu bapa berkecenderungan untuk berhadapan dan memberi hukuman kepada anak-anak jika mereka memperoleh prestasi yang kurang memberansangkan di sekolah. ‘Pendekatan

Displin’ ini tidak selalunya menjadikan anak komitmen untuk berubah, malah mereka akan melawan dan memberontak. Prestasi yang lemah di sekolah selalunya dapat dikaitkan dengan kepelbagaian masalah yang tersorok. Maka, adalah penting untuk ibu bapa atau guru untuk berhubung dengan kanak-kanak dan mencari punca masalah dan seterusnya merangka strategi dan jalan penyelesaian dapat dilaksanakan.

✔️ Solusi – Bermain adalah jalan penyelesaian.

Prof Hashim Kamali dalam penulisannya di dalam ‘Islam and Civilisation Renewal’ ada menyatakan tentang bagaimana Imam al-Ghazali ada menyebut tentang ‘Irhaaq’ iaitu merujuk kepada ‘the dullness of intellect’, ia terjadi apabila kita menekan anak-anak dengan pembelajaran yang keterlaluan (excessive learning) dan merampas hak mereka untuk bermain dan meneroka. Kita bercakap tentang Pendidikan awal kanak-kanak di mana salah satu tugas mereka adalah bermain. Kalau persekitaran tidak membenarkan mereka bermain, maka ia akan mengganggu perkembangan mereka secara positif. Jangan terkejut, menurut Prof Peter Gray dari Boston, kekurangan ruang dan peluang untuk anak bermain mampu memberi masalah kesihatan mental pada masa hadapan. Berapa banyak kes kanak-kanak mutakhir ini membunuh diri akibat desakan memenuhi tuntutan akademik dan kehendak sekeliling. Jangan dibiasakan benda yang tak biasa. Pelbagai refleksi positif dan sebaliknya diperoleh dari Play Conference Malaysia 2019 dari ibu bapa, guru, pensyarah dan sesiapa yang terlibat dengan kanak-kanak.

***

Dalam buku Didiklah dari hati dari Ustaz Pahrol, Abu al-Ala al-Maududi dalam syairnya,
“Anak-anak akan tumbuh
menurut apa yang dibiasakan
oleh orang tuanya,
anak tidaklah menjadi tercela
oleh akalnya, namun
orang dekatnya yang membuatnya
hina.”

Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan permainan anak dengan harga murah boleh klik di SINI 

Kredit: Hazhari Ismail, Pensyarah Pendidikan Awal Kanak-Kanak

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!