Sejak kehadiran anak kedua dalam hidup pasangan Syamsul Yusuf dan isterinya Puteri Sarah Liyana, kehidupan keluarga ini bertambah bahagia. Memiliki sepasang cahaya mata iaitu Syaikhul Islam berusia dua tahun dan Sumayyah baru berusia lima bulan, Puteri Sarah akui ia pengalaman yang paling bahagia buatnya bergelar ibu.
Baru-baru ini, perkongsian di laman Instagram Puteri Sarah telah memuat naik beberapa foto sekitar majlis akikah anak perempuannya, yang dilahirkan pada Mac lalu.
Bertemakan warna merah jambu dan putih, majlis yang diadakan kelihatan ringkas tetapi cukup menarik, ditambah pula dengan kecomelan bayi perempuan pasangan selebriti itu yang tidak jemu mata memandang.
Dengan kulit yang cerah, mata bulat rata-rata menyamakan Sumayyah iras ayahnya.
Bagaimanapun, Puteri Sarah mengakui untuk majlis akikah anak perempuannya kali ini, sedikit kelainan yang mereka lakukan iaitu hanya menjemput tetamu wanita sahaja.
“Sumayyah’s akikah semalam thank you to those yang datang meriahkan! Majlis akikah Sumayyah, kali ini akikah kita buat lain sikit. Akikah untuk wanita sahaja…”
Secantik nama dengan tuan empunya diri
Ads
Menerusi ruangan komen, kebanyakan netizen memuji kecomelan Sumayyah dan mendoakan agar membesar menjadi anak solehah. Ada juga yang menyatakan Sumayyah turut mengambil aura mamanya.
Adakah ibu masih risau anak-anak terlalu aktif di luar rumah? Tak mahu mereka main basikal sebab takut jatuh, kotor atau penat? Sebenarnya, berbasikal bukan sekadar permainan — ia adalah salah satu aktiviti terbaik untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan menyeluruh anak-anak.
Kenangan zaman kanak-kanak sering terbentuk daripada aktiviti ringkas: memandang bintang bersama nenek, lompat-lompat dalam lopak selepas hujan, atau kayuh basikal ke taman bersama ayah. Aktiviti-aktiviti inilah yang memberi kesan positif, bukan sahaja kepada emosi tetapi juga kepada tubuh dan minda anak-anak.
Badan yang bergerak membantu otak bekerja lebih baik. Semasa berbasikal, aliran darah ke otak meningkat, membekalkan oksigen dan nutrien penting. Aktiviti ini juga merangsang penghasilan protein saraf (neurotrophin) yang menyokong pertumbuhan sel otak baru dan membina sambungan antara sel saraf. Dengan kata lain, anak bukan sahaja aktif secara fizikal, tetapi otak mereka juga berkembang lebih cerdas dan kreatif.
Anak zaman sekarang mudah terjebak dengan skrin — TV, telefon, tablet, permainan video. Kurang aktiviti fizikal boleh menyebabkan berat badan berlebihan dan masalah kesihatan lain. Berbasikal membantu mereka membakar kalori, meningkatkan metabolisme dan mengekalkan tubuh yang sihat.
Berbasikal menguatkan jantung dan sistem kardiovaskular, mengurangkan risiko penyakit jantung pada masa depan. Ia juga menolong menstabilkan gula dalam darah, mengurangkan risiko diabetes jenis 2. Semasa kayuh basikal, anak sedang melatih jantung, paru-paru, dan sistem peredaran darah mereka.
Anak yang aktif secara fizikal menghasilkan sel darah putih lebih kuat, melawan jangkitan dan mengurangkan risiko penyakit pernafasan. Aktiviti luar juga membekalkan cahaya matahari yang meningkatkan penghasilan vitamin D, baik untuk tulang dan mood mereka.
Berbasikal melibatkan hampir semua otot: kaki, punggung, perut, bahu dan belakang. Ia bantu anak mengelak sakit belakang dan masalah postur di masa hadapan. Pergerakan berulang semasa kayuh juga membantu menguatkan tulang dan sendi mereka dengan cara yang selamat dan menyeronokkan.
Berbasikal ringan pada sendi kerana badan disokong basikal. Gerakan melingkar dan berulang menambah baik peredaran nutrien ke sendi, mengurangkan risiko kecederaan.
Badan yang aktif meningkatkan hormon bahagia seperti endorfin dan adrenalin. Bayangkan anak-anak kayuh basikal sambil menikmati angin sejuk, bau bunga, cahaya matahari — mood mereka akan lebih ceria, stres berkurang dan mereka rasa lebih tenang.
Berbasikal melatih keseimbangan, koordinasi, orientasi, reaksi dan kemahiran motor halus. Anak belajar perhatikan persekitaran, dengar bunyi, rasai bau dan warna alam semula jadi. Semua ini membantu perkembangan deria dan minda mereka.
Basikal memberi anak rasa kebebasan dan berdikari sejak kecil. Sama ada ke taman, hutan atau kolam renang, mereka belajar bergerak sendiri, buat pilihan dan merasa kemerdekaan yang menyenangkan.
Berbasikal bukan sekadar aktiviti fizikal, ia juga mengukuhkan hubungan sosial. Anak yang berbasikal bersama rakan cepat membina persahabatan. Bila ibu ayah join sekali, ia juga peluang bonding keluarga: ketawa bersama, berkomunikasi dan luangkan masa berkualiti.
Ibu, jangan takut anak jatuh atau kotor. Risiko kecil itu boleh diatasi dengan pemantauan dan perlindungan asas (topi keledar, lutut & siku pelindung). Apa yang lebih penting ialah mereka belajar aktif, sihat, berdikari, dan gembira. Anak-anak yang aktif berbasikal bukan sahaja berkembang fizikal, tetapi juga emosi dan mental — ia membentuk generasi yang lebih sihat dan bahagia.
Bayangkan 10 tahun akan datang, mereka mengingat kenangan manis berbasikal bersama keluarga atau rakan-rakan. Kenangan itu akan jadi asas keyakinan, kemandirian dan kasih sayang seumur hidup.
Kalau Datin mahu, saya boleh terus buat versi FB/IG siap kapsyen trigger + hashtag supaya boleh terus post. Ia akan tarik perhatian ibu yang selalu risau nak bagi anak main basikal.
Kenapa bayi tidak digalakkan tidur mengiring atau meniarap? Mama dan papa kena tahu dan faham corak tidur bayi baru lahir & langkah keselamatan yang perlu diambil.
Bayi baru lahir, banyak tidur daripada waktu jaga. Dia akan lebih tidur pada waktu siang dan malam hari, dan hanya akan terjaga apabila tiba waktu lapar untuk menyusu. Ini berlaku kerana bayi yang baru lahir tidak dapat membezakan siang atau malam.
Pada usia sekecil ini, mereka boleh tidur dengan purata 16 jam sehari, di mana dalam tempoh dua hingga empat jam terus-menerus di antara waktu menyusu!
FAHAMI RUTIN TIDUR BAYI BARU LAHIR
Mama papa perlu tahu bahawa bayi baru lahir tiada ada jadual tidur yang tetap. Pada biasanya, bayi akan mula mengenali waktu malam ketika berumur 3 bulan dan lebih kurang 90% bayi pada peringkat ini akan tidur sepanjang malam iaitu 6 hingga 8 jam.
Kadangkala bayi akan menangis atau membuat bising jika tidak dapat tidur nyenyak. Mereka akan terbangun dengan sendirinya semasa tidur di waktu malam dan tidak tidur. Mama papa tidak perlu risau pada ganggguan tidur kerana bayi perlu belajar untuk berada dalam keadaan ini.
Namun sekiranya bayi menangis berterusan selama beberapa minit, maka anda perlu memberi perhatian. Dia mungkin lapar, basah, sejuk, tidak sihat atau sakit. Beri perhatian dengan segera tanpa berlebihan kerana bayi perlu meneruskan tidurnya.
POSISI TIDUR
American Academy of Paediatrics mencadangkan posisi tidur yang sihat bagi bayi adalah tidur terlentang dan bukan meniarap atau mengiring. Kejadian kematian bayi secara mengejut (Sudden Infant Death Syndrome-SIDS) telah berkurangan ke 50% semenjak posisi tidur ini dicadangkan pada tahun 1992. Posisi ini dikecualikan bagi bayi yang mengalami kecacatan pada bahagian kepala atau mempunyai lidah besar yang akan menyekat penafasan.
TIP KESELAMATAN BAYI DI TEMPAT TIDUR
PASTIKAN TIDUR TERLENTANG
Selain itu, pastikan bayi memakai pakaian yang nipis semasa tidur dengan suhu bilik yang sesuai. Elakkan menyelimut bayi secara berlebihan dan pastikan suhu badan bayi tidak panas.
Bayi sepatutnya tidur terlentang. Bayi boleh di tiarapkan ketika dalam keadaan jaga untuk menggalakkan perkembangan otot, mata dan bagi mengelakkan belakang kepala bayi menjadi leper.
LANGKAH KESELAMATAN BERKAITAN TEMPAT TIDUR BAYI
5 TIP BANTU BAYI TIDUR
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kesilapan yang selalu ibu-ibu buat pada anak hingga menjejaskan perkembangan anak adalah dengan memaksa anak membaca dan menulis sedangkan waktu itu anak kena belajar cakap dulu.
Ini yang ramai daripada kita tak sedar hingga akhirnya memberi kesan negatif hingga buat anak jadi stres.
Menurut Terapi Cara Kerja (Pediatrik), Liyana Raya ramai ibu bapa yang sering bertanyakan soalan antara membaca, bercakap dan menulis, mana satu nak dimulakan dulu?
Ini penjelasannya
Inilah elemen paling penting dalam kehidupan seorang manusia. Bercakap penting untuk kita berkomunikasi tentang pemikiran dan perasaan kita supaya orang sekeliling tahu apa yang hendak kita sampaikan supaya tiada salah faham.
Mulakan sejak anak anda baru saja menjengah keluar melihat dunia, iaitu dalam masa 24 jam selepas dilahirkan. Greet anak, bagi salam… say ‘hi’,cium…. peluk, cakap apa saja nak cakap. Sembang saja. Memang nampak macam tak betul sikit bila duduk dekat ward, kita seorang-seorang sembang sambil bagi eye contact kat baby. Tapi itulah benda pertama kena buat sejak anak kita lahir. Dan konsistenlah bercakap dengan mereka sehingga mereka meningkat usia, nak-nak dalam dua tahun pertama.
Seringkali saya tanya pada parents,’anak sudah boleh bercakap atau belum?’ Kebanyakannya jawab ‘dah, ada cakap… ABC,123 tu semua dia kenal. Huruf jawi pun.’ Saya cakap, itu bukan bercakap. Mana sama bercakap dengan mengenal huruf tu semua!
Bercakap adalah berkomunikasi. Kena ada eye contact, kena ada anak menjawab balik pertanyaan, sahut panggilan nama dari mak ayah, memanggil, bukan menyebut saja.
Pernah semasa anak saya admit di hospital, ada seorang ibu ‘bercakap’ dengan anaknya yang setahun 6 bulan dalam keadaan mengeja. Kuat pulak tu! ‘B.U.K.U… BUKU!’ Agaknya dia target anak dia untuk pandai mengeja sambil dapat bercakap. Selebihnya masa, saya lihat anaknya diberi gadget sahaja dan ‘belajar’ melalui gadget. Mengamuk toksah cakaplah. Asal ada yang tak kena je, mengamuk saja anaknya. Bising satu ward dengar!
Rimas saya tengok! MENGEJA bukan bercakap! MEMBACA bukan bercakap! MENGIRA bukan bercakap!
Bercakap kena ada eye contact. Bercakap kena ada persefahaman di antara dua pihak. Bercakap kena ada ekspresi dan intonasinya. Bercakap adalah komunikasi, ada orang yang mendengar, ada orang yang membalas balik. Bercakap kena ada peniruan, baik meniru dari segi gaya atau bunyi-bunyian.
Pemberian gadget dan belajar di usia ini? Kalau boleh,elakkan!
Kalau risau anak conteng dinding, belikan kertas mahjong besar-besar,tampal kat dinding rumah. Kalau ada bajet lebih, catkan dinding dengan cat mudah padam. Kalau susah sangat nak buat, reda je la dinding rumah kena conteng.
Menconteng membantu anak mengekspresikan mindanya. Menconteng membantu anak menguatkan otot tangan. Menconteng ada elemen visual perceptual (ni bab lain). Menconteng mewujudkan midline crossing abilities. Menconteng membantu pembentukan jari memegang pensel (pencil grip).
Tak kesah nak conteng kat mana. Atas kertas, atas lantai, dekat dinding, buku… kita dah dewasa ni, tolonglah fikirkan cara terbaik untuk menggalakkan anak-anak menconteng. Ikutlah masing-masing nak kawal hati dan perasaan tengok rumah bersepah ke apa ke…. yang penting,fikirkan cara!
Boleh wujudkan elemen menconteng atas pasir,atas tanah,guna batu… guna ranting kayu… tak kisah apa pun,asal anak boleh conteng.
Waktu usia ni, janganlah force anak untuk menulis sangat. Asyik-asyik nak suruh tulis ABC, nombor, huruf jawi…
Ajarlah anak MELUKIS selepas MENCONTENG. Lukislah bentuk-bentuk yang ada di sekeliling kita. Lukislah haiwan, tumbuhan,rumah,atau apa saja. Layankan anak melukis. Gunalah water colour, crayon atau apa saja alatan melukis. Tak rugi spend duit beli benda-benda ni semua. Tak rugi!
Warna lukisan yang diwarnakan biarlah padan dengan usia anak. Janganlah disuruh mewarna lukisan yang complex. Kalau boleh, elakkan mewarna lukisan yang di dalam gadget.
Mewarna di dalam gadget tidak membawa apa-apa makna kepada otot tangan. Macam mana nak develop motor memory terhadap garisan?
Di usia ini, tak payahlah risau kalau anak-anak masih lagi tak pandai warna dalam garisan. Masih lagi warna terkeluar garisan itu biasa. Tiada masalah. Yang penting, dia tahu nak warna kat mana.
Wujudkan konsep mewarna seawal mungkin. Tak payah tunggu sampai masuk sekolah baru nak mewarna. Tak payah bawak pergi mall, mewarna kat bahagian-bahagian yang ada lukisan-lukisan untuk diwarnakan,xlepas tu kena bayar. Baik warna kat rumah je. Lebih baik kita lukis gambar kita satu family, suruh anak usia ni warnakan. Simple.
Logically, bila anak dah belajar garisan yang banyak-banyak melalui menconteng dan mewarna, persiapkanlah dirinya untuk menulis. Waktu nilah baru senang nak tulis huruf dan nombor walaupun mereka BELUM KENAL huruf dan nombor lagi. Tiada masalah.
Boleh ajar menulis di satu sesi, kemudian ajar mengenal huruf di sesi yang kemudiannya…. pada USIA 4 TAHUN! Ini usia yang paling awal! Belum terlewat lagi.
Tak perlu risau kerana once anak dan belajar huruf, bunyi-bunyi huruf… mulakan ke arah membaca pada usia 5 tahun.
Jika kita follow semua proses ni secara berperingkat, insyaAllah anak tiada masalah! Tak payah risau sangat.
Kalau kita ‘terbalikkan’ semua proses ni,akan ada akibatnya kerana telah melanggar fitrah perkembangan seorang manusia.
Kalau terasa ada kesannya, jangan segan nak bawa jumpa terapis untuk betulkan masalah yang ada.
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
