Situasi anak di bawah usia dua tahun memukul adiknya yang masih bayi adalah perkara normal dalam keluarga.
Ia biasanya berlaku dalam kalangan anak yang mendapat adik baharu ketika dia masih berusia di bawah dua tahun.
Walaupun ia perkara normal tetapi ibu bapa hendaklah bijak mengendalikan situasi ini supaya anak yang besar tidak mengalami kesan emosi sekiranya kerap dimarah atas perbuatannya.
Jika tersilap kendali, dibimbangi boleh memberi kesan buruk pada tumbesaran anak yang besar dan menganggap kehadiran adik hanya membuatkan ibu ayah tidak sayangkannya lagi.
Ibu Rose, Family & Love Guru berkongsi cara mengatasi situasi tersebut sebagai rujukan dan tindakan oleh ibu bapa.
CARA ATASI ANAK 2 TAHUN YANG MEMUKUL ADIK KECILNYA
Pernah tak melihat anak dibawah 2 tahun nampak macam pukul muka adik dia atau baby?
Ingat ya, dia bukan pukul.
Sebenarnya, dia sedang cuba hendak membelai, namun tangannya belum boleh dia kawal pergerakannya dengan baik.
Cuba 3 langkah berkesan ini, untuk atasi kejadian seumpama ini :
1. Parents jaga state diri.
Sabar dan ingat yang anak ini masih dalam PROSES belajar.
2. Pegang lembut dan kemas tangannya.
Ambil tangannya dengan kemas dan lembut. Jangan dengan cara yang kasar atau menyakitkannya.
3. Beri kata peneguhan dan tunjukkan cara.
Cakap kepada dia; ” Sayang nak usap adik ya…good boy sayang mama ni…kita usap macam ni ya…gently..gently… macam mama usap pipi sayang mama ni…good boy mama sayang adik ya… Mama Loves You so much!
Walaupun dia mungkin nak pukul, namun dengan melakukan cara ini, dia tahu perbuatan yang menjadikan mamanya lagi sayang dia.
Ingat anak itu sedang belajar bagaimana hendak melayan adik dia. Oleh itu tunjukkan cara yang betul.
Jangan asyik menyangka dia jealous dengan adik dia. Itu namanya doa yang tidak diingini.
Mudah kan, bila dah faham ni.
InsyaAllah, ramai dah boleh lakukannya. Ibu yakin, sayang juga boleh. Ibu doakan.
Sumber: Iburose.com
Nak tambah ilmu tentang penyusuan susu ibu, jom join webinar PERCUMA Ya, Aku Mampu Susukan Anak! secara ONLINE pada 29 Oktober 2022. Daftar nama anda di SINI
Jom, kongsikan foto comel si manja anda bertemakan Jungle Cuties di SINI! Ada hadiah menarik menanti.
Untuk lebih banyak info terkini jom klik di SINI
“Lemah Lembutnya Dia Cakap” Layan Maryam Macam Anak Sendiri, Ramai Puji Isteri Fizo Omar!
Bergelar ibu tiru bukanlah mudah. Selain tanggapan negatif yang sudah sebati dalam masyarakat kita sudah pastilah amat sukar untuk membesarkan anak.
Namun isteri kepada palakon dan pengacara Fizo Omar, Fazeera Nazri Azri dipuji ramai kerana cukup lembut malah penuh sifat keibuan bila bersama anak tirinya, Wan Maryam atau lebih mesra dipanggil Cik Yam.
Melalui Tik Tok, Fazeera Nazri Azri di TikTok menjadi bualan warganet selepas memuat naik sebuah video pendek bersama anak tirinya iaitu Wan Maryam atau lebih mesra dipanggil Cik Yam.
Menerusi video itu, Fazeera dilihat begitu rajin melayan kerenah Maryam yang menjaga adiknya iaitu Wan Khaleeda.
Bukan itu saja, bahkan kapsyen yang dimuat naik Fazeera turut mencuri perhatian orang ramai selepas dia meluahkan rasa syukurnya apabila melihat kedua-dua anak perempuannya saling menyayangi.
“Umi sangat happy tengok dua-dua anak Umi ni menyayangi satu sama lain.
“Umi doakan agar hubungan anak-anak Umi sentiasa tidak terbelah bahagi sampai bila-bil,” kongsinya dikapsyen sambil meninggalkan simbol berbentuk hati tanda begitu menyayangi kedua-duanya.
Bukan itu sahaja, bahkan kelembutan dan sifat keibuan isteri kesayangan Fizo itu turut dipuji ramai. Cukup lembut bila melayan dua anak perempuannya.
Menjengah di ruangan komen, rata-rata warganet memuji tindakan Fazeera yang melayan Wan Maryam dengan adil persis seperti anak kandungnya sendiri.
@iamfizoomarumi sgt happy tengok dua-dua anak umi ni menyayangi satu sama lain. umi doakan agar hubungan anak-anak umi sentiasa tidak terbelah bahagi sampai bila2. ❤️♬ original sound – Fizo Omar
Terdahulu, Fizo Omar mendirikan rumah tangga bersama Fazeera pada 21 Oktober 2021. Pasangan ini dikurniakan anak perempuan, Wan Khaleeda pada 25 Jun 2022 lalu.
Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Anak Kita Masih Kecil, Kehilangan Ibu Bapa Di Usia Muda Beri Kesan Pada Emosi, Beringatlah!
Hari ini banyak kes kematian mengejut melibatkan ibu bapa muda yang masih mempunyai anak-anak kecil. Kebanyakan kes kematian berlaku secara mengejut dan tanpa sebarang sejarah penyakit yang berbahaya.
Ya, memang benar ajal maut Tuhan yang menentukan tetapi sebagai manusia kita boleh berusaha untuk menjaga kesihatan diri agar terhindar daripada jangkitan penyakit berbahaya. Ingatlah anak-anak yang masih kecil, kehilangan ibu bapa di usia muda memberikan impak yang besar terhadap emosi dan tumbesaran anak.
Menurut Jabatan Statistik 2019, penyakit jantung terus menjadi punca utama kematian di Malaysia. Masalah kolesterol tinggi, faktor risiko utama penyakit jantung memberi kesan kepada 8 juta atau 40% orang dewasa di Malaysia. Kebanyakan ibu bapa muda semakin terdedah pada risiko tersebut yang mana sudah tentuu ia memberi impak besar kepada anak-anak untuk menghadapi kehilangan ibu bapa di usia kecil.
Artikel menarik lain: Tiap Petang, Tiap Hari Anak Akan Tunggu Kita Pulang Dari Kerja. Jangan Kecewakan Hati Mereka, Beringatlah
Dr. Beni Rusani, Konsultan Kardiologi Institut Jantung Negara (IJN) dan Rozanna M Rosly, Ketua Perkhidmatan Dietetik, Pusat Perubatan Universiti Malaya (UMSC) berpesan kepada ibu bapa muda agar menjaga kesihatan masing-masing dan ubahlah gaya hidup dan tabiat pemakanan jika sayangkan diri sendiri dan sudah tentunya anak-anak yang masih memerlukan kasih sayang ibu bapa.
Ibu bapa, tibalah masa untuk menjaga jantungmu!
Dengan peningkatan risiko penyakit jantung dalam kalangan ibu bapa muda, pakar-pakar bersetuju bahawa mengutamakan pengurusan kolesterol adalah amalan ibu bapa yang bertanggungjawab.
Kehilangan ibu bapa yang muda memberikan impak jauh lebih besar berbanding kehilangan ibu bapa yang lebih tua. Bagi seorang kanak-kanak, ini bermaksud kehilangan kasih sayang, kepercayaan dan model peranan ketika usia pembentukan mereka masih lagi kritikal. Begitu juga impak terhadap mata pencarian sekeluarga.
Ini bukanlah satu senario yang baharu. Di Malaysia, penyakit jantung kekal sebagai punca utama kematian dalam kalangan orang dewasa [1]. Kolesterol tinggi, iaitu faktor risiko utama penyakit jantung, menjejaskan 8 juta atau 40% orang dewasa di Malaysia[2]. Dengan peranan, harapan dan tuntutan terhadap ibu bapa yang kian mencabar serta gaya hidup yang serba pantas, tidak hairanlah golongan ibu bapa berhadapan dengan risiko kolesterol tinggi yang semakin meningkat.
“Pilihan gaya hidup yang tidak sihat sudah menjadi norma ibu bapa muda generasi baharu,” kata Dr Beni Rusani, perunding kardiologi di Institut Jantung Negara (IJN). Tabiat makan yang tidak sihat, peningkatan tahap stres, gaya hidup sedentari, dan merokok – sebahagian besarnya disebabkan oleh jadual kerja yang sibuk – mendedahkan ibu bapa muda kepada risiko kolesterol tinggi dan penyakit kronik tidak berjangkit (NCD). “Kronik merupakan kata kunci di sini,” tambahnya yang bermaksud masalah ini merupakan hasil faktor risiko yang terkumpul bertahun-tahun lamanya.
“Penyakit jantung lazimnya dikesan dalam kumpulan usia 50-60 tahun. Namun begitu, NCD bukan penyakit yang berlaku dalam masa sehari, malah ianya berpunca akibat tabiat buruk yang berlarutan selama kira-kira 20 tahun.”
Lebih membimbangkan lagi, pesakit jantung di Malaysia adalah yang termuda berbanding negara-negara lain di Asia Tenggara.
“Ibu bapa kini mempunyai lebih banyak sebab untuk mengambil berat tentang kesihatan jantung dan kolesterol tinggi sejak awal lagi,” katanya.
“Bagi memerangi kolesterol tinggi, sememangnya mencegah adalah lebih baik daripada mengubati,” kata Dr Beni. “Malahan, cara ini sebenarnya lebih murah. Oleh sebab kolesterol tinggi merupakan kesan tabiat buruk jangka panjang, semakin lama diabaikan, semakin sukar untuk dirawat. Ini pula akan menyebabkan kos ubat-ubatan dan rawatan melambung. ”
Mungkin ramai yang mengeluh, pencegahan lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. “Jika ibu bapa sukar untuk mendapatkan motivasi, lakukanlah demi anak-anak mereka.”
Ini adalah kerana kanak-kanak cenderung untuk meniru tingkah laku ibu bapa mereka. “Dalam erti kata lain, ibu bapa harus menunjukkan teladan yang lebih baik seperti mengamalkan diet yang seimbang dan bersenam secara konsisten supaya menjadi ikutan anak-anak mereka. Dengan cara ini, kita dapat memutuskan kitaran negatif di mana mereka mengulangi tabiat buruk ibu bapa mereka, bahkan sebelum mereka menempuh alam dewasa.”
“Perkara ini tidak lebih daripada akal budi (common sense) dan keupayaan membuat keputusan secara bertanggungjawab – dalam erti kata lain, sifat-sifat keibubapaan yang baik.”
Amal Diet Sihat Jantung
Memutuskan kitaran negatif mungkin kedengaran seperti satu tanggungjawab yang besar, namun Rozanna M Rosly, Ketua Perkhidmatan Dietetik, Pusat Pakar Universiti Malaya (UMSC) percaya perkara itu bermula dengan menambah baik tabiat makan seseorang. “Sebagai rakyat Malaysia, tidak dinafikan selera makan kita memang ‘sihat’, apatah lagi dengan pilihan makanan segera, makan di luar, dan khidmat penghantaran makanan yang semakin berleluasa.”
“Namun, terdapat beberapa perubahan gaya hidup positif berikutan perintah kawalan pergerakan baru-baru ini, seperti amalan memasak di rumah dan peningkatan masa untuk mengeratkan ikatan keluarga. Ini meyakinkan saya bahawa kita sebenarnya mampu menjadikan tabiat makan yang sihat suatu kebiasaan baharu,” katanya.
Menurut Rozanna, diet sihat jantung tidak rumit untuk diamalkan, malahan tidak memerlukan perubahan yang drastik. “Cuma beberapa petua yang sangat mudah, sehinggakan ibu bapa dengan jadual yang padat pun dapat mengamalkannya.”
Mulakan dengan Pinggan Sihat Malaysia, petua yang berdasarkan konsep membahagikan satu pinggan makan kepada tiga bahagian, iaitu ‘Suku-Suku-Separuh’. Suku pertama diisi dengan protein (seperti ikan, ayam, daging dan kekacang), manakala suku kedua diisi dengan karbohidrat (seperti nasi, mi, roti dan bijirin). Separuh yang selebihnya pula terdiri daripada buah-buahan dan sayur-sayuran.
“Fokus adalah pada yang Separuh, kerana 95% orang dewasa di Malaysia tidak mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran seperti yang disyorkan setiap hari,” tegasnya. Buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan serat, vitamin dan mineral. Diet yang tinggi dengan serat makanan dapat membantu mengurangkan risiko NCD termasuk kolesterol tinggi.
Satu lagi penambahan kepada diet yang seimbang, ibu bapa juga boleh mempertimbangkan makanan yang diperkaya dengan sterol tumbuhan. Sterol tumbuhan mempunyai struktur yang serupa dengan kolesterol dan berfungsi mengurangkan penyerapan kolesterol ke dalam darah.
Walaupun boleh didapati secara semula jadi dalam semua tumbuh-tumbuhan, amat sukar untuk seseorang mendapat sterol tumbuhan yang mencukupi untuk mendapatkan kesan penurunan kolesterol daripada diet Malaysia yang biasa. Sterol tumbuhan ditambahkan ke dalam pelbagai produk makanan, termasuk susu yang diperkaya di Malaysia. Kajian menunjukkan pengambilan harian 2 hingga 3 g sterol tumbuhan dapat menurunkan kolesterol lipoprotein ketumpatan rendah (LDL) ataupun kolesterol tidak baik setinggi 10%, termasuk mereka yang menghidap kolesterol tinggi[3].
Satu lagi petua berguna ialah ‘pertukaran’ makanan. “Anda pasti terkejut betapa banyaknya pilihan pertukaran makanan yang lebih sihat dalam makanan seharian kita di Malaysia. Peraturan umum petua ini adalah mengurangkan makanan berminyak atau bergoreng, makanan yang tinggi garam, serta memberikan perhatian kepada jumlah pengambilan kalori anda,” jelasnya.
Mengulas tentang tabiat makan tidak sihat yang harus ditinggalkan oleh rakyat Malaysia, Rozanna berkongsi nasihat berikut: Amalkan tabiat snek yang sihat dengan membuat pilihan yang lebih sihat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Daging yang diproses dan makanan segera juga harus dikurangkan. Berikan perhatian bukan sahaja pada makanan bahkan minuman anda. Pengambilan minuman berkarbonat dan bergula yang berlebihan akan meningkatkan jumlah kalori anda. Malahan menurut kajian terkini, ia juga akan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Bak kata pepatah, ‘Kota Rom tidak dibina dalam sehari’, tiada jalan pintas untuk mencapai kesihatan jantung. Bagaimanapun, kedua-dua pakar bersetuju bahawa setiap langkah kecil yang diambil adalah penting, dan ibu bapa harus mula mengubah gaya hidup mereka dan mengamalkan rutin penjagaan kesihatan jantung mereka sekarang, demi menuju kehidupan yang bermakna dengan orang yang tersayang.
“Copy Paste Muka Baba” Gaya Hang Jebat Anak Jamal Abdillah Curi Perhatian, Handsome Sungguh!
Si comel Iskandar Rayyan Yamani, anak kelima penyanyi lagenda negara, Dato’ Jamal Abdillah mencuri perhatian bila mana tampil cukup segak dalam beberapa sesi fotografinya.
Paling menarik, Iskandar Rayyan Yamani dipotretkan dengan gaya bak pahlawan cilik, Hang Jebat yang cukup comel dengan persalinan berona ungu dan kelabu.
Anak ketiga Dato’ Jamal bersama isterinya, Datin Zai Izzati Khiruddin ini selamat dilahirkan pada 22 Februari lalu dengan berat 2.84kg tepat jam 2.27 petang. Kini Iskandar Rayyan sudah pun berusia 22 hari.
Menerusi Instagramnya, Dato’Jamal berkongsi wajah comel Iskandar Rayyan buat tatapan pengikutnya di Instagramnya.
“Anakanda teman, Iskandar Rayyan Yamani,” tulisnya ringkas.
Melewati Instagramnya isteri kesayangan Dato’ Jamal, Datin Zai turut memuat naik beberapa keping gambar yang sama. Comel sekali.
“Hi uncle & auntie. Assalammualaikum, si jebat ISKANDAR RAYYAN YAMANI nak lalu.
“Apa khabar semua 😍🥰 #day22,”tulisnya ringkas yang kini masih lagi berpantang.
Gaya Hang Jebat, macam Baba
Namun paling menarik perhatian pastinya wajah si jebat Iskandar Rayyan yang dikatakan saling tak tumpah persis ayahanda tercintanya.
Dengan gaya lentok dan lena yang panjang, anak kecil kesayangan pasangan ini digayakan dalam pelbagai posisi yang cukup comel. Warganet turut memuji kecomelan Baby Iskandar Rayyan malah turut menyamakan wajahnya seperti abang sulungnya, Osama Yamani.
Semoga Iskandar Rayyan Yamani terus membesar dengan sihat malah menceriakan hari-hari bahagia Dato’Jamal sekeluarga.
View this post on Instagram
Terdahulu, Dato’ Jamal dan isterinya, Datin Zai Izzati memilih tarikh cantik, 22 Februari lalu untuk menyambut kelahiran cahaya mata ketiga mereka.
Pasangan ini turut dikurniakan dua orang cahaya mata, Nur Azura Yamani, 3 tahun dan El Issac Yamani yang kini berusia 1 tahun lebih.
Menarik: Bibir Mungil Macam Umi, Nampak Sipi-Sipi, Warganet Teruja Neelofa Dah Mula Tayang Gambar Bilal!
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
