Kenali Risiko Kanser Payudara, Ini Cara Bezakan Ketulan Biasa Dan Ketulan Bahaya

Setiap wanita dilahirkan dengan kekuatan luar biasa kekuatan yang sering tidak disedari, malah kadang hanya muncul saat diuji. Di sebalik senyuman yang manis, ada hati yang pernah menangis. Di sebalik bahu yang teguh, ada beban yang dipikul tanpa keluhan. Kehidupan seorang wanita bukan jalan yang mudah  ia penuh liku, pengorbanan dan air mata yang kadang hanya Allah yang tahu.

Dari menjadi anak yang patuh, isteri yang setia, ibu yang penyayang, hingga wanita yang berjuang demi cita-cita  setiap satu peranan itu datang dengan cabarannya sendiri. Dalam sibuk menjaga semua orang, ramai wanita lupa untuk menjaga diri sendiri. Kita lupa bahawa tubuh ini juga perlu dirawat, diperiksa, dan disayangi.

Hakikatnya, setiap wanita membawa risiko tersendiri terhadap pelbagai penyakit, termasuk kanser payudara — satu ancaman senyap yang sering diabaikan. Kadang, kita tidak sedar bahawa tanda kecil boleh menyelamatkan nyawa. Kerana itu, kesedaran adalah bentuk cinta diri yang paling tinggi. Jangan tunggu sakit baru bertindak. Jangan tunggu terlambat baru menyesal.

Cara Bezakan Ketulan Biasa dan Ketulan Bahaya Pada Payudara

Terdapat salah tanggapan bahawa hanya ketulan yang menyakitkan menandakan kanser payudara. Namun, terdapat pelbagai simptom lain yang perlu diperhatikan, termasuk perubahan pada rupa, tekstur atau rasa payudara. Mempelajari tanda dan simptom ini boleh menggalakkan lebih ramai wanita mendapatkan saringan kanser payudara secara berkala di Malaysia, sekali gus menyelamatkan nyawa melalui diagnosis awal.

1. Ketulan atau Bengkak pada Payudara atau Ketiak

Ketulan atau bengkak di payudara atau ketiak selalunya adalah simptom yang paling biasa kanser payudara. Ketulan ini terasa keras atau mempunyai tepi yang tidak rata, tidak seperti tisu lembut di sekelilingnya. Walaupun tidak semua ketulan adalah kanser — banyak yang mungkin bersifat benigna seperti sista — ketulan yang berterusan atau membesar tidak boleh diabaikan.

• Ketulan di ketiak mungkin menunjukkan pembengkakan nodus limfa, tanda bahawa kanser boleh merebak.
• Sesetengah ketulan tidak menyakitkan, itulah sebabnya pemeriksaan diri sangat penting untuk pengesanan awal.
• Ketulan kanser payudara tidak selalu mengikut corak hormon dan mungkin tidak berubah mengikut kitaran haid.

2. Perubahan Saiz atau Bentuk Payudara

Perubahan secara tiba-tiba pada saiz, bentuk atau simetri payudara mungkin menandakan risiko kanser payudara. Malah, variasi kecil dalam satu payudara berbanding yang lain harus dipantau dengan teliti.

• Kanser payudara boleh menyebabkan bengkak pada satu payudara disebabkan pengumpulan cecair atau tumor yang semakin membesar.
• Perubahan ini mungkin tidak disertai dengan kesakitan, menyebabkan pemeriksaan visual penting semasa pemeriksaan diri.

3. Lekukan atau Kedutan Kulit Payudara

Lekukan atau kedutan berlaku apabila kanser menyekat saluran limfa dalam payudara, menyebabkan pengekalan cecair dan perubahan pada kulit. Permukaan payudara mungkin mengalami lekukan kecil, menyerupai tekstur kulit oren (“peau d’orange”).

• Limfedema (bengkak yang disebabkan oleh pengumpulan cecair) juga boleh menyumbang kepada simptom ini.
• Keadaan kulit ini selalunya tidak menyakitkan tetapi boleh menunjukkan bentuk agresif kanser payudara.
• Jika lekuk muncul dan tidak sembuh, berundinglah dengan pakar kesihatan secepat mungkin.

4. Puting Tertarik Ke Dalam atau Mengalami Perubahan Bentuk

Dalam sesetengah kes, kanser payudara boleh menyebabkan puting tertarik ke dalam atau menjadi rata. Ini berlaku apabila tumor mengubah struktur normal di bawah puting dan menariknya ke dalam.

• Jika puting anda tidak terbalik sebelum ini tetapi berubah bentuk secara tiba-tiba, ia adalah tanda amaran.
• Perubahan lain mungkin termasuk kulit bersisik atau berkerak di sekeliling puting.
• Simptom ini juga boleh disertai dengan rasa sakit, walaupun tidak selalu.

5. Lelehan Puting (Selain Susu Ibu)

Cecair yang keluar dari puting secara tidak dijangka boleh menjadi tanda awal kanser payudara. Cairan ini mungkin jernih, kekuningan, atau berdarah.

• Jika lelehan berlaku tanpa memerah atau hanya dari satu payudara, ia lebih membimbangkan.
• Walaupun pelepasan kadangkala berpunca daripada keadaan bukan kanser, lelehan berterusan perlu diperiksa oleh doktor.
• Simptom ini sering berlaku apabila kanser berada berhampiran saluran susu.

6. Sakit Payudara atau Ketiak Berterusan

Sakit di kawasan payudara atau ketiak juga boleh menjadi tanda kanser payudara, terutamanya jika ia tidak berubah dengan kitaran haid.

• Kesakitan boleh dirasakan sebagai ngilu berterusan atau sensasi tajam seperti ditusuk.
• Kesakitan juga mungkin merebak ke kawasan ketiak jika nodus limfa terlibat.
• Jika sakit berterusan lebih daripada beberapa minggu, dapatkan pemeriksaan doktor.

7. Nodus Limfa Bengkak di Bawah Lengan atau Berhampiran Tulang Selangka

Pembengkakan kelenjar limfa di kawasan payudara, ketiak, atau tulang selangka boleh menjadi tanda awal kanser payudara.

• Nodus limfa bertindak sebagai penapis sistem imun; apabila kanser merebak, nod membengkak.
• Nodus limfa ini biasanya keras atau padat dan tidak mengecil walaupun tanpa jangkitan.
• Pembengkakan boleh berlaku sebelum perubahan lain pada payudara muncul, jadi peka terhadap tanda ini.

Wahai wanita, rawatlah diri dengan kasih yang sama seperti kamu mencintai keluarga. Pemeriksaan payudara bukan sekadar rutin ia adalah perjuangan untuk terus hidup, untuk terus kuat, untuk terus ada bagi mereka yang kita sayang.

Sumber: gleneagles