Zaman sekarang, aktiviti anak-anak untuk bermain sangat terhad. Biasanya bila duduk dalam rumah, televisyen dan gajet yang akan jadi peneman anak untuk hilangkan rasa bosan.
Kalau dilihat kesan jangka panjang ini akan membantutkan perkembangan diri anak. Sepatutnya anak perlu melakukan aktiviti yang dapat merangsang kemahiran motor halus dan kasar serta kemahiran deria.
Kredit Gambar: Suhaiza Sa’at
Mereka sepatutnya keluar rumah, berjalan di taman dan bersosial dengan kanak-kanak lain. Kanak-kanak kecil harus mampu melontar bola, melompat, berlari dan bernyanyi. Namun disebabkan kekangan sekarang, semua itu tak dapat dilakukan.
Jadi bagi memberi rangsangan untuk anak, pilihan busy board salah satu cara untuk elak ketagihan gajet. Apakah itu busy board? Ia adalah satu papan yang diletakkan aksesori dan peralatan dengan fungsi yang berbeza yang dapat membuatkan kanak-kanak sibuk dan terhibur.
Pengunaan busy board ini telah digunakan secara meluas di negara luar dan diakui keberkesanannya dalam meningkatkan kemahiran motor halus kanak-kanak sama ada kanak-kanak normal, hiperaktif atau lembam. Ia juga dapat melatih anak-anak berfikir untuk menyelesaikan masalah. Sebagai contoh bagaimana untuk membuka mangga mengunakan kunci, bagaimana membunyikan loceng basikal, menyalakan lampu dan macam-macam lagi. Di samping itu, ia juga mampu membentuk anak yang lebih kreatif, kritis dan inovatif.
Busy board sesuai untuk bayi seawal usia 6 bulan dan ke atas atau apabila anak anda sudah belajar untuk duduk dan menunjukkan minat pada barang-barang rumah seperti alat kawalan jauh, pintu, suis dan lain-lain. Menariknya ia sesuai untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan.
Ads
Bagus untuk sensori anak. Kredit Gambar: Suhaiza Sa’at
Berikut perkongsian Puan Suhaiza Sa’at yang membuat busy board buat anak-anaknya dengan cara mudah. Busy board ni terpulang pada ibu bapa nak letakkan barang apa, asalkan memberi keseronokan pada anak.
Ummi decide nak buat busy board untuk anak-anak bujang ummi. Peralatan semua dah ada, so terhasillah busy board dari kertas kadbod 2 lapis ni.
Busy board terdiri daripada:
-zip -snap button -tali pinggang -ring -velcro -selak pintu -selak pintu macam pintu hotel tu (sorry tak tau nama) – buka pintu, ada gambar famili -roda 3 -lampu pulas -keyboard -cermin
Ads
Boleh pelbagaikan peralatan ikut kesesuaian anak. Kredit Gambar: Suhaiza Sa’at
-tutup botol (penutup attach dgn botol via tali) -towel bulu -rumput tiruan -span basuh pinggan -lampu tekan -opener kotak susu -opener wipes (bila buka, ada gambar anak2) -container ubat -pompom track by tissue role
Sekurang-kurangnya dalam 30 minit anak bermain dengan busy board ni cukup untuk melatih kemahiran motor, selain memberi masa dan ruang untuk ibu melakukan kerja rumah. Cubalah!
Eh, kasut dah tak muat? Bagi mommy yang mengandung, ini bukanlah sekadar imaginasi! Malah, ada kemungkinan ibu sebenarnya sedang alami kaki sembab ketika hamil.
Ramai wanita akan mengalami bengkak kaki ketika mengandung. Ini merupakan sesuatu yang normal.
Kondisi ini bukan sahaja akan membuatkan ibu rasa tidak selesa, malah ia boleh menyebabkan kecacatan kekal pada kaki.
Kajian menunjukkan, kehamilan boleh menyebabkan kaki ibu menjadi semakin panjang, lebih-lebih lagi selepas kehamilan pertama.
Semasa hamil, badan kita akan menghasilkan sejenis hormon yang dikenali sebagai relaxin. Hormon ini akan membantu otot, tendon, ligamen dan sendi untuk lebih relaks dan memudahkan proses kehamilan.
Pada masa yang sama, ligamen dan tendon pada kawasan kaki juga akan menjadi semakin longgar.
Eh, kasut dah tak muat? Bagi mommy yang mengandung, ini bukanlah sekadar imaginasi! Malah, ada kemungkinan ibu sebenarnya sedang alami kaki sembab ketika hamil.
Ramai wanita akan mengalami bengkak kaki ketika mengandung. Ini merupakan sesuatu yang normal.
Kondisi ini bukan sahaja akan membuatkan ibu rasa tidak selesa, malah ia boleh menyebabkan kecacatan kekal pada kaki.
Kajian menunjukkan, kehamilan boleh menyebabkan kaki ibu menjadi semakin panjang, lebih-lebih lagi selepas kehamilan pertama.
Semasa hamil, badan kita akan menghasilkan sejenis hormon yang dikenali sebagai relaxin. Hormon ini akan membantu otot, tendon, ligamen dan sendi untuk lebih relaks dan memudahkan proses kehamilan.
Pada masa yang sama, ligamen dan tendon pada kawasan kaki juga akan menjadi semakin longgar.
Selain itu, ada juga perubahan lain yang bakal berlaku kepada ibu hamil:
Mengapa kaki sembab ketika hamil?
Ada 3 penyebab utama kaki membengkak ketika hamil:
Kaki sembap semasa hamil bukanlah sesuatu yang berbahaya kepada ibu atau bayi.
Namun, ia akan menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan. Selalunya, kondisi ini akan berlaku pada akhir kehamilan.
Selain itu, bengkak ini juga sepatutnya hanya pada kawasan kaki dan buku lali. Jika ia berlaku di tempat lain, dapatkan pemeriksaan doktor secepat mungkin.
Atasi kaki sembab ketika hamil
Ada beberapa langkah yang boleh ibu lakukan untuk mengatasi masalah kaki sembap. Antaranya ialah:
1. Pakai compression socks
Eh, kasut dah tak muat? Bagi mommy yang mengandung, ini bukanlah sekadar imaginasi! Malah, ada kemungkinan ibu sebenarnya sedang alami kaki sembab ketika hamil.
Ramai wanita akan mengalami bengkak kaki ketika mengandung. Ini merupakan sesuatu yang normal.
Kondisi ini bukan sahaja akan membuatkan ibu rasa tidak selesa, malah ia boleh menyebabkan kecacatan kekal pada kaki.
Kajian menunjukkan, kehamilan boleh menyebabkan kaki ibu menjadi semakin panjang, lebih-lebih lagi selepas kehamilan pertama.
Semasa hamil, badan kita akan menghasilkan sejenis hormon yang dikenali sebagai relaxin. Hormon ini akan membantu otot, tendon, ligamen dan sendi untuk lebih relaks dan memudahkan proses kehamilan.
Pada masa yang sama, ligamen dan tendon pada kawasan kaki juga akan menjadi semakin longgar.
Selain itu, ada juga perubahan lain yang bakal berlaku kepada ibu hamil:
Mengapa kaki sembab ketika hamil?
Ada 3 penyebab utama kaki membengkak ketika hamil:
Kaki sembap semasa hamil bukanlah sesuatu yang berbahaya kepada ibu atau bayi.
Namun, ia akan menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan. Selalunya, kondisi ini akan berlaku pada akhir kehamilan.
Selain itu, bengkak ini juga sepatutnya hanya pada kawasan kaki dan buku lali. Jika ia berlaku di tempat lain, dapatkan pemeriksaan doktor secepat mungkin.
Ada beberapa langkah yang boleh ibu lakukan untuk mengatasi masalah kaki sembap. Antaranya ialah:
1. Pakai compression socks
Cuba pakai compression socks atau stoking ibu hamil untuk mengurangkan simptom bengkak kaki. Stoking ini dapat memastikan tekanan pada kawasan kaki kekal normal.
Selain itu, ia juga dapat membantu menolak semula cecair lebihan kembali ke dalam salur darah.
Walau bagaimanapun, elakkan memakai stoking yang ketat atau mempunyai getah pada bahagian atas. Ini boleh meningkatkan risiko darah beku.
2. Rehat secukupnya untuk elak kaki sembab ketika hamil
Ibu hamil perlulah berehat dengan secukupnya. Pengaliran darah ke seluruh tubuh badan akan menjadi semakin lancar jika ibu mendapatkan rehat yang cukup.
Ketika anda menonton televisyen, membaca atau sedang duduk, cuba tukar posisi badan dan lunjurkkan kaki ke depan, lebih tinggi daripada dada.
Posisi ini akan mengurangkan tekanan pada kawasan vena dan mengurangkan kaki sembab ketika hamil.
3. Basahkan kaki anda
Rendamkan kaki yang sembap di dalam air sejuk selama 20 minit untuk mengurangkan bengkak.
Pada masa yang sama, ibu juga boleh kurangkan rasa hangat disebabkan cuaca yang panas.
Tetapi, pastikan suhu air tidak terlalu sejuk!
Suhu yang terlalu rendah boleh menyebabkan salur darah kecil mengecut dan mengurangkan peredaran darah. Silap-silap, kaki boleh menjadi lebih bengkak!
Terapi ini juga boleh melegakan stres dalam kalangan ibu hamil.
Jika anda ingin memanjakan diri, cuba rendamkan kaki di dalam air sejuk sekurang-kurangnya seminggu sekali.
4. Beli kasut yang muat
Kasut yang ketat bukan sahaja tidak menyelesakan, ia juga akan menyebabkan ibu mengalami kesakitan yang lebih teruk.
Disebabkan masalah ini selalunya akan berlarutan selepas kelahiran, tidak rugi jika anda berbelanja lebih untuk sepasang kasut yang selesa.
Sebagai panduan, pilih kasut yang rata dan boleh disarung dengan mudah.
Pada zaman sekarang, semakin banyak jenama yang menjual kasut yang selesa dengan rekaan yang cantik. Jadi, pasti tidak ada masalah untuk anda pilih kasut yang berkenan di hati.
5. Jumpa pakar jika masalah kaki sembab ketika hamil semakin serius
Kadangkala, masalah kaki sembab ketika hamil hanya boleh diselesaikan oleh pakar.
Mungkin ibu tidak sedar kesakitan pada tapak kaki mungkin berlaku disebabkan perkara lain seperti kuku cengkam.
Pakar akan bantu selesaikan masalah kuku cengkam ini supaya ibu boleh berdiri dengan lebih selesa.
Jangan biarkan kesakitan melarat. Jika tidak, anda akan alami masalah yang lebih besar, terutamanya ketika kehamilan menginjak ke trimester ke-3.
Urutan atau refleksologi pada kawasan kaki dan tangan juga mungkin dapat membantu melegakan kesakitan yang dialami.
Kehebatan air tangan ibu bukan sekadar memasak makanan atau mengemas rumah tetapi hal menguruskan anak termasuk mandi dan memakaikan anak pakaian.
Bagi ibu yang tidak bekerja ia memang rutin harian. Berbeza dengan ibu yang bekerjaya. Memang penat setelah seharian di pejabat, balik rumah pula perlu menguruskan rumah tangga. Lebih lagi jika ada anak yang masih kecil.
Tetapi ibu kena ingat, pesanan nenek moyang dulu, ‘air tangan’ isteri atau ibu adalah pengikat kasih sayang suami dan anak-anak.’ Nyata, jika ibu sibuk mana pun kena cari masa untuk melakukan tugasan itu.
Justeru Dato’ Ustazah Siti Nor Bahyah Mahamoodtelah menyentuh mengenai kehebatan air tangan ibu yang merupakan rahsia yang akan membuat anak mendengar kata-kata anda dan mudah dibentuk.
Air tangan ibu bukan memasak sahaja
Walaupun ibu itu seorang yang sibuk dengan kerjayanya, seharusnya kita menambat hati melalui air tangan ibu. Ini kerana, air tangan ibu ini adalah penuh dengan kasih sayang. Kita masak bermakna, kita sayang anak-anak dan suami walaupun kita penat.
Apa yang dikatakan kurang air tangan ibu pula kerana kemungkinan segala persiapan anak diuruskan oleh pembantu rumah atau bibik seperti makan minum, mandi atau pakai baju anak-anak. Berbeza dengan air tangan ibu yang memasak, air tangan ibu yang suap makanan dan minuman serta air tangan ibu yang memandikan anak.
Saya sendiri, semasa anak kecil, saya akan mandikan anak, basuh rambut dan syampu rambut anak-anak. Sambil itu, saya akan berdoa, “Ya Allah haramkan rambut anak ku ni daripada dibakar oleh api neraka. Moga anakku menutup aurat dengan sempurna. Saya sebegini sejak mereka bayi lagi.
Jika basuh tangan anak-anak, saya akan niat, “Ya Allah, bagilah tangan anakku ini melakukan perkara yang baik-baik saje, nanti diakhirat dapat ‘buku’ ditangan kanan. Basuh tangan kiri pula niat, “Janganlah bagi anakku dengan tangan kiri, janganlah bagi anakku mencuri, buat benda yang tak elok. Ketika mandikan anak, jangan lupa basuh kaki kanan dan kiri anak niatlah kaki ni tetap ke titian siratul mustaqim dan melangkah ke tempat-tempat baik.
Ibu perlu luangkan masa untuk menguruskan keluarga
Ini semua adalah air tangan ibu. Bukannya memasak sahaja. Air tangan ibu termasuk kita mandikan anak, pakaikan baju, sikatkan rambut dan suapkan makan minum anak. Semua perkara-perkara Ini dilakukan dengan niat semta-mata untuk mendapat keredhaan Allah. Malah kasih sayang antara anak dengan ibu semakin kuat apabila anak itu membesar. Anak akan ingat momen ini.
Apa yang Ustazah kongsi ini, Ustazah buat pada anak-anak, sekarang pada cucu pula. Jadi air tangan ibu ini penting. Apapun kena dilakukan dengan perasaan tenang bukannya dalam keadaan marah. Jika kita memasak dalam keadaan marah, orang yang makan mungkin akan dalam keadaan beremosi.
Apa yang pasti, seorang ibu itu perlu meluangkan masa untuk memasak, menyuapkan makanan dan minuman, mandikan serta pakaian baju anak. Malah apa sahaja yang ibu lakukan perlu disertai dengan doa seperti doakan keselamatan anak semasa memandikannya.
Semua yang dilakukan ini adalah air tangan ibu untuk memberikan kesejahteraan buat anak-anak. Kurangnya air tangan ibu, bermakna akan menjejaskan kasih anak kepada diri kita.
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Semua ibu bapa mengimpikan dikurniakan anak-anak yang soleh kan? Ini kerana ia adalah perkara yang paling membahagiakan hati setiap ibu bapa.
Cuba gambarkan wajah setiap seorang dari anak-anak anda yang akan mendoakan anda apabila anda meninggal dunia kelak? Yang akan memimpin tangan kita untuk masuk ke syurga.
Anak-anak kita adalah simpanan berharga untuk kita di akhirat.
Apabila tibanya saat kematian kita di mana segala pahala dari amalan kita terputus, merekalah yang dapat kita harapkan untuk menyambung pahala kita dan mendoakan kesejahteraan kita di alam kubur dan memohon keampunan Allah untuk kita.
Namun, keinginan tanpa usaha adalah sia-sia. Sudah menjadi lumrah, kita sebagai ibu bapa harus berkorban masa dan sepenuh tenaga dalam membentuk kehidupan anak-anak.
Berdoa termasuk usaha yang begitu dianjurkan, sebagaimana hadis Rasulullah SAW yang menyatakan, “Berdoa kepada Allah dan hendaklah kamu percaya bahawa Allah tidak memperkenankan doa daripada hati orang yang lalai dan lengah.” – Hadis ini diriwayatkan oleh Abu Hurairah
Berdoa untuk anak selepas azan dan iqamat juga pernah dilaksanakan oleh Rasulullah SAW.
Doa yang baik adalah amalan yang terpuji. Disamping itu, memberikan nama yang baik kepada anak juga termasuk sebahagian daripada doa.
Antara doa-doa yang ringkas tapi mustajab untuk diamalkan adalah:
“Ya Tuhan, berikan aku dari sisi Engkau, seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau maha mendengar doa.” (Surah Ali Imran, ayat 38)
“Ya Tuhan kami, anugerahkan kepada kami dan keturunan kami sebagai penenang hati kami, dan jadikan kami imam untuk orang-orang yang bertakwa.” (Surah Al-Furqan, ayat 74).
“Ya Tuhan, jadikanlah aku dan anak cucu aku orang-orang yang tetap mendirikan solat, ya Tuhan perkenankan doa aku”(Surah Ibrahim, ayat 74)
“Ya Tuhan kami, jadikan kami berdua orang yang tunduk dan patuh kepada Engkau dan jadikanlah diantara anak cucu kami yang tunduk kepada Engkau, dan tunjukkanlah kepada kami cara-cara dan tempat ibadah haji kami. Terimalah taubat kami, sesungguhnya Engkau yang maha menerima taubat lagi maha penyayang.” (Surah Al-Baqarah, ayat 128)
Semoga doa-doa diatas boleh menjadi rujukan kepada ibu bapa dalam memohon kepada Allah agar dikurniakan anak yang soleh dan beriman.
InsyaaAllah, dengan usaha yang keras, cara yang berhikmah dan selalu memohon doa serta pertolongan daripada Allah, kita akan berjaya.
Kelahiran cahaya mata adalah detik paling membahagiakan buat seorang wanita. Namun di sebalik kegembiraan itu, ibu tetap berdepan dengan risiko kesihatan serius sekiranya tidak diberikan pemantauan yang rapi.
sekarang!
