![Untitled design (1)](https://cdn.majalahpama.my/2018/12/Untitled-design-1-4-696x365.jpg)
Setiap hari bayi anda belajar perkara baru. Biasanya bila sudah melepasi tempoh berpantang bayi akan mempunyai pola tidur yang berubah. Ketika berusia sebulan bayi anda akan lebih kerap tidur berbanding berjaga.
Apabila mencecah usia dua bulan ke atas, kebanyakan bayi akan mula mengalami kesukaran tidur atau mereka agak keliru antara waktu siang dan malam.
Inilah masa yang sesuai untuk anda mengajar bayi rutin hariannya mengikut masa siang dan malam. Dengan mendisiplinkannya, anda akan mengajar bayi menjadi individu yang memahami rutin dan masa.
Berikut antara tip yang boleh diamalkan untuk membiasakan bayi dengan masa antara siang dan malam, persekitaran yang sibuk dan mendisiplinkan dia mudah tidur tanpa meragam.
1. Tukar bajunya apabila di terjaga di waktu pagi untuk menandakan permulaan hari yang baru.
2. Bermain dengan bayi anda sebanyak mungkin selepas dia mandi dan minum susu.
3. Jadikan sesi penyusuan pada waktu siang sebagai masa untuk bersosial. Berbual dan menyanyilah ketika menyusukan bayi anda.
4. Sentiasa pastikan rumah anda dan bilik bayi cerah dan terang sebagai tanda ia adalah waktu siang.
5. Biarkan bayi mendengar bunyi bising biasa di dalam rumah seperti TV atau mesin basuh.
6. Kejutkan bayi dengan lembut jika dia tidur semasa sedang menyusu.
7. Susukan bayi anda dengan senyap pada waktu malam.
8. Pastikan cahaya dalam rumah dan bunyi-bunyi bising di tahap minima, dan jangan terlalu banyak bercakap dengannya.
9. Pakaikan bayi baju tidur untuk menandakan hari sudah tamat.
10.Tidurkan bayi dengan alunan zikir atau bacaan ayat al-Quran sebagai petunjuk masa untuk tidur sudah tiba pada waktu malam.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Selalu Sakit Dan Demam? Mungkin 6 Sebab Ini Antara Puncanya
![Anak Selalu Sakit Dan Demam? Mungkin 6 Sebab Ini Antara Puncanya](https://cdn.majalahpama.my/2017/11/maxresdefault.jpg)
Anak selalu sakit dan demam? Ada beberapa sebab yang ibu bapa perlu ketahui supaya mudah untuk mengambil langkah berjaga-jaga agar masalah ini tidak berlarutan.
Mesti ibu bapa tertanya-tanya di mana agaknya silap dalam menjaga anak-anak? Adakah anak selalu sakit disebabkan cara penjagaan yang salah atau masalah pada persekitaran yang tidak sihat?
Menurut DoktorBudak.com, sistem pertahanan badan bagi bayi dan kanak-kanak adalah masih belum matang dan ia akan berkembang selari dengan tumbesaran mereka. Jadi, sekiranya kanak-kanak kecil mengalami jangkitan demam selsema, sungguhpun mencapai sehingga 5-6 kali setahun, ia masih dianggap normal.
Jika anak selalu sakit, cuba periksa 6 perkara ini terlebih dahulu.
- TERDEDAH PADA VIRUS DI PUSAT JAGAAN
Menurut pakar, pusat penjagaan kanak-kanak boleh diibaratkan sebagai lubuk virus dan bakteria yang boleh menyumbang kepada penyakit seperti selsema dan penyakit tangan, kaki dan mulut. Anak-anak kecil yang bergaul bersama lebih mudah dijangkiti kuman. Mereka juga masih kecil dan sering lupa untuk menutup mulut dan hidung ketika bersin atau batuk. Oleh itu, kuman lebih mudah tersebar.
Ingatkan pada anak anda untuk basuh tangan selepas pulang dari taska dan segera tukar baju. Pastikan taska tersebut mengamalkan kebersihan pada cara penyediaan makanannya, persekitarannya dan pada anak muridnya.
- SELALU MAKAN MAKANAN RINGAN
Makanan ringan bukan sahaja tidak berkhasiat, malah menjadikan anak lebih cenderung dijangkiti penyakit. Kuatkan sistem imuniti anak anda dengan memberikannya makanan kaya ‘phytonutrien’. Menurut pakar pemakanan, makanan kaya phytonutrient mudah dikenali kerana warnanya yang terang. Buah-buahan dan sayuran yang kaya phytonutrien ialah seperti beri biru, keledek, tomato dan bayam.
Lebihkan juga pengambilan makanan kaya Vitamin C seperti buah oren, vitamin D seperti tuna dan bijirin serta probiotik yang terdapat dalam yogurt untuk sistem imuniti yang lebih kuat.
- ANAK TAK CUKUP TIDUR
Jangan biasakan anak tidur lewat dengan gajet di tangan atau menonton televisyen sehingga lewat malam. Ajarkan juga dia supaya lakukan kerja sekolah lebih awal supaya tidak perlu bersengkang mata untuk siapkannya.
Kanak-kanak yang tidak cukup tidur membuatkan aktiviti sel darah putih yang melawan penyakit hilang kesannya. Untuk anak di bawah umur 13 tahun, pastikan mereka mendapat tidur 10 jam sehari. Corak tidur yang konsisten dapat menguatkan sistem imuniti dalam badan mereka.
- ANAK KURANG BERGERAK AKTIF
Tidak kiralah kanak-kanak atau dewasa, bersukan adalah cara terbaik untuk kekal sihat bertenaga. Asyik terperap saja di rumah menonton kartun.
Ajak anak anda ke taman permainan atau keluar bersiar-siar.menurut kajian, bila anak lebih aktif bermain, sistem imunitinya menjadi lebih aktif bagi melawan jangkitan virus.
- BERKONGSI BARANG
Anak-anak kecil suka menerokai dunia sekeliling dengan menyentuh objek dan berinteraksi dengan orang lain. Mereka juga suka berhubung dengan kanak-kanak lain dengan berkongsi mainan dan makanan.
Biasakan anak untuk selalu membasuh tangan selepas bermain. Bekalkan mereka dengan ‘hand sanitizer’ jika perlu. Ingatkan mereka untuk tidak menyentuh muka sendiri jika tangan tidak bersih kerana virus lebih mudah masuk melalui mata, hidung dan mulut. Latih mereka untuk tidak berkongsi cawan, straw dan berus gigi.
- MANGSA ASAP ROKOK
Satu lagi perkara yang mungkin anda terlepas pandang adalah tentang bahayanya asap rokok terhadap bayi dan kanak-kanak. Tidak kiralah sama ada anda merokok di hadapan atau di belakang anak, situasi ‘secondhand smoker’ tetap akan menjejaskan kesihatan mereka.
Ini kerana, anak-anak memiliki organ dan sistem pernafasan yang sangat sensitif. Bahkan, DoktorBudak.com melaporkan bahawa kanak-kanakyang tinggal bersama perokok ini lebih berisiko mengalami jangkitan kuman pneumonia dan kematian mengejut.
Jika pasangan anda adalah perokok tegar dan masih belum boleh berhenti merokok, ingatkan mereka untuk mandi dan menukar pakaian setiap kali sebelum memegang bayi.
SISTEM IMUNISASI ANAK SEDANG BERKEMBANG
Mengelakkan anak dari penyakit bukan perkara mudah. Kita juga perlu faham yang anak kecil lebih sering sakit kerana sistem imunisasinya sedang berkembang. Kekerapannya untuk jatuh sakit akan berkurang semakin apabila anak semakin membesar.
Ibu bapa perlu berikan yang terbaik untuk mengekalkan kesihatan anak. Biasanya penyakit anak akan baik sendiri dengan penjagaan rapi oleh ibu bapa. Jika penyakit berlarutan agak lama, segeralah dapatkan nasihat doktor.
Sumber: zuriat.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Patutlah Bayi Berhenti Menangis Bila Ibu Dukung. Dia Kenal Bau Ibunya Sejak Dalam Kandungan Lagi!
![Patutlah Bayi Berhenti Menangis Bila Ibu Dukung. Dia Kenal Bau Ibunya Sejak Dalam Kandungan Lagi!](https://cdn.majalahpama.my/2017/11/baby-nangis2.jpg)
Perasan tak bayi baru lahir akan berhenti menangis bila ibu dukung dia. Rupanya memang betullah orang tua-tua cakap yang bayi kenal bau ibunya.
“Amboi, pandai sungguh baby ni. Aunty pegang menangis, bila mama dia pegang cepat je diam.”
Mesti anda perasan tingkah laku bayi yang amat kenal pada ibunya. Bagi bayi baru lahir, bau adalah segalanya. Bau itulah yang membuatkan dia kenal ibunya.
Tahukah anda kemampuan deria bau bayi sudah mula berkembang sejak dari dalam kandungan lagi? Jom semak bagaimana berlakunya deria bau bayi.
- Dalam kandungan pada trimester ketiga
Deria bau bayi mula berkembang pada usia kehamilan 28 minggu dan menjadi sempurna sepanjang trimester ketiga. Air ketuban yang memainkan peranan penting kerana melalui cecair ini, deria bau ‘disalurkan’. Air ketuban membawa bau kepada bayi dalam kandungan sebab itu walaupun masih dalam kandungan, bayi sudah mempunyai rujukan tentang bau-bau tertentu.
Maksudnya bila ibu gemar makan pedas, boleh dipastikan bayi turut ‘merasakan’ bau tersebut. Jangan risau, ibu tak perlu berhenti makan makanan kegemaran. Paling penting ibu hamil mesti makan makanan yang sihat dan seimbang supaya pertumbuhan bayi berlaku secara optimal. Bagaimanapun tiada makanan atau minuman khusus yang mesti diambil oleh ibu untuk menyokong pertumbuhan deria bau bayi.
- Ketika lahir
Menurut Alan Greene, M.D. Profesor Klinikal Pediatrik di Stanford University School of Medicine, waktu lahir adalah saat paling genting bagi bayi. Deria bau bayi baru lahir sudah berkembang sehingga dia menggunakan deria tersebut lebih daripada deria-deria lain sebagai cara orientasi diri.
Dalam satu eksperimen yang dijalankan, didapati bayi boleh mengenali bau air ketuban ibunya. Bila payudara ibu disapu air ketuban, bayi bergerak ke arah tersebut hanya dalam masa beberapa jam selepas dilahirkan.
Bagaimanapun, kecenderungan ini akan hilang selepas beberapa hari. Bayi yang baru lahir juga mampu mengenali bau susu ibunya. Dalam satu kajian, penyelidik memegang bantal yang berbau susu ibu sejauh 17 cm dari hidung bayi.
Hasilnya, bayi bergerak menggeliat ke arah bantal tersebut seperti hendak menghisap sesuatu (mouthing). Jika dihadapkan dengan beberapa pilihan susu ibu, kajian menunjukkan bayi hanya menunjukkan gerakan mouthing dengan lebih ketara hanya pada susu ibunya sahaja.
Bila bayi mencium bau ibu, dia akan mengarahkan kepalanya ke arah payudara anda – seperti pertama kali dia diletakkan selepas lahir dan mula menggerakkan mulutnya atau menjadi tenang, demikian menurut Joy Browne, Ph.D., Ketua pediatrik dan psikiatri di University of Colorado, Denver Anschutz Medical Campus. Hebatnya, bukan hanya itu sahaja.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Neuroscience and Biobehavioral Reviews, bayi juga sudah boleh mengenali bau produk kecantikan yang anda pakai!
- Dua bulan pertama
Pada tahap ini, bayi tetap suka bau ibu bahkan tak kisah walaupun ibu belum mandi berbanding orang lain. Sebenarnya bau badan secara semula jadi yang dicari oleh bayi. Jadi, sesekali ibu tak mandi pun tak mengapa sebab bayi tetap boleh tenang dan tidur lena!
Dari usia ini hingga 8 tahun, kemampuan deria baunya akan berkembang begitu pesat bahkan akan lebih baik dari deriabau anda selama beberapa tahun, menurut Lise Eliot, Ph.D.,penulis buku What’s Going On in There?: How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life.
Jadi, jangan hairanlah kalau bayi baru lahir hanya akan berhenti menangis bila ibu yang mendukung dan mendodoinya. Bau ibu beri ketenangan kepada bayi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Paksa Bayi Main Semua Toys Yang Dia Ada, Cukup 7 Jenis Ni Je
![Tak Perlu Paksa Bayi Main Semua Toys Yang Dia Ada, Cukup 7 Jenis Ni Je](https://cdn.majalahpama.my/2020/02/cari-guna-10_54_174998.jpg)
Dalam tempoh tumbesarannya, bayi tidak memerlukan terlalu banyak mainan. Ibu ayah seharusnya mencari mainan yang dapat merangsang skil serta deria mereka.
Bayi sukakan aktiviti yang memerlukan mereka menggenggam, melempar, mengetuk atau memasukkan sesuatu ke dalam bekas.
Artikel Menarik: [Satu Rumah Dia Merangkak, Waktu Ini Bayi Explore Semua Benda Di Sekitarnya]
1. MAINAN WARNA HITAM PUTIH
Tahap penglihatan bayi baru lahir terhad iaitu kurang 6 inci dari mukanya. Jadi adalah penting menyediakan permainan yang mempunyai warna kontras iaitu hitam dan putih sebagai permulaan permainan buat si kecil. Warna sebegini mampu merangsang penglihatannya.
Tetapi setelah bayi berusia dua bulan, kemahiran penglihatannya telah berkembang. Jarak penglihatan bayi anda bertambah dan mulai boleh melihat pelbagai warna. Jadi anda boleh mulai membeli permainan yang mempunyai warna terang misalnya merah, biru dan kuning.
2. MAINAN DIPERBUAT DARIPADA KAIN / PERMAINAN LEMBUT
Bayi masih kecil. Kulit amat sensitif. Dia memerlukan permainan kain lembut yang tidak mencederakan kulitnya. Biasannya permainan ini merangkumi buku jenis kain dan anak patung kain. Pastikan juga buku itu mempunyai imej yang tidak terlalu banyak dan tidak mudah terkoyak.
Lebih menarik buku ini boleh mengeluarkan bunyi muzik yang menenangkan si manja. Bunyi-bunyian ini akan dapat merangsang deria pendengarannya dan perkembangan bahasa anak jika anda menceritakan isi kandungan buku itu. Busy book juga pilihan mainan yang baik untuknya.
3.MAINAN YANG MEMERLUKAN PERGERAKAN FIZIKAL
Anda juga perlu tahu bahawa bayi yang masih kecil belum mengalami perkembangan deria genggam dengan baik (kemahiran fizikal). Jadi anda boleh memperkenalkan permainan yang merangsang perkembangan fizikalnya. Jadi perkenalkan permainan yang lembut supaya ketika bayi meniarap dia akan menggerakkan badan, tangan dan kakinya untuk mencapai permainan yang diletakkan di hadapannya. Gerakan ini mampu merangsang mindanya untuk aktif dan cergas.
4. BABY GYM DAN BABY MOBILE
Baby mobile berwarna-warni dan mengeluarkan bunyi-bunyian mampu menarik perhatian si kecil. Mainan ini boleh merangsang fungsi penglihatan dan pendengaran si manja. Baby gym boleh membantu anak mengembangkan koordinasi gerakan tangan dan mata. Permainan yang boleh dipegang dan diramas berbentuk boneka atau bola yang diperbuat dari bahan yang lembut.
BAYI HINGGA 2 TAHUN AKAN BERMAIN APA SAHAJA BENDA YANG BOLEH DICAPAINYA. CARA MEREKA BERMAIN ADALAH MELALUI SENTUHAN, BUNYI, BAU DAN RASA. MEREKA CUBA MENOLAK MENARIK DAN MENGHEMPAS ATAU MEMUKULNYA. MEREKA JUGA SENGAJA MENJATUHKAN ALAT PERMAINAN DAN KEMUDIAN CUBA MENGAMBILNYA DENGAN PELBAGAI CARA.
5. BLOK WARNA-WARNI
Permainan blok ini melibatkan bayi menyusun kepingan-kepingan atau bongkah-bongkah yang dipisahkan. Permainan ini juga mengasyikkan dan dapat meningkatkan kreativiti kerana blok ini melibatkan imaginasi dan daya pemikiran.
Permainan blok ini sesuai untuk meningkatkan kemahiran motor halus, melembutkan jari dan keupayaan kognitif yang amat tinggi. Ini kerana, jika kepingan yang cuba dicantumkan ini tidak berjaya dicantumkan, anak kecil ini akan cuba lagi untuk membuatnya berulang kali.
Artikel Menarik: [Cara Rambut & Badannya Disental, Keadaan Bilik Air Buat Anak Jadi Takut. Bukan Anak Tak Suka Mandi!]
6. PATUNG PUPET
Ia permainan yang amat menyeronokkan. Anda boleh gunakan patung pupet untuk berbual dengan mereka. Boleh guna patung pupet yang boleh dimasukkan tangan di dalamnya. Si manja tentu seronok!
7. MAINAN JENIS DISUSUN / STACKABLE
Mainan ini menggalakkan bayi untuk menggunakan pemikiran untuk menyusun objek mengikut saiz dan urutan. Apa pun pilih material yang selamat dan tiada bucu tajam.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI