Hanis Zalikha masih dalam fasa berpantang bersalin anak keduanya. Namun ramai yang tertanya-tanya bagaimana selebriti ini boleh slim dalam masa yang singkat dan mempunyai perut yang rata.
Hanis yang melahirkan anak keduanya, Alisa Aisyah pada 24 Mei 2019 lalu berkongsi foto dirinya bersama suami, Hairul Azreen telah keluar berdua tanpa anak-anak untuk menonton teater. Hanis berkongsi sekeping foto bersama Hairul dengan kapsyen berikut;
“Bila Alisa bagi kita keluar rumah kejap, kita cari peluang tidur walaupun berdiri.”
Menggigil, kegatalan pada kulit, tekanan darah rendah & sakit kepala yang teruk adalah antara kesan sampingan penggunaan epidural. Tapi ia bukan penyebab sakit belakang seperti yang dimomokkan!
Dr Muhammad Izzat, Pegawai perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan berkongsi info mengenai epidural. Epidural ialah bius yang kerap digunakan kepada ibu ketika proses kelahiran. Sakit belakang yang seringkali dikaitkan sebagai kesan sampingan epidural turut dikupas.
Dr Muhammad Izzat mengutarakan pelbagai mitos dan kepercayaan yang sering diutarakan masyarakat tentang epidural.
Kebanyakannya mengaitkan epidural dengan sakit belakang, lumpuh dan sebagainya. Ini menyebabkan mereka menolak bius ini.
Menurut beliau, epidural ialah pelega kesakitan yaNg diberikan kepada ibu dalam proses kelahiran
Epidural dipasang pada ruang epidural L4-L5 atau L5-S1 dan memakan masa 20 minit untuk bertindak. Ibu yang pernah melalui pembedahan tulang bekalang & ada masalah pembekuan darah perlu berjaga-jaga.
Dr Muhammad Izzat juga turut berkongsi 7 kesan buruk yang boleh terjadi antaranya menggigil, tekanan darah rendah, bius tak berkesan dan sebagainya.
Kajian perbandingan antara ibu yang diberikan suntikan penahan sakit (pethidine) dan epidural menunjukkan keputusan yang sama. Lebih memeranjatkan ia melibatkan lebih ramai ibu yang tidak mengambil epidural!
Semasa hamil ligamen pada pelvis longgar dan mudah menyebabkan kecederaan pada ibu. Kandungan membesar & perubahan hormon menyebabkan perubahan kepada struktur tulang belakang.
Sakit belakang disebabkan oleh postur badan yang salah, kurang senaman, otot yang lemah, cara tidak betul ketika mengangkat barang berat dan posisi duduk lama.
Ibu perlu memilih dengan tepat dan prioriti antara kesakitan dan nyawa bayi. Beliau juga memaklumkan tidak semua hospital menyediakan servis bius ini.
Anak saya ada gejala tentang scabies (kudis buta). Saya ingin tahu bagaimana cara untuk merawat?
Ariesha Syaaa
Jawapan;
Kudis buta adalah sejenis jangkitan kulit yang boleh berjangkit disebabkan oleh sejenis hama. Hama adalah sejenis makhluk seperti serangga yang membentuk laluan/terowong di bawah lapisan luar kulit. Hama bertelur di bawah kulit dan menghisap darah dari mangsanya.
Kudis buta dijangkiti melalui sentuhan langsung kulit ke kulit. Semua orang tanpa mengira peringkat umur terdedah kepada jangkitan ini. Kudis buta yang menjangkiti haiwan tidak boleh menjangkiti manusia, ia hanya akan menyebabkan ruam.
Rawatan
-Cuci pakaian dan cadar yang telah digunakan oleh orang yang dijangkiti dengan air panas.
-Masukkan perkara yang tidak boleh dicuci ke dalam beg plastik yang tertutup dan simpan selama sekurang-kurangnya tujuh hari untuk membolehkan hama dan telurnya mati.
-Perabut dan tempat tidur perlu dibersihkan dengan pencuci hampagas.
-Orang yang bergaul rapat dan tinggal bersama orang yang telah dijangkiti kudis buta harus dirawat pada masa yang sama.
Rawatan kudis buta termasuklah menyapu krim atau losyen seperti :
A. Permethrin 5%
Cara menggunakannya
-Sapu ubat ke seluruh badan termasuk kulit kepala, leher dan belakang telinga. Beri perhatian terhadap celah-celah jari kaki dan tangan dan di bahagian hujung kuku. Penggunaan berus kecil boleh membantu menyapu loyen ini.
-Bersihkan selepas 24 jam.
-Permethrin sepatutnya disapu sebanyak dua kali, dengan jarak selama satu minggu di antara rawatan.
-Ubat perlu disapu semula jika tangan dibasuh sebelum cukup 24 jam.
** Tidak boleh digunakan terhadap bayi berusia kurang dari 2 bulan.
Langkah berjaga-jaga
B. Losyen Malathion 0.5%
Cara menggunakannya
-Sapu ubat ke seluruh badan termasuk kulit kepala, leher dan belakang telinga. Beri perhatian terhadap celah-celah jari kaki dan tangan dan di bahagian hujung kuku. Pengunaan berus kecil boleh membantu.
-Bersihkan selepas 24 jam.
-Malathion sepatutnya disapu sebanyak dua kali, dengan jarak selama satu minggu di antara rawatan.
-Ubat perlu disapu semula jika tangan dibasuh sebelum cukup 24 jam.
Langkah berjaga-jaga
-Penggunaan serentak Malathion dengan krim lain.
-Elakkan ubat dari terkena mata.
-Jangan sapu ke atas kulit yang luka atau dijangkiti kuman.
-Dapatkan bantuan perubatan untuk bayi berusia kurang dari 6 bulan.
C. Gamma benzene hexachloride (or lindane)
Cara menggunakannya
-Sapukan satu lapisan nipis losyen dan urut supaya losyen menyerap dengan baik ke seluruh badan iaitu dari leher hingga jari kaki. Biarkan selama 8 hingga 24 jam.
-Mandi dan bersihkan ubat selepas jangkamasa tersebut.
Kontraindikasi
-Wanita mengandung dan bayi pramatang
-Wanita yang menyusukan anak
-Pesakit dengan sejarah penyakit epilepsy (sawan)
-Pesakit dengan berat badan yang rendah
Langkah berjaga-jaga
-Penggunaan serentak Lindane dengan krim lain
-Elakkan ubat dari terkena mata atau lapisan mukosa
-Jangan sapu ke atas kulit yang terlelas
-Jangan sapu losyen selepas mandi air panas yang bersabun
D. Benzyl Benzoate lotion (EBB)
Cara menggunakannya
-Mandi dengan air suam sebelum mula menyapu ubat supaya penyerapan lebih baik dengan liang roma yang terbuka.
-Sapu ubat ke seluruh badan kecuali muka dan celah kelangkang.
-Biarkan selama 24 jam dan bersihkan badan.
-Ubat perlu disapu semula jika tangan dibasuh sebelum cukup 24 jam.
-Perhatian Khusus
Kegatalan
Pesakit telah pulih dari jangkitan selepas rawatan selesai walaupun rasa gatal-gatal mungkin berlanjutan sehingga beberapa minggu
Rawatan untuk kegatalan mungkin diperlukan. Sapuan steroid boleh mengurangkan kegatalan dan keradangan.
Pencegahan
-Pengenalpastian dan rawatan segera penyakit ini sangat penting untuk mengawalnya daripada merebak.
-Pesakit yang dijangkiti sepatutnya dikecualikan dari ke sekolah sehingga selesai rawatan.
-Kudis buta boleh berjangkit semula, jadi adalah sangat penting untuk mengikut segala arahan rawatan dan membersihkan bahan yang tercemar dengan penyakit tersebut.
Bila sudah bergelar ibu, majoriti ibu akan memikirkan cara terbaik untuk menjaga anak termasuk membanyakkan susu ibu. Walaupun macam-macam perubahan yang akan dilalui oleh wanita dan antara yang paling ketara sudah tentu saiz bentuk badan.
Tapi biasanya ibu-ibu yang mempunyai bayi sedang menyusu lebih memikirkan macam mana cara nak terus banyakkan air susu ibu supaya dapat menyusukan anak selama yang boleh. Betul tak?
Tetapi walaupun sibuk menguruskan bayi dan rumah tangga, ibu jangan sesekali abaikan kesihatan dan kecantikan diri ya. Cuba amalkan minuman tradisional yang boleh membantu mengekalkan ibu terus bertenaga dan paling penting membanyakkan susu ibu supaya lebih ‘meriah’.
Puan Sumaiyah Abdullah yang berkongsi resipi teh halba di laman facebook Masak Apa Hari Ni (MAHN) sudah mengamalkan minuman ini sejak sekian lama. Ibu-ibu menyusu, bolehlah cuba buat.
TEH HALBA UNTUK CANTIK DALAMAN DAN LUARAN.
Hmmm..rasa tenang betul selepas minum teh halba ni. Wangi dan harum sangat. Ramai yang tak tahu rupanya halba ni boleh dibuat teh. Khasiatnya pun banyak. Lelaki, wanita, kanak-kanak semua boleh minum.
Yang duk pm tanya caner nak buat teh halba tu inilah resepinya. Senang sangat tau. Cuma perlu kan halba sebagai bahan utama.
1- Halba satu sudu kecil
2- Air segelas
3- Madu satu sudu besar(boleh ganti gula perang) guna sudu plastik tau. Ceq tak jumpa plak sudu plastik ceq pagi tadi.
4- Limau kasturi(option lemon, limau nipis, pati delima) tak nak masuk pun tak pe.
Cara-cara nya, rebus halba sehingga mendidih. Biarkan sejuk. Kemudian masukkan madu dan perah jus limau. Kacau rata, dan terus minum. Amalkan setiap pagi, Inshaallah akan rasa perubahannya.
Antara khasiat teh halba adalah :
1- Mencantikkan struktur kulit dari dalam serta memelihara keanjalan kulit makna kata lain awet muda secara semulajadi.
2- Mengurangkan berlaku pengumpulan lemak-lemak baru dalam badan seterusnya membantu mengurangkan masalah berat badan atau kegemukan.
3- Menambah tenaga seksual samada lelaki atau wanita. Auumm. Dalam perubatan china membuktikan kenyataan ini.
4- Menguatkan fungsi jantung. Inshaallah tak rasa mengah-mengah lagi dah.
5- Merawat masalah sembelit & buasir.
6- Melancarkan perjalanan darah.
7- Mengatasi masalah senggugut (kesakitan / ketegangan sewaktu haid & pra-haid).
8- Melegakan masalah sakit kepala / migraine.
9- Menguatkan fungsi rahim, merangsang & menyuburkan rahim. Bagus sebagai ikhtiar untuk mereka yang ingin hamil.
10- Mengetatkan & meremajakan rahim. Dalam kata lain dalaman menjadi anak dara balik. Oppst.
11- Menghilangkan lendir & sakit tekak.
12- Membantu mengurangkan ketagihan rokok & dadah.
13- Membantu kecerdasan kanak-kanak yang meningkat usia baligh, memelihara kekuatan badan & menggalakkan tumbesaran badan.
14- Memperbanyakkan air susu ibu. Mengaktifkan kalenjar susu, meningkatkan saiz payudara secara semulajadi. Yang ni seriously berkesan. Tak perlu lagi ambil suplemen pelik-pelik. Kesan selepas 48 jam dah boleh rasa tau.
Khasiat berganda-ganda tak padan dengan saiz halba yang kecik. Harga pun murah. Anytime boleh buat. Selamat mencuba.
* Wanita mengandung tak boleh minum. Tunggu lepas bersalin dulu. Bagus diminum dalam pantang, cuma jangan letak limau. Just halba dan madu.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ketahui cara sekat video Indonesia di YouTube dengan mudah menggunakan tetapan aplikasi, fungsi sekatan dan kawalan ibu bapa bagi membantu anak menguasai Bahasa Melayu dengan lebih baik.
sekarang!
