Dalam rumahtangga, ada banyak perkara kecil yang kadang-kadang suami tak perasan, tapi bagi seorang isteri, ia memberi makna yang besar. Kadang bukan soal besar atau kecil sesuatu perbuatan, tapi tentang rasa dihargai dan disayangi.
Kisah ini mungkin nampak remeh—hanya tentang sebiji rambutan. Tapi di sebalik itu, terselit satu pelajaran tentang memahami pasangan.
Ads
Bagaimana seorang suami belajar, bahawa melayan satu ‘kerenah’ kecil isteri bukanlah satu kelemahan, sebaliknya tanda kasih sayang yang mendalam.
Ads
Sebagaimana perkongsian Hizandie Shuaib ini begitu inspirasi
Ads
Awal-awal kahwin dulu,
“Nak makan rambutan?” tanya aku kepada suri hati.
“Tak nak lah. Tak pandai buka kulit.” Balas suri hati. Aku ingat dia bergurau. Rupanya memang betul.
Aku bukakan kulit rambutan tu. Seulas dua je dia makan. Bila ditanya, katanya susah nak makan.
Waktu tu aku mula hairan. Rupanya bila dah buka kulit, kena potong nipis pula isi buah tu. Baru senang dan nikmat untuk dia makan.
Berbeza sangat cara aku makan dengan suri hati masa tu.
Aku biarkan. Suri hati potong sendiri.
Itu dulu. Sekarang bila dah lama kahwin. Anak pun dah ramai, selepas 16 tahun hidup bersama, banyak benda yang dah makin faham tentang isteri ataupun lebih tepat lagi seorang perempuan.
Kalau orang tak cerdik, dia akan kata perempuan macam ni mengada-ngada.
Tapi dalam banyak-banyak perkara yang suri hati boleh berdikari, makan rambutan ni antara perkara ‘rare’ yang dia agak janggal untuk buat sendiri. Sampai minta untuk dipotong halus.
Daripada 10 perkara, takkan satu perkara ‘rare’ pun seorang suami tak boleh nak layan kan?. Sesekali apa salahnya layan walaupun perkara tu remeh di mata kita.
Sebelum kahwin dulu Ayah dia yang layan kerenah anak perempuannya. Sekarang ni, giliran kita la pula.
Baru ni aku bawa balik sedikit rambutan dari kampung. Aku ajak suri hati makan. Tapi dia menolak. Aku tahu sebabnya.
Aku ambil pisau, isi rambutan tu aku potong siap-siap. Kemudian aku hulur ke dia. Alhamdulillah. Suka dia makan.
Senyum macam budak kecil. Suka agaknya bila terasa dimanja-manja.
Buka rambutan, potong isi kecil-kecil tu semua perkara remeh dan kecil pada aku seorang lelaki.
Dulu aku anggap begitu. Sekarang tidak lagi.
Bila dah lama hidup dengan perempuan yang bergelar isteri ni, aku tahu, sekecil-kecil perkara bagi orang lelaki, besar di mata seorang perempuan. Seremeh-remeh benda pada tanggapan orang lelaki, selalu dianggap penting oleh seorang perempuan.
Yang kecil dan yang remeh itu, jika dilayan, disantuni dengan ikhlas, mereka akan balas semula dengan seluruh hidupnya untuk menjaga seorang lelaki tanpa batas.
Sayangnya tidak akan dibuat-buat. Hatinya telah berjaya kau kunci ketat. Setianya sampai syurga. Insya-Allah.
Titik.
Sumber: Hizandie Shuaib
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Snek sering menjadi penyelamat ketika anak-anak lapar sebelum waktu makan utama, atau sebagai ganjaran yang menggembirakan. Namun, pemberian snek jika tidak dikawal boleh membawa kepada tabiat makan yang tidak sihat. Ramai ibu bapa ingin memberi yang terbaik buat anak-anak, tetapi tertanya-tanya berapa banyak itu terlalu banyak?
Pemberian snek tanpa kawalan boleh membawa kepada beberapa kesan negatif:
Mengganggu waktu makan utama – Jika anak sudah kenyang dengan snek, mereka mungkin tidak berminat untuk makan tengah hari atau malam.
Peningkatan risiko obesiti – Terlalu banyak kalori daripada snek manis dan berlemak boleh menyumbang kepada kenaikan berat badan yang tidak sihat.
Tabiat makan yang tidak seimbang – Anak mungkin mula memilih makanan dan lebih suka snek daripada makanan sebenar yang lebih berkhasiat.
Masalah gigi – Snek manis seperti gula-gula dan coklat jika kerap diambil boleh menyebabkan kerosakan gigi.
Tidak semua snek itu buruk. Pilihan yang bijak boleh menyumbang kepada pemakanan yang sihat:
Buah segar – Epal, pisang, tembikai, atau anggur boleh dipotong kecil untuk mudah dimakan.
Sayuran seperti lobak merah atau timun – Boleh dicicah dengan yogurt.
Bijirin penuh – Biskut oat, roti gandum penuh atau muffin buatan sendiri.
Tenusu – Yogurt tanpa gula tambahan, keju dalam jumlah sederhana.
Kekacang (untuk anak yang sudah cukup umur dan tiada alergi) – Sumber protein dan lemak baik.
Snek seperti keropok, jajan, gula-gula atau air berkarbonat bukanlah “haram” diberi langsung, tetapi ia perlulah,
Dihadkan dari segi kekerapan dan kuantiti.
Diberi secara terkawal, contohnya hanya seminggu sekali atau ketika ada majlis tertentu.
Tidak dijadikan ganjaran utama – Elakkan memberi snek jenis ini sebagai upah untuk anak berkelakuan baik kerana ini boleh mencetuskan hubungan emosi dengan makanan tidak sihat.
Pilih versi yang lebih sihat jika ada – Contohnya keropok bakar berbanding goreng, atau jajan rendah natrium.
Mengawal pengambilan snek membantu,
Membentuk tabiat makan sihat dari kecil.
Meningkatkan kesedaran anak tentang rasa lapar dan kenyang sebenar.
Membantu ibu bapa mengawal pemakanan harian anak dengan lebih mudah.
Mengelakkan masalah kesihatan jangka panjang seperti diabetes, obesiti dan masalah jantung.
Berikut beberapa tip praktikal,
Tetapkan waktu khusus untuk snek – Contohnya snek pagi dan snek petang, elakkan ‘grazing’ sepanjang hari.
Sediakan pilihan sihat di rumah – Jika tiada jajan di rumah, anak akan lebih mudah menerima pilihan snek yang sihat.
Jadi contoh kepada anak – Ibu bapa juga perlu amalkan pemakanan sihat supaya anak belajar melalui pemerhatian.
Libatkan anak dalam penyediaan snek – Aktiviti ini menyeronokkan dan menggalakkan mereka untuk mencuba makanan baru.
Elakkan penggunaan snek untuk pujuk emosi – Seperti memberi coklat bila anak menangis; ini boleh membentuk tabiat makan emosional.
Snek bukan musuh dalam diet anak-anak, malah boleh menjadi sebahagian daripada pemakanan yang sihat jika dipilih dan diberi dengan betul. Ibu bapa memainkan peranan penting dalam membentuk corak pemakanan anak sejak dari awal. Dengan berpada-pada dalam pemberian snek, kita bukan sahaja menjaga kesihatan anak hari ini, tetapi juga membantu mereka membina hubungan yang baik dengan makanan untuk jangka panjang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Detik terakhir sebelum tragedi menyayat hati, seorang ibu sempat berhubung dengan dua anaknya kira-kira 30 minit sebelum mereka maut dalam kemalangan membabitkan kereta Honda Civic EK dengan sebuah treler di Kilometer 33, Jalan Gua Musang–Kuala Krai dekat Felda Chiku 1, awal pagi tadi.
Mangsa terdiri daripada Muhammad Faiz, 32, bersama dua anaknya, Muhammad Aryan Fattah, 5, dan Muhammad Ayden Fattah, 4, serta adiknya, Nor Aina Imra Nor Amran, 21. Mereka dalam perjalanan pulang ke Pasir Mas dari Lembah Klang selepas menghadiri Himpunan Pemilik Kereta Honda di Sepang, Selangor pada Sabtu lalu.
Adik mangsa, Muhammad Fakris Nor Amran, 23, berkata mereka sekeluarga amat terkejut menerima berita nahas yang meragut nyawa empat ahli keluarga tersebut.
“Kami sekeluarga terkejut menerima berita abang, adik dan dua anak saudara saya terlibat dalam kemalangan maut di Gua Musang,” katanya ketika ditemui di Unit Forensik Hospital Gua Musang.
Menurutnya, dia sempat menghubungi Nor Aina Imra kira-kira jam 7.30 pagi dan diberitahu mereka masih berada di luar kawasan Gua Musang. Sekitar jam 8.30 pagi, ibu mereka sempat menghubungi dan bercakap dengan mangsa sebelum kejadian berlaku.
Kata Muhammad Fakris, keluarga dimaklumkan tentang kematian abang, adik dan dua anak saudaranya pada jam 10.30 pagi, iaitu kira-kira sejam setengah selepas nahas.
Sebelum tragedi, keluarga berkenaan sempat menziarahi ibu saudara mereka di Kuala Lumpur sebelum meneruskan perjalanan pulang.
“Mereka tinggal bersama ibu dan bapa di Kampung Padang To’ La, Pasir Mas. Jenazah mereka dijangka dibawa pulang ke Pasir Mas untuk upacara pengebumian,” tambahnya.
Pihak keluarga kini sedang menguruskan urusan membawa pulang jenazah dan memohon agar semua pihak mendoakan kesejahteraan roh mangsa serta memberi ruang kepada keluarga untuk melalui saat sukar ini.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Baru saja selamat melahirkan cahaya mata keduanya pada 17 Mei lalu, selepas empat bulan, pengacara dan pelakon, Uyaina Arshad tampil berkongsi wajah terkini buah hati keduanya, Raja Urayyan.
Menerusi satu entri terbaru Uyaina, wajah comel Raja Urayyan yang kini berusia hampir empat bulan dikongsikan ibunya dalam pelbagai gaya.
“The reason (s) for my Kangaroo Pouch. @rajaurayyan,” tulisnya di kapsyen.
Uyaina terlebih dahulu berkongsikan wajah comel Urayyan ketika dilahirkan dan kemudiannya kini makin membesar iaitu pada usianya empat bulan. Makin comel dan berisi badannya.
Meninjau di ruangan komen rata-rata pengikut Uyaina di Instagram memuji wajah comel Urayyan, gabungan wajah ibu dan ayahnya yang jelas ketara.
Semoga Urayyan terus sihat membesar dan membahagiakan ibu dan ayahnya.
Terdahulu, kehadiran Raja Urayyan pada 17 Mei lalu melengkapkan lagi keluarga kecil Uyaina. Uyaina dan suaminya, Raja Syahiran yang mendirikan rumahtangga pada 21 Disember 2021. Pasangan ini turut mempunyai seorang cahaya mata lagi, Raja Urhan yang kini berusia dua tahun.