Tahun baru biasanya sinonim dengan azam dan permulaan baru. Tapi kali ni, Puan Faridah Mohd Ali kongsikan sesuatu yang lain dari kebiasaan bukan tentang apa yang kita nak tambah dalam hidup, tapi apa yang kita perlu buang untuk hidup lebih tenang, kemas, dan fokus.
Dalam perkongsiannya di Facebook, Puan Faridah berkongsi perjalanan beliau meng-clearkan bebanan hidup dari contact dalam telefon, group WhatsApp, barang peribadi, hingga ke circle sosial.
Beliau percaya bahawa hidup yang minimalis dan tersusun akan memberi ruang untuk kita capai lebih banyak kejayaan dan kebahagiaan dalam hidup.
Ads
Mari kita tengok, apa yang Puan Faridah dah buat untuk memulakan 2025 dengan langkah yang lebih ringan dan bermakna
Ads
1. Salah satu tabiat saya adalah tidak suka menyimpan barang-barang lama. Jadi awal tahun 2025 ni, saya clearkan beberapa perkara penting dalam hidup.
2. Saya lihat semula contact dalam hp saya. Saya clearkan semua. Masyaallah yang dah meninggalpun masih ada. Saya delete nombor contact kenalan atau sauadara mara. Delete.
3. Saya delete juga no contact yang sudah tidak berkait dengan saya lagi atau yang sudah lama tidak ada hubungan lagi. Juga no hp yang saya tidak pernah hubungi mereka. Mereka juga tidak pernah hubungi saya. Jika dah lebih lima tahun. Delete.
4. Saya leave group wasap dan telegram yang tidak aktif lagi. Dan saya clearkan semua memori di dalam group tersebut termasuk foto-foto dan chart tidak berkaitan. Pagi ni hampir 25 group wasap saya keluar dan 6 group telegram.
5. Saya clearkan dan delete ribuan foto yang dihantar melalui wasap. Ia sangat memberatkan memori hp saya sebetulnya. Juga video-video yang mengambil banyak space hp kita.
6. Tinggalkan beban tidak perlu dalam hp kita. Ia bukan hanya mengganggu, malahan langsung tidak memberi impak positif kepada kemajuan dan perkembangan diri kita.
7. Saya juga unfriend kenalan FB. Ramai yang sudah tiada, yang tidak wujud, yang tidak aktif, yang tidak pernah up status sendiri bertahun-tahun. Saya unfriend juga mereka yang selalu pos tentang negatif, komen-komen buruk, beremosi dalam status mereka. Saya unfriend juga mereka yang lock profile mereka.
8. Tahun baru ni, saya kecilkan circle tidak perlu, yang tidak menyokong kemajuan kita. Tinggalkan gangguan-gangguan yang boleh menyebabkan kita stuck pada level yang sama. Mereka menjadi rantaian yang merosakkan kemajuan dan perubahan diri sendiri. Maka deletelah. Let go semua itu. Jangan takut untuk bertindak.
9. Saya juga selalu kemaskan barang keperluan peribadi saya. Baju-baju yang lama tak pakai, baju kurang, jubah, blouse, seluar, skirt, kebanyakannya masih sangat cantik, saya akan sedekahkan. Nampak lebih kemas wordrobe saya. Terang rasa mata saya, terang juga hati saya. Senyum dan senang hati bila saya clearkan wordrobe saya. Happy sangat.
10. Saya keluarkan shawl atau tudung atau anak tudung yang dah tak pakai lebih dari setahun. Sejadah-sejadah yang banyak dan tidak terpakaipun, dikumpulkan dan saya sedekahkan. Begitu juga buku-buku bacaan Yassin dan tahlil, saya kumpulkan dan sedekahkan.
11. Purses, dompet, handbag lama juga saya kumpulkan, dan sedekahkan. Kebanyakannya masih baik keadaannya tetapi saya tidak gunakan lebih dari setahun, Woww, saya rasa happy apabila wordrobe saya kosong dan nampak tidak semak. Kemas, tersusun dan sangat menggembirakan. Dan saya mendapat energi baru dan fokus baru.
12. Kasut dan sandal, juga saya keluarkan dari kotak dan sedekahkan. Saya pakai kasut saiz 4.5 atau saiz 5. Saya sedekahkan kepada mereka yang mempunyai saiz kaki yang sama.
13. Jangan semakkan fikiran kita dengan perkara tidak perlu. Sedekahkan. Let go apa yang tidak membantu. Pahala pun dapat dari sedekah kita tu. Dosa pun kurang kerana ia mengelakkan pembaziran. Orang pun gembira kerana mereka mendapat barangan yang masih cantik, masih berguna, berkualiti dan ada harganya. Mereka gembira saya pun bahagia.
14. Tahun baru ni, kita mesti berazam untuk menambahkan aset. Baju, handbag, kasut, shawl, purses mahal bolehlah dipadamkan daripada fikiran kita. No new handbag, no new shawl. Kereta juga saya let go. BMW X5 pun saya dah jual. Dapat cash, saya buat simpanan emas. Pakai kereta yang biasa pun ok, guna kereta Malaysia pun bagus, tak kurang apapun. Kurangkan liabiliti. Pembaziran kita elakkan. Tahun baru 2025 ni kita stop kejar liabilities. Apa yang telan duit kita, makan duit kita, padamkan. Ajak anak-anak kita juga. Buat bersama-sama biar mereka faham.
Tahun ni kita mesti berusaha tambah simpanan emas, pelbagaikan simpanan kita, ASB, Tabung Haji, KWSP, buat hibah, beli rumah buat sewa. Alhamdulillah. Fokus pada goals baru kita. Buat yang memberi value kepada hidup kita sahaja. Untuk pendapatan pasif kita.
15. Office pun saya let go. Saya jual semuanya. Tiada beban dan kos tidak perlu lagi. Masa dah tiba untuk kita fokus kepada yang menambahkan value sahaja. Circle saya juga semakin kecil. Saya rasa semakin OK. Saya kekal bersilaturrahim dengan sesiapapun tapi tidak buang masa kepada hal remeh temeh. Network bisnes pun yang baru. Yang lama, mereka pilih mentor baru. Alhamdulillah, Saya happy, Allah tunaikan doa saya. Beransur- ansur mereka pergi sendiri. Itu pilihan mereka, saya menghormatinya. Dan saya tidak kehilangan apapun. Saya doakan kejayaan lebih besar untuk mereka. Jangan sedih-sedih apabila kita ditinggalkan. Nanti Allah gantikan yang lebih baik untuk kita. Percayalah.
16. Jangan peduli dengan apapun tanggapan orang. Kita bukan hidup dalam genggaman tangan orang lain. Kehidupan kita adalah tanggungjawab kita sepenuhnya. Kitalah yang menentukan warnanya. Jika kita mara maju ke hadapan, pasti kemenangan akan jadi milik kita.
17. Malam tadi selepas solat Isyak berjemaah dengan anak menantu, kami duduk semeja. Baru berkesempatan untuk berkumpul semua. Saya berikan mereka sekeping A4 paper sehelai seorang, kami buat review tahun 2024 dan target serta sasaran untuk tahun 2025. Semua tulis nama mereka sendiri.
18. Mereka senaraikan apa pencapaian mereka sepanjang tahun 2024. Apa yang membahagiakan mereka tahun lalu. Dari perkara kecil sehingga perkara besar yang mereka dah capai sepanjang tahun 2024. Maka mereka senaraikan. Wah semua baru nampak bahawa begitu banyak yang mereka telah diusahakan mengikut keadaan masing-masing. Semua pencapaian itu adalah dari ilmu, usaha, pengorbanan, kerja keras dan doa mereka. Semua nampak hasilnya. Kagum sekali. Tahniah kepada suami, Aimi, Adib, Tya, Irah dan Aisyah. Mama bangga dengan semua pencapaian kalian. Tidak kira walau sekecil apapun. Mama doakan kejayaan lebih besar untuk tahun ini.
19. Selepas itu mereka senaraikan pula perkara yang telah mereka setkan pada awal tahun 2024 dahulu tetapi tidak tercapai. Saya minta mereka tulis sebab-sebab tidak dapat dicapai, mungkin kurang ilmu, mungkin kerana tidak fokus, mungkin kurang disiplin atau hal-hal berpunca dari kawalan di luar diri sendiri. Mereka senaraikan. Semua nampak kesilapan dan kelemahan sendiri untuk diperbaiki.
20. Kemudian saya minta mereka setkan target dan impian untuk tahun 2025. Baik yang kecil mahupun yang besar. Wah bukan main semangat lagi. Ada yang nak beli rumah, ada yang nak tambah simpanan emas, nak jimat duit belanja, nak tambah ilmu dan skils baru, ada yang nak tambah beri duit untuk mama dan abah, ada yang nak kahwin, ada yang upgrade result akademik, ada yang nak gi umrah dan nak tambah pendapatan baru. Ada juga yang nak buat landskap kolam ikan dan sebagainya. Saya juga membuat impian baru bersama-sama mereka. Dan share idea dengan suami, anak dan menantu. Semua nampak happy dan semangat.
21. Mereka mesti senaraikan apakah kekuatan dan persiapan diri mereka, saya meminta mereka menyiapkan enam aspek dalam hidup iaitu….
Pertama, aspek spiritual, hubungan dengan Allah, bacaan Al-Quran, doa, perbaiki solat, solat sunat dan sebagainya.
Kedua, aspek fizikal, buat excersice, turunkan berat badan, kurangkan pemakanan manis, berminyak. Tambahkan serat, protein dan seumpamanya.
Keempat dari aspek emosi, banyak bersyukur dan berterima kasih, memaafkan, padamkan emosi marah, dengki, irihati. Tambahkan keyakinan dan percaya diri. Emosi akan lebih stabil. Hidup lebih rasional dan ia akan membuka lebih banyak kejayaan.
Kelima iaitu Komunikasi/circle. Perbaiki skils komunikasi dan luaskan circle positif. Luaskan pergaulan agar dapat meluaskan skop kejayaan.
Keenam adalah intelektual. Apakah bahasa baru yang ingin dikuasai, sklis baru, ilmu baru, membaca buku baru, hadiri seminar berkaitan dengan skils baru yang diperlukan.
22. Alhamdulillah, mereka nampak view yang lebih jelas tentang halatuju mereka untuk tahun 2025. Kita pilih yang perlu untuk hidup kita dan keluarga kita. Untuk kewangan kita. Untuk kejayaan kita. Untuk legasi kehidupan kita seterusnya. Kita tahu apa yang kita mahu. High value person. Insyaallah. Moga Allah
Ads
Dalam hidup ni, kita tak boleh kawal apa yang orang lain fikir tentang kita, tapi kita boleh kawal apa yang kita pilih untuk simpan dan bawa ke depan. Fokus pada impian dan nilai yang penting dalam hidup kita. Bila kita kemas fikiran, hati, dan persekitaran, insyaAllah kita akan rasa lebih ringan, tenang, dan bersedia untuk kejar kejayaan yang lebih besar. Let go, dan fokus pada perkara yang membawa kemajuan dan kebahagiaan.
Pandemik Covid-19 nampaknya masih lagi menular dengan hebat diseluruh dunia. Ia boleh menjangkiti sesiapa sahaja dengan mudah.
Baru-baru ini, pelakon Hollywood terkenal, The Rock atau nama sebenarnya Dwayne Johnson mengesahkan dirinya dan keluarga disahkan positif Covid-19 sejak beberapa minggu lalu. Dwayne mendedahkan perkara itu menerusi video pendek yang dimuatnaik di laman Instagram miliknya.
Bagaimanapun kini dia dan keluarganya telah pulih dan menjalani kehidupan seperti biasa.
Menerusi rakaman video berdurasi durasi 11 minit 35 saat, Johnson menceritakan pengalaman mereka semasa dijangkiti virus tersebut dipercayai diperoleh daripada keluarga terdekat.
Isterinya, Lauren Hashian bersama dua anak perempuan, Jasmine dan Tiana dijangkiti Covid-19 lebih kurang dua atau tiga minggu yang lalu.
Menurutnya, mereka dijangkiti daripada rakan keluarga terdekat dimana mereka pun tidak tahu bahawa diri mereka telah positif wabak maut tersebut. Johnson mengakui itu adalah saat yang sangat mencabar buat dia sekeluarga. Bagi Johnson, keutamaannya adalah untuk melindungi ahli keluarga.
“Ini sesuatu yang sangat mencabar dan sukar untuk kami lalui sebagai sebuah keluarga dan untuk saya secara peribadinya. Diuji positif Covid-19 jauh berbeza daripada kecederaan atau patah yang sudah lebih beberapa kali saya alami.”
Jelasnya, situasi dihadapinya sangat mencabar kerana ia berbeza dengan pengalamannya alami kecederaan semasa berlakon atau pun kemalangan.
Namun beliau terus bangkit melawan penyakit yang kini masih menular di seluruh dunia malah sempat memberi nasihat kepada masyarakat agar mengutamakan kebersihan dan penjagaan diri.
“Orang ramai perlu menjaga disiplin diri, memakai pelitup muka dan melindungi keluarga agar tidak menjadi salah satu korban Covid-19,” katanya.
Sumber: Oh Bulan & IG Dwayne Johnson
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama JovianNina. Akan bersiaran setiap Rabu pada jam 9 malam, dan ulangan setiap Ahad jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104 & 124.
Sistem pendidikan negara bakal menyaksikan satu lagi perubahan penting apabila Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) memperkenalkan Matriks Pembelajaran Tahun 4 (MPT4) yang akan mula dilaksanakan pada Oktober 2026.
Ramai ibu bapa mungkin tertanya-tanya sama ada ia merupakan sejenis peperiksaan baharu, atau adakah anak-anak perlu mengikuti kelas tambahan dan membuat persediaan khas. Hakikatnya, pelaksanaan ini bukan bertujuan menentukan kedudukan murid dalam ranking sekolah atau negara.
Sebaliknya, MPT4 merupakan satu bentuk pentaksiran diagnostik yang membantu guru dan pihak sekolah mengenal pasti tahap penguasaan sebenar murid dalam mata pelajaran teras. Melalui pendekatan ini, kelemahan pembelajaran dapat dikenal pasti lebih awal supaya tindakan susulan dapat dilakukan secara lebih berkesan.
Matriks Pembelajaran Tahun 4 ialah instrumen pentaksiran yang dibangunkan oleh KPM dan dikendalikan secara berpusat oleh Lembaga Peperiksaan (LP).
Tujuan utamanya adalah untuk melihat sejauh mana murid menguasai kemahiran dan pengetahuan yang dipelajari sepanjang tempoh persekolahan. Maklumat yang diperoleh membantu guru merancang strategi pengajaran yang lebih sesuai mengikut keperluan pembelajaran setiap murid.
Berbeza dengan peperiksaan tradisional yang menumpukan kepada markah dan gred, pentaksiran ini memberi fokus kepada perkembangan pembelajaran secara menyeluruh.
Menurut Kementerian Pendidikan Malaysia, pentaksiran ini akan dijalankan mengikut ketetapan berikut:
Pentaksiran akan dilaksanakan sebelum sesi persekolahan berakhir. Keputusan yang diperoleh akan digunakan sebagai panduan bagi membantu guru menyediakan sokongan dan intervensi pembelajaran apabila murid melangkah ke Tahun 5 dan Tahun 6.
Pentaksiran ini melibatkan empat mata pelajaran teras utama:
Bagi murid di Sekolah Jenis Kebangsaan (SJK), Bahasa Cina dan Bahasa Tamil turut dinilai mengikut keperluan sekolah masing-masing.
Pentaksiran ini tidak hanya mengukur pencapaian akademik berdasarkan markah semata-mata. Fokus utamanya ialah mengenal pasti kemahiran dan pengetahuan yang benar-benar dikuasai oleh murid.
Data yang dikumpulkan akan digunakan sebagai maklumat diagnostik untuk membantu guru memahami keperluan pembelajaran setiap murid dengan lebih mendalam.
Instrumen pentaksiran disediakan oleh Lembaga Peperiksaan dan mengandungi gabungan beberapa bentuk soalan, iaitu:
Menariknya, instrumen yang sama boleh digunakan semula dalam proses intervensi selepas pentaksiran dijalankan. Ini menunjukkan bahawa pelaksanaan tersebut bukan sekadar ujian sekali sahaja, tetapi sebahagian daripada proses pembelajaran yang berterusan.
Ibu bapa tidak perlu terlalu bimbang atau memberi tekanan berlebihan kepada anak-anak. Oleh sebab tujuan utama pentaksiran ini adalah untuk menilai tahap penguasaan sebenar murid, pembelajaran harian yang konsisten merupakan persediaan terbaik.
Antara perkara yang boleh dilakukan oleh ibu bapa termasuk:
Yang paling penting, jadikan proses pembelajaran sebagai pengalaman yang menyeronokkan dan bukan semata-mata untuk mendapatkan markah tinggi.
Ibu bapa yang ingin memahami bentuk soalan dengan lebih jelas boleh merujuk kepada format pentaksiran serta contoh item Bahasa Melayu yang dikongsikan oleh pendidik, Cikgu Lo.
Pelaksanaan pentaksiran diagnostik seperti ini dilihat selari dengan keperluan pendidikan masa kini yang lebih menekankan penguasaan kemahiran berbanding pencapaian peperiksaan semata-mata. Melalui data yang dikumpulkan, guru dapat mengenal pasti murid yang memerlukan bantuan tambahan lebih awal.
Pendekatan ini juga membolehkan sekolah merancang program intervensi yang lebih berkesan serta memastikan tiada murid yang tercicir dalam proses pembelajaran. Dalam jangka panjang, usaha ini dijangka membantu meningkatkan kualiti pendidikan dan kesiapsiagaan murid untuk menghadapi cabaran pembelajaran pada peringkat seterusnya.
Untuk mendapatkan maklumat rasmi dan perkembangan terkini mengenai Rancangan Pendidikan Malaysia (RPM) 2026–2035, ibu bapa boleh melayari portal rasmi Kementerian Pendidikan Malaysia: https://www.moe.gov.my/
Selain itu, ikuti saluran rasmi Facebook dan Instagram Kementerian Pendidikan Malaysia bagi mendapatkan maklumat terkini berkaitan dunia pendidikan.
Dokumen Ringkasan Eksekutif Rancangan Pendidikan Malaysia 2026–2035 juga boleh dimuat turun melalui pautan berikut: https://bit.ly/3NlBPxx
Kira-kira 120,000 pelajar di Selangor bakal menikmati sarapan percuma Selangor bermula Ogos depan menerusi satu inisiatif kerajaan negeri yang bertujuan membantu meringankan beban keluarga berpendapatan rendah serta memastikan kebajikan pelajar terus diberi perhatian.
Program berkenaan akan dilaksanakan di 965 buah sekolah melibatkan sekolah rendah, sekolah menengah, sekolah agama di bawah Jabatan Agama Islam Selangor (JAIS), selain institusi pendidikan yang berdaftar dengan Jabatan Pendidikan Negeri (JPN) Selangor.
Langkah ini dijangka memberi manfaat kepada ribuan keluarga yang berdepan peningkatan kos sara hidup, selain memastikan pelajar memulakan sesi pembelajaran dengan keadaan lebih bersedia dan bertenaga.
Menteri Besar Selangor, Datuk Seri Amirudin Shari berkata, pelajar yang layak telah dikenal pasti melalui data Jabatan Pendidikan Negeri (JPN) Selangor.
Menurut beliau, makanan percuma itu akan diberikan antara dua hingga tiga kali seminggu sebagai sebahagian daripada usaha kerajaan negeri memastikan kebajikan dan keperluan pemakanan pelajar sentiasa terpelihara.
“Dua hingga tiga kali seminggu, pelajar yang dikenal pasti melalui data JPN Selangor itu akan menerima sarapan bagi mengurangkan beban keluarga yang memerlukan.
Negara maju seperti Finland dan United Kingdom membuktikan bahawa sarapan percuma bukan pembaziran namun pelaburan. India juga memperkenalkannya pada 2022 dan menyaksikan peningkatan kehadiran serta penurunan ketara keciciran pelajar,” katanya.
Beliau berkata, pengalaman beberapa negara menunjukkan penyediaan makanan kepada pelajar mampu meningkatkan prestasi pembelajaran, kehadiran ke sekolah serta mengurangkan masalah keciciran pendidikan dalam kalangan murid daripada keluarga kurang berkemampuan.
Amirudin berkata, kerajaan negeri mahu menjadikan sekolah bukan sahaja sebagai tempat pembelajaran yang selesa, malah sebagai institusi yang turut menjaga kesejahteraan kanak-kanak.
Beliau menjelaskan bahawa mekanisme pelaksanaan program hampir menyerupai Rancangan Makanan Tambahan (RMT) yang telah lama dilaksanakan di sekolah-sekolah.
“Penerima pun sudah dikenal pasti. Mekanisme hampir sama dengan Rancangan Makanan Tambahan yang telah lama berjalan.
Yang paling penting, ini antara usaha kerajaan Selangor membantu ibu bapa akibat krisis Asia Barat yang melanda,” ujarnya.
Pendekatan ini turut mencerminkan komitmen kerajaan negeri dalam memastikan pelajar daripada golongan memerlukan tidak tercicir daripada menerima bantuan asas yang boleh menyokong perkembangan fizikal dan mental mereka.
Sebelum ini, pelaksanaan sarapan percuma Selangor dilaporkan akan diselaraskan melalui 12 Pihak Berkuasa Tempatan (PBT) di seluruh negeri.
Inisiatif itu melibatkan murid dan pelajar daripada semua peringkat persekolahan yang memenuhi syarat kelayakan yang telah ditetapkan oleh kerajaan negeri.
Bagi tempoh tiga bulan pertama, setiap PBT akan menerima peruntukan sebanyak RM1 juta bagi memastikan pelaksanaan program berjalan lancar serta mencapai kumpulan sasaran.
Pelaksanaan program akan diteruskan sekiranya penilaian awal menunjukkan kesan positif terhadap kehadiran pelajar, kesejahteraan keluarga serta prestasi pembelajaran di sekolah.