Tahun baru biasanya sinonim dengan azam dan permulaan baru. Tapi kali ni, Puan Faridah Mohd Ali kongsikan sesuatu yang lain dari kebiasaan bukan tentang apa yang kita nak tambah dalam hidup, tapi apa yang kita perlu buang untuk hidup lebih tenang, kemas, dan fokus.
Dalam perkongsiannya di Facebook, Puan Faridah berkongsi perjalanan beliau meng-clearkan bebanan hidup dari contact dalam telefon, group WhatsApp, barang peribadi, hingga ke circle sosial.
Beliau percaya bahawa hidup yang minimalis dan tersusun akan memberi ruang untuk kita capai lebih banyak kejayaan dan kebahagiaan dalam hidup.
Ads
Mari kita tengok, apa yang Puan Faridah dah buat untuk memulakan 2025 dengan langkah yang lebih ringan dan bermakna
Ads
1. Salah satu tabiat saya adalah tidak suka menyimpan barang-barang lama. Jadi awal tahun 2025 ni, saya clearkan beberapa perkara penting dalam hidup.
2. Saya lihat semula contact dalam hp saya. Saya clearkan semua. Masyaallah yang dah meninggalpun masih ada. Saya delete nombor contact kenalan atau sauadara mara. Delete.
3. Saya delete juga no contact yang sudah tidak berkait dengan saya lagi atau yang sudah lama tidak ada hubungan lagi. Juga no hp yang saya tidak pernah hubungi mereka. Mereka juga tidak pernah hubungi saya. Jika dah lebih lima tahun. Delete.
4. Saya leave group wasap dan telegram yang tidak aktif lagi. Dan saya clearkan semua memori di dalam group tersebut termasuk foto-foto dan chart tidak berkaitan. Pagi ni hampir 25 group wasap saya keluar dan 6 group telegram.
5. Saya clearkan dan delete ribuan foto yang dihantar melalui wasap. Ia sangat memberatkan memori hp saya sebetulnya. Juga video-video yang mengambil banyak space hp kita.
6. Tinggalkan beban tidak perlu dalam hp kita. Ia bukan hanya mengganggu, malahan langsung tidak memberi impak positif kepada kemajuan dan perkembangan diri kita.
7. Saya juga unfriend kenalan FB. Ramai yang sudah tiada, yang tidak wujud, yang tidak aktif, yang tidak pernah up status sendiri bertahun-tahun. Saya unfriend juga mereka yang selalu pos tentang negatif, komen-komen buruk, beremosi dalam status mereka. Saya unfriend juga mereka yang lock profile mereka.
8. Tahun baru ni, saya kecilkan circle tidak perlu, yang tidak menyokong kemajuan kita. Tinggalkan gangguan-gangguan yang boleh menyebabkan kita stuck pada level yang sama. Mereka menjadi rantaian yang merosakkan kemajuan dan perubahan diri sendiri. Maka deletelah. Let go semua itu. Jangan takut untuk bertindak.
9. Saya juga selalu kemaskan barang keperluan peribadi saya. Baju-baju yang lama tak pakai, baju kurang, jubah, blouse, seluar, skirt, kebanyakannya masih sangat cantik, saya akan sedekahkan. Nampak lebih kemas wordrobe saya. Terang rasa mata saya, terang juga hati saya. Senyum dan senang hati bila saya clearkan wordrobe saya. Happy sangat.
10. Saya keluarkan shawl atau tudung atau anak tudung yang dah tak pakai lebih dari setahun. Sejadah-sejadah yang banyak dan tidak terpakaipun, dikumpulkan dan saya sedekahkan. Begitu juga buku-buku bacaan Yassin dan tahlil, saya kumpulkan dan sedekahkan.
11. Purses, dompet, handbag lama juga saya kumpulkan, dan sedekahkan. Kebanyakannya masih baik keadaannya tetapi saya tidak gunakan lebih dari setahun, Woww, saya rasa happy apabila wordrobe saya kosong dan nampak tidak semak. Kemas, tersusun dan sangat menggembirakan. Dan saya mendapat energi baru dan fokus baru.
12. Kasut dan sandal, juga saya keluarkan dari kotak dan sedekahkan. Saya pakai kasut saiz 4.5 atau saiz 5. Saya sedekahkan kepada mereka yang mempunyai saiz kaki yang sama.
13. Jangan semakkan fikiran kita dengan perkara tidak perlu. Sedekahkan. Let go apa yang tidak membantu. Pahala pun dapat dari sedekah kita tu. Dosa pun kurang kerana ia mengelakkan pembaziran. Orang pun gembira kerana mereka mendapat barangan yang masih cantik, masih berguna, berkualiti dan ada harganya. Mereka gembira saya pun bahagia.
14. Tahun baru ni, kita mesti berazam untuk menambahkan aset. Baju, handbag, kasut, shawl, purses mahal bolehlah dipadamkan daripada fikiran kita. No new handbag, no new shawl. Kereta juga saya let go. BMW X5 pun saya dah jual. Dapat cash, saya buat simpanan emas. Pakai kereta yang biasa pun ok, guna kereta Malaysia pun bagus, tak kurang apapun. Kurangkan liabiliti. Pembaziran kita elakkan. Tahun baru 2025 ni kita stop kejar liabilities. Apa yang telan duit kita, makan duit kita, padamkan. Ajak anak-anak kita juga. Buat bersama-sama biar mereka faham.
Tahun ni kita mesti berusaha tambah simpanan emas, pelbagaikan simpanan kita, ASB, Tabung Haji, KWSP, buat hibah, beli rumah buat sewa. Alhamdulillah. Fokus pada goals baru kita. Buat yang memberi value kepada hidup kita sahaja. Untuk pendapatan pasif kita.
15. Office pun saya let go. Saya jual semuanya. Tiada beban dan kos tidak perlu lagi. Masa dah tiba untuk kita fokus kepada yang menambahkan value sahaja. Circle saya juga semakin kecil. Saya rasa semakin OK. Saya kekal bersilaturrahim dengan sesiapapun tapi tidak buang masa kepada hal remeh temeh. Network bisnes pun yang baru. Yang lama, mereka pilih mentor baru. Alhamdulillah, Saya happy, Allah tunaikan doa saya. Beransur- ansur mereka pergi sendiri. Itu pilihan mereka, saya menghormatinya. Dan saya tidak kehilangan apapun. Saya doakan kejayaan lebih besar untuk mereka. Jangan sedih-sedih apabila kita ditinggalkan. Nanti Allah gantikan yang lebih baik untuk kita. Percayalah.
16. Jangan peduli dengan apapun tanggapan orang. Kita bukan hidup dalam genggaman tangan orang lain. Kehidupan kita adalah tanggungjawab kita sepenuhnya. Kitalah yang menentukan warnanya. Jika kita mara maju ke hadapan, pasti kemenangan akan jadi milik kita.
17. Malam tadi selepas solat Isyak berjemaah dengan anak menantu, kami duduk semeja. Baru berkesempatan untuk berkumpul semua. Saya berikan mereka sekeping A4 paper sehelai seorang, kami buat review tahun 2024 dan target serta sasaran untuk tahun 2025. Semua tulis nama mereka sendiri.
18. Mereka senaraikan apa pencapaian mereka sepanjang tahun 2024. Apa yang membahagiakan mereka tahun lalu. Dari perkara kecil sehingga perkara besar yang mereka dah capai sepanjang tahun 2024. Maka mereka senaraikan. Wah semua baru nampak bahawa begitu banyak yang mereka telah diusahakan mengikut keadaan masing-masing. Semua pencapaian itu adalah dari ilmu, usaha, pengorbanan, kerja keras dan doa mereka. Semua nampak hasilnya. Kagum sekali. Tahniah kepada suami, Aimi, Adib, Tya, Irah dan Aisyah. Mama bangga dengan semua pencapaian kalian. Tidak kira walau sekecil apapun. Mama doakan kejayaan lebih besar untuk tahun ini.
19. Selepas itu mereka senaraikan pula perkara yang telah mereka setkan pada awal tahun 2024 dahulu tetapi tidak tercapai. Saya minta mereka tulis sebab-sebab tidak dapat dicapai, mungkin kurang ilmu, mungkin kerana tidak fokus, mungkin kurang disiplin atau hal-hal berpunca dari kawalan di luar diri sendiri. Mereka senaraikan. Semua nampak kesilapan dan kelemahan sendiri untuk diperbaiki.
20. Kemudian saya minta mereka setkan target dan impian untuk tahun 2025. Baik yang kecil mahupun yang besar. Wah bukan main semangat lagi. Ada yang nak beli rumah, ada yang nak tambah simpanan emas, nak jimat duit belanja, nak tambah ilmu dan skils baru, ada yang nak tambah beri duit untuk mama dan abah, ada yang nak kahwin, ada yang upgrade result akademik, ada yang nak gi umrah dan nak tambah pendapatan baru. Ada juga yang nak buat landskap kolam ikan dan sebagainya. Saya juga membuat impian baru bersama-sama mereka. Dan share idea dengan suami, anak dan menantu. Semua nampak happy dan semangat.
21. Mereka mesti senaraikan apakah kekuatan dan persiapan diri mereka, saya meminta mereka menyiapkan enam aspek dalam hidup iaitu….
Pertama, aspek spiritual, hubungan dengan Allah, bacaan Al-Quran, doa, perbaiki solat, solat sunat dan sebagainya.
Kedua, aspek fizikal, buat excersice, turunkan berat badan, kurangkan pemakanan manis, berminyak. Tambahkan serat, protein dan seumpamanya.
Keempat dari aspek emosi, banyak bersyukur dan berterima kasih, memaafkan, padamkan emosi marah, dengki, irihati. Tambahkan keyakinan dan percaya diri. Emosi akan lebih stabil. Hidup lebih rasional dan ia akan membuka lebih banyak kejayaan.
Kelima iaitu Komunikasi/circle. Perbaiki skils komunikasi dan luaskan circle positif. Luaskan pergaulan agar dapat meluaskan skop kejayaan.
Keenam adalah intelektual. Apakah bahasa baru yang ingin dikuasai, sklis baru, ilmu baru, membaca buku baru, hadiri seminar berkaitan dengan skils baru yang diperlukan.
22. Alhamdulillah, mereka nampak view yang lebih jelas tentang halatuju mereka untuk tahun 2025. Kita pilih yang perlu untuk hidup kita dan keluarga kita. Untuk kewangan kita. Untuk kejayaan kita. Untuk legasi kehidupan kita seterusnya. Kita tahu apa yang kita mahu. High value person. Insyaallah. Moga Allah
Ads
Dalam hidup ni, kita tak boleh kawal apa yang orang lain fikir tentang kita, tapi kita boleh kawal apa yang kita pilih untuk simpan dan bawa ke depan. Fokus pada impian dan nilai yang penting dalam hidup kita. Bila kita kemas fikiran, hati, dan persekitaran, insyaAllah kita akan rasa lebih ringan, tenang, dan bersedia untuk kejar kejayaan yang lebih besar. Let go, dan fokus pada perkara yang membawa kemajuan dan kebahagiaan.
Berpisah bukan halangan Emma Maembong dan bekas suami terus berbaik, habiskan masa bersama anak-anak. Pelakon Emma Maembong dan bekas suami, Muhammad Shazli Azhar dilihat mesra melayani anak-anak meskipun mereka sudah berpisah.
Emma berkongsi gambar bersama bekas suami dan anak-anaknya, Syariq Gabriel serta Syakil Aryan Shah di Instagram.
Dalam hantaran tersebut, Emma dan Shazli dilihat ceria memangku kedua anak-anak mereka sewaktu keluar bersama adik-beradik serta anak buahnya.
Menerusi hantaran itu juga, kapsyen yang disertakan menyatakan yang Syariq Gabriel dan Syakil Aryan Shah telah keluar berjalan-jalan dengan ibu serta bapanya.
Mereka merasakan cukup gembira apabila ibu saudara serta sepupu turut ada bersama.
“Keluar dengan baba dan mama semalam bersama ibu saudara serta sepupu. Kami sangat gembira,” tulisnya.
Perkongsian Emma telah mendapat perhatian warga maya di media sosial. Ramai yang gembira melihat Emma dan bekas suami tetap baik walaupun sudah berpisah demi anak-anak.
Emma Maembong atau nama sebenarnya Fatimah Rohani Ismail, 32 telah mengejutkan ramai apabila mengesahkan dirinya sudah berpisah dengan juruterbang, Muhammad Shazli Azhar.
Walaupun tidak mendedahkan bila tarikh sebenar mereka bercerai, namun selebriti itu menyatakan yang tempoh idahnya sudahpun selesai. Mereka masih menjalinkan hubungan baik demi anak-anak mereka yang berusia 4 dan 1 tahun.
Sekadar info, Emma dan Shazli telah mendirikan rumah tangga pada 20 Februari 2020 dan mengumumkan perpisahan mereka pada 7 Oktober 2024.
Seorang suami yang bertanggungjawab sanggup lakukan apa saja demi keluarga tersayang. Biarlah dirinya susah, tetapi tidak akan sesekali membenarkan isteri dan anak-anaknya merasai perkara yang sama. Pengorbanan seorang suami tidak terhitung nilainya.
Keselamatan isteri dan anak-anak adalah keutamaan apatah lagi ketika sedang sarat mengandung. Perkongsian oleh seorang isteri tentang suaminya sanggup menunggang motorsikal semata-mata untuk menemaninya yang menaiki bas untuk ke Kuala Lumpur.
Menerusi video yang dikongsikan oleh sitinuraishah, ketika itu keadaan mendung dan permukaan jalan kelihatan licin mungkin dek kerana hujan. Ada juga yang bertanya mengapa dia dan suami tidak sama-sama menaiki motorsikal tetapi jawabnya kerana dia sedang hamil lapan bulan.
Tidak mahu berlaku perkara yang tidak diingini berlaku, suaminya meminta dia menaiki bas dan dia pula mengiringi dengan motorsikal. Tambah wanita ini lagi, dia harus mengikuti kursus selama enam hari di Kuala Lumpur.
Memandangkan suaminya seorang rider penghantar makanan, dia mengambil peluang untuk memanfaatkan enam hari sepanjang di Kuala Lumpur untuk mencari rezeki dengan mengambil tempahan di bandar besar itu.
Tonton video ini;
Tindakan suami ini yang sangat prihatin dengan keadaan isterinya serta sikap rajin mencari peluang untuk bekerja di Kuala Lumpur mendapat komen positif dari warganet.
Berikut antara komen yang ditinggalkan;
Semoga urusan wanita ini dan suaminya dipermudahkan. Didoakan semoga proses bersalin berjalan lancar dan kedua-dua ibu dan anak sentiasa sihat hendaknya.
Mansuh PT3, keputusan SPM tidak akan terjejas. Pemansuhan peperiksaan Pentaksiran Tingkatan Tiga (PT3) tidak menjejaskan prestasi pelajar yang menduduki Sijil Pelajaran Malaysia (SPM).
Timbalan Menteri Pendidikan Wong Kah Woh berkata, mengikut keputusan SPM bagi kohort selepas pemansuhan sistem peperiksaan itu, prestasi kekal baik malah ada mata pelajaran yang menunjukkan berlaku peningkatan memberangsangkan.
“Pertama, menurut keputusan SPM bagi kohort yang dimansuhkan PT3, pencapaian murid kita tak terjejas. Kita juga lihat ada subjek yang menunjukkan peningkatan dari segi kelulusan dan prestasi.
“Keduanya, apabila bercakap mengenai pemansuhan PT3 dan UPSR (Ujian Pencapaian Sekolah Rendah), KPM sekarang memberi tumpuan kepada pemerkasaan pentaksiran berasaskan sekolah.
“Ini membabitkan Pentaksiran Bilik Darjah (PBD), sukan, penaksiran aktiviti jasmani dan kurikulum serta psikometrik,” katanya pada Waktu Pertanyaan Jawab Lisan di Dewan Rakyat di sini, hari ini.
Beliau menjawab soalan tambahan Fong Kui Lun (PH-BUkit Bintang) yang ingin tahu prestasi pelajar selepas sistem peperiksaan termasuk UPSR dan PT3 dimansuhkan, ini mengambil kira terdapat rungutan daripada ibu bapa yang mendakwa pencapaian akademik anak-anak mereka semakin merosot dengan semangat untuk belajar juga turut menurun.
Kah Woh turut berkata, pendekatan dan hala tuju KPM yang memberi penekanan kepada PBD ketika ini selaras dengan agenda pendidikan global.
“KITA DAH BUAT PERBANDINGAN DENGAN NEGARA LAIN SEPERTI FINLAND, AMERIKA SYARIKAT, KANADA, NEW ZEALAND, HONG KONG DAN JERMAN, KESEMUA NEGARA INI SUDAH BERALIH KEPADA PEPERIKSAAN BERPUSAT KEPADA PBD.
“Pada masa sama, pelaksanaan (PBD) juga selari dengan’Incheon Declaration And Framework For Action’ yang dibentangkan di World Education forum di Incheon, Korea Selatan.
“Deklarasi ini menggariskan pendidikan berkualiti melalui pendidikan berterusan berasaskan bilik darjah dan pentaksiran lebih komprehensif,” katanya.
Sementara itu, beliau turut menjawab soalan asal Dr Radzi Jidin (PN-Putrajaya) yang ingin tahu status penyediaan bank soalan berpusat yang setara standardnya untuk membantu guru dalam melaksanakan PBD termasuk menyediakan soalan bagi Ujian Akhir Sesi Akademik (UASA).
Kah Woh berkata, mulai sesi akademik 2024/2025, KPM memberikan autonomi penuh kepada sekolah dan guru dalam pelaksanaan UASA.
Autonomi ini merangkumi aspek penyediaan soalan ujian, pentadbiran dan pengoperasian ujian, pemeriksaan serta pelaporan.
“Dalam memastikan kelancaran pelaksanaan dan kualiti pentaksiran, KPM menyediakan format pentaksiran serta Modul Perealisasian Item bagi membantu guru dalam penyediaan soalan serta panduan penskoran.
“Selain itu, bagi memastikan soalan yang dibangunkan selari dengan kandungan kurikulum yang ditetapkan, KPM turut menyediakan Jadual Spesifikasi Ujian Piawai sebagai rujukan utama guru.
“Dalam usaha memperkasa keupayaan guru, KPM melatih seramai 259,656 orang guru dalam aspek penyediaan soalan dan pelaksanaan ujian. Latihan ini bertujuan untuk meningkatkan profesionalisme dan kemahiran guru dalam aspek pedagogi serta pentaksiran pendidikan,” katanya.
Selain itu, beliau berkata, bagi memastikan penjaminan kualiti yang berterusan, KPM melaksanakan kunjung bantu ke sekolah bagi memberi bimbingan dan sokongan kepada guru dalam mengendalikan ujian akhir sesi akademik.
Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah kekurangan zat besi. Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin.