Tak pernah tak lawa Zizie Izzete! Berbadan dua dan dalam masa sama menguruskan anak-anak yang masih kecil penampilannya tetap cantik dan sedap mata memandang.
Melalui gambar yang dikongsikan di instagramnya, Zizie maintain bergaya dan ramai peminat kagum dengan caranya. Dari sebelum ada anak hingga dah ada empat anak serta tengah sarat mengandung, sikit pun tak berubah penampilannya.
Malah menerusi gambar terbaru juga dah jelas kelihatan baby bump Zizie dan ramai yang cuba meneka bayi yang dikandungnya macam bayi perempuan.
Hingga kini Zizie belum berkongsi lagi jantina bayi walaupun dah hampir 6 bulan kandungannya.
Ada yang menyatakan muka Zizie sentiasa berseri kerana aura dari anak yang dikandungnya.
Ads
Awal kehamilan sentiasa aktif
Bukan sahaja berseri, Zizie juga cukup aktif untuk kehamilan kali ini. Tak nampak pun dia letih kerana sentiasa ada foto percutiannya bersama anak-anak. Keutamaannya sekarang adalah keluarga.
Ads
Sebelum ini Zizie mengumumkan yang dia hamil kali kedua selepas melahirkan anak kembarnya Aadam Zac Izette dan Aaleph Zeke Izette pada 30 Disember 2017.
Ads
Kehamilan keduanya ini hanya beza lima bulan dengan kehamilan pertama.
Zizie berkahwin dengan Ahli Parlimen Kinabatangan, Datuk Seri Bung Moktar Radin, 58, berkahwin pada 2009.
Pasangan ini mempunyai dua orang anak angkat iaitu Naila Nurjenna, dan Aaric Zayn Izette.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bagi wanita yang memang menunggu kehadiran anak dalam rahim, tempoh kehamilan memang saat yang amat ditunggu-tunggu. Walaupun diselubungi rasa penuh teruja, gembira, dan bersyukur, ada kalanya mereka tetap akan berasa resah, bimbang, dan stres.
Banyak perubahan yang berlaku dari segi fizikal dan emosi serta turun naiknya hormon dalam tubuh sepanjang kehamilan. Jika tidak ditangani, ia boleh terbawa-bawa hingga selepas kelahiran, di mana ia membabitkan masalah mental yang serius seperti meroyan.
Berikut antara beberapa amalan ibu mengandung untuk membantu diri rasa lebih tenang, ceria, dipermudahkan segala urusan sehingga selepas bersalin dan seterusnya. Suami pun sebenarnya boleh sama-sama amalkan.
Melalui perkongsian di Facebook Takirah Ustaz Ebit Lew, beliau ada menyarankan beberapa amalan ini dilakukan.
Surah Bacaan Ketika Mengandung:
Surah Al-Fatihah – untuk terang hati dan kuat ingatan. Surah Maryam – Untuk memudahkan ibu bersalin dan memperolehi anak yang sabar dan taat. Surah Luqman – Untuk memperoleh anak cerdik akal dan cerdik jiwa. Surah Yusuf – Untuk memperolehi anak cantik rupa dan cantik akhlak. Surah Hujurat – Untuk memperbanyakkan susu ibu dan anak bersifat berhati-hati. Surah Yaasin – Untuk ketenangan hati dan anak tidak terpengaruh dengan godaan syaitan yang mengajak kepada maksiat. Surah At-Taubah – Untuk membersih jiwa dan terpelihara daripada maksiat. Surah An-Nahl – Untuk melahir anak yang berdisiplin.
Hadis Rasulullah SAW yang bermaksud:
“ Bacalah oleh kamu Al-Quran, sesungguhnya Al-Quran itu datang pada hari kiamat menjadi syafaat kepada pembacanya.” (Riwayat Muslim)
Antara Cara Pendidikan Semasa Mengandung:
■ Mengamalkan solat wajib dan sunat
■ Mengamalkan zikir
■ Membaca al-Quran
■ Mendengar muzik yang tenang
■ Membaca buku-buku ilmiah
■ Berbual dengan anak dalam kandungan
■ Menjaga adab dan emosi
■ Tidak tertekan atau stress
■ Lakukan kerja-kerja ringan di rumah sebagai senaman ringan
■ Memakan makanan yang baik di segi zahiriah dan batiniah (halal)
■ Tidak bersifat dendam, dengki, menghasut dan sebagainya
■ Sentiasa melemparkan senyuman dan bersabar
IMPAK DARIPADA SIKAP IBU BAPA KETIKA IBU MENGANDUNG TERHADAP BAYI SETELAH LAHIR:
Negatif
Ibu bapa sering bergaduh => Anak menjadi ganas dan panas baran
Positif
Ibu bapa sering bersedekah => Hati anak lembut
Negatif
Ibu mengidam benda pelik => Petanda tidak baik terhadap sikap anak
Positif
Ibu tidak meninggalkan solat => Anak mudah mendapat hidayah
Negatif
Ibu bermain kayu tiga => Anak menjadi penderhaka dan gemar maksiat
Positif
Ibu sering membaca al-Quran => Dapat anak yang bijak
Positif
Ibu mengawal emosi => Anak soleh dan sentiasa mengawal keadaan
Ingat lagi setiap kali trying to conceive (TTC), saat paling mendebarkan ialah masa nak dapatkan keputusan berjaya hamil ke tak. Tapi sebenarnya kalau kita ketahui tanda-tanda awal kehamilan, kita boleh agak samada kita betul-betul dah mengandung atau belum sebelum buat pengesahan doktor.
Walaupun kita boleh check guna home pregnancy test kit (HPT), tapi nak guna kit pengesan kehamilan pun selalunya kena tunggu beberapa hari untuk dapatkan keputusan yang tepat. Dan kita tetap perlu buat pemeriksaan dengan pakar sakit puan untuk kepastian.
Tanda-Tanda Awal Kehamilan Yang Anda Perlu Tahu
Kita perlu juga tahu tanda-tanda awal hamil supaya kita dapat ambil langkah lebih berhati-hati dalam menjaga diri dan kandungan. Selain tu kalau dah pasti kita memang hamil, boleh lah kita buat apa-apa persedian dan perancangan yang sepatutnya. Suami dan ahli keluarga juga boleh ambil peranan dan beri sokongan masing-masing kepada ibu yang sedang berbadan dua.
Masa mula-mula hamil, hormon progesterone bertambah secara mendadak. Paras hormon progesterone yang tinggi dalam badan boleh menyebabkan ibu mudah rasa letih dan mengantuk. Dalam masa sama, paras gula rendah dalam darah, tekanan darah rendah dan peningkatan penghasilan darah merah juga memakan banyak tenaga dalaman badan.
Adalah biasa bila sampai tempoh haid normal, kita berasa sakit pada bahagian abdomen seperti period pain. Tapi bagi orang mengandung, kadang-kadang rasa sakit tu lain sikit tak seperti biasa atau sakit lebih lagi daripada biasa.
Kadang-kadang pendarahan minimal ataupun vaginal bleeding ataupun spotting berlaku. Ini mungkin disebabkan proses implementation ataupun pelekatan telur yang telah disenyawakan ke permukaan uterus. Spotting ni selalunya berlaku sekejap saja dan darah yang keluar pula sangat sedikit dan berwarna cair.
Rasa mual ataupun nausea berlaku disebabkan peningkatan paras estrogen dalam badan, yang menyebabkan penghadaman dalam perut menjadi lambat. Deria bau dan rasa juga menjadi lebih sensitif. Morning sickness juga boleh bermula seawal 2 minggu selepas kehamilan berlaku. Tapi sebenarnya morning sickness terjadi tak kira masa. Bukannya pada waktu pagi saja.
Bila perubahan hormon dah mula berlaku, selera makan juga mula berubah. . Terutamanya masa trimester pertama, waktu hormon sedang mengalami perubahan mendadak. Masa ni lah kita akan mula mengidam atau teringin nak makan sesuatu jenis makanan.
Ketika awal kehamilan, pertambahan peredaran darah disebabkan perubahan hormon juga boleh menyebabkan rasa sakit kepala.
Perubahan homon yang pesat terutamanya ketika trimester pertama juga boleh menyebabkan emosi kita jadi tak seimbang. Kita mungkin mudah rasa tersentuh, marah, sedih dan sebagainya.
Bila salur darah mengembang dan tekanan darah menurun, boleh menyebabkan kita rasa pening-pening lalat dan macam nak pitam. Ketika awal kehamilan, rasa ini mungkin disebabkan oleh tekanan darah rendah.
Basal body temperature adalah suhu badan pertama yang diambil ketika kita baru bangn tidur. Suhu badan akan meningkat sedikit ketika ovulasi dan kekal hinggalah haid yang seterusnya. Tapi kalau suhu badan ini tidak menurun ketika haid yang seterusnya dijangka berlaku, kemungkinan besar kita telah hamil.
Perubahan hormon dalam badan juga menyebabkan juga memberi kesan kepada payudara. Payudara mungkin akan berasa sensitif, bengkak, berdenyut-denyut dan sakit. Pada bahagian keliling puting susu iaitu areola juga boleh berubah menjadi warna gelap.
Kebanyakan wanita, kerap kencing selalunya berlaku bermula minggu ke 6 hingga minggu ke 8 selepas kehamilan berlaku. Ini juga disebabkan perubahan hormon dalam badan.
Ketika hamil, paras progesterone yang tinggi menyebabkan makanan lambat dihadamkan dan melalui usus. Masalah ini boleh dikurangkan dengan meminum lebih air kosong, bersenam dan mengambil lebih makanan kaya fiber.
Bila haid tak datang, ini selalunya antara tanda mengandung yang paling kuat. Selalunya bila dah beberapa hari haid tak datang seperti sepatutnya pada bulan yang lepas-lepas, kita akan cepat-cepat pergi beli home pregnancy test (HPT) di farmasi. Kalau keputusannya positive, mungkin betul lah kita mengandung! Tapi, tunggu dulu. Untuk betul-betul pasti, elok lah berjumpa dengan doktor pakar untuk sahkan kehamilan.
Selain tu doktor juga boleh check samada kesihatan diri dan kandungan kita dalam keadaan baik ataupun tidak. Lagipun memang tak semua wanita yang tak datang haid tu mengandung. Tapi disebabkan beberapa faktor seperti stress, keletihan melampau, kelebihan berat badan, pemakanan, perubahan berat badan mendadak, masalah kesihatan, kesan setelah mengamalkan pil perancang dan sebagainya juga boleh jadi punca kepada irregular period cycle.
Jadi, adakah anda ada semua tanda-tanda mengandung yang disenaraikan di atas? Kalau ya, boleh cepat-cepat jumpa doktor ya. Kalau confirm mengandung, tahniah!
Pemilik nama Siti Saleha Mohd Baharum yang kini sedang sarat hamil anak pertama memaklumkan dirinya bakal berkongsi jantina anak sulung di media social tidak lama lagi.
Bahkan kata Siti Saleha lagi, dia dan suami sepakat merahsiakan dahulu jantina anak mereka sehingga masanya tiba.
Pun begitu katanya lagi, dia dan suami sudah pun memilih tema jawa untuk majlis itu nanti, bertepatan dengan suaminya yang juga berketurunan jawa.
“Bulan hadapan saya buat gender reveal.
“Keluarga suami pula keturunan Jawa, jadi saya akan buat upacara mitoni (tradisi Jawa bagi merayakan kehamilan ibu).
“Nanti saya akan kongsikan dalam media sosial mengenai jantina anak. Buat masa sekarang, saya rahsiakan dahulu,” ujarnya berkongsi.
Belum siapkan kelengkapan anak
Tambah Siti Saleha lagi yang kini berada di trimester terakhir kehamilannya, dia dan suami masih belum mempersiapkan segala kelengkapan untuk menyambut cahaya mata sulung mereka.
Ujarnya lanjut, dia lebih memberi tumpuan terhadap penjagaan kesihatan tubuh badan bagi pelancaran proses bersalin.
“Saya tak beli apa-apa lagi. Selepas habis menjalani penggambaran dua bulan lalu, saya hanya fokus berjalan dan minggu hadapan (minggu ini), saya akan ke Paris.
“Hanya buat persediaan supaya lebih aktif.
“Saya banyak berjalan dan bersenam sebab perlu push badan tetapi bukan secara melampau.
“Saya bersenam banyak sebab nak senang bersalin,” katanya lagi.
Terdahulu, Saleha dan suaminya, Joshua mendirikan rumah tangga dalam satu majlis tertutup di Janda Baik, Pahang, pada Februari lalu.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
