Dapat lihat anak membesar depan mata satu nikmat buat semua ibu. Situasi ini juga sama seperti yang dilalui oleh selebriti dan usahawan popular, Noor Neelofa apabila dia berkongsi mengenai anak sulungnya, Muhammad Bilal mula belajar berjalan.
Bilal yang kini sudah berusia 10 bulan dilihat mula berjalan empat hingga lima langkah dan ini semestinya mengembirakan ummi dan abahnya. Kalau diikutkan agar cepat juga Bilal dah masuk fasa berjalan.
Menerusi hantaran yang dimuat naik oleh seorang pengguna @lofa.world di laman TikToknya, dia berkongsi perkembangan tersebut di media sosial dan telah membuatkan netizen begitu teruja dengan gelagatnya yang terkini.
“Dah boleh berjalan dah, jalan dalam empat hingga lima langkah lepas itu jatuh. Sekarang dah 10 bulan hampir dua minggu. Suka sangat masuk bilik umi dia,” ujarnya.
Susulan itu, di ruangan komen, rata-rata netizen meluahkan rasa kagum dan tidak sangka apabila Bilal sudah mula berjalan memandangkan usianya baru sahaja berusia 10 bulan.
Ads
Dalam pada itu, netizen turut menzahirkan rasa syukur dengan perkembangan Bilal serta masing-masing teruja mendengar suaranya yang begitu gembira sekali dapat berjalan.
Perkongsian itu juga mendapat maklum balas positif dan ada dalam kalangan ibu lain turut berkongsi pengalaman sama anak mereka pun dah mula berjalan sebelum berusia 10 bulan.
Ketika bayi berumur 8 bulan, otak mereka punyai 1,000 trillion connections. 500 trillion akan mati ketika usia mencapai 10 tahun.
Yang berbaki pun akan hilang sedikit demi sedikit dari bayi sampai kanak kanak. Seterusnya alam dewasa. Kecuali mereka yang menjaga otak.
Perbuatan berikut akan cepatkan kematian connections ini. Antaranya:
1. Main gajet berjam jam lamanya.
2. Ketagihan pada games
3. Terdedah kepada toksin seperti asap rokok, gam, bau cat, bau marker pen, bau minyak petrol
4. Makanan bergula (dari sumber gula putih), berperisa (dari sumber bahan kimia), berwarna (dari sumber bahan kimia), pengawet (bukan semulajadi),
5. Tidur tidak cukup masanya dan tidak berkualiti.
Ada banyak lagi faktor. Jaga yang lima ini dulu. Supaya anak anak besar sempurna. Boleh boleh?
Galakkan Anak Anda Makan Banyak Ikan Untuk Otak
Ikan ialah salah satu makanan utama dalam hidangan harian kita. Ikan mengandungi banyak nutrien yang membawa banyak manfaat kepada kesihatan manusia. Hampir setiap individu sedar akan khasiat ikan kepada kesihatan tubuh. Walau bagaimanapun, hanya sedikit sahaja yang mengetahui mengapa makan ikan baik untuk kesihatan, dan jenis nutrien yang ada pada ikan.
Ikan ialah makanan yang mengandungi banyak nutrien penting untuk tubuh seperti protein, asid amino, omega-3, methionine, tyrosine, lysine, tryptophan, dan sebagainya. Protein yang terkandung dalam ikan adalah mudah untuk dicerna berbanding dengan yang ada dalam daging.
Ikan mengandungi beberapa jenis bahan-bahan lemak seperti lipid yang merupakan asid lemak tak tepu. Asid lemak ini adalah baik untuk tubuh dan mengelakkan lemak dalam darah, yang menjurus kepada obesiti.
Sesetengah ikan mengandungi banyak vitamin, seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, dan vitamin D. Ikan juga mengandungi pelbagai mineral, terutamanya kalsium. Malahan, kandungan kalsium dalam ikan adalah lebih tinggi berbanding daging.
Salah satu bahan baik untuk tubuh ialah DHA dalam ikan. DHA memainkan peranan yang amat penting dalam perkembangan sistem saraf dan sel otak.
Phosphatide dalam ikan terlibat secara aktif dalam metabolisme kolesterol, mencegah pengumpulan kolesterol dalam darah, membantu membuang kolesterol yang tidak baik daripada tubuh, mencegah obesiti, dan melindungi sistem kardiovaskular. Kandungan ini juga boleh menghalang pelbagai jenis kanser.
Secara ringkasnya, ikan adalah amat penting.
Berikut adalah beberapa jenis ikan yang selamat dan baik untuk anak anda termasuklah:
2 jenis ikan yang terbaik untuk kanak-kanak adalah:
Salmon
Salmon ialah ikan yang kaya dengan asid lemak tak tepu yang boleh merangsang perkembangan bayi. Ia juga kaya dengan vitamin A, B, D, E, dan kalsium, zat besi, zink, magnesium, fosforus dan mineral lain. Isi salmon adalah lembut dan licin, jadi kanak-kanak akan menggemarinya. Ikan ini juga baik untuk kecerdasan kanak-kanak.
Tuna
Tuna mengandungi asid omega-3 yang baik untuk mencegah degenerasi makular, iaitu keadaan yang mengehadkan penglihatan mata, dan secara perlahan-lahan membawa kepada buta.
Informasi di atas tentang ikan boleh membantu anda mengetahui lebih lanjut khasiat dan sebab perlu makan ikan.
Ada ketikanya, mama dan papa perlu berperang untuk tidurkan bayi. Susahnya mereka nak tidur, apa puncanya?
Apabila anak menjangkau usia 9 hingga 12 bulan dan ke atas, banyak perubahan yang berlaku. Selain perubahan pada fizikal yang semakin ketara dan lebih aktif, tidur malam juga kerap tertunda. Ia berkemungkinan disebabkan oleh beberapa kesilapan yang dilakukan oleh mama dan papa tanpa disedari.
Tidur amat mustahak untuk perkembangan bayi dan kanak-kanak. Otak mereka berkembang semasa tidur! Maka elakkan melakukan enam kesilapan ini bagi mengelakkan mama dan papa perlu memaksanya tidur setiap malam.
6 KESILAPAN PERLU ELAK JIKA MAHU ANAK SENANG TIDUR
1.Tidur siang terlalu lama
Ini menjadi salah satu punca utama masalah sukar tidur malam. Apabila bayi tidur siang terutamanya pada waktu petang terlalu lama, mereka akan rasa segar, tidak mengantuk dan bertenaga pada malam hari.
Ia akan menyebabkan sama ada mama dan papa perlu membiarkan anak bermain sehingga mengantuk sendiri awal pagi atau perlu berperang untuk memaksanya tidur dengan cara paksaan yang mana perlu dielakkan. Pesan kepada pengasuh anda untuk tidak membiarkan bayi tidur terlalu lama supaya dia mudah tidur pada waktu malam.
2.Persekitaran bising dan terlalu cerah
Suasana bising dan keadaan pencahayaan yang terlalu cerah boleh menjadi sebab kenapa bagi sukar untuk tidur pada waktu malam. Seelok-eloknya wujudkan suasana yang cosy apabila waktu tidur anak kian hampir. Malapkan pencahayaan dengan memasang lampu meja dan memadamkan lampu siling. Matikan TV dan gajet sekurang-kurangnya 1 jam sebelum waktu tidurnya.
3.Terlebih rangsangan
Elakkan melakukan aktiviti rangsangan seperti bermain permainan yang melibatkan pergerakan fizikal yang aktif dengannya supaya pergerakan badan mula perlahan dan bersedia untuk tidur.
4.Elakkan bergantung kepada alatan
Peralatan seperti buaian seringkali menyebabkan kebergantungan. Kalau tak ada alatan ini, bayi tidak mahu tidur atau amat susah untuk melelapkan mata. Jadi, kalau anda tidak mahu pergantungan pada kemudian hari, elakkan dari membiasakan bayi dengan buaian daripada awal lagi.
5.Elakkan bergantung kepada pergerakan
Membiasakan bayi didodoikan dengan didukung atau didodoikan dengan cara pergerakan. Apabila tidak dapat dua cara ini, ia boleh jadi punca bayi sukar untuk tidur. Seelok-eloknya biarkan bayi tidur di atas tilam. Paling tidak, mama dan papa hanya menepuk pahanya sehingga tertidur.
6.Tiada ada rutin tidur yang tetap
Bayi tidak mempunyai rutin tidur yang tetap akan mengalami masalah untuk tidur. Mama dan papa perlu wujudkan rutin tidur bagi memudahkan mereka tidur. Tapi perkara ini tidak akan berlaku dalam masa yang singkat. Rutin tidur yang seelok-eloknya mula diciptakan pada seawal selepas pantang. Misalnya selepas mandi malam, disusukan malam dan kemudian tidur. Patuhilah rutin ini bertegaslah untuk mengelakkan berperang untuk tidur di waktu malam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Lahir tak cukup bulan dengan berat 2.4 kilogram, nampaknya anak sulung kepada pelakon Dayana Roza kini membesar dengan sihat. Rata-rata yang melihat Astrid Raheeya pasti akan rasa geram apatah lagi dengan lengannya yang berlapis-lapis dan pahanya yang seolah-olah minta digigit.
Dilahirkan pada 20 Julai 2021, pergi mana-mana Astrid akan jadi perhatian. Sebelum ini, Dayana atau nama sebenarnya Nur Dayana Kamsun Baharin ada maklumkan walaupun di awal kelahiran Astrid perlu dipantau rapi oleh doktor, kini perkembangannya tak macam bayi pramatang.
Makin besar, makin banyak akal dan dengan mata yang bulat serta suka tersenyum memang buat semua orang geram dengannya.
Kongsi Dayana Roza, sebelum ini berat Astrid dah mencapai 9.2 kilogram dan mungkin selepas dah mula makan beratnya lagi cepat bertambah.
Apabila ada peminat bertanya apa rahsia Astrid membesar dengan sihat, Dayana menjelaskan rutin tidur dan minum susunya memang teratur.
Betullah seperti apa yang dikongsikan oleh pakar kanak-kanak pun, jika bayi mendapat tidur yang berkualiti di samping penyusuan yang betul, berat bayi akan naik dengan konsisten.
Sebelum ini Dayana Roza pernah beritahu dalam keluarganya melahirkan bayi tidak cukup bulan sudah jadi perkara biasa dalam kehidupannya dan keluarga. Ini kerana dia sendiri lahir tidak cukup bulan. Malah, adik pun mengalami situasi sama. Jadi, ia bukanlah sesuatu yang pelik dalam keluargnya.
Cuma, Dayana bersyukur walaupun lahir awal, dia berpeluang melahirkan bayi secara normal tanpa sebarang komplikasi berlaku pada bayi.
Dalam laporan media sebelum ini, pelakon yang digilap bakat menerusi program realiti, Anak Wayang itu berkongsi, emosinya tidak stabil ketika mengandungkan Astrid.
Ketika berbadan dua, dia agak tertekan dan selalu fikir bukan-bukan. Namun, tak pasti apakah berkaitan dengan situasi semasa COVID-19 atau perkara lain.
Alhamdulillah kini kehadiran Astrid Raheeya dianggap pelengkap dalam rumah tangga Dayana dan suami.
Kredit: IG Astrid Raheeya & Dayana Roza
Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian. Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangi pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
