Dalam diam rupanya penyanyi dan pelakon, Bella Astillah dan Aliff Aziz rupanya sudah rujuk kembali dalam tempoh Edah sekitar tahun lalu. Apa yang lebih menggembirakan apabila Bella membuat pengesahan bahawa dia kini sedang hamil anak kedua mereka.
Bella membuat pengakuan ketika menjawab pertanyaan pengikut yang melihat perubahan wajah dan mempersoalkannya berbadan dua dalam laman sosial, Instagram (IG), baru-baru ini.
“Ya, saya…” demikian jawapan Bella kepada pengikutnya mengenai dakwaan hamil.
Mengulas pertanyaan peminat adakah kembali bersama Aliff, Bella menjawab, “Alhamdulillah, masa dalam edah lagi, jadi tak perlu kahwin semula. Doakan ya.
“Kenangan pahit, tetapi menjadi pengajaran hebat buat semua. Terima kasih atas doa.”
Menerusi komen dalam IG, ibu kepada Ayden Adrean itu memberikan reaksi positif kepada pengikutnya.
Bagaimanapun, apabila diminta mengulas isu hamil dan kembali bergelar isteri, Bella mengharapkan pengertian semua dan tidak mahu mengulas lanjut.
Baginya, apa yang penting adalah kebahagiaan dirinya dan keluarga.
“Buat masa ini, saya rasa tidak sesuai berkongsi kisah peribadi. Cukup jawapan ringkas saya.
“Negara sedang diuji dengan penularan wabak COVID-19, itu yang lebih merisaukan. Lagi pun, inikan bulan puasa.
“Saya bimbang sekiranya berkongsi cerita peribadi terlalu mendalam dituduh mahu meraih perhatian. Ada kala, beritahu salah, tak kongsi juga sama,” katanya kepada akhbar BH Online.
Ads
Penyanyi lagu Tenang itu berkata, isu peribadinya dengan Aliff bukan hanya membabitkan mereka berdua, tetapi keluarga juga.
Bella atau nama sebenarnya, Dayang Nabellah Awang Astillah menerusi ciapan di laman Twitter dilihat cuba memberi semangat kepada Alif yang banyak melakukan khilaf, selama ini.
Pempengaruh media social, Maryam You Narae yang kini sedang hamil anak kedua mendedahkan dia kini sudah pun berada di trimester ketiga kehamilannya.
Sarat hamil tujuh bulan, akui Maryam dia dijangka bakal melahirkan anak kedua pada sekitar Februari tahun depan.
Lebih menarik kata Maryam berkemungkinan bayi kedua yang ditunggu-tunggu ini bakal berkongsi tarikh lahir yang sama dengannya.
“Sekarang ini sebenarnya aya sudah tujuh bulan. Saya dijangka bersalin pada Februari nanti.
“Mungkin ulang tahun saya dan anak kedua ini akan sama,” katanya berkongsi.
Berkongsi kisah kehamilannya, kata Maryam dia kini lebih berhati-hati kerana pernah mengalami keguguran sebelum ini.
“Saya pernah keguguran, buat saya takut nak beritahu awal-awal. Jadi kami pilih untuk rahsiakan dulu.
“Kali ini pun di awal kehamilan ada pendarahan, itu yang buat saya lebih berhati-hati.
“Bila doctor kata semuanya sihat baru saya kongsikan kepada orang ramai,” kongsinya lagi.
Jaga pemakanan waktu hamil
Tambah Maryam lagi dia juga kini lebih berjaga-jaga dalam pemilihan makanan setiap hari kerana dia juga turut mengalami beberapa komplikasi.
“Doktor kata gula dalam darah saya agak tinggi berbanding sebelum ini. Saya tak ada masalah itu semasa hamilkan Rina.
“Jadi sekarang hari-hari saya periksa keadaan gula dalam darah sendiri dan jaga pemakanan saya,” kongsinya.
Teringin makan Nasi Kandar
Berbeza dengan kehamilan sebelum ini kata Maryam, dia paling menggemari Nasi Kandar dan Nasi Kukus kegemaran suaminya, Ryzal Ibrahim.
“Hamil kali ini alahan saya tak teruk dalam tiga bulan sudah hilang. Cuma masa awal hamil saya suka makan Nasi Kandar dan Nasi Kukus. Sebelum ini saya tak suka kari.
“Itu semua makanan kesukaan Ryzal tapi bila mengandung tiba-tiba rasa nak cuba,” kongsinya.
Terdahulu, pada 2 November lalu, Maryam dan Ryzal berkongsi bakal menimang cahaya mata kedua mereka.
Pasangan ini mendirikan rumahtangga pada 15 Ogos 2019. Mereka dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Rina yang kini berusia tiga tahun.
Mata dah mengantuk tapi tak boleh nak tidur, itulah yang sering menjadi keluhan ibu hamil yang menunggu saat melahirkan. Perut yang membesar dan rasa tidak selesa sering mengganggu tidur nyenyak pada malam hari.
Waktu tidur yang diperlukan oleh ibu hamil adalah sekitar 7 hingga 9 jam. Ia penting kerana dapat membantu menjaga tekanan darah berada pada tahap normal. Apa pula jadi kalau tidur kurang dari lima jam? Risiko untuk mengalami gangguan praeklampsia mungkin bertambah.
Preeklamsia merupakan komplikasi kehamilan serius yang bersangkut paut dengan peningkatan tekanan darah. Namun begitu, tidur terlalu banyak juga boleh mengundang masalah. Lebih dari 10 jam dalam semalam juga dapat meningkatkan risiko praeklampsia.
10 tip dibawah sesuai untuk ibu hamil yang ingin tidur nyenyak setiap malam:
1. Mandi dengan air suam.
mandi dengan air suam dan gunakan sabun yang dapat menimbulkan kesan relaks, seperti lavender. Rasa segar yang ditimbulkan setelah mandi akan membantu ibu untuk lebih nyenyak tidur.
2. Carilah posisi tidur yang selesa.
Untuk membuat tidur lebih selesa adalah dengan menemukan posisi tidur yang terbaik. Posisi tidur terbaik yang disarankan ketika kehamilan adalah posisi tidur mengiring ke sisi kiri. Ini dapat membantu melancarkan pengaliran darah, oksigen dan nutrisi ke plasenta.
3. Minum segelas susu panas/suam.
Minum segelas susu panas/suam akan membantu tidur nyenyak. Susu mengandung amino tryptophan yang meningkatkan kadar serotonin dalam otak yang akan membantu anda untuk tidur.
4. Hindari makan terlalu banyak menjelang tidur.
Ketika hamil sering kali terbit keinginan makan sesuatu pada waktu malam. Hindari makan terlalu banyak dan mengenyangkan kerana perut terlalu kenyang. Untuk memenuhi nafsu makan yang muncul, cukup makan makanan ringan seperti biskut atau minum segelas susu panas.
5. Latihan menarik nafas.
Latihan menarik nafas dalam yang teratur dapat menolong mengurangi ketegangan otot dan membantu untuk tidur lebih baik. Carilah posisi yang selesa buat anda, duduk, berdiri ataupun berbaring, lalu tariklah nafas melalui hidung secara perlahan, tahan napas selama 1-2 minit. Keluarkan nafas melalui mulut secara perlahan, lakukan beberapa kali.
6. Berehat.
Sempatkan berehat selagi ada peluang. Kenali waktu yang selalu berlaku gerakan janin yang aktif, sehingga di luar waktu tersebut ibu†dapat memanfaatkannya untuk tidur yang lebih nyenyak.
7. Melakukan kegiatan yang menyenangkan.
Membaca buku supaya perasaan panik dapat dipindahkan, mendengarkan muzik, atau kalau perlu lakukan hubungan intim dengan suami.
8. Kurang minum air menjelang malam
Kurangkan pengambilan air minum menjelang tidur mengurangkan kekerapan ibu hamil ke bilik air. Jadi tidur ibu akan lebih nyenyak.
9. Gunakan bantal di bahagian belakang.
Untuk mengurangkan rasa nyeri di bahagian belakang ibu, gunakanlah bantal yang selesa pada bahagian pinggang atau pinggul. Letakkan bantal pada peha juga boleh membuatkan tidur ibu hamil lebih selesa.
10. Ambil kalsium.
Gangguan pada kaki (kesemutan), dapat dikurangkan dengan melakukan urutan ringan pada kaki dan cukup dengan mengambil kalsium mengikut saranan doktor.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bakal menimang cahaya mata sulungnya tidak lama lagi, Ayda Jebat dan suaminya Nabil Mahir mendedahkan masih belum mempunyai nama anak buat anak perempuan mereka.
Namun kata Ayda yang bakal melahirkan bayi sulung itu pada penghujung bulan ini berkongsi sudah menyiapkan beberapa nama. Namun masih belum memilih.
Apa pun kata Ayda, dia dan suami amat berharap pilihan nama untuk bayi mereka itu dapat membentuk sahsiah diri yang baik buat puteri mereka.
” Masih tak tahu nama apa yang akan diberikan kelak. Huruf pun lain-lain, tiada istilah tiba-tiba ada abjad A dengan N ke atau seumpamanya.
” Bagi saya nama itu pun adalah sebutan, doa juga. Jadi bila kita faham dan tahu apa maksudnya termasuklah nama samaran, jadi biarlah yang baik,” kata mereka.
Ayda dijangka bakal melahirkan puteri sulung mereka itu pada 8 Oktober ini namun memilih untuk bersalin dua minggu lebih awal memandangkan untuk menjalani pembedahan.
Terdahulu, pada penghujung Ogos lalu, Ayda dan Nabil tampil berkongsi jantina anak mereka menerusi satu majlis ringkas yang dibuat untuk ahli keluarga dan rakan-rakan terdekat secara virtual sekaligus mengumumkan kepada semua peminatnya.
Penyanyi dan pelakon yang cukup terkenal dengan sifatnya yang peramah dan ‘happy go lucky’ ini juga turut memilih untuk bersalin melalui kaedah pembedahan.
Semoga kelahiran puteri sulung Ayda dan suami dipermudahkan dan dilancarkan segala urusan pembedahan kelak pada hujung September nanti.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sumber: Rotikaya & @aidajebat
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.