Kebanyakan individu percaya bahawa bayi yang sedang dalam kandungan ibunya tidak akan mempelajari apa-apa sehingga mereka lahir. Namun begitu, ada kajian terbaharu yang menunjukkan bahawa bayi sebenarnya sudah boleh memahami dan mengingat apa yang dialami mereka sepanjang berada dalam kandungan ibu.

Bolehkah bayi yang belum lahir mempelajari apa-apa dalam kandungan ibu?

Rahim ibu diumpamakan seperti atmosfera deria bagi bayi. Sepanjang berada di sini, bayi boleh mempersiapkan diri untuk kehidupan di luar kelak. Bayi dalam kandungan sebenarnya sudah boleh menggerak-gerakkan sendi mereka pada minggu ke 10 kehamilan. Apabila menjangkau minggu 23, deria pendengaran bayi akan mula berkembang dan bertindak balas dengan apa yang mereka dengar. Pada masa yang sama, deria rasa bayi juga akan mula berkembang dan bertindakbalas dengan apa yang dimakan oleh ibu atau ketika perut ibu disentuh.

Berinteraksi dengan bayi dalam kandungan seperti bercakap atau menyanyi akan membantu fungsi kognitif bayi berkembang. Tambahan itu, para pengkaji juga menyarankan ibu hamil untuk membaca buku cerita atau mendengar muzik bagi mendedahkan kepada bayi dalam kandungan ibu asas untuk memahami sesuatu. Walau bagaimanapun, pengalaman ini agak sukar untuk diingati selepas kelahiran bayi.

Apakah yang boleh bayi pelajari ketika berada dalam kandungan ibu?

1. Perkembangan deria pendengaran

Kajian menunjukkan bahawa bayi yang berada dalam kandungan berupaya untuk mendengar dan mengingati bunyi-bunyi yang tertentu. Ketika berada dalam rahim lagi, bayi sebenarnya sudah mula mempelajari bahasa natif mereka. Bayi cenderung untuk lebih mudah mengingati perkataan dalam bahasa natif mereka berbanding bahasa asing yang bagi mereka. Bayi juga lebih mudah untuk mengingati rentak dan irama percakapan berbanding perkataan yang mereka dengari.

2. Perkembangan deria penglihatan

Bayi tidak boleh membuka mata ketika berada dalam rahim. Mata bayi akan mula terbentuk ketika trimester pertama kehamilan dan ia tidak mampu dibuka sehinggalah ke bulan ketujuh. Ketika ini bayi sudah mampu melihat tanpa gangguan sebarang cahaya. Ada doktor yang mengesahkan bahawa bayi akan berpaling muka apabila terdapat cahaya terang yang menyinar pada rahim ibu. Ini menunjukkan bahawa bayi sudah mampu untuk melihat ketika berada di dalam rahim ibu lagi.

3. Perkembangan deria rasa

Ibu hamil perlu makan untuk diri sendiri serta bayi dalam kandungan. Pelbagai rasa yang ada dalam makanan ibu akan turut dirasai oleh bayi mereka. Sekitar minggu ketujuh atau kelapan, deria rasa kanak-kanak akan mula berkembang. Apabila menjangkau minggu ke 14, bayi dalam kandungan sudah boleh mula merasai pelbagai jenis rasa seperti pahit, manis atau masam.

Sumber: Hello Doktor

Pernah tak sakit kat tumit masa mengandung? Especially bila perut dah semakin besar?

Ni perkara yang agak biasa. Sakit paling teruk pada waktu pagi bila bangun dari tidur. First time nak pijak ke lantai tu, rasa pedih macam ditoreh-toreh kat bahagian tumit tu.

Ramai yang mengalami sakit ini terutama bila memasuki trimester ketiga mengandung, 28 minggu ke atas.

Kebiasaannya adalah disebabkan oleh Plantar Fascitis. Ia adalah radang pada ligament utama (palntar fascia) yang menyambungkan tulang tumit dan tulang jari kaki di bahagian tapak kaki.

Kenapa boleh berlaku?

Sebenarnya bukan hanya ibu mengandung sahaja boleh kena sakit ni. Mereka yang mempunyai high arch foot, obese dan yang bekerja dan sentiasa berdiri juga berisiko untuk mendapat penyakit ini.

Berat badan yang terlebih akan memberi tekanan tambahan pada fascia tersebut menyebabkan ia menjadi tegang dan menjadi radang. Bagi mereka yang mempunyai high arch foot pula, jika tidak menggunakan kasut yang menyokong high arch foot, plantar fascia juga akan menjadi tegang dan akan menjadi radang jika beridir atau berjalan terlalu lama.

Untuk mereka yang tidak mengandung, senang nak makan ubat tahan sakit. Tapi bagi ibu mengandung, ubat tahan sakit tidak sesuai especially untuk yang dah masuk trimester ketiga.

Jadi apa nak buat?

1. Pakai kasut yang sesuai. Tapak yang lembut dan menyokong jenis tapak kaki anda.
2. Letakkan ice pada tempat yang sakit, ice dapat mengurangkan radang pada tempat tersebut.
3. Night splint – Ia adalah satu alat untuk mengekalkan kedudukan normal kaki sewaktu tidur agar radang kurang berlaku dan tidak terlalu sakit apabila bangun pada keesokan pagi.
4. Berjumpa doktor sekiranya sakit tidak berkurangan.

Sumber: Poliklinik Az-Zaara

Memasuki usia kandungan 40 minggu dan dijangka bersalin bila-bila masa sahaja, pelakon Dynas Mokhtar dinasihati doktor untuk memakan durian dengan banyak bagi memudahkan proses kontraksinya.

Perkara itu dikongsi Dynas menerusi entri di akaun instagramnya dengan menunjukkan dia memegang sebiji durian.

View this post on Instagram

My doctor ask me to go eat durian banyak banyak coz it helps with the contraction bila dah 40 weeks . So apa lagi tunggu ??? Belasah lah! Thanks gigih crew for taking me out lastnite. #gigihan #gigihcrew

A post shared by dynas (@dynasmokhtar) on May 15, 2019 at 10:44pm PDT

“My doctor ask me to go eat durian banyak-banyak because it helps with the contraction bila dah 40 weeks.

“So apa lagi tunggu? Belasah lah!” tulisnya sebagai kapsyen.

View this post on Instagram

Better take more pictures before lilP comes … #lilP

A post shared by dynas (@dynasmokhtar) on Apr 19, 2019 at 10:11pm PDT

Menjengah ke ruangan komen, rata-rata netizen meninggalkan pelbagai respon dan mendoakan Dyas agar dipermudahkan urusannya untuk bersalin.

Dynas aktif buat senaman

Bukan itu sahaja, sepanjang kehamilan kali ini, Dynas sangat aktif walaupun sewaktu di awal kehamilan dia turt mengalami alahan teruk seperti tak boleh bangun dan makan.

Namun selepas trimester kedua semuanya dah kembali ok dan Dynas rajin melakukan senaman khusus untuk ibu hamil.

Senaman ini bukan sahaja untuk mempermudahkan urusan bersalinnya tetapi bagi mengekalkan staminanya sepanjang mengandung.

Dia juga selalu berkongsi video cara senaman yang sesuai untuk ibu hamil dan boleh dilakukan sendiri di rumah.

View this post on Instagram

No signs of lilP coming out yet but I wanna share with u what exercises that we can do to help us give birth faster . Nasib ball nie tak meletup ??. #lilP p/s: pastikan belakang kite lurus and tak bongkok.

A post shared by dynas (@dynasmokhtar) on May 15, 2019 at 9:36pm PDT

Dynas mendirikan rumah tangga dengan ahli perniagaan, Syazrik Din pada 21 April tahun lalu.

Menerusi perkahwinan terdahulu, Dynas dikurniakan dua anak iaitu Khyra Khalyssa yang berusia lapan tahun dan Mohamed Haqaish, enam tahun.

Sumber: ig Dynas Mokhtar