Darjah Satu Tapi Stres Macam SPM – Realiti Anak Kita Sekarang

“Baru darjah satu, tapi macam belajar untuk SPM.” Ini antara keluhan biasa ibu bapa zaman kini. Silibus pembelajaran yang semakin padat menjadi tekanan bukan sahaja kepada murid, tetapi juga guru dan ibu bapa. Anak-anak yang sepatutnya masih di fasa eksplorasi dan bermain kini terbeban dengan jadual belajar yang ketat, kerja rumah bertimbun dan tekanan untuk skor A. Artikel ini akan mengupas isu ini secara mendalam agar ibu bapa lebih faham dan bersedia untuk bertindak.

Kenapa Silibus Makin Padat?

Seiring dengan tuntutan global dan kemajuan teknologi, sistem pendidikan juga berubah. Malaysia melaksanakan Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR) sejak 2011 bagi menambahbaik sistem sedia ada. Namun begitu, hasrat untuk meningkatkan daya saing pelajar telah menambah lebih banyak kandungan dalam masa yang sama.

Menurut laporan UNICEF, 70% ibu bapa di Malaysia melaporkan anak mereka mengalami tekanan akibat beban akademik yang melampau — walaupun di peringkat sekolah rendah.

2. Bagaimana Ia Memberi Kesan kepada Anak-Anak? Antara kesan utama silibus padat termasuk:

• Kurang masa bermain: WHO menyarankan sekurang-kurangnya 1 jam aktiviti fizikal sehari, namun ramai murid Malaysia tak capai.
• Stres dan burnout awal: Anak mula hilang minat belajar kerana terlalu letih.
• Kurang tidur: Ada yang tidur lewat kerana siapkan kerja sekolah.
• Masalah emosi dan tingkah laku: Anak jadi pemarah, murung atau cepat menangis.

Sebab-Sebab Anak Terbeban

• Sistem peperiksaan yang menekan walaupun di tahap rendah. Ujian dan pentaksiran dibuat sejak Tahun 1 lagi, termasuk ujian formatif dan sumatif yang menyebabkan anak sentiasa berfikir tentang skor dan markah, bukan pemahaman.
• Terlalu banyak subjek dan topik dalam tempoh pendek.
  Dalam satu minggu, murid sekolah rendah perlu hadam pelbagai mata pelajaran seperti Bahasa Melayu, Bahasa Inggeris, Matematik, Sains, Pendidikan Islam/Moral, Sejarah dan lain-lain — semuanya dengan objektif pembelajaran yang padat.
• Kelas tambahan & tuisyen selepas sekolah. Ramai ibu bapa daftarkan anak ke kelas tambahan walaupun masih sekolah rendah kerana takut anak ‘tertinggal’. Namun, ini tambah keletihan mental dan fizikal anak.
• Persaingan akademik tinggi akibat tekanan ibu bapa atau persekitaran. Budaya ‘anak mesti nombor satu’ menyebabkan ramai anak merasa diri tak cukup baik walaupun sudah berusaha. Media sosial juga main peranan menambah tekanan melalui perbandingan pencapaian anak-anak.

Tips Untuk Ibu Bapa Kurangkan Tekanan Akademik Anak

• Bina rutin belajar yang seimbang, sertakan masa rehat dan bermain.
• Fokus kepada pembelajaran bermakna, bukan hafalan semata-mata.
• Libatkan anak dalam aktiviti fizikal seperti sukan atau berkebun.
• Tunjukkan sokongan emosi — jangan marah jika anak tak capai target.
• Bincang dengan guru jika anak kerap stres atau keletihan.

Kepentingan & Peranan Semua Pihak

Pihak Terlibat	Peranan & Kepentingan
Ibu Bapa: Pemerhati Awal	Kesannya paling awal dilihat oleh ibu bapa — perubahan emosi, tingkah laku anak.
Ibu Bapa: Sokongan Emosi	Anak lebih yakin jika diberi dorongan, bukan tekanan berlebihan.
Guru: Suasana Pembelajaran Seimbang	Mengurus suasana kelas agar tidak terlalu akademik semata.
Guru: Pemantau & Komunikator	Menjadi jambatan komunikasi antara murid dan ibu bapa dalam kes pengesanan awal.
Masyarakat: Penyebar Kesedaran	NGO/media bantu sebarkan maklumat dan wujudkan program komuniti sokongan.
Masyarakat: Alternatif Pembelajaran	Menyediakan program santai di luar waktu sekolah yang bantu keseimbangan hidup anak.
KPM: Penentu Polisi Pendidikan	Bertanggungjawab menyusun kurikulum yang sesuai dengan tahap perkembangan murid.
KPM: Pembekal Sumber Sokongan	Menyediakan kaunselor, latihan guru, modul emosi dan kesihatan mental di sekolah.

 

Menurut pakar psikologi pendidikan, interaksi positif antara semua pihak — ibu bapa, guru, masyarakat dan KPM — mampu mengurangkan tekanan akademik dan menjadikan alam persekolahan satu pengalaman yang sihat dan menyeronokkan.

Silibus padat bukan isu remeh. Ia beri impak jangka panjang kepada minat belajar, kesihatan emosi dan perkembangan anak. Tapi masih belum terlambat untuk bertindak. Dengan sedikit kepekaan dan usaha dari ibu bapa serta sokongan menyeluruh daripada semua pihak, kita boleh bantu anak lalui alam persekolahan dengan lebih sihat dan gembira. Anak tenang, ibu bapa pun senang!