Disiplin anak tidur awal, mak ayah boleh cuba cara ini. Mengatur disiplin tidur awal untuk anak bukanlah tugas yang mudah jika tidak mengetahui cara yang betul. Ramai ibu bapa mengeluh apabila anak-anak tidak mahu tidur awal, malah ada yang masih segar sehingga tengah malam.
Disiplinkan Anak Tidur Awal, Mak Ayah Boleh Cuba Cara Ini
Akibatnya, ibu bapa juga menjadi tidak cukup tidur dan keletihan apabila bekerja keesokan harinya. Namun, terdapat cara-cara tertentu yang boleh membantu mendisiplinkan anak agar tidur awal. Puan Nuraisyah Abu Husin berkongsi tip dan pengalaman yang boleh dicuba oleh ibu bapa untuk memastikan anak tidur awal setiap hari.
1. Luangkan Masa dengan Anak
Selepas pulang bekerja sekitar jam 5/6 petang, luangkan masa sepenuhnya dengan anak-anak. Abaikan perkara lain dan ajak mereka melakukan aktiviti yang memerlukan tenaga seperti bermain di taman, menunggang basikal, atau menari. Aktiviti-aktiviti ini sesuai untuk anak yang sudah pandai berjalan.
2. Buat Bayi Ketawa Sehingga Penat
Untuk bayi seperti Ayra (5 bulan), mandikan bayi dengan air suam dan sapukan minyak telon sejam sebelum waktu tidur. Pastikan perut bayi tidak kembung. Kemudian, buat bayi ketawa dan bermain sehingga penat. Aktiviti ini membantu bayi merasa penat dan tidur lebih lena.
3. Pastikan Perut Anak Kenyang
Bagi anak yang lebih besar seperti Adam (1 tahun 11 bulan), pastikan mereka makan kenyang sekitar jam 7 malam. Jika anak tidak mahu makan, beri mereka pisang sebagai gantian. Pisang boleh membantu mereka kenyang sehingga pagi, mengelakkan terjaga di tengah malam.
4. Mak Ayah Perlu Berkorban
Ibu bapa perlu berkorban masa pada waktu malam. Untuk mendisiplinkan anak tidur awal, ibu bapa perlu konsisten dan tidak keluar rumah pada waktu malam. Sekiranya perlu keluar, pastikan pulang awal supaya anak-anak dapat tidur mengikut jadual.
5. Pasang Ayat Ruqyah Semasa Tidur
Pasang surah ruqyah semasa tidur dan setkan supaya berulang sehingga pagi. Ini boleh membantu melindungi anak-anak daripada gangguan malam. Ada kepercayaan bahawa jika anak-anak terjaga di tengah malam, mungkin ada gangguan ‘benda halus’.
6. Tutup Lampu
Pastikan lampu dimatikan. Anak-anak akan lebih sukar tidur jika lampu masih terpasang. Jika mempunyai lebih daripada satu anak, tidurkan yang lebih kecil dahulu. Setelah itu, tidurkan yang lebih besar dengan aktiviti yang memenatkan seperti berlari-lari di rumah.
Kesimpulan
Mengatur disiplin tidur anak memerlukan kerjasama antara suami isteri. Setelah anak-anak tidur, ibu bapa boleh menikmati masa berdua. Walaupun anak-anak akan bangun awal sekitar jam 5-6 pagi, ibu bapa akan mendapat tidur yang cukup pada waktu malam.
Cubalah tip ini dan kongsikan jika bermanfaat. Dengan konsistensi, ibu bapa akan melihat perubahan positif dalam rutin tidur anak-anak.
Sumber: Nuraisyah Abu Husin
Baca artikel lain juga: Elak Marah Anak Sebelum Waktu Tidur, Boleh Ganggu Kualiti Tidur Anak!
Tak Elok Untuk Emosi Anak, Tidur Lepas Kena Marah. Rasa Sedih Terbawa-Bawa Buat Dia Down
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Lagi Awal Usia Anak Dibawa Ke Zoo, Lagi Berkembang Otak Anak. Jangan Ingat Anak Kecil Tak Belajar Apa-Apa
“Macam kecil sangat je nak bawa anak ke Zoo” pasti ramai yang terfikirkan perkara ini. Rasa macam anak tu terlalu kecil untuk memahami dan merasai keseronokan ketika berada di Zoo. Kerana pada pandangan mata kasar kita anak kecil ini tidak tahu apa-apa.
Menurut Puan Laili yang juga merupakan Early Childhood Parenting Coach, lebih awal anak diperkenalkan dengan zoo lebih baik untuk perkembangan anak-anak kerana dia dapat belajar secara terus apabila berada di Zoo.
Bila boleh bawak anak ke Zoo?
Anak masih kecil dan percakapan anak masih belum lancar,apatah lagi mahu bertanya itu dan ini, jadi, wajar ke nak bawak anak ke Zoo? Faham kah dia binatang apa yang dia lihat tu? Lagipun dia tak kan ingat apa yg dia lihat di Zoo?
Pertama sekali,ibu bapa perlu memahami perkembangan kognitif anak dari sudut pandang anak tu dan bukan dari sudut pandang kita orang dewasa. Anak-anak dilahirkan dgn berbillion sel otak (neurons) dan neurons ini perlu dihubungkan untuk anak dapat berkembang secara optimum. Jadi, bagaimana Zoo boleh membantu perkembangan anak kecil kita sedangkan anak tak reti bercakap lagi?
1. Bila kita pergi Zoo, ada macam-maca, bau, warna dan tekstur yg anak boleh bau/lihat/rasa. Walaupun anak tak tau apa yang dia sedang alami tu (bau binatang,warna hijau daun,rasa arnab berbulu dan lain-lain), pengalaman dia melalui deria itu akan menyebabkan neurons berhubung dan berkembang.
2. Apa yang anak alami/lalui/rasai di Zoo akan memberi idea baru kepada anak dan akan disimpan di dalam skema otaknya. Bila dia dah pernah rasa arnab berbulu, jadi bila kita tunjuk flashcard atau bacakan buku, anak akan boleh relate, maka berkembang dan berhubunglah lagi neurons dalam otaknya. Jangan bagi flashcard aje ye! Anak perlukan ransangan sebenar!
3. Dengan memperkenalkan anak kepada Zoo, banyak perkataan-perkataan baru yang anak akan dengar, jadi, ia akan membantu perkembangan bahasa anak.
4. Janganlah bimbang tentang anak tiada memori tentang keseronokan ke Zoo kalau pergi waktu kecil kerana kita yang dah tua ni pun ingatkah semua memori yang kita pernah alami sebelum ini? Kita cuma perlu bayangkan sel-sel otak anak dalam kepalanya tu dan pergi lah ke mana sahaja yg anda mahu pergi bersama anak anda kerana sel-sel otak itu akan berhubung dan anak kita akan belajar banyak perkara!
Bawak lah anak-anak kita berjalan dan beri peluang kepada mereka untuk meneroka dunia. So parents, #startearly!
Lots of love
Kredit: Puan Laili Harlina Khairuddin, Founder & Early Childhood Parenting Coach at Wisdomley Parenting Coach
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Peluklah Anak Setiap Pagi Dengan Terapi Al-Fatihah. Moga Allah Jaga Anak Kita
Peluk anak-anak setiap pagi dengan terapi Al-Fatihah. Ini salah satu cara menggugurkan dosa-dosa kita dari sifat-sifat sombong dan suka marah anak.
Mula-mula nak amalkan “pelukan Terapi Al Fatihah” pada anak-anak setiap pagi bukanlah mudah.
Ini yang dikongsikan oleh Ustazah Nazirah Abd Rahim mengenai kebaikan terapi al-Quran untuk anak. Yang penting kena sabar dan lakukan secara berterusan.
Gangguan MESTI ada!
Nampak senang ustazah…tapi susahnya nak buat .
Ia..ini laluan hijrah ustazah lalui awal-awal 7 tahun dulu. Ertinya..bukan sekejap jalan amal dan hijrah kita nak peroleh rahmat amal. Ini amalan luar biasa. Amalan membawa kita pulang ke jalan fitrah iman. Kerana itu laluannya SUKAR.
Siapa dah peluk anak-anak pagi ini dengan Terapi al-Fatihah dia berjaya mendidik dirinya jadi IBU PALING SABAR harini hingga malam.
Anak-anak akan jadi lebih baik dari semalam hingga malam subhanallah
Antara cabaran-cabaran awal nak amalkan PELUK ANAK TERAPI AL FATIHAH
1. Ia akan jadi penawar. Ia akan jadi penawar segala masalah dan sifat buruk ibu bapa. Penawar buat jiwa anak-anak. Sebaliknya ia akan jadi racun bagi segala “gangguan” yang ada pada diri anak dan ibu bapa. Ibu bapa yang ada gangguan sikit akan dapati diri akan ada tindak balas selepas amalkan amalan mulia ini. Mula akan rasa tenang bersama anak-anak.
2. Ibu bapa yang ada gangguan agak teruk, akan ada feeedback pada diri. Walau apapun …pesan ustazah..itu petunjuk Allah amat sayang kita. Perbanyakkan lagi amalan ini niat untuk diri dan anak-anak. Paling utama niat nak jadi ibu bapa teladani akhlak Rasulullah
3. Jika alami mimpi pelik-pelik ia juga antara petunjuk diri dan anak-anak perlukan penghijrahan lebih dekat dengan amalan didikan al-Quran.
4. Jangan PUTUS ASA. BANYAKKAN DOA pada Allah berikan hidayah dan taufik amalkan hingga beroleh RAHMAT dan SYIFA buat seluruh keluarga.
5. Lama kelamaan amalan ini akan jadikan ibu bapa suka senyum pada anak dan peluk anak-anak dengan kemuliaan al-Quran. Anak-anak akan jadi baik dan ibu bapa carilah ilmu didik anak akhlak nabi pula lepas ini.
6. Habiskan bacaan AL FATIHAH walaupun anak meronta tak nak dipeluk. Dan ibu bapa akan “rasa panas nak lepaskan anak dari pelukan”. Kena sabar dan kuat…Lama kelamaan penyakit “keras hati” anak akan dilunakkan dengan penawar al-fatihah
Sebarkan.❤️
Insya Allah ustazah akan terus sharing dengan izin Allah
Sumber: Ustazah Nazirah Abd Rahim
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“MasyaAllah Comelnya, Macam Dia” Video Call Dengan Adik Seiras Arwah Sarah, Ramai Sebak Tengok Shuib!
Renungan dengan senyuman yang cukup bermakna. Seakan melepaskan kerinduan pada seseorang yang telah lama pergi. Itulah yang dapat disimpulkan buat personaliti ini, Shuib yang baru sahaja melangsungkan perkahwinannya baru-baru ini.
Menerusi Instagramnya, Shuib memuat naik video perbualannya di telefon bersama Adik Miza yang tular kerana wajahnya yang begitu mirip dengan arwah Siti Sarah.
Tidak dapat bertemu sebaliknya bapa Sarah, Raisuddin Hamzah bersama isterinya dan anak Shuib Uwais mengatur pertemuan bersama adik Miza.
Akui Shuib lagi, wajah comel Miza sama seperti arwah Sarah ketika sekolah rendah. Memang comel sekali.
“Macam dia ❤️. Semoga ade rezeki bertemu kamu.
“MasyaAllah comel nya, macam dia @sitisarahraissuddin masa kecik-kecik, budak sekolah rendah. Allah Maha hebat.
“@suciuwais pergi tak ajak. Kirim salam adik Miza. Ada rezeki nak jumpa nanti,” tulis Shuib menerusi kapsyennya.
Namun apa yang diperhatikan pastinya Shuib sendiri yang hanya tersenyum dan begitu ceria ketika bercakap di telefon bersama Adik Miza.
Wargamaya mula sebak melihat Shuib yang dapat bercakap dengan kanak-kanak perempuan mirip arwah isterinya itu. Apa lagi ketika anak kecil itu melemparkan senyuman.
Dalam pada itu ramai yang mula memuji isteri Shuib, Watie Hanifiah yang begitu sporting malah cukup memahami dan bersikap terbuka dengan keadaan itu. Malah Watie yang setia disisi turut sama ketawa dan bercakap dengan adik Miza.
View this post on Instagram
Menarik: Sesetengah Orang Berkira-Kira Nak Beranak & Mengandung, Neelofa PU Haris Mahu Anak Ramai!
Wow! Bestnya mommies dapat me-time dengan bff di Muzium Negara. Ada sharing dari pakar, games menarik dan hadiah lumayan untuk dimenangi. Jom, daftar sekarang di SINI https://toko.ideaktiv.com/product/mummy-me-time/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
