Macam-macam kepercayaan berpantang lepas bersalin yang diamalkan oleh ibu berpantang.
Kalau di kalangan masyarakat utara seperti Pulau Pinang, Kedah, Perlis dan Perak, ibu lepas berpantang sangat dilarang makan laksa, bahkan sampai tempoh setahun!
Menurut petua orang tua-tua, laksa termasuk dalam kategori makanan ‘sejuk’ yang akan membahayakan kesihatan badan ibu lepas bersalin seperti masalah angin dan bisa satu badan.
Dikatakan daun kesum dan bunga kantan yang digunakan dalam laksa akan menjadi punca kepada masalah bisa dalam badan. Lebih teruk kalau ibu yang makan akan mengalami bentan iaitu kesakitan yang menyebabkan badan rasa menggigil dan demam tak kebah.
Disebabkan takut terkena kemudaratan tersebut, ramai ibu lepas bersalin terutama dari negeri-negeri utara sangat berpegang pada kepercayaan ini.
Dr Rusyainie Ramli membidas kepercayaan mengarut yang menjadi tradisi pegangan ramai ibu lepas bersalin kerana katanya paling penting adalah mengamalkan pemakanan sihat sepanjang masa apatah lagi ketika lepas bersalin.
Baca penjelasan Dr Rusyainie ini sebagai panduan berguna, apa pun terpulang kepada masing-masing untuk mengikutnya atau tidak.
Apa lah yang kalian dengki sangat dengan LAKSA ni? Yang pelik, dengan laksa utara saja pula tu. Laksa lain takde pula gitu. Memang laksa utara ni musuh ketat ke apa?
Siap terangkan satu persatu kenapa tak boleh makan laksa sampai setahun lepas bersalin. Kalau dah beranak tiap tahun macam pesakit akak, 6 tahun kahwin, 5 anak dia, ikut pantang merapu kalian, tak sentuh laksa langsung la gamaknya dia.
1. Laksa dibuat dari beras. Rebus lah 100× pun takdenya lagi berangin. Laksa tak boleh. Bihun boleh? Tak ke aneh? Asalnya beras juga kan. Saiz saja lain. Pasta boleh ke tak wahai adik bawang? Ke tak boleh sebab kena rebus juga? Tolonglah. Kalau ikut logik kalian, nasi pun tak boleh makan ok. Habis nak makan apa? Kentang? Jagung?
2. Tulang ikan memang la tajam. Tak ke? Secara lahiriahnya memang tulang ikan tajam. Pernah tertelan tulang kan? Perit dan seksa kan. Ikan untuk buat laksa utara ni jenis sardin (selayang) atau kembung kan? Tinggi kandungan omega tu. Kalau dah direbus dengan periuk tekanan tinggi memang tulang ikan tu lembut. Tapi kalau rebus biasa, memang kita buang tulang ikan tu lah. Takdenya nak masukkan tulang tu kat kuah laksa kita masak tu. Logik mana adik bawang wei?
3. Daun kesum dan bunga kantan yang kita guna dalam kuah laksa tu gunanya nak kasi aroma dan rasa sedap la. Takde kesan apa pun dari segi bahan kimia dalam daun kesum atau bunga kantan pada badan kita setakat apa yang kita guna dalam kuah laksa. Tak payahlah mengarut sakit sendi la, sakit urat la, angin la bagai.
Akak dah tulis pasal angin dan urat. Tolong baca dan hadam. Dah tak payah nak sembang kencang kalau fakta ke laut.
4. Ni lah yang paling akak tak tahan ni. Timun sejuk? Memang sejuk la kalau bubuh dalam peti sejuk. Aduh. Mungkin sejuk juga sebab kandungan air dalam timun lebih kurang 95%. Jadi orang dulu-dulu kata timun tu sejuk. Akak pun tak pasti la kan.
Timun sebenarnya sejenis buah kalau ikut definisi sains. Tapi takde langsung fakta kata tak boleh makan timun sebab sejuk lepas tu nanti berangin. Mitos!
Kalau badan sakit lepas makan laksa tu kemungkinan besar TAKDE KENA MENGENA LANGSUNG. Selalunya kesan placebo saja. Sebab kita percaya sangat kepercayaan karut tu, maka jadilah kat kita. Takkan akak nak salahkan nasi goreng akak makan bila malam lepas akak makan tu, akak kena demam teruk dan otot habis sakit? Rupanya akak kena jangkitan virus Influenza A. Salah nasi goreng ke?
Dahlah. Ni zaman maju moden dah. Kenapalah masih berpegang pada cakap orang-orang tua yang tak ada asas sains macam kita yang dah pergi sekolah sampai universiti dah ni. Tolonglah.
Sumber: Rusyainie Ramli
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dengar Tangisan, Ya Allah Mengalir Air Mata Mommy”. Rezeki Selepas 6 Tahun Tunggu
Rezeki anak semuanya rahsia Allah. Ada pasangan yang baru berkahwin terus dikurniakan zuriat, namun ada juga yang dah lama berkahwin pun masih menunggu kehadiran anak kecil untuk mewarnai rumah tangga mereka.
Percayalah dengan izin Allah jika kita tak putus asa dan sentiasa berdoa pada-Nya, pastinya suatu hari Allah makbulkan.
Seperti kisah perjuangan Puan Nur Elesa Amira Mohd Nawi, ujian di awal perkahwinan untuk memiliki seorang anak sungguh mencabar. Ibaratnya orang kata dah habis air mata namun sokongan suami menguatkan semangatnya.
Setelah menjalani rawatan kesuburan dan pembedahan untuk memiliki anak, dua kali keguguran sehinggalah kali ketiga lahir juga seorang permata hati yang ditunggu-tunggu.
Perjuangan 6 tahun tanpa putus asa
Sempena genap 40 hari. Kami doakan kepada sesiapa yang inginkan zuriat semoga ada rezeki juga nanti..Amiinnn
TRY TO CONCEIVE (TTC) UTK OUR FIRST BABY. Secara ringkas, sekadar perkongsian untuk memberi semangat pada orang yang senasib macam kami. Perjuangan kami selama 6 tahun. Allah je tahu apa kami rasa selama 6 tahun tu sebelum hadirnya zuriat sendiri.
Kami bernikah pada tarikh 2 Februari 2014. Sebelum jumpa Prof Dr Hamid Arshat, kami dah merata tempat pergi untuk usaha dapatkan zuriat. Penghujung tahun 2017 kami tetapkan tarikh dengan prof untuk rawatan TTC. Masa tu klinik prof dekat Bukit Jalil.
Kami bermalam di hotel kawasan situ sebelum tarikh temujanji sebab kami dari Raub. Rawatan pertama kena periksa suami isteri untuk tahu masalah. Lama juga nak sampai nombor giliran.
Kena temujanji periksa tiub, yang ni sakit sangat. Dahlah masa tu kena bawa kereta sendiri. Bawa kereta sambil tekan perut. Lepas tu masalah yang prof kesan ialah rahim ke belakang dan tiub fallopian sebelah tersumbat. Tapi prof cakap boleh mengandung. Selepas itu cuba lah makan ubat subur dulu 2 cycle tapi gagal.
Rehat kejap sebab kecewa sangat masa tu. Selepas itu sambung balik temujanji 2018. Masa tu klinik prof di TDMC Jalan Klang Lama. Bincang-bincang dan ambil keputusan untuk lakukan pembedahan.
Sebab kalau tak buat memang IUI ke IVF ke. Apa-apa je lah peratus berjaya tu rendah. Kos pembedahan masa tu 12k kalau tak silap (betulkan rahim dan clearkan tiub tersumbat). Dapat MC 1 bulan.
Demi anak, soal sakit nombor 2
Sakit rela tahan demi dapatkan anak. Hubby yang urus angkat bangun semua masa nie selama 2 minggu. Lepas tu boleh dah perlahan-lahan buat sendiri. Rehat 3 bulan dan minta temujanji untuk cuba IUI bulan 7 2019 tapi gagal juga. Malas dah nak fikir. Tiba-tiba mengandung sendiri bulan 10 2019. Siap apply cuti tanpa gaji, rehat kat rumah tapi umur baby tak panjang. 12 weeks je anak syurga dapat bertahan sebab tak membesar dan jantung baby stop.(yg nie xyah story sb dh buat story aritu masa gugur)☺️
Yg nie kali ketiga dah sbnrnya peknen
Allah bagi berita gembira
Masuk tahun 2020 bulan 4 dapat berita gembira lagi. Alhamdulillah sujud syukur sangat-sangat.
Allahuakbar3x tak sangka kali ni cepat pula. Tapi tak berharap pun sebab rasa macam period pain. Lepas tu Covid-19 baru start. Banyak WFH dan bulan puasa pula sempat puasa berapa hari je sebab spotting tapi UPT makin terang.
Masa ni tak tahu tahu berapa banyak kali scan swasta nak tengok perkembangan baby dan alhamdulillah baby membesar ikut usia. Masa ni sangat berhati-hati dan mabuk pening tak boleh bawa bincang masa kerja.
Sekarang Alhamdulillah Ya Allah..nikmat apa lagi hambamu dustakan. Betul la orang cakap. Bila kita ikhlas untuk redha, dekatkan dengan Allah baca al-Quran banyak-banyak, doa sungguh-sungguh amal apa yang elok. Sedekah setakat mampu, jangan berkira.
Hadir seorang khalifah ceriakan permata mummy daddy
Akhirnya welcome our baby boy 5 January 2021 @ 9.35am. Allahuakbar macam mimpi dah jadi mummy daddy. Menangis masa dengar suara baby dalam bilik OT. Saya bersalin czer sebab big baby (3.98 kilogram). Saya tak ada history kencing manis ke apa sepanjang mengandung. Makan je banyak. Hubby tak boleh masuk bilik OT. Kena tunggu di luar.
Semoga baby Muhamad Aryan Ziqri Bin Muhamad Asraff membesar dengan sihat dan jadi anak yang soleh. Amiinnn, alhamdulillah
Kredit: Elesa Amira
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kesian Tengok Kulit Bayi Kemerahan, Dr Zubaidi Jelaskan Ada 3 Jenis Ruam Peluh & Cara Merawat Dengan Berkesan!
Kulit kemerah-merahan terutamanya di bahagian pelipat seperti leher, lengan termasuk juga muka memang sering terjadi kepada bayi yang masih kecil. keadaan tersebut yang dikenali sebagai ruam peluh yang biasa berlaku kepada masyarakat yang tinggal di negara panas dan lembab seperti Malaysia.
Satu perkongsian yang dibuat oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad di Facebook miliknya, doktor umum ini menerangkan apa itu ruam peluh dan jenis-jenisnya. Dalam perkongsian tersebut juga, Doktor ini turut memberikan beberapa tip untuk merawat ruam peluh yang dihadapi oleh bayi anda.
RUAM PELUH
Keadaan penyakit ini dinamakan “Miliaria” atau juga dikenali sebagai “ruam peluh”. Miliaria adalah penyakit biasa dalam masyarakat seperti kita, tinggal dalam cuaca yang panas dan lembap.
Ia bermula dari peringkat kanak-kanak dan bayi kerana punca masalah ini ialah apabila kelenjar peluh tidak dibentuk dengan sempurna atau pengaruh makanan yang menyebabkan ia mudah tersumbat. Maksudnya terdapat sumbatan pada saluran dari kelenjar peluh ke permukaan kulit.
Bergantung kepada di mana punca sumbatannya, miliaria terbahagi kepada tiga iaitu Miliaria Crystalline, Miliaria Rubra dan Miliaria Profunda.
1. MILIARIA CRYSTALLINE
Sumbatan saluran peluh berada di permukaan kulit. Selalunya pesakit mengalami kulit yang mempunyai seperti kutil-kutil kecil di kulit. Biasanya tiada ruam dan gatal.
2. MILIARIA RUBRA
Bintik-bintik merah yang biasa berlaku di lipatan lengan, atau tangan dan lengan, di dada, leher dan bahu. Sumbatan pada permukaan kulit yang lebih dalam sehingga menyebabkan kebocoran peluh ke dalam lapisan epidermis, sehingga menyebabkan reaksi keradangan. Ia sering disertai dengan gejala tetapi dalam kawasan terjejas kurang berpeluh kerana kebanyakan peluh ‘bocor’ di dalam permukaan kulit. Selalunya berlaku pada lelaki yang berumur kurang 40an.
3. MILIARIA PROFUNDA
Ruam peluh yang paling teruk ialah miliaria profunda, kerana ia mudah merebak ke suatu kawasan tubuh dan pesakit akan mengalami rasa panas seperti terbakar. Ini kerana sumbatan berlaku pada lapisan yang lebih dalam. Ruam dan rasa gatal berlaku dengan cepat apabila saja peluh mula keluar.
Bagaimana Merawat Ruam Peluh?
Bergantung kepada peringkat sumbatan itu berlaku, semakin dalam sumbatan itu berlaku semakin sukar untuk mengelak masalah ini ketika seseorang itu berpeluh.
Berikut adalah beberapa tips yang membantu :
- Pastikan kulit sentiasa sejuk dan kering.
- Boleh gunakan beberapa kream yang membantu masalah ini jika berlaku. Saya cadangkan kream aloevera atau kream aquous. Kedua-dua ini boleh dibeli di farmasi.
- Minum air sebanyaknya dan segera mandi apabila selesai berpeluh.
- Jangan biarkan kulit yang ruam itu menjadi kering, dan bernanah. Ini adalah tanda jangkitan kuman bakteria.
- Elakkan menggunakan kream yang berasaskan minyak (oil based) tetapi dapatkan kream yang berasaskan air (water based).
- Pakai pakaian yang lebih longgar bagi pengudaraan.
Bagi ubat-ubatan pula, tiada ubat yang boleh merawat masalah ini secara spesifik. Ini kerana semakin dalam sumbatan itu semakin sukar untuk dirawat. Doktor selalunya memberikan ubat antihistamine seperti Loratidine atau Piriton bagi mengurangkan kegatalan saja, bukan menghilangkan sumbatan yang berlaku. Jika ia tidak berkurangan selepas sebulan, saya mencadangkan agar bertemu dengan pakar kulit (dermatologist).
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terkena Jangkitan Kuman Dalam Darah & Radang Peparu, Anak Bawah 5 Tahun Boleh Maut!
Meningitis, radang paru-paru, jangkitan kuman dalam darah, sinusitis & jangkitan telinga adalah antara penyakit-penyakit yang boleh menjangkiti kanak-kanak dan bayi. Perkongsian doktor ini amat bermanfaat untuk menanganinya.
Dr Syahr Musafir berkongsi mengenai bahayanya serangan bakteria streptococcus pneumoniae yang menyebabkan pelbagai masalah kesihatan seperti meningitis, radang paru-paru, jangkitan kuman dalam darah, sinusitis & jangkitan telinga. Malah lebih teruk lagi ia boleh menyebabkan kecacatan sekiranya.
Tindakan ibu bapa memberikan anak suntikan vaksin pneumococcal berupaya mengurangkan risiko kesan dan komplikasi yang mungkin terjadi seperti kecacatan kekal (pekak, kerosakan otak, atau kehilangan tangan atau kaki) atau kematian. berikut ialah perkongsian beliau;
Esok nak masuk tahun baru 2019, sudah pasti ramai yang menyusun-nyusun azam baru. Buat para ibu bapa, saya nak kongsi vaksin pneumococcal (Pneumococcal Vaccine). Manalah tahu boleh dijadikan sebagai salah satu AZAM 2019.
Penyakit pneumokokus adalah jangkitan yang disebabkan oleh bakteria yang dikenali sebagai Streptococcus pneumoniae yang menjangkiti orang dewasa dan kanak-kanak. Tetapi lebih berisiko kepada kanak-kanak dan orang tua.
Bakteria ini boleh membawa pelbagai jenis jangkitan termasuk jangkitan paru-paru / peradangan (radang paru-paru), meningitis (keradangan membran yang mengelilingi saraf tunjang atau otak), sepsis (jangkitan dalam darah), sinusitis (jangkitan sinus) dan otitis media (jangkitan telinga bahagian tengah).
Kalau tak silap, tahun ini ada viral kes meningitis yang melibatkan kanak-kanak.
SERANGANNYA BOLEH MENYEBABKAN KECACATAN KEKAL & KEMATIAN
Terdapat banyak jenis strain (jenis) Streptococcus pneumoniae (sekitar 90 jenis atau serotaip) tetapi hanya minoriti strain (kira-kira 20 serotaip) menyebabkan penyakit pneumokokus. Majoriti jangkitan ini serius dan memerlukan rawatan di hospital, kecacatan kekal (pekak, kerosakan otak, atau kehilangan tangan atau kaki) atau kematian.
Pada tahun 2008, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (World Health Organization (WHO)) menganggarkan bahawa daripada 8.8juta kematian tahunan di seluruh dunia dalam kalangan kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, 476000 kematian adalah disebabkan oleh jangkitan pneumokokal. Kadar kematian dan penyakit adalah lebih tinggi di negara-negara membangun dengan majoriti kematian yang dilaporkan di Afrika dan Asia.
WALAU PUN ANTIBIOTIK BOLEH MENGUBATI, VAKSIN PILIHAN TERBAIK
Walaupun rawatan antibiotik untuk penyakit pneumokokus boleh didapati, beberapa jenis bakteria ini ‘lebih kuat’ berbanding antibiotik. Maksudnya, antibiotik tak mampu menyelesaikan jangkitan bakteria.
Memandangkan penyakit pneumokokus adalah penyakit yang boleh dielakkan dengan pengambilan vaksin, vaksinasi adalah pilihan terbaik. Di Malaysia, penyakit pneumokokus adalah salah satu daripada penyakit yang boleh dielakkan melalui vaksin untuk membantu melindungi daripada penyakit serius, komplikasi dan menyelamatkan nyawa.
Vaksin ini mencegah penyakit. Antibiotik itu mengubati. Mencegah lebih baik daripada mengubati.
CARA PEREBAKAN BAKTERIA STREPTOCOCCUS PNEUMONIAE
Streptococcus pneumoniae boleh tersebar dengan mudah melalui permukaan yang dijangkiti, dan daripada orang ke orang apabila terdapat hubungan langsung atau melalui titisan, contohnya apabila orang yang dijangkiti bersin atau batuk. Bukan semua orang yang telah terdedah kepada bakteria, akan mengalami gejala penyakit pneumokokus.
Sesetengah orang membawa Streptococcus pneumoniae (biasanya dalam hidung dan tekak) tanpa menunjukkan tanda-tanda gejala penyakit itu sendiri tetapi boleh menyebarkannya kepada individu yang tidak dijangkiti.
Kanak-kanak sangat terdedah kepada jangkitan tersebut. Maka, vaksin memberi perlindungan terhadap risiko ini. Terutama anak-anak yang bersekolah, bersukan, aktiviti outdoor malah anak-anak yang ditinggalkan di pusat/rumah asuhan, nurseri dan sebagainya.
VAKSIN PNEUMOCOCCAL
Pada masa ini terdapat dua jenis vaksin pneumokokus: vaksin polysaccharide pneumokokus (pneumococcal polysaccharide vaccine) dan vaksin konjugasi pneumokokus (pneumococcal conjugate vaccine). Untuk kanak-kanak dan orang normal (kurang dari 65 tahun) yang tiada risiko tinggi jangkitan kerana masalah imunisasi tersensitif, mendapatkan vaksin konjugasi pneumokokus (pneumococcal conjugate vaccine) sudah cukup bagus.
Vaksin konjugasi pneumokokus (pneumococcal conjugate vaccine) pula ada dua jenis:
(1) Prevenar13, yang melindungi daripada 13 jenis serotaip bakteria.
(2) Synflorix, yang melindungi daripada 10 jenis bakteria Streptococcus pneumoniae.
VAKSIN PNEUMOCOCCAL INI ADALAH INISIATIF SENDIRI
Anak-anak kami, Along ST (7 tahun 5 bulan) dan Angah IY (5 tahun 2 bulan) mendapat vaksin ini secara percuma di Australia kerana perlindungan insurans – diberikan secara 3 dos berkala sebelum umur 2 tahun.
Namun di Malaysia, vaksin ini tidak tersenarai dalam vaksinasi percuma. Mungkin salah satu sebabnya adalah vaksin ini berkos tinggi dan masih tidak berisiko tinggi. Di Australia, caj yang dikenakan adalah AUD$380 hingga $450 untuk 1 suntikan vaksin ini jika bukan rakyat Australia yang tiada perlindungan insurans.
Jadi, untuk anak-anak kami yang lahir di Malaysia, perlu dapatkan vaksinasi ini melalui inisiatif sendiri.
HARGA & DOS VAKSIN UNTUK KANAK-KANAK
Saya survey harganya dalam range RM270 hingga RM350 untuk Prevenar13, dan RM230 hingga RM280 bagi Synflorix. Saya mendapatkan khidmat vaksinasi ini di sebuah klinik swasta di Kota Bharu, dengan harga RM270 untuk Prevenar13 (Kena PM kalau nak tahu klinik mana) untuk anak ke-3 kami, Aboy HE (2 tahun). Tahun lepas RM250, tahun ni naik harga dah.
Jika tak silap saya, di Selangor, boleh dapatkan vaksinasi ini di hospital/klinik kerajaan dengan bayaran RM230 (Synflorix). RM230 ni kira murah sangat dah ni.
Untuk anak bawah 2 tahun, perlu pergi ke klinik 2 hingga 3 kali kerana suntikan vaksin ini dos berkala bagi anak berusia kurang 2 tahun. Tetapi apabila menjangkau 2 tahun, hanya 1 dos (1 suntikan) sahaja.
UNTUK ANAK 2 TAHUN KE BAWAH PERLU DOS BERKALA
Kalau nak mudah, boleh buat macam saya ni, pergi bila anak sudah berumur 2 tahun untuk 1 kali suntikan sahaja. Tetapi risikonya anak tiada perlindungan vaksin sebelum berumur 2 tahun. Ada risiko di situ, yang tak patut diambil tetapi diambil sebab kos. Saya ambil risiko ini sebab anak-anak saya dijaga sendiri oleh isteri saya di rumah, tidak dihantar ke pengasuh dan sebagainya.
Saya sekadar berkongsi, para ibu bapa boleh jadikan azam tahun 2019 untuk vaksinkan anak-anak secara tambahan. Boleh menabung RM25 setiap bulan supaya dapat kumpul RM300 pada bulan Disember 2019, boleh pergi suntikkan anak dengan vaksin ini penghujung tahun 2019. RM300 itu masih berbaki, boleh beli aiskrim. Heheh. Berbaloi.
Saya pula, dapat gaji bulan Januari nanti, akan mula asingkan RM15 menabung bagi tujuan vaksinasi ini, untuk anak ke-4 kami, Adik AL (1 bulan 24 hari), supaya cukup RM300 pada Disember 2020 (ketika umur 2 tahun). InsyaAllah.
Sumber: Syahr Musafir
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
