Cabut Gigi Susu Anak, Bukan Semudah Yang Anda Gambarkan

Tapi sebenarnya, anak susah makan sayur ni normal sangat! Mereka masih belajar terima rasa baru. Dan sebagai mak, kita kena jadi lebih bijak guna strategi yang lembut tapi berkesan. Tak perlu marah, tak perlu paksa kita guna cara yang seronok, kreatif dan penuh kasih sayang.

Jom cuba 5 cara ni untuk kenalkan sayur kepada anak dengan lebih fun. Siapa tahu, brokoli yang dulu dibenci boleh jadi sahabat karib anak lepas ni! 🌱✨

Jangan risau kalau anak tak makan sayur lagi mungkin dia cuma belum kenal rapat dengan si hijau tu. Jadi, start dari dapur! Ajak anak bantu mak potong brokoli, cuci lobak merah atau gaul sayur goreng. Bila anak rasa dia pun chef dalam proses tu, dia lebih yakin nak rasa hasil masakan sendiri. Tak kisahlah dapur bersepah sikit  yang penting, momen ni jadi kenangan manis dan anak belajar sayur tu bukan musuh!

Anak suka cerita fantasi? Gunakan imaginasi tu! Jadikan sayur sebagai karakter dalam cerita harian mereka. Contohnya: “Ni brokoli kuat macam Hulk! Dia bagi tenaga lawan raksasa virus.” Bila sayur ada ‘watak’, anak pun tak nampak ia sebagai benda asing.Malah, bila kita lakonkan suara dan gaya kartun sambil makan, anak akan lebih enjoy waktu makan.

Ada anak yang terus reject bila nampak sayur? Okay, kita main strategi senyap. Blend sayur dan masukkan dalam makanan kegemaran anak macam sos spageti, pancake labu, atau cucur jagung. Tapi ingat, jangan tipu sampai anak rasa dikhianati bila tahu! Lepas dia makan, puji dan bagitahu dengan bangga, “Tadi dalam ni ada bayam. Sedap, kan?”

Anak makan dengan mata dulu jadi, pinggan kena ‘wow’! Gunakan kreativiti untuk jadikan hidangan macam karya seni. Sayur boleh jadi bahagian muka kartun, haiwan comel, bentuk bunga, atau kereta! Tak perlu susah pun, tapi cukup untuk tarik minat anak tengok dan cakap “Eh, comelnya!” sebelum suap masuk mulut.

Mak-mak semua tahu, bila anak tak nak makan, tangan ni pun rasa nak suap dengan paksa. Tapi ingat ya, paksaan boleh buat anak trauma dan makin menjauh. Yang penting, terus konsisten hidang walaupun dia tak makan langsung. Biarkan anak ‘berkenalan’ dengan sayur perlahan-lahan tengok, pegang, bau dan cuba sikit-sikit. Lama-lama akan jadi biasa.

Anak bukan tak nak makan sebab degil. Kadang dia perlukan masa, suasana yang betul dan mak yang tenang. Dengan pendekatan yang seronok dan penuh kasih sayang, anak akan belajar terima sayur sebagai kawan baik bukan musuh.

Mak yang sabar + sayur yang fun = Anak sihat & happy 💚

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Mesti ramai ibu ayah pening fikirkan apa nak buat kalau anak suka main handphone kan? Memang trend kanak-kanak sekarang sentiasa memegang handphone ke mana-mana sahaja mereka pergi.

Prof Dr Muhaya sendiri berkongsi pengalamannya yang kerap berhadapan dengan situasi anak-anak kecil bawah 6 tahun sering memegang handphone atau lain-lain gajet setiap kali mengikut ibu ayah ke kliniknya.

Beliau mengingatkan ibu ayah tentang kesan bahayanya jika anak-anak kecil kerap bermain handphone. Sebagai pakar mata, katanya anak yang selalu melihat handphone dalam jarak dekat akan senang mendapat masalah rabun mata.

Selain itu kajian saintifik yang dibuat juga mendapati kanak-kanak ini kurang fungsi kognitif kerana sudah menerima rangsangan berlebihan daripada teknologi handphone. Jadi bila sudah bersekolah, mereka jadi bosan dengan apa yang diajar oleh cikgu kerana lebih memikirkan keseronokan bermain handphone.

Kongsinya lagi, bila kita nak suruh anak-anak jadi baik dan pandai, panggil mereka dengan gelaran yang disukai. Contohnya panggil doktor, ustaz atau profesor diikuti nama mereka.

“Jadinya kita sudah tanamkan positive self image pada diri anak. Mereka akan jadi seronok, ceria dan nampak kesan positif dia sangat suka,” ujarnya yang melakukan hal tersebut pada kanak-kanak lelaki yang asyik dengan handphone semasa datang ke kliniknya.

APA IBU AYAH PATUT BUAT UNTUK SELESAIKAN MASALAH INI?

KENAPA ANAK KECIL SELALU OBSES DENGAN SESUATU WATAK KARTUN YANG DITONTON DI GAJET?

Prof Dr Muhaya mengingatkan ibu ayah supaya sentiasa berdoa dan jadikan diri lebih menarik daripada apa yang anak suka tengok di gajet.

“Sebab kita ni kadangkala terlalu banyak marah dan suruh anak macam-macam tapi kasih sayang dan perhatian tak bagi. Pujian langsung tak ada, asyik marah, suruh, marah, suruh. Kasih sayang tak ada!”

Anak-anak umur 0 – 7 tahun mesti diberi kasih sayang tanpa sempadan.

Anak-anak umur 7 – 14 kena ajar adab dan disiplinkan dia.

Anak-anak umur 14 – 21 ibu ayah kena jadi rapat dan kawan dengan anak.

Anak-anak yang terima banyak kasih sayang dari ibu ayah tak akan mencari kashi sayang dari orang lain. Hargai dan curahkan kasih sayang tanpa sempadan pada anak-anak.

Ibu ayah selalu sibuk dengan kerja dan membina kesenangan hidup tapi kadangkala terlupa beri perhatian dan kasih sayang yang cukup pada anak.

Anak ada zaman kanak-kanak yang akan berlalu pergi. Jika ibu ayah terlepas masa anak usia 0 – 7 tahun yang sepatutnya dicurahkan kasih sayang tanpa sempadan maka macam mana nak ajar mereka adab dan disiplin bila mereka tidak disayangi?

Lepas itu bila kita tak ajar adab dan disiplin masa umur 7 – 14 tahun macam mana nak jadi kawan dengan anak bila umur 14 – 21 tahun?

PELABURAN MASA, DUIT DAN DOA UNTUK ANAK-ANAK

Beliau berpesan supaya ibu ayah banyak melabur kasih sayang, masa, penghargaan dan respek. Jadikan anak rasa disayangi, dihargai, rasa penting, difahami kerana manusia itu sentiasa perlukan penghargaan dalam hidup.

“Kalau kita bina anak untuk mencapai kejayaan di dunia tapi agamanya tak kuat, adab tak ajar, al-quran tak baca, solat tak buat, tidak tutup aurat, agak-agak macam mana anak kita?

Ibu ayah kena semak dulu diri sendiri. Kalau anak degil adakah kita juga degil dan tak patuh pada hukum dan perintah Allah?”

Sentiasa jadikan kasih sayang tanpa syarat, penghormatan, belas kasihan, sikap prihatin sebagai cara hidup. Jangan cuba jadi terlalu pandai tapi jadilah orang yan baik.

Apa nak buat kalau anak suka main handphone?

Posted by Prof Dr Muhaya on Wednesday, 24 January 2018

Sumber: Prof Dr Muhaya

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Dapur sering dianggap sebagai ‘zona larangan’ untuk anak-anak kecil disebabkan risiko keselamatan seperti api, pisau, dan peralatan panas. Namun, dapur sebenarnya boleh menjadi tempat pembelajaran yang sangat berharga dan menyeronokkan bagi anak-anak jika diberi peluang dan bimbingan yang betul. Aktiviti memasak bukan sahaja melatih kemahiran praktikal tetapi juga membantu perkembangan mental dan emosi anak. Dalam dunia yang semakin sibuk, memberi ruang kepada anak-anak untuk mencuba memasak adalah satu langkah positif yang boleh membentuk mereka menjadi individu yang berdikari dan kreatif. Artikel ini memberi inspirasi kepada ibu bapa untuk berani membuka pintu dapur kepada anak-anak walaupun wujud stigma tentang bahaya, dengan harapan dapat menyemarakkan minat dan kemahiran memasak sejak kecil.

Memasak bukan sahaja tentang menyediakan makanan, tetapi juga satu bentuk pembelajaran yang kaya dengan pengalaman. Apabila ibu bapa memberi peluang kepada anak-anak untuk mencuba memasak, mereka sebenarnya membuka pintu untuk anak-anak belajar pelbagai kemahiran seperti membaca resipi, mengira sukatan bahan, dan memahami proses kimia makanan. Anak-anak bukan sahaja belajar teori, malah mereka dapat belajar secara praktikal yang membantu menguatkan daya ingatan dan kemahiran motor halus mereka. Selain itu, aktiviti ini turut membantu meningkatkan rasa percaya diri apabila mereka berjaya menyediakan hidangan mereka sendiri.

Stigma bahawa dapur adalah tempat berbahaya untuk anak-anak adalah salah satu sebab utama ibu bapa sering menghalang mereka daripada mencuba memasak. Memang benar ada risiko seperti terkena pisau atau api, namun risiko ini dapat dikurangkan dengan langkah pengawasan yang rapi dan mengajar anak-anak tentang keselamatan dapur. Contohnya, mulakan dengan tugasan mudah dan selamat seperti mencuci bahan atau mengacau adunan, kemudian secara berperingkat berikan tugas yang lebih mencabar. Ini bukan sahaja mengajar mereka berdisiplin, malah memupuk rasa tanggungjawab terhadap keselamatan diri dan orang lain di dapur.

Memasak sebenarnya satu seni. Anak-anak yang diberi peluang untuk mencuba memasak boleh mengembangkan kreativiti mereka melalui proses memilih bahan, memadankan rasa dan mencipta hidangan tersendiri. Aktiviti memasak ini boleh menjadi medium yang menyeronokkan untuk mereka bereksperimen dengan pelbagai rasa dan teknik. Menariknya, kajian juga menunjukkan bahawa anak-anak yang aktif memasak lebih cenderung untuk makan makanan sihat kerana mereka berasa terlibat dan bangga dengan hasil usaha mereka. Jadi, memberi ruang kepada anak-anak untuk memasak bukan sahaja mendidik mereka, malah membantu membentuk tabiat makan yang baik.

Aktiviti memasak bersama anak-anak sebenarnya adalah peluang terbaik untuk mengeratkan hubungan kekeluargaan. Dalam suasana dapur yang santai dan penuh kasih sayang, ibu bapa dan anak-anak boleh berkomunikasi dengan lebih baik. Anak-anak belajar bekerjasama, berkongsi tugas, dan saling membantu, sekaligus menanamkan nilai-nilai penting seperti kesabaran, toleransi dan kerja berpasukan. Selain itu, pengalaman ini mencipta memori manis yang akan terus dikenang oleh anak-anak hingga dewasa. Mereka juga belajar menghargai usaha dan pengorbanan ibu bapa dalam menyediakan makanan untuk keluarga.

Kemahiran memasak adalah salah satu kemahiran hidup utama yang akan sangat berguna apabila anak-anak membesar dan mula hidup berdikari. Anak yang sudah biasa memasak sejak kecil akan lebih mudah menguruskan diri, terutama apabila tinggal berjauhan dari keluarga seperti ketika di universiti atau bekerja. Selain itu, mereka juga lebih cenderung untuk memilih gaya hidup sihat dan mengurangkan ketergantungan kepada makanan segera atau makanan luar. Secara psikologi, kemahiran ini turut menggalakkan rasa berdikari dan keyakinan diri yang tinggi.

Dengan memberi peluang kepada anak-anak untuk mencuba memasak walaupun dengan risiko kecil, ibu bapa sebenarnya sedang membina asas yang kukuh untuk masa depan anak mereka dari segi kemahiran, keyakinan, dan hubungan kekeluargaan. Jadi, jangan takut untuk biarkan anak-anak berdiri di dapur dan mula beraksi – asalkan langkah keselamatan dipatuhi, dapur boleh menjadi tempat penuh inspirasi dan pembelajaran yang menyeronokkan!

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!