
Selepas Ummi Nazeera habis pantang, suaminya, Dr Mohd Izzar Anwari berkongsikan cara berpantang yang diamalkan oleh Ummi selepas melahirkan anak sulungnya, Ayra Aneesah secara pembedahan.
Melalui perkongsian di instagramnya, Dr Izzar ada memberi beberapa tip yang sangat bermanfaat untuk ibu yang bersalin ceaser atau normal.
Nak ikut cakap orang ke ikut cakap doktor? Ibu berpantang lepas bersalin ni perlu banyak nutrisi untuk kembali sihat. Kementerian Kesihatan menyarankan amalan pemakanan suku pinggan protein, suku pinggan karbohidrat dan separuh pinggan sayur dan buah.
Protein seperti ikan, daging, telur penting untuk pembaikan tisu badan. Sayur dan buah untuk elak sembelit dan vitamin-vitamin dalam sayur boleh membantu dalam proses penyembuhan luka.
Karbohidrat untuk memberi tenaga kepada ibu. Air juga harus diminum sekurang-kurangnya 3 liter untuk penghasilan susu ibu yang mencukupi.
Senaman ringan atau ambulation pula amat digalakkan terutamanya buat ibu-ibu yang operate ceaser bagi mengelakkan darah beku dalam vena (salur darah).
Tu je pantang doktor-doktor suruh. Tapi kalau orang-orang tua punya pantang memang banyak (bergantung kepada negeri asal).
Belah wife asal Terengganu, belah saya asal Kedah. Jadi banyaklah pantang yang diutarakan oleh belah masing-masing.
Apa yang isteri dan saya buat ialah layan je mana-mana pantang tu, janji menepati saranan Kementerian Kesihatan jugak. Takyah nak tunjuk siapa salah dan betul. Jagalah hati orang-orang tua sambil ikut cakap doktor. Kan bagus. Tapi satu je saya nak cakap, kalau orang tua-tua cakap tak boleh bersenam sepanjang berpantang tu, janganlah sampai 40-100 hari berpantang tu duduk atas katil tak bergerak je.
Saya bawa isteri pergi berjalan kat taman pun ada yang bising. Kalau lepas operate tu tak start bergerak /ambulate, boleh dapat Deep Vein Thrombosis (DVT). DVT ialah darah beku yang boleh pergi ke otak (jadi strok) atau ke peparu (jadi pulmonary embolism) dan dua-dua keadaan tu boleh menyebabkan kematian. Jadi jangan sembunyi belakang alasan pantang untuk cover kemalasan anda.
Sumber: Ig Izzar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ubun-Ubun Petanda Kesihatan Bayi. Kalau Berdenyut, Kembung Atau Mendap, Normal Ke?

Ubun-ubun ialah satu bahagian pada kepala bayi yang sangat lembut. Ini akan mendatangkan kebimbangan kepada ibu bapa sama ada bahagian tersebut boleh disentuh atau tidak.
Artikel ini akan menceritakan dengan lebih lanjut tentang apa yang anda perlu tahu mengenai bahagian lembut pada kepala bayi yang dinamakan ubun-ubun ini.
APAKAH ITU UBUN-UBUN
Bahagian lembut pada kepala bayi ini dinamakan ubun-ubun atau nama saintifiknya fontanel. Terdapat dua bahagian fontanel pada kepala bayi yang baharu lahir iaitu:
FONTANEL POSTERIOR
Fontanel posterior berada pada bahagian belakang kepala bayi dan berbentuk segi tiga. Fontanel ini lebih kecil berbanding fontanel anterior. Selain itu, fontanel ini agak sukar untuk dirasa oleh ibu bapa dan kebiasaannya akan tertutup sendiri apabila bayi mula mencecah usia 6 minggu.
FONTANEL ANTERIOR
Fontanel anterior berada pada bahagian atas kepala bayi dan berbentuk seperti layang-layang. Fontanel ini lebih besar berbanding fontanel posterior. Selain itu, fontanel ini sangat mudah untuk dirasa oleh ibu bapa dan tidak akan tertutup dengan sempurna sehingga bayi mula mencecah usia 18 bulan.
MENGAPA BAYI MEMPUNYAI UBUN-UBUN?
- Memudahkan proses kelahiran bayi
Sebenarnya, ubun-ubun atau fontanel ini berfungsi memudahkan proses kelahiran bayi. Keberadaan ubun-ubun ini sangat berguna bagi memudahkan tengkorak bayi yang hanya dihubungkan oleh tisu-tisu ini berubah bentuk apabila sedang melalui jalan keluar ketika kelahiran melalui saluran vagina sekiranya bersalin secara normal.
Seperti yang sedia maklum, bahagian kepala bayi merupakan bahagian yang paling besar pada anggota badan bayi. Oleh itu, dengan kaedah semula jadi ini bayi akan lebih mudah untuk keluar. Anda tidak risau kerana lama-kelamaan, tulang-tulang ini akan bertemu dan bercantum lalu akan tertutup pada satu ketika nanti.
- Memberi ruang untuk otak bayi berkembang
Bahagian lembut yang dipanggil ubun-ubun atau fontanel ini juga berfungsi memberi ruang untuk otak bayi berkembang. Menurut kajian, otak bayi akan mengalami perkembangan yang paling pesat ketika dua tahun pertama bayi anda. Oleh itu, gunakan masa ini untuk memberi nutrien yang secukupnya kepada bayi agar otak bayi anda boleh berkembang sepenuhnya.
- Memberi petunjuk tentang tahap kesihatan bayi
Selain daripada dua sebab di atas, ubun-ubun atau fontanel pada bahagian kepala bayi boleh menjadi petunjuk atau indikator tentang tahap kesihatan bayi. Sebagai contoh, sekiranya bahagian ini mendap, ia mungkin menunjukkan simptom bayi mengalami dehidrasi manakala jika bahagian ini kembung, ia mungkin menunjukkan simptom bayi menghidapi meningitis.
Dengan cara ini, ibu bapa boleh mengetahui serba sedikit mengenai keadaan kesihatan bayi dengan melihat kepada keadaan bahagian ini.
NORMAL ATAU TIDAK UBUN-UBUN BAYI BERDENYUT?
Jika anda perhatikan, denyutan pada bahagian ubun-ubun bayi sebenarnya berdenyut serentak dengan degupan jantung bayi. Perkara ini sebenarnya normal kerana terdapat pembuluh darah yang berdenyut dia bahagian ubun-ubun bayi. Apabila bayi menginjak dewasa, ubun-ubun ini akan mula tertutup sendiri dan denyutan tersebut tidak dapat dirasai lagi.
JANGAN PICIT ATAU TEKAN UBUN-UBUN!
Sudah menjadi mitos bagi kalangan ibu bapa terutamanya ibu bapa baharu yang mempercayai bahawa ubun-ubun bayi boleh berubah bentuk sekiranya diletakkan dengan pelbagai tekanan. Sebenarnya mitos ini juga ada benarnya.
Sebagai ibu bapa, anda perlu untuk lebih berhati-hati ketika memandikan atau membaringkan bayi. Jangan memicit atau menekan bahagian ini dengan terlalu kuat untuk mengelakkan sebarang perkara yang tidak diingini.
AKSESORI KEPALDA PERLU JAUH DARIPADA BAHAGIAN UBUN-UBUN
Selain itu, penggunaan aksesori pada bahagian kepala seperti topi, bandana atau skaf perlu dipakai dengan berhati-hati. Pakaikan aksesori ini di bahagian yang agak jauh dari ubun-ubun bayi seperti dahi.
Sekiranya anda terlihat perubahan bentuk yang agak mencurigakan terhadap ubun-ubun bayi anda, segera bawa anak anda berjumpa doktor. Walaupun kelihatan remeh, perkara-perkara sebegini wajar ibu bapa elakkan bagi memastikan perkembangan bayi anda yang lebih terjamin.
Sumber: Hello Doktor
Artikel berkaitan: Seminggu Lahir Timbul Tanda Merah. Ibu Ingat Gigitan Nyamuk Rupanya Tumor Bukan Kanser
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Bersyukur Cara Perubatan Islam Berkesan Rawat Anaknya Yang Ekzema Kritikal

Isi Kandungan
ToggleEkzema adalah penyakit yang menyebabkan keadaan kulit menjadi merah, kering, gatal dan merekah.
Menurut kajian, penyakit ekzema mempunyai kaitan dengan genetik. Sekiranya salah seorang sama ada ibu atau ayah adalah penghidap ekzema maka ia akan memberi kesan genetik itu kepada anak.
Ada orang menghidap ekzema sejak bayi dan ada juga yang mendapatnya ketika sudah dewasa. Biasanya tanda-tanda ekzema yang berlaku pada bayi jelas kelihatan pada bahagian pipi, leher, dahi, lengan, betis dan kulit kepala.
Antara cara rawatan penyakit ekzema yang biasa iaitu menggunakan ubat pencegah gatal, losyen pelembap dan antibiotik.
Seorang ibu, Fatihah Sidek berkongsi kaedah perubatan Islam yang akhirnya menyembuhkan penyakit ekzema anaknya dengan izin Allah setelah mencuba pelbagai cara perubatan.
Ok Bismillah.
Malam ni nak share ikhtiar berubat cara perubatan islam dengan Ekzema zawa.
Zawa punya E ni dah macam-macam cara guna. Steroid memang totally out. Tak serasi. Lagi guna lagi teruk. Tapi, Bila kecemasan yang melibatkan dia alergy teruk ibu terpaksa jugak ambik.
Mostly ibu guna pendekatan jaga diet. Bagi real food. Semua makanan masak sendiri. Buat food diary. Sapuan semua yang natural saja sebab E dia super sensitive. Salah sikit berdarah / berair sebab garu.
E dia ni unpredictable sampai tahap ibu cut semua makan dia semula mula daripada 0. Mula dengan nasi kosong balik. Ikan pun cuba satu satu balik sebab masa Ekzema dia masuk bulan ke 7/8 macam tu, E dia dah mula bertenang. Then tiba tiba dia jadi heavy detox semula.
Memang buntu.
3 bulan terakhir sebelum E dia hilang, ibu ambik keputusan nak buat alergic test. Masa ni ibu tanya pada coach Mizhana Padzi kat mana tempat yang elok untuk buat alergic test.
Coach jawab cuba pegi Iridology Homeopathy dulu. Kat sana dia test anak mata guna mesin khas & kita akan dapat tau condition anak macam mana.
So ibu pergi. Gambar kat bawah ni ibu share beza anak mata ibu dan Zawa. Kondisi badan yang sihat bila result anak mata tu nampak smooth. Kalau tengok Zawa punya anak mata memang berselirat.
Di bahagian anak mata tu, doktor akan terangkan spot-spot tertentu contohnya bahagian bahu, belakang, usus dan sebagainya.
Dan perut Zawa ni berasid. Thats why lah bila ibu stop bagi dia makan ayam, E dia bertenang. So doc bagitaulah cara untuk balancekan balik pH perut.
Minum air beralkali, bagi makanan & buahan yang beralkali. Kurangkan protein & carbo.
STRES IBU BERI KESAN PADA ANAK
Selain tu, doktor bagitau yang stress level Zawa jugak sangat tinggi. Macam mana nak baik E dia kalau dia stress macam ni? Ibu diam.
Masa tu, ayah Zawa suruh ibu test sekali condition ibu. Sebab masa ni ibu lesu gila. Memang macam orang tak sihat. Kami fikir maybe kepenatan jaga anak siang malam tak ada rehat.
Bila check, doktor ada sebut la you selalu sakit bahagian bahu, belakang, dada dan lain- lain. Doktor cakap lagi, stress level awak sangat tinggi. Patutlah anak punya stress level pun tinggi. Dia absorb daripada ibu. Macam mana E dia nak baik?
Ini antara awak dengan saya ya. Saya nak tanya, suami ok? * Ala-ala berbisik
Ok doktor. Husband ok.
Awak ada gangguan?
Masa tu ibu macam kena karen sikit.
Kenapa doktor tanya macam tu?
Sebab dalam brain kita ni ada 1 spot yang boleh tunjukkan kita ada gangguan. *Sambil tunjuk kawasan tu dalam result.
Doktor nasihatkan jaga amalan. Buat yang baik baik. Istigfar, puasa, sedekah, solat , dan segala benda baik supaya dia akan pantul benda jahat ni jauh-jauh.
Inilah stage di mana kami suami isteri bergaduh selalu. Rasa nak separate. Kadang menangis, meraung dalam bilik air. Lost!
ALHAMDULILLAH ADA PERUBAHAN
Lepas tu, mentua bawak ustaz daripada Darussyifa’ datang ke rumah kampung. Masa dia baca ayat-ayat suci terasalah kat belakang ni sakit. Dekat bahu. Takde adegan kena rasuk mahupun bacaan Allahuakbar kuat-kuat macam dalam tv tu tau.
Ustaz bagi air untuk mandi. Ada sedikit gangguan kata dia. Kita ikhtiar saja lah.
Lepas daripada tu, asbab berubat & balancekan semula pH perut dia, alhamdulillah zawa tido lena setiap malam. If tak sebelum ni malam dia tak boleh tidur.
Budak E biasalah dia tak boleh tidur sebab gatal tapi fasa tu dah lama berlalu. Dia punya tak boleh tidur sekarang lain. Dia menangis dalam tidur. Dia jerit. Mata tak bukak.
So sejak malam tu dia tidur lena. Terus tak berbuai. Kalau tak sebelum ni dia kerap la mengigau. Ibu dengan ayah pun dah boleh cakap elok-elok. Bercinta semula. Gitew.
Ekzema dia sebulan lepas tu nampak perubahan ketara. Dia start berpeluh banyak kat leher. Poo 3 kali sehari.
Which is good sebab benda tak elok dalam badan dan boleh keluar melalui organ yang betul. Dia dah tak keluar melalui kulit.
So jangan main-main bila melibatkan emosi anak dengan perkembangan Ekzema.
Apa yang saya boleh relate adalah, gangguan ni ganggu E dia untuk sembuh dengan cepat. Yelah malam suppose dia rehat. Kulit rehat, mind bertenang. Tapi, dia menjerit menangis. Macam mana nak rehat?
Untuk anak anak E, Dr su ke, Dr Hafiz ke, Mizhana ke selalu tekankan jaga emosi ibu sebab anak akan absorb kalau kita stress.

Mungkin ini rezeki Zawa baik daripada E dia setelah macam macam cara kami cuba. Apapun alhamdulillah syukur, E Zawa baik. Ibu ayah pun baik. Tak panas-panas dah.
Makan pun alhamdulillah, banyak dah cuba makanan baru.
Cerita pasal ni sampai sini je. Tak ada sambungan dah. Kalau memberi manfaat, alhamdulillah. Yang tak percaya pun tak apa. Saya cuma berkongsi
Sumber: Fatihah Sidek
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hati-Hati Dengan Sindrom Goncang Bayi Kerana Berisiko Menyebabkan Kecederaan Otak

Jangan suka goncang bayi untuk tujuan meredakan tangisan atau menggembirakannya seperti menimang kerana ia boleh menjadi punca kepada kecederaan otak kekal atau lebih buruk maut!
Tabiat orang dewasa yang suka menggoncang bayi dikenali sebagai Shaken Baby Syndrome atau Sindrom Goncang Bayi. Perbuatan tersebut boleh menyebabkan komplikasi serius terutamanya pada otak.
Shaken baby syndrome juga dikenali sebagai trauma penderaan kepala, sindrom kesan goncangan, kesakitan kecederaan kepala atau sindrom goncangan sentakan adalah kecederaan otak yang serius kesan daripada goncangan kuat pada bayi dan kanak-kanak.
Shaken baby syndrome merosakkan sel otak si kecil dan menghalang otak mereka daripada mendapat cukup oksigen. Sindrom ini sebenarnya salah satu daripada cabang penderaan anak yang boleh mengakibatkan kerosakan otak kekal atau kematian.
Sindrom ini boleh dicegah. Ibu ayah sepatutnya kena peka dan tahu mengenai perkara ini bila ada bayi. Paling penting maklumkan kepada pengasuh atau penjaga anak tentang bahaya sindrom goncang bayi.
Ini antara simptom bayi yang kena Shaken baby syndrome:
- Terlampau cerewet atau lekas marah
- Kesukaran untuk berjaga
- Masalah pernafasan
- Masalah pemakanan
- Muntah-muntah
- Kulit kebiruan atau pucat
- Kejang
- Lumpuh
- Koma
Anda mungkin tak nampak tanda kecederaan fizikal di bahagian luar badan anak. Kadangkala, mukanya nampak bengkak/lebam. Kecederaan mungkin tidak serta-merta kelihatan termasuk pendarahan dalam otak dan mata, kerosakan saraf tunjang dan patah tulang rusuk, tengkorak, kaki dan lain-lain tulang.
Ramai kanak-kanak yang melalui sindrom goncang bayi menunjukkan tanda dan simptom penderaan kanak-kanak terdahulu.
Dalam kes sederhana sindrom goncang bayi, anak tersebut mungkin nampak normal selepas digoncang, tetapi lama-kelamaan dia mungkin akan mempunyai masalah kesihatan atau tingkah laku.
Penyebab
Bayi mempunyai otot leher yang masih belum kuat untuk menyokong kepalanya yang berat selain saluran darah yang masih lembut di dalam otak. Jika bayi digoncang dengan kuat, otaknya yang masih lembut akan bergerak ke belakang dan ke depan dalam tengkorak kepalanya. Ini akan menyebabkan lebam, bengkak dan pendarahan.
Shaken baby syndrome biasanya berlaku apabila ibu bapa atau penjaga kerap menggoncang bayi atau kanak-kanak disebabkan marah atau geram – biasanya disebabkan si kecil tak berhenti menangis.
Shaken baby syndrome biasanya tidak disebabkan perbuatan melantunkan anak di lutut anda, terjatuh tanpa sengaja secara perlahan atau bermain secara kasar.
Mereka yang mempunyai masalah tekanan, di bawah pengaruh alkohol, situasi rumah tangga yang tidak stabil, kemurungan antara yang berisiko melakukan perbuatan menggoncang bayi dengan kuat sekiranya tidak dapat mengawal emosi apabila si kecil menangis tanpa henti.
Komplikasi
Sebenarnya goncangan bayi dalam masa singkat boleh menyebabkan kerosakan otak yang tak dapat dipulihkan. Ramai bayi yang terjejas oleh sindrom ini boleh meninggal dunia.
Bayi yang masih hidup mungkin boleh mengalami kecacatan seumur hidup seperti:
- Separuh buta atau buta sepenuhnya
2. Perkembangan lambat, masalah pendengaran atau tingkah laku
3. Kecacatan intelektual
4. Gangguan kekejangan
5. Cerebral palsy
Pencegahan
Ibu bapa muda yang baru pertama kali ada anak sepatutnya faham dan tahu tentang bahaya keganasan menggoncang bayi dan seharusnya ada kaedah selamat untuk memujuk anak yang menangis serta menangani stres akibat anak yang menangis tanpa henti.
Bila bayi menangis dan sukar dipujuk, anda mungkin juga akan jadi panas baran dan hilang kawalan untuk menghentikan tangisannya, tetapi sentiasa supaya kendalikan anak dengan sabar dan lembut. Jangan sekali-kali menggoncang anak anda!
Sekiranya anda menghadapi masalah sukar untuk mengawal emosi atau tertekan dengan anak, mintalah bantuan dari ahli keluarga atau berjumpa doktor untuk mendapatkan khidmat nasihat.
Jika anak berada di bawah jagaan pengasuh atau ahli keluarga lain termasuk atuk nenek, pastikan anda beritahu mereka tentang bahaya perbuatan menggoncang bayi ini.
Sumber: Mayo Clinic
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI