Seronok tengok kehidupan Caprice sejak berkahwin dengan Farra Inalis Hussni. Boleh dikatakan kehidupannya berubah dan jelas menampakkan dia seorang suami dan seorang ayah penyayang.
Melihat kebahagiaan yang dikongsikan oleh Caprice atau nama sebenarnya Ariz Ramli, 34, ramai yang tumpang gembira dengan perubahan fasa baharu hidupnya.
Caprice juga sebelum ini pernah berkongsi bagaimana dia yang dahulu asyik berfikir tentang kerjaya kini akhirnya berubah selepas mendirikan rumah tangga.
Menurut Caprice, kini tumpuannya lebih pada keluarga terutama isteri dan anak. Jika sebelum ini hanya tertumpu pada karier semata-mata sekarang dah sebaliknya.
Bukan itu saja, Caprice turut berkongsi bagaimana dia selalu melayan anak tirinya, Aleesya Sofea yang sudah dianggap seperti anaknya sendiri.
Tak hairanlah ramai pengikutnya tumpang gembira melihat kemesraan Caprice dan Aleesya. Hubungan mereka sangat akrab sekali dan apa yang boleh dipuji, nampak sikap penyayang seorang bapa dalam diri Caprice.
Menerusi salah satu perkongsian Caprice, dia dilihat menari dalam gerak yang comel bersama Aleesya.
Pada pertengahan November 2021, Caprice membuat kejutan dengan mengumumkan yang dia telah mendirikan rumah tangga bersama Farra.
Kredit: IG daddycapofficial
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Walaupun dalam situasi PKP masih lagi dilaksanakan dan telah pun memasuki fasa ke-3, boleh nampak kenderaan tetap banyak melalui sekatan jalan raya. Mungkin jika benar-benar ada hal penting atau bekerja tiada masalah cuma yang dirisaukan mereka yang masih belum peka dengan arahan kerajaan.
Disebabkan kenderaan yang banyak dan jalan sesak untuk melalui sekatan jalan raya, salah seorang doktor telah berkongsi pesakitnya terpaksa membuat u-turn semula untuk balik ke rumah dan terpaksa bersalin di rumah setelah air ketuban pecah dan bayi dah nak keluar.
Berikut perkongsian dari Dr Redza Zainol mengenai situasi yang berlaku.
“Puan, macam mana boleh bersalin di rumah?” Mukanya suram. Sikit pun ibu ni tak pandang saya.
Sambil saya periksa bayinya, saya nasihatkan supaya bawa bayi ke klinik kesihatan kalau dah nampak kulitnya mula kuning.
Born Before Arrival (BBA) atau bayi yang lahir sebelum sempat sampai ke dewan bersalin ada risiko untuk mengalami jaundis (kuning kulit) yang cepat dan tinggi.
Kereta banyak, air ketuban pecah
“Kereta banyak sangat pagi tadi doktor. Air ketuban dah pecah dan saya memang nak bersalin sangat dah tadi.
Tapi sebab kereta banyak, suami saya pusing kereta terus ke rumah mak cik saya. Dia mak bidan.”
Pagi tu, saya lihat banyak kereta masuk ke bandar Muar. Pelik betul. Sampaikan saya sendiri tersangkut 20 minit di sekatan jalan raya.
Jujurnya, sepanjang hari tu hati saya memang rasa tak sedap. Tau-tau bandar Muar dah diumumkan sebagai zon merah Covid-19 yang baru.
Dari 39 kes, terus naik ke 44 kes Covid-19! Muar yang tak besar ni pun dah jadi zon merah.
Dalam hati ni saya berkata sendiri;
“Yang beriya-iya keluar ke bandar Muar ni tak takut ke dengan wabak ni. Aku sendiri pun takut nak ke tempat kerja.”
Terus saya terbayang wajah pasukan polis dan tentera yang bekerja seharian di bawah cahaya matahari terik. Diguna setiap titis tenaga yang ada untuk pastikan bandar Muar ni selamat.
Tapi, kesungguhan mereka ni dibalas pula dengan sifat sampah orang yang pentingkan diri sendiri.
Walaupun kes baru Covid-19 turun jadi 2 angka, tak mustahil ia akan naik semula.
Kawan-kawan, kita belum bebas dari wabak Covid-19. Perjalanan masih jauh.
Kalau masih lagi bersikap sambil lewa dan bangga dengan sikap pentingkan diri sendiri, kita sebenarnya tengah menganiaya orang lain terutama pasukan polis, tentera dan staf kesihatan.
Tak mustahil, perintah berkurung akan jadi lebih keras di Muar. Yang kita tak nak, kes kematian Covid-19 di Muar makin bertambah.
KKM sudah berusaha sebaik mungkin. Kalian yang duduk di rumah ialah wira sebenar. Rantaian Covid-19 hanya boleh diputuskan dengan tindakan kita sendiri.
Tolong kongsikan pesanan ini pada ahli keluarga dan sahabat agar mereka terus beringat dan berhati-hati. Sama-sama saya harap kita jangan ambil mudah.
Dalam kita sibuk bergembira meraikan hari raya dengan baju baru, rumah cantik, perhiasan rumah baru masih ada lagi yang tetap bersyukur meraikan hari raya walaupun dalam keadaan yang serba kekurangan. Menurut perkongsian daripada pengguna Facebook, Tuan Abd Ghani Haron dia berkongsi sebuah cerita dimana sepasang suami isteri yang serba kekurangan sedang memilih baju terpakai buat anaknya kerana mereka tidak mampu.
Sebuah kisah akhir Ramadhan buat renungan
Pasangan suami isteri itu berpakaian lusuh Mengendong Anak Tak Berbaju
Petang menjelang 1 syawal yang lalu, kami menerima kunjungan sebuah keluarga kecil yang datang untuk memilih pakaian terpakai yang digantung di bawah bumbung di luar pagar. Pasangan suami isteri itu tampak berpakaian lusuh, si suami mengendong anak lelaki yang tidak berbaju, manakala si isteri memegang tangan anak perempuan lingkungan usia 8 tahun.
Membelek helaian baju yang digantung
Mereka begitu tekun membelek helaian baju yang digantung. Sekejap-sekejap kedengaran tawa riang anak perempuan kecil itu bila ibunya mengacu baju ke badannya..barangkali gembira beroleh pakaian baru yang sesuai. Saya dan isteri kebetulan berada di luar rumah selepas melawat ibu kami. Isteri saya menegur mereka dan bertanya dari mana mereka datang. Nyata mereka datang dari sebuah kawasan perumahan flat di sungai petani yang jaraknya hampir 20km dari rumah kami.
Tak Mampu Beli Pakaian Baru Untuk Anak-Anak
Bila ditanya kenapa datang begitu jauh, jawapan si ayah membuat saya bungkam. “Kak, saya tak mampu nak beli pakaian baru untuk anak-anak sempena hari raya ini. Cukuplah saya dapatkan pakaian terpakai ni untuk gembirakan hati anak kami, lagipun baju-baju di sini nampak masih elok untuk dipakai”.
Kita Lupa Mensyukuri Nikmat Sedangkan Ada Lagi Manusia Serba Kekurangan
Kata- kata ini membuat saya merenung betapa seringkali kita lupa untuk mensyukuri nikmat yang dikurniakan, meminta-minta untuk mendapatkan yang lebih, sedang ada manusia yang serba kekurangan memanjatkan syukur yang amat pada rezeki yang tidak seberapa di mata kita. Sedang kita asyik mendongak memandang ke langit, cemburu melihat apa yang tidak mampu dicapai, kita lupa menunduk ke bawah merenung apa yang di bumi, mensyukuri apa yang telah dikecapi.
Kita Merungut Tak Boleh Beraya Sakan, Tapi Keluarga Ini Bahagia Memilih Pakaian Terpakai
Ketika kita merungut tidak boleh beraya dan bergaya sakan dengan baju raya tahun ini dek kerana pkp, keluarga ini cukup bahagia memilih gantungan pakaian terpakai untuk menyambut hari raya. Seolah tiada gundah di hati mereka pada riak wajah yang gembira melayan anak-anak memilih baju terpakai. Demikianlah rasa cukup apa yang ada yang melahirkan ketenangan pada jiwa-jiwa yang bersyukur.
Allah berfirman dalam Surat Ibrahim ayat 7 berikut:
Ertinya: Dan (ingatlah juga) tatkala Tuhan kalian memaklumkan, “Sesungguhnya jika kalian bersyukur (atas nikmat-Ku), pasti Kami akan menambah (nikmat) kepada kalian; dan jika kalian mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangatlah pedih.”
Dari Abu Hurairah berkata: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Pandanglah orang yang berada dibawah kalian, jangan memandang yang ada di atas kalian, itu lebih baik membuat kalian tidak mengkufuri nikmat Allah” (HR. Muslim)
Kekayaan Hakiki Adalah Hati Yang Sentiasa Berasa Cukup
Ingatlah pesan Rasulullah SAW kepada umatnya: “Kekayaan (yang hakiki) bukanlah dengan banyaknya harta. Namun kekayaan (yang hakiki) adalah hati yang sentiasa berasa cukup.” ( hadith riwayat Bukhari dan Muslim)
Muhasabah Diri
Ayuh kita muhasabah diri, sudahkah kita melafazkan syukur hari ini kepada Allah, atas nikmat nafas yang dihela, nikmat mata yang boleh melihat, nikmat tangan yang boleh memegang, nikmat kaki yang boleh berjalan, nikmat pakaian yang menyamankan, nikmat kereta yang memudahkan pergerakan, nikmat rumah untuk perlindungan. Berhentilah merungut pada perkara yang tidak dimiliki, mulalah menghitung nikmat yang lupa untuk disyukuri.
Untuk makluman, Projek sedekah pakaian terpakai ini telah berlangsung hampir 9 tahun. Ia telah menjadi saksi beribu-ribu pakaian bertukar tangan. Beribu-ribu hati yang gembira dan berbunga menyarung pakaian hasil sumbangan anda para dermawan. Sehingga kini, kami masih menerima sumbangan pakaian terpakai untuk disedekahkan. Malah ada juga yang menyumbangkan periuk, pinggan mangkuk, kasut, buku cerita dan kelengkapan bayi seperti stroller dan child car seat. Sumbangan boleh disampaikan dengan datang sendiri ke rumah Cikgu Ghani ( sebelum jam 6petang) di Tikam Batu atau poskan ke alamat 318B, Kg Masjid, 08600, Tikam Batu, Kedah. Semoga sumbangan kecil kita ini terus dapat menggembirakan hati mereka yang memerlukan. InsyaAllah.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kesan cakar, gigit dan cubit pada tubuh anak membongkar sikap tidak bertanggungjawab guru taska.
Terkejut melihat keadaan anak perempuanya itu, Puan El Ameerah segera membuat laporan polis. Hasil daripada laporan polis, Puan El Ameerah dapat melihat klip video dari kamera litar tertutup taska tersebut.
Lebih mengejutkan lagi, ramai kanak-kanak diletakkan di dalam bilik isolasi dari pagi sehingga petang tanpa pengawasan rapi. Insiden ini membuatkannya kecewa kerana bilik darjah anak-anak hanyalah “wayang” untuk mengaburi mata ibu bapa.
Masih lagi dalam siasatan polis, ibu ini berharap ada keadilan sewajarnya untuk anaknya. Ikuti perkongsian ini.
Bismillahirrahmanirrahim.
After 3 bulan kumpul kekuatan dan after dah cuba macam-macam cara, saya rasa dah tiba masanya untuk saya disclose di sini apa yang terjadi kepada Maryam. Semoga menjadi pengajaran bagi semua pihak dan semoga Maryam mendapat pembelaan sewajarnya.
Insiden ini berlaku pada awal Januari 2023. Iaitu pada hari ketiga Maryam di taska baru. Dan Maryam masa tu baru berusia 1 tahun 1 bulan. On the first day, Maryam was really happy. Dia jalan sendiri masuk ke pintu entrance. She looked so excited sampai lupa nak babai ummi dan abah. Petang tu, abah fetch Maryam di taska dan abah bagitahu ummi yang Maryam menangis kuat bila nampak abah di pintu.
Ummi mula rasa tak sedap hati. Because di taska lama, Maryam usually happy je sewaktu pergi dan balik. Jarang Maryam menangis or look stress. I think ramai followers and friends pun pernah tengok gelagat Maryam di story ummi especially bila sampai taska and sewaktu nak balik. Di taska lama, Maryam memang rapat dengan teacher and mudah nak hand over pagi-pagi.
Jadi di taska baru ni, bila Maryam cranky balik first day tu, ummi mula² cuba nak bersangka baik. Maybe Maryam take time nak adapt tempat baru atau maybe terlalu penat berjalan & bermain. Plus, taska baru ni besar dan fasilitinya memang wayyy better dari taska sebelum ni. Siap ada mini gym, indoor playground etc.
On the second day, ummi tak bagi abah fetch Maryam. Ummi decide nak pickup Maryam from kindy and nak observe sendiri. Ummi berdiri kat entrance with my phone utk record Maryam’s reaction. Memang obvious Maryam nampak upset.
Ummi hantar video tu kepada nenek. Nenek replied “Muka Yam tak ceria”. Nenek cakap “maybe Yam ngantuk school pagi sampai petang”. Nenek nak sedapkan hati ummi. Takmau ummi fikir buruk-buruk.
Sampai rumah, abah tengok ada kesan merah kat pergelangan tangan. Walaupun kesan tu kecik setompok je, ummi dan abah could sense theres a red flag sign.
Hari ketiga, ummi drop off Maryam macam biasa and notify teacher pasal kesan kat pergelangan tangan.
Tiba-tiba petang tu, teacher kelas Maryam whatsapp gambar tangan Maryam ada kesan lebam dan luka-luka. Teacher cakap “kawan gigit Maryam masa teacher keluar ambik minyak rambut”.
Ya Allah. Kaki rasa lemah masa tu. Ummi dan abah terus drive ke taska nak ambil Maryam. Masa tu jantung rasa nak pecah.
Terbayang keadaan Maryam yang tengah kesakitan. Ummi diam je dlm kereta bcs dalam kepala macam-macam benda fikir.
Sampai je di taska, Maryam nampak lemah sangat. Ummi dan abah terkejut bila tengok rupa-rupanya bukan tangan kiri je ada luka and lebam. Bawah telinga ada kesan. Dekat pipi pun ada kesan. Belakang tapak tangan ada kesan. Tengan kanan ada kesan gigitan.
Kesan gigit, kesan cakar, kesan cubit. Ya Allah. Kesian sangat tengok Maryam masa tu.
Abah ambik Maryam and bawa ke kereta. Ummi masa tu tak tahu nak fikir apa dah. Rasa macam gelap sekejap dunia. Ummi cakap kat teacher ummi nak tengok tempat kejadian and apa sebenarnya yang jadi.
Teacher bawa ummi masuk dalam. Masa tu ummi expect teacher akan bawa ummi ke classroom Maryam (kelas toddler 1- 2 tahun). Tapi bila sampai classroom Maryam, teacher cakap kejadian tu berlaku di bilik lain.
Teacher jalan terus lagi ke dalam menuju ke sebuah bilik kecil yang terletak di bahagian belakang.
Masa teacher bukak pintu, ummi nampak ada empat lagi budak-budak dalam bilik tu.Terkejut sangat ummi tengok keadaan bilik tu.
Bilik kecil yang KOSONG TAK ADA APA-APA. Tak ada floor mat, tak ada toto ke apa ke, tak ada mainan, tak ada buku, tak ada hiasan dinding, tak ada cot. Literally kosong! Is this a classroom for kids??
Sedangkan ummi dah bagi blanket etc. Masa visit tahun lepas, teacher siap cakap ada cot lah apa lah bagai. And classroom toddler sepatutnya bukan bilik kecik tu!
Ummi pijak lantai tu rasa sejuk sangat because taska tu beraircond. Memang sejuk. Teacher pun pakai selipar. Tapi budak-budak dalam tu baring and duduk atas lantai sejuk! Ya Allah. Sampainya hati.
Dan dalam bilik tu jugak ada empat air purifier dengan wayar atas lantai. Satu darinya memang dah tumbang atas lantai. Kalau lah budak-budak tarik wayar, terhempap ke apa ke, ya Allah. Tak terbayang.
Ummi terkejut sangat kenapa budak-budak ini diletakkan dalam bilik kosong?!
Ummi tanya teacher, ni bilik apa? Untuk apa bilik ni? Kenapa letak Maryam dengan budak-budak tu dalam bilik ni? Dah berapa jam budak-budak ni kena duduk dalam bilik ni?
Teacher cakap tu bilik isolasi. Ya Allah masa tu rasa macam nak menjerit pun ada. Kenapa letak dalam bilik isolasi sedangkan Maryam sihat walafiat pagi tu. Teacher pun dah check temperature and other common SOP.
Teacher simply jawab yang toddler (budak 1-2 tahun) diletakkan sementara dalam bilik isolasi pada waktu petang sebab tak nak ganggu baby lain yang tidur because area baby bersebelahan dengan area toddler.
Ummi rasa nak meletup dah waktu tu. Kenapa teacher bagi keutamaan kepada baby sampai tergamak asingkan budak-budak toddler dalam bilik isolasi??
Sedangkan kelas lain-lain. Teacher yang incharge pun lain-lain. Ada teacher yg mmg urus baby. Ada teacher yg mmg urus toddler. Masing-masing boleh kawal and jaga kelas masing-masing.
Kenapa tiba-tiba ada isu ganggu baby tidur? And at the first place, ITU TASKA. Where on earth ada taska senyapppppp macam perpustakaan?!! Especially pada waktu petang where all kids are getting excited too go home!
Baby tak salah. Toddler pun tak salah. Masing-masing perlukan perhatian. Tapi kenapa ada diskriminasi??
Teacher cakap toddler duduk dalam bilik isolasi sekejap je sementara tunggu parents sampai waktu petang. SEKEJAP JE KATA TEACHER. Bila ummi tengok cctv, rupa-rupanya Maryam and 4 toddler lain memang diletakkan dalam bilik kosong tu SEJAK PAGI. Astaghfirullah. Remuk hati ummi.
Dalam cctv tu, ummi tengok budak-budak dibiar menyusu atas lantai! Tak ada alas. Tak ada bantal! Ya Allah. Anak orang kan tu. Anak kucing pun orang letak alas. Why teacher whyyy?? Kenapa tergamak??
Based on siasatan polis, teacher tinggalkan budak-budak dalam bilik kosong tu tanpa pengawasan beberapa kali! And tak ada teacher lain ganti untuk tengokkan budak-budak dalam bilik tu. And ada 1 time tu teacher tinggalkan toddler with handphone yang diletakkan atas air purifier.
Polis maklumkan masa teacher tinggalkan budak-budak dalam bilik tu, ada budak lain gigit and cubit Maryam. Masa ni, Maryam kena attack 3-4 kali.
Tak lama lepas tu, teacher SEKALI LAGI KELUAR DARI BILIK ISOLASI DAN TINGGALKAN BUDAK-BUDAK TANPA PENGAWASAN! So what do you expect? HABIS MARYAM KENA ATTACK LAGI DENGAN BUDAK TADI!! This time sampai 6 kali serangan gigit and cubit!
Dalam cctv, Maryam masa tu dah terbaring lemah atas lantai. Maybe Maryam dah terlalu penat menangis and menjerit tapi tak ada sesiapa datang tolong. Mana teacher waktu ni!!!??? Pergi ambik minyak rambut?!!!
AND WHY TINGGALKAN BUDAK BANYAK-BANYAK KALI!!!!
And until now ummi dan abah masih tertanya-tanya berapa kali sebenarnya teacher tinggalkan budak-budak. Dan berapa lama duration setiap kali teacher tinggalkan. TANPA PENGAWASAN. Sampai Maryam cedera macam tu sekali.
Dan paling kecewa sekali, rakaman cctv antara 11am-3.45pm tak diserahkan pada ummi dan abah. Apa yang berlaku dalam tempoh almost 4 jam ini, apa yang Maryam lalui, kat mana Maryam tido, macam mana Maryam makan, macam mana layanan teacher, hanya Allah je yang tahu.
Malam tu Maryam menangis-nangis. Maybe sakit. Maybe trauma. Pipi Maryam merah tak surut-surut.
Entah. Ummi dan abah masa tu rasa bersalah. Rasa marah. Rasa kecewa. Semua ada. Atok nenek, grandpa grandma semua sedih tengok keadaan Maryam. Nenek terus datang malam tu nak tengok Maryam. Grandma sampai tak lalu makan. Semua orang stress and sedih.
Tiba-tiba malam tu, bila dah selesai buat report di balai polis, sampai je kat rumah, hidung Maryam berdarah. Ummi dan abah cepat-cepat bawa Maryam ke hospital. Buat x-ray skull and nasal bone. The next day tu, Maryam was referred to ENT untuk further investigation.
And Maryam was referred to child psychiatry because Maryam jadi susah nak tidur, senang terjaga malam, menangis high pitch and ada beberapa kali cuba nak gigit abang-abang dia.
Dan sehingga May nanti masih ada follow-up dengan pakar. Kesian sangat kat anak ummi. Dalam sehari je berlaku semua ni.
Taska yang kononnya gah, menang anugerah itu ini, pengalaman berpuluh tahun. Advertisement bukan main hebat lagi. Tunjuk yang cantik-cantik. Cawangan pun belambak-lambak.
Bulan Okt tahun lepas dah kena daftar siap² untuk kemasukan 2023. Untuk daftar kena bayar seribu lebih.
Tapi anak-anak duduk dalam bilik kosong! Classroom cantik-cantik untuk apa?
Semuanya untuk wayang semata!
Siasatan polis pun dah selesai. Jadi dah tiba masa ummi dan abah usahakan cara lain untuk fight for Maryam. Ummi dan abah percaya ada banyak lagi kebenaran yang belum tersingkap.
Bila ummi dan abah jumpa pelbagai pihak, mereka advise utk ummi dan abah ambil legal action ke atas taska tetapi ia akan menelan kos yang tinggi. Baru lah ummi dan abah faham kenapa ramai parents yang pernah lalui benda sama macam ni, akhirnya senyap dan redha.
Ummi dan abah tahu perjuangan ini tak mudah dan tak murah. Tetapi ummi dan abah akan usaha sedaya mungkin supaya Maryam mendapat pembelaan sewajarnya dan semoga pihak yang zalim mendapat balasan setimpal.
Yes, I know ramai parents di luar sana yang senasib dengan dengan kami. Please doakan kami kuat sehingga ke garisan akhir. 🙏
We believe that the truth will ultimately prevails. InsyaAllah.
Maryam surely akan sembuh dari semua ni insyaAllah. Tetapi luka di hati ummi dan abah tak akan terubat selamanya.
Maafkan ummi dan abah kerana tak dapat bersama Maryam ketika Maryam sangat-sangat perlukan pertolongan.
Hanya Allah yang dapat menjaga Maryam dan Allah lah sebaik-baik penjaga.
Ummi dan abah sayang Maryam. Sangat sayangkan Maryam. Lillah.
To all parents and everyone out there, we welcome your continuous support and du’a. 🙏🏻
May Allah protect our kids’ bodies, minds, and souls from any kind of evil and harm.
Amin.
Edited: Terima kasih atas doa-doa dan sokongan. Buat masa ini saya dinasihatkan untuk tak reveal nama dan lokasi taska. Namun, bila dah dibawa ke mahkamah nanti, tiada apa lagi yang boleh disorok dari pengetahuan umum. Saya dan suami dah cuba pelbagai usaha dan ini ikhtiar kami yang terakhir supaya kami tak give up di pertengahan jalan. Perjuangan ini baru sahaja bermula. Dan ia tak mudah. Dari awal ia tak mudah. Dengan rendah hati, kami mohon sokongan dan doa yg berterusan. Saya dan suami bukanlah orang yang bijak pandai dalam hal undang-undang. Jadi dengan rendah hati kami mohon sekiranya kalian ada apa-apa cadangan atau bantuan, boleh DM saya utk kita brainstorm sama². Jazakallah khayr. 🙏
Power Pumping membantu merangsang penghasilan susu ibu apabila hasil perahan merudum. Ketahui cara melakukannya, kekerapan yang disyorkan serta tip mengepam dengan lebih berkesan.
sekarang!
