Eira Syazira, pengacara rancangan Pa&Ma kongsi 4 tip badan langsing walau pun beranak 3. Katanya kena rajin & bijak guna masa
Ibu kepada Amarra Sofea Rose, 5, Ameisya Leanne Rose, 1 dan Areisya Suri Rose, 6 bulan sentiasa kelihatan cantik walau pun sibuk menguruskan rumah tangga dan perniagaan.
Tentu ramai yang ingin tahu bagaimana Eira mengekalkan kecantikan & kelangsingan badan dan kecergasan diri walau pun mempunyai jadual padat.
Setiap kali bersalin, 44 hari Eira akan diurut, mengambil hanya segenggam nasi setiap kali waktu makan bersama sayur dan lauk manakala pada sebelah malamnya hanya meminum Milo kosong atau susu segar rendah lemak.
Ais juga merupakan kepantangan Eira. Eira juga perlu memastikan staminanya berada di tahap optimum memandangkan dirinya akan membuat come back di Indonesia tidak lama lagi.
Jangan lupa saksikan Eira & Azad sebagai pengacara rancangan Pa&Ma setiap Selasa jam 12 Tengah hari di Astro Prima & Astro Maya HD. Banyak tajuk keibubapaan yang dikupas dan info berguna yang dikupas setiap minggu.
Selepas melalui fasa kritikal beberapa minggu lalu, walid dan mama Ainul Mardhiah menzahirkan rasa syukur yang tidak terhingga kerana masih diberi peluang untuk terus bersama anak sulung mereka.
Dah mula kembali aktif
Menerusi laporan Kosmo, Ainul Mardhiah Ahmad Safiuddin, 4, kini dilihat semakin stabil dan sihat selain mula aktif bermain dengan adiknya di rumah.
Bapanya, Ahmad Safiuddin Ahmad Razak yang berkongsi mengenai perkembangan itu berkata, Ainul Mardhiah telah dibenarkan pulang pada Jumaat lalu (26 Ogos) selepas lebih tiga minggu dirawat di Unit Rawatan Rapi Pediatrik (PICU) di sebuah hospital.
“Alhamdulillah Ainul sekarang dah bersama kami di rumah, doktor benarkan keluar hospital pada Jumaat lalu.
“Keadaan Ainul juga semakin stabil dan sihat,” katanya berkongsi perkembangan terkini Ainul.
Terdahulu, Ainul Mardhiah dimasukkan ke PICU disebabkan jangkitan kuman serta turut mengalami serangan sawan berulang beberapa kali.
Perlu rawatan susulan seminggu sekali
Bagaimanapun, Ahmad Safiuddin memaklumkan Ainul Mardhiah masih perlu mendapatkan rawatan susulan sekali seminggu sehingga doktor berpuas hati dengan tahap kesihatannya.
Semalam, ibu Ainul Mardhiah, Nurul Erwani Zaidi memuat naik video memaparkan dua anaknya itu sedang bermain bersama menerusi InstaStory.
Raut wajah Ainul Mardhiah juga kelihatan gembira dapat berada di rumah bersama keluarga tercinta.
Pengalaman indah melahirkan bayi dalam suasana yang selesa dan patuh syariah diiringi ayat-ayat suci al-Quran sudah tentu akan menjadi kenangan paling tak dilupakan. Paling penting ibu akan berkongsi dengan rakan-rakan lain yang bakal melahirkan bayi. Semoga semuanya dapat merasai pengalaman manis sepanjang melahirkan bayi tersayang.
Perkongsian kenangan terindah melahirkan bayi oleh Nur Hawaniece Mohd Husin mungkin boleh dijadikan rujukan oleh bakal-bakal ibu yang sedang tercari-cari lokasi untuk melahirkan bayi.
Syukur alhamdulillah Ya Allah.
Akhirnya impian mommy nak bawak awak melihat dunia kat sini akhirnya menjadi kenyataan n the best part is awak dah jadi 1st Mutiara Andorra sayang.
Thank you very much to @DrKhamsiahMuda n to all @Andorra’ family untuk kenangan terindah ini. All of u did a very good job and we really appreciate n never forget this moment. The best place and professional team that we had in our life.
Welcome to the world baby.
❤️ Laila luthfia binti Azrul Anuar
❤️ 22122017 @ 08:47am
❤️ 3.33kg
SEDIKIT REVIEW
citer dr mommy nak beranak la eh.
Untuk bersalin kat andorra, at least 2x check up kat situ. Ko blh pilih sama ada nak doc kam or doc lili.
Aku memang check up dengan dr kam.
Ikutkan andorra boleh beroperasi penuh on 22hb @ 7.00am tapi masa 21hb malam tu andorra call aku cakap kalau ade contraction tengah malam tu just datang je. Guard n nurse dah standby untuk sambut kedatangan aku.
Lepas celebrate birhday anak aku yang 1st malam tu.. aku start leaking pukul 3 pagi tapi air ketuban takdela keluar habis. Husband aku terus bawak aku pegi andorra sebab sebenarnye dah 2 hari keluar darah tapi tak de contraction.
Sampai kat andorra around 3.45am n guard dah ready standby bawak aku masuk. Dia call midwife n dekat pukul 4 aku la orang 1st yang merasmikan labour room kat tingkat 4 tu. Bile cek jalan, baru bukak 3.5cm..
DALAM LR
– midwife tu sangat bagus sebab dia tolong bacakan surah yasin n ayat-ayat kat kite untuk kurangkan sakit contraction. Pastu, kat luar pun ade ayat-ayat quran terpasang. Walaupun sakit, tenang rasa hati. Tetibe aku feeling macam nak bersalin anak 1st pulak masa tu.
– 6.00 am
Bukaan baru 5-6 cm n doc kam masuk tanye aku “mama boleh solat lagi ni.. ape kate solat subuh dulu”.. (sangat syariah compliance). Diaorang providekan telekung n tanye nak solat atas katil or duduk.. aku prefer duduk la sebab masih boleh tahan lagi.
– ayat-ayat al-quran sentiasa berkumandang untuk bagi kite selesa
– 8.40 am
Aku dah start rasa kuat gler cntraction dan dah tak tahan. Dalam 8.45 kot dah bukak 10cm. Doc kam masuk n kepala baby dah nampk.
Walaupun da anak ke-3 sebenarnye aku dah lupe camne nak teran.hahahaha.
Dengan bantuan kepakaran doc n midwife /nurse kat situ..diaorang guide aku n 3 kali teran baby pun keluar. Alhamdulillah!!!! cara doktor sambut baby pun bagus, dia jaga aurat kita.
Part plg bestttt is tak yah kena jahit.. masyaAllah sampai 2 kali aku tanye doc betul ke tak yah jahit??? Berbunga-bunga hati masa tu. Hilang jap rase sakit . Doc sporting siap tanye husband tak nak amek gambar ke? Ape lagi.. aku suruh husband aku record la frutiful moment tu.
Alhamdulillah, doc bagi peluang kat suami untuk potong sendiri tali pusat baby. macam blur je husband masa tu.
-Pastu doc terus ucap tahniah, peluk n kiss kita mcm mak-mak kite. Touching dan terharu sangat mase tu. Nurse-nurse dan midwife pun banyak sangat membantu dan bagi semangat.
DALAM WARD
10.30 am kot
– Diaorang bawak aku turun ward dan surprise… andorra bg PRIVILEGE SINGLE ROOM sebab 1st bby lahir kat situ. (Actually aku amek pakej yg 4 bedded – refer pakej diaorg kat fb andorra eh)
– sepanjang dlm ward aku dilayan macam permaisuri beb!! Dr a smpi z semua diaorg buatkan termasuklah nak tolong mandikan aku skali.hihi.. ha, besttt kannn.. tapi aku mandi sendiri je sbb malam tu n esoknye aku dah kuat sikit.
– as usual doc akan melawat n tanye perkembangan kite n mintak review pasal bilik ok ke tak, makan ok ke tak..
MAKANAN
– haaaa.. yang ni aku rase paling best la sebab chef zubir kan yang masakkan.
– ikan pun both fav aku, salmon n kod.
– cume 3 kali makan jela kat sini.
– breakfast,lunch n dinner sume superbbbb. Tp laki aku la yang makan. Aku makan ikan je… (masih mengamalkan pantang cara lama hokey)
– kalau single room.. macam hospital
Lain gak boleh la nak bawak the whole family ko tido kat sana tapi bawak toto sendiri ye. Kerusi boleh laras adela untuk sorang tido.
– toilettries also provided except towel la..
LAIN-LAIN
– The whole andorra’s family sangat membantu
– persekitaran sangat selesa
– Nurse-nurse sangat prihatin
– Promo price sgt WORTH IT
– tqsm kat suami Dr. kham sebab sudi tahniqkan baby.
RATING
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sumber: Nur Hawaniece Mohd Husin️
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Biji selasih ‘rupanya’ seakan-akan biji chia (chia seed) apabila direndam di dalam air. Walaupun bersaiz kecil, sebenarnya terdapat banyak khasiat dalam biji selasih. Kebiasaannya biji selasih dicampur dalam minuman seperti air sirap, lemon, atau katira.
Menurut Dr. Samuel Oetoro, Sp. GK, seorang pakar pemakanan, biji selasih mengandungi pelbagai zat yang baik untuk kesihatan. Biji selasih sangat baik untuk diamalkan setiap hari.
Bukan sahaja bagus untuk kesihatan, biji selasih juga baik untuk penjagaan kulit terutama kulit wajah. Selain itu juga fungsi limau kasturi atau lemon ini boleh membuatkan wajah kekal awet muda.
Khasiat antioksida yang terdapat dalam biji selasih juga berperanan dalam memelihara kecantikan kulit. Elok diamalkan bagi yang mengalami masalah jerawat pada wajah.
Kebaikan antioksida seperti polifenol, orientin dan vicentin membantu dalam mencegah pembentukan radikal bebas yang boleh merosakkan sel kulit. Mineral antioksida juga berperanan dalam mencegah penuaan pada kulit.
RESIPI MINUMAN BIJI SELASIH
Bahan-bahan:
1/2 batang kayu manis ceylon
1/2 sudu teh biji selasih
2 biji limau kasturi
Cara membuat:
1- Rebus kayu manis ceylon dengan satu gelas air hingga mendidih. Tutup api, tunggu suam.
2- Masukkan biji selasih, tunggu sekejap.
3- Bila nak minum, baru perahkan limau kasturi.
Untuk minuman ini, gunakan kayu manis ceylon, sebab nak minum selalu. Kulit kayu manis yang biasa itu, tak boleh minum banyak. Nanti boleh rosakkan organ hati.
Anda boleh juga gantikan limau kasturi dengan lemon. Kiranya boleh ikut selera tekak sendiri. Amalkan secara konsisten dan anda akan lihat hasilnya.
Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah kekurangan zat besi. Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin.
sekarang!
