Dental caries atau lebih mudah dipanggil sebagai masalah gigi berlubang merupakan antara masalah normal yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tidak kira individu dewasa mahupun kanak-kanak. Tetapi, masalah ini lebih kerap dialami oleh kanak-kanak, khususnya mereka yang menyusu botol.
Pastinya ia mendatangkan kebimbangan dalam kalangan ibu bapa jika anak anda mengalami masalah gigi berlubang, bukan? Jadi bagaimana cara terbaik untuk mencegah perkara ini daripada berlaku? Teruskan membaca artikel ini untuk mengetahui tip yang boleh diamalkan.
Tip Mencegah Gigi Berlubang
Ilmu mengenai penjagaan gigi adalah sangat penting. Jadi perkara pertama sekali adalah untuk memastikan bahawa anda juga mementingkan aspek penjagaan gigi dan kesihatan oral anda terlebih dahulu.
Bagaimana gigi berlubang terjadi? Masalah ini boleh berlaku apabila bakteria dalam plak memetabolisma karbohidrat, yang akhirnya menghasilkan asid yang mengurangkan pH dalam rongga mulut. Asid ini bertindak ‘mencairkan’ (demineralization) struktur gigi anda. Maka terjadilah gigi berlubang.
Berikut adalah antara beberapa tip untuk mencegah gigi berlubang yang boleh anda amalkan:
1. Penjagaan awal
Sama ada anda memilih untuk menyusukan bayi anda secara eksklusif ataupun menggunakan susu botol, adalah penting untuk anda memberikan perhatian dalam aspek penjagaan gigi bayi anda dengan baik.
Ads
Awal kelahiran hingga usia 12 bulan – lap mulut dan gusi bayi anda dengan perlahan-lahan menggunakan kain lap yang bersih. Sekiranya gigi pertama bayi anda sudah kelihatan, anda boleh menggunakan berus gigi bayi yang lembut.
12 hingga 36 bulan – pada usia ini, beruskan gigi anak anda 2 kali sehari selama 2 minit. Gunakan sedikit ubat gigi berfluorida sehinggalah anak anda berusia 3 tahun. Sebaiknya berus gigi anak anda selepas sarapan pagi dan sebelum tidur.
Cegah Anak Alami Gigi Berlubang – botol susu
2. Tiada susu botol
Sememangnya sudah menjadi kebiasaan ibu bapa untuk membenarkan anak tidur sambil menyusu botol. Tahukah anda perbuatan ini bukan sahaja meningkatkan risiko masalah gigi kepada anak anda, tetapi turut mendedahkan anak anda kepada masalah jangkitan telinga dan tersedak? Jadi sebaiknya, elakkan daripada mengamalkan tabiat ini. Mencegah itu adalah lebih baik, bukan?
3. Bukan pengganti puting
Terdapat sesetengah ibu bapa yang memilih untuk memberikan anak mereka menghisap botol susu bagi menggantikan penggunaan puting, kerana menyangka ia adalah lebih baik berbanding puting. Tetapi hakikatnya, tidak sama sekali. Jangan pernah menggunakan botol susu sebagai pengganti kepada puting bagi penggunaan tempoh waktu yang panjang. Sekiranya anak anda masih mahukan botol susu, sebaiknya isi botol dengan air kosong sahaja.
4. Cawan biasa
Sebolehnya, apabila anak anda mencapai usia seawal setahun, cuba untuk melatihnya minum menggunakan cawan minum yang biasa. Mengajar anak untuk minum dengan cawan biasa dapat mengelakkan kecenderungan cecair daripada terkumpul di sekitar gigi. Paling utama, cawan tidak boleh diminum sambil tidur.
Ads
5. Air kosong
Sekiranya anak anda sudah terbiasa dengan tabiat untuk menghisap botol susu untuk tempoh yang panjang, terutamanya ketika waktu hendak tidur atau dalam perjalanan jauh di dalam kereta, pastikan anda hanya mengisinya dengan air kosong. Elakkan daripada memberikan air manis mahupun susu.
Cegah Anak Alami Gigi Berlubang – makanan manis 6. Hadkan makanan manis
Siapa yang tidak gemarkan makanan manis? Sama ada individu dewasa mahupun kanak-kanak, pasti akan tidak menolak makanan manis, bukan? Namun, sebaiknya anda hadkan jumlah pengambilan makanan manis untuk dimakan oleh anak anda, seperti gula-gula, biskut, kerepek kentang dan segala makanan yang tinggi kandungan gula. Ini adalah antara jenis makanan yang tidak baik untuk anak anda terutamanya jika dimakan dalam kuantiti yang banyak. Sebagai ibu bapa anda perlu bertegas dalam hal ini.
7. Jus buah-buahan
Jus segar yang diperah daripada buah-buahan sememangnya baik. Tetapi American Academy of Pediatrics (AAP) tidak mengesyorkan pemberian jus kepada bayi di bawah usia 6 bulan. Manakala jika ingin memberikan jus bagi anak anda yang berusia di antara usia 6 hingga 12 bulan, pastikan ia dihadkan kepada 4 auns sehari dan perlu dicampurkan dengan air, dengan kiraan separuh air dan separuh jus. Untuk kanak-kanak berusia 1 hingga 6 tahun pula, pemberian jus perlu dihadkan dalam jumlah 4 hingga 6 auns sehari.
8. Hindari produk pemutihan
Terdapat kajian yang mengkaji mengenai kesan penggunaan produk pemutihan kepada kanak-kanak. Tetapi apa yang pasti, penggunaannya produk seperti itu cenderung menyebabkan gigi anak anda menjadi nipis dan mendatangkan kesan tindak balas yang berbeza berbanding kesannya kepada enamel gigi kekal. Sebaiknya elakkan sebarang produk pemutihan bagi kanak-kanak di bawah usia 12 tahun.
Ads
9. Rawatan berkala
Sebaiknya biasakan anak anda untuk berjumpa dengan doktor gigi. Ia boleh dimulakan seawal ketika anak anda berusia 12 bulan.
Langkah penjagaan
Masalah berkaitan gigi seperti gigi berlubang mahupun gigi reput boleh dicegah daripada berlaku kepada anak-anak anda. Cara yang paling penting adalah dengan memastikan langkah penjagaan yang betul diamalkan bagi mencegah sebarang kerosakan daripada berlaku. Jangan ambil mudah soal penjagaan gigi anak-anak anda. Mulakan seawal mungkin. Dengan langkah penjagaan yang betul, gigi anak anda akan dapat tumbuh dengan sihat dan baik.
Sumber: Hello Doktor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Penjagaan gigi diperingkat awal amat penting kerana gigi susu memberi ruang sebelum pertumbuhan gigi kekal. Memberus gigi dengan betul amat penting supaya kesihatan gigi anak anda sentiasa bersih dan rapi. Gigi yang rosak mempunyai banyak sebab antaranya makanan yang manis dan cara memberus gigi yang salah.
“Doktor, anak saya suka makan buah je tapi gigi dia dah start rosak, especially yang celah gigi depan, nape ye?”
Kan Dr Izaza ada bagitau, “Gigi rosak ada banyak sebab, antaranya cara berus gigi yang salah dan kedua sebab makanan manis”
Makanan manis ni tak semestinya gula-gula dan coklat tau, tapi makan buah pun boleh rosakkan gigi sebab buah kan manis
Anak yang suka makan buah memang bagus, sebab buah ni sumber vitamin dan mineral semulajadi yang sihat dan selamat
Cuma gigi jadi tak sihat bila makan buah-buahan yang manis dan sedap tapi, gigi anak tak diberus dengan betul
Sebab tulah Dr Izaza sangat tekankan cara berus gigi yang betul dan kena rajin FLOSS gigi dengan betul di samping berus gigi
“Kenapa kena floss Doktor, berus gigi je tak cukup ke?”
Bila makan buah, serat buah especially serat buah yang bertali macam buah mangga, buah nanas dan buah nangka, serat buah senang sangat akan melekat di celah gigi
Kalau tak floss gigi lepas makan buah, serat tu akan melekat pada celah gigi dan celah gigi akan rosak disebabkan ada sisa serat buah
Ingat, makanan yang manis bukan sahaja makanan yang bergula ya. Makanan yang semulajadi manis pun antara salah satu punca gigi rosak
Kalau nak tahu lebih lanjut tentang masalah gigi, boleh terus follow Dr. Izaza di laman facebook
Niena Azma, isteri kepada gitaris kumpulan Kristal, Rody, menjelaskan bahawa beliau masih lagi berpantang. Walaupun dalam keadaan berpantang, bukan alasan untuk selekeh di depan mata suami katanya.
Menerusi instastory yang dimuatnaik di instagramnya, Niena masih lagi melakukan aktiviti berpantang seperti biasa dan tak salah baginya untuk menghias diri.
Ramai orang tanya, dah habis pantang belum? Jawapanya belum lagi.
Niena masih berpantang, hari-hari buat treatment pantang. Dari awal pagi sampai petang. Lepastu free dah.
Chill ok, memang Niena ada keluar dan bersolek bagai, tapi insyaAllah i know my limit. Lagipun kita kena la jugak jaga, jangan selekeh depan En. Mi kang dia pandang orang lain.
Satu hal pulak! Time2 tengah sauna, tangas ke tunku ke, muka macam tak siap kan. Time ni la dua-dua diuji. Now tau la Niena kenapa bila lelaki bile isteri dia berpantang dia kena pantang, pantang tengok perempuan lain!
Niena Azman yang juga penjaga gol skuad kebangsaan telah mendirikan rumah tangga bersama Rody, gitaris kumpulan Kristal pada 28 April 2018. Beliau telah selamat melahirkan bayi sulung lelaki mereka pada Isnin, 15 Januari 2019 lalu.
“Mama reda ketentuan ilahi. Walaupun hati masih lagi bersedih, mama tahu Aisy dah gembira dan tak sakit lagi di cucuk satu badan selepas menahan sakit sejak dari lahir.” Ini luahan dari seorang ibu, Puan Siti Nor Farhanis apabila anaknya Muhammad Aisy Dayyan bin Sapuan telah pergi selama-lamanya, 2 April tepat jam 9.15 malam.
Siti Nor Farhanis memaklumkan kepada Pa&Ma pemergian anak syurganya ini kerana dua hari sebelum Aisy dijemput Allah, pada 31 Mac lalu, dia ada berkongsi mengenai kisah Aisy yang memerlukan bantuan mesin oksigen untuk membantu arwah bernafas jika dibawa pulang ke rumah.
Ini kerana sewaktu dimaklumkan oleh pakar paru-paru dari Kuala Lumpur, keputusan dan pandangan doktor sungguh membuatkan hati seorang ibu sedih.
“Doktor beritahu tiada lagi rawatan lain untuk Aisy dan oksigen terpaksa dicabut. Doktor minta saya tawakal kepada Allah kerana dari Dia kita datang dan satu masa kepada Dia kita kembali.. Allahuakbar!
“Waktu ini tiada kata-kata yang mampu diluahkan cuma saya minta jasa baik doktor sebelum bawa balik Aisy ke rumah, saya nak bekalkan juga dengan mesin oksigen. Bukan tak mahu terima takdir, tetapi selagi belum sampai masanya saya nak jaga sebaik mungkin. Alhamdulillah doktor setuju.
“Namun ketika usaha mengumpulkan dana untuk membeli set oksigen untuk Aisy, Allah jemputnya pada hari Jumaat lalu,” katanya.
Meninggal dalam pangkuan
Sebelum pemergian Aisy, Siti Nor Farhanis dan suami ada bersama dengan Aisy. Sebelum memejamkan mata buat selamanya, Aisy seolah tahu masanya dah sampai. Arwah seolah tak mahu kami bersedih.
Arwah Aisy pergi dalam pangkuan ayahnya dan ketika itu saya ada disebelah. Aisy pergi dengan tenang sekali dan seperti sedang tidur.
Tambah Siti Nor Farhanis, walaupun sedikit ralat tak sempat belikan mesin oksigen, sebagai ibu dia puas hati dapat menjaga Aisy sehingga akhir hayat dan sama-sama dapat menyambut ulang tahun kelahiran pertamanya 13 Mac lalu.
Sebelum ini, Siti Nor Farhanis berkongsi kisah anak syurganya itu yang dilahirkan dengan banyak masalah kesihatan. Doktor sahkan Aisy mempunyai masalah jantung berlubang, tulang belakang bengkok, masalah paru-paru dan banyak tulung rusuk tak ada.
Semua ini diberitahu oleh doktor selepas melakukan pemeriksaan terperinci seminggu selepas Aisy dilahirkan. Tapi masalah utamanya adalah tulang banyak tak ada dan ada yang bercabang.
Bergembiralah dan bermain-mainlah di sana sayang. Tunggu mama dan ayah di syurga. Buat ibu ayah yang diuji dengan kehadiran anak syurga, percayalah kesedihan kita di dunia Allah akan gantikan ganjarannya lebih baik di sana nanti. InsyaAllah.
**Dapatkan barangan keperluan bayi pada harga yang cukup istimewa, klik sini
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!